Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: Izskats
• 2. metode no 3: Uzvedība
• 3. metode no 3: runa

Alkohola intoksikācija samazina motoriskās prasmes, kognitīvās funkcijas un stīvumu uzvedībā. Iereibušu cilvēku uzvedība ļoti atšķiras no prātīgu cilvēku uzvedības. Var būt situācijas, kurās jums jārīkojas kā piedzēries, bet jūs nevēlaties lietot alkoholu. Varbūt jūs nolēmāt “kļūt par savējo” kādā ballītē, vēlaties piedalīties izrādē vai vienkārši izspēlēt savus draugus. Mainiet savu izskatu, uzvedību un runu, lai liktu citiem domāt, ka esat patiešām piedzēries.

Soļi

1. metode no 3: Izskats

1. 1 Savelciet matus. Iereibuši cilvēki pārstāj pamanīt savas izskata detaļas, kas parasti traucētu prātīgam cilvēkam. Ķemmējiet matus ar pirkstiem un apzināti tos sakustiniet. Jo stingrāki ir jūsu mati, jo vairāk jūs izskatīsities piedzēries.
   • Bardaks galvā parādīs citiem, ka jūs neuztraucaties par pilnību. Jūs vienkārši vēlaties lieliski pavadīt laiku.
   • Tas arī liks cilvēkiem domāt, kā jūs tikko atgriezāties no ballītes.
2. 2 Traipi uz krekla. Alkohols samazina kognitīvās funkcijas. Šī iemesla dēļ daudzi piedzērušies cilvēki sāk visu nomest. Ēdieni un dzērieni bieži izkrīt no rokām. Samērc savu kreklu ar sinepēm vai kečupu un izliecies, ka to nepamanīji vai tev ir vienalga.
   • Ja jums saka, ka esat netīrs, tad atbildiet šādi: "Jā, es zinu. Bet kāda ir atšķirība."
   • Citas mērces ir piemērotas arī krāsošanai, mēģiniet neizmantot piena vai citus produktus, kuriem ir smarža.
3. 3 Ielieciet pusi krekla. Tas liks jums izskatīties apjucis un cilvēki jūs kļūdaini uzskatīs par piedzēries. Pārliecinieties, ka neizskatāties apzināti apliets, pretējā gadījumā citi jums neticēs. Jums vajadzētu izskatīties tā, it kā jūs tikko izietu no tualetes.
   • Puspavedienu kreklu var uztvert kā mēģinājumu izveidot savu tēlu.
4. 4 Sāpes acīs. Stiklotas vai iekaisušas acis ir izplatīta alkohola pazīme. Ir droši un dabiski veidi, kā padarīt acis sarkanas. Lai to izdarītu, pietiek ar roku sasmērēšanu sasmalcinātos sīpolos, mentola vai piparmētru eļļā un berzēt zem acīm.
   • Varat arī mēģināt bieži raudāt vai mirgot, lai acis būtu sarkanākas.
   • Apsārtums rodas, ja alkohols paplašina acu asinsvadus un baltums kļūst sarkans.
   • Izvairieties no piparmētru eļļas, mentola vai sīpolu nokļūšanas acīs.

