Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: Uzturiet personīgo higiēnu
• 2. metode no 4: uzklājiet aplauzumu
• 3. metode no 4: izvēlieties frizūru
• 4. metode no 4: izvēlieties drēbes
• Brīdinājumi

Ir tikai likumsakarīgi, ka jūs kā meitene vēlaties skolā izskatīties skaisti. Un ir daudz veidu, kā piesaistīt uzmanību un radīt paliekošu iespaidu uz apkārtējiem. Labs izskats sākas ar higiēnas pamatiem - savlaicīgi nomazgājieties dušā, notīriet zobus un izmantojiet dezodorantu, lai justos svaigs un labi smaržotu.Ja vēlaties uzklāt grimu, varat izmantot korektoru, skropstu tušu un lūpu spīdumu, lai izveidotu dabisku grimu. Veidojiet matus kārtīