Saturs

• Sastāvdaļas
• Lai soli
• 1. metode no 3: pagatavojiet vienkāršu zaļās tējas toneri
• 3. metode no 3: zaļās tējas tonera izmantošana
• Nepieciešamība

Zaļajai tējai ir pretiekaisuma, pretvēža un antioksidanta īpašības. Tas nozīmē, ka zaļā tēja var palīdzēt ar dažādām ādas problēmām un veicināt jūsu ādas vispārējo veselību. Lai izmantotu šīs priekšrocības, varat viegli pagatavot toneri ar svaigi pagatavotu zaļo tēju. Pievienojiet papildu sastāvdaļas, lai pielāgotu toneri savām vēlmēm, un, lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet to divas reizes dienā.

Sastāvdaļas

• 1 maisiņš zaļās tējas vai 1 tējkarote (5 grami) vaļīgas zaļās tējas
• 250 ml verdoša ūdens
• 1 ēdamkarote (15 ml) citrona sulas (pēc izvēles)
• 2 ēdamkarotes (30 ml) medus (pēc izvēles)
• 60 ml ābolu sidra etiķa (pēc izvēles)
• 1 ēdamkarote (15 ml) burvju lazda (pēc izvēles)
• 3-5 pilieni E vitamīna eļļas (pēc izvēles)
• 30 pilieni tējas koka eļļas (pēc izvēles)
• 30 pilieni lavandas eļļas (pēc izvēles)

Aptuveni 250 līdz 300 ml tonera

Lai soli

1. metode no 3: pagatavojiet vienkāršu zaļās tējas toneri

1. Krūzē ielieciet 1 maisiņu zaļās tējas vai 1 tējkaroti (5 gramus) vaļīgas zaļās tējas. Izmantojiet parasto zaļo tēju un izņemiet paciņu no iepakojuma. Tad ielieciet maisu krūzē. Ja lietojat vaļēju zaļo tēju, izmēra pareizo tējas daudzumu un ielieciet tēju krūzē.
   • Ja vēlaties, varat izmantot parasto zaļo tēju vai organisko zaļo tēju.
2. Ļaujiet tējai stāvēt 3 līdz 5 minūtes. Pēc ūdens pievienošanas iemaisiet tējas maisiņu vai tējas lapas krūzē, pēc tam ļaujiet tējai sēdēt, kamēr jūs ļaujat tai stāvēt.
   • Ja nepieciešams, varat ļaut tējai stāvēt līdz 10 minūtēm. Tā kā jūs nedzerat tēju, nav svarīgi, vai tēja kļūst rūgta.

   Padoms: Kamēr tēja zīmējas, sagatavojiet citas sastāvdaļas, kuras vēlaties pievienot. Piemēram, sagrieziet un izspiest citronu vai izmērīt pareizo burvju lazdu daudzumu.

   
   
3. Lai iegūtu spēcīgāku savelkošo efektu, pievienojiet 1 ēdamkaroti (15 ml) burvju lazdu. Ieliet burvju lazdu burkā vai aerosola pudelē, uzskrūvējiet vāciņu un sakratiet iepakojumu, lai sajauktu sastāvdaļas. Raganas lazda palīdz attīrīt jūsu poras un līdzsvarot jūsu ādas pH. Tam ir arī pretiekaisuma īpašības un tas var mazināt sejas apsārtumu un pietūkumu.
   • Burvju lazdu var iegādāties lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu.
   • Paturiet prātā, ka dažos raganu lazdu veidos ir alkohols, kas var izžūt jūsu ādu. Vispirms izlasiet burvju lazdu, kuru vēlaties iegādāties, iepakojumu, lai pārliecinātos, ka tajā nav alkohola.
4. Izmantojiet līdz 30 pilieniem lavandas eļļas, lai tonerim piešķirtu relaksējošu aromātu. Iegādājieties lavandas eļļu narkotiku veikalā, veselīgas pārtikas veikalā vai internetā. Pievienojiet iepakojumam vēlamo pilienu skaitu, bet nepievienojiet vairāk par 30 pilieniem. Jūsu āda var kļūt iekaisusi citādi. Pēc tam uzlieciet vāciņu vai vāku atpakaļ uz iepakojuma un labi sakratiet toneri.
   • Lavandai ir nomierinoša smarža, tāpēc tā var būt lieliska iespēja padarīt sejas kopšanas kārtību relaksējošāku.

3. metode no 3: zaļās tējas tonera izmantošana

1. Pirms lietojat zaļo tēju, ļaujiet tai atdzist. Pēc pagatavošanas tēja būs ļoti karsta. Ļaujiet tējai stundu sēdēt istabas temperatūrā, lai tā vairs nebūtu karsta. Lai tēju ātrāk atdzesētu, ielieciet to ledusskapī. Tēju var droši lietot, kad tā ir remdena vai auksta.
2. Glabājiet toneri ledusskapī līdz divām nedēļām. Toneris kalpos ilgāk, ja to uzglabājat aukstā vietā, tāpēc ielieciet trauku ledusskapī. Uzturot toneri vēsu, tam ir arī atsvaidzinošs efekts, kad to lietojat.
   • Ja nevēlaties uzglabāt toneri ledusskapī, reizi trijās dienās izveidojiet jaunu tonera daudzumu.
3. Nomazgājiet seju pirms tonera uzklāšanas. Mitriniet seju ar siltu ūdeni un ar pirkstu galiem iemasējiet ādā maigu tīrīšanas līdzekli. Pēc tam rūpīgi izskalojiet seju un notīriet to ar tīru, sausu dvieli.
4. Pēc tonera uzklāšanas samitriniet ādu kā parasti. Pēc tonera uzklāšanas pārliecinieties, ka uz ādas uzklājat sejas losjonu nekavējoties, kamēr āda joprojām ir nedaudz mitra. Mitrums paliek jūsu ādā, un jūsu āda jutīsies maiga un elastīga.
   • Atcerieties, ka toneris neaizstāj mitrinātāju, pat ja tajā ir E vitamīna eļļa.

Nepieciešamība

• Krūze
• Mērglāze un karotes
• Gaisa necaurlaidīgs trauks vai mazs smidzinātājs
• Vates bumbiņas
• Piltuve (pēc izvēles)