2. metode no 3: Uzvedība

1. 1 Rīkojieties kā piedzēries, bet vēlaties izskatīties prātīgs. Vissvarīgākais triks ir attēlot piedzēries cilvēka jūtas un emocijas. Piedzērušies cilvēki parasti cenšas rīkoties kā prātīgi. Tas nav viegli, jo, lai sajauktu sevi ar dzērāju, jums būs jānodod sevi kā kādu, kurš vēlas izskatīties prātīgs. Izlikties, ka mēģināt palikt mierīgs, bet laiku pa laikam paklupt un izskatīties piedzēries. Jūs varat pateikt kaut ko stulbu vai briesmīgu un pēc tam atvainoties citiem par savu uzvedību. Centieties nepārspīlēt un nepateikt pārāk daudz.
   • Atbalstieties pret sienu un pēc tam piecelieties taisni, it kā mēģinot saglabāt līdzsvaru.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: "Nē, nē, man viss ir kārtībā. Es nedomāju, ka gāju pāri bortam."
   • Skaļa un neatbilstoša uzvedība ne vienmēr ir saistīta ar piedzeršanos, bet gadījuma rakstura nepiemēroti vārdi vai darbības liks jums izskatīties pēc iespējas labāk.
2. 2 Esiet mazāk atturīgs nekā parasti. Alkohola ietekmē cilvēki kļūst agresīvāki, runīgāki un seksuāli atbrīvojas. Runājiet atklātāk un patiesāk, nekā parasti atļaujaties. Sakiet to, par ko parasti klusējat. Dodiet sev brīvību un runājiet par bērnību. Ja jūs gatavojaties izlikties “piedzēries un dusmīgs”, sāciet uzbudināmi reaģēt uz sīkumiem. Esiet gadījuma rakstura un izrādiet vēlmi runāt par savu pagātni.
   • Piemēram: "Sīpolu gredzeni. Es atceros, kad es tos izmēģināju pirmo reizi. Man bija septiņi? Nē, seši! Tieši tā, seši gadi."
   • Biežāk pieskarieties citiem. Pieskarieties otras personas rokai vai pasitiet uz pleca, lai iegūtu neformālāku izskatu.
   • Jūs varat izteikt vulgārus vai nepiemērotus komentārus, lai jūs izskatītos vairāk piedzēries. Galvenais ir nepārkāpt robežu un nevienu neaizvainot.
3. 3 Spēlējiet uz laiku. Pēc alkohola lietošanas kognitīvās funkcijas un problēmu risināšanas spējas kļūst blāvas. Iereibušiem cilvēkiem bieži vajadzīgs vairāk laika, lai saprastu, ko viņi dzird vai redz. Izlikties, ka nevarat saprast acīmredzamo. Uzdodiet tos pašus jautājumus vai atkārtojiet sarunu biedra vārdus. Ja jums tiek prasīts kaut kas, tad izskatiet pieprasījumu divreiz ilgāk un pastāvīgi lūdziet palīdzību.
   • Mainiet televizora kanālu vai atskaņotāja dziesmu, lai izliktos, ka nevarat saprast, kas notiek.
   • Pārslēdziet kanālus ar vārdiem: "Es nesaprotu. Kāpēc izvēlne nevēlas ieslēgties. Ko es daru?".
4. 4 Demonstrējiet nepastāvību. Pārvietojieties nepareizi, pārslēdzoties starp enerģijas uzplūdiem un bezspēcības brīžiem. Jo pretrunīgāks tu esi, jo dabiskāks tu izskatīsies. Rīkojieties nejauši un pārsteidziet citus. Jo biežāk mainīsiet garastāvokli, toni un balss skaļumu, jo vairāk jūs izskatīsities piedzēries.
5. 5 Ejot, paklupt. Teātra mākslinieki bieži izmanto šo triku, kad zem jums sāk kustēties grīda. Nepārspēlējiet un nekrītiet pārāk bieži, pretējā gadījumā jūsu viltība tiks atklāta. Pietiek tikai pastāvīgi šūpoties.
   • Kamēr vēl esat, mēģiniet atspiesties pret sienām, lai uzlabotu efektu.
   • Vēl viena iespēja ir pārvietot savu svaru uz papēžiem un mēģināt atgriezties pie pirkstiem.
6. 6 Alkohola smarža. Jūs varat izskalot muti ar alkoholu vai ieliet to uz drēbēm. Ja jūs nelietojat alkoholu, tad varat dzert bezalkoholisko dzērienu, kas joprojām smaržo pareizi. Ja jūtat alkohola smaku, cilvēkiem radīsies pareizais iespaids.
   • Jūs varat izvēlēties alu, kokteiļus vai šampanieti kā bezalkoholiskos dzērienus.

3. metode no 3: runa

1. 1 Runājiet neskaidri. Alkohols negatīvi ietekmē motoriku, padarot runu nesaprotamu. Mēģiniet izlaist daļu no vārdiem, kurus parasti sakāt. Mēģiniet iedomāties, ka esat ļoti noguris. Jo vairāk cilvēks dzēra, jo neskaidrāks viņš runā.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu "Shkarnaya vchrinka. All sssuper."
   • Vēl viens piemērs: "Kāds krūms ir aizņemts nākamajā nedēļā?"
2. 2 Runājiet lēnāk nekā parasti. Alkohols ietekmē ne tikai skaidrību, bet arī runas ātrumu. Piedzērušies cilvēki runā daudz lēnāk. Sarunu laikā klausieties runas tempu un palēniniet tempu, ja runājat pārāk ātri.
   • Alkohols var traucēt neirotransmiteru nosūtīšanas ātrumu uz jūsu smadzenēm, tādējādi palēninot runu.
3. 3 Runājiet skaļāk nekā parasti un pārkāpiet savu privātumu. Ja atrodaties trokšņainā vietā, piemēram, bārā, klubā vai ballītē, ir dabiski runāt skaļāk nekā parasti, lai jūs varētu sadzirdēt. Kognitīvo funkciju traucējumu dēļ piedzērušies cilvēki var neapzināties savas runas skaļumu. Kliedziet tieši cilvēku sejā un tuvojieties nekā parasti.
   • Ja jums tiek lūgts pārvietoties nedaudz tālāk, esiet pieklājīgs un attālinieties.
4. 4 Noliedziet, ka esat piedzēries, ja jums to jautā. Šāda jautājuma gadījumā vajadzētu izlikties aizvainotam, bet atzīt, ka nokavējāt pāris dzērienus. Nevienam nepatīk atzīties alkohola reibumā, tāpēc jums var neticēt, ja atklāti sakāt, ka esat piedzēries. Sāciet aizstāvēties, un cilvēki uzskatīs, ka esat piedzēries.
   • Jūs varat teikt: "Es burtiski izdzēru pāris glāzes. Es nemaz neesmu piedzēries!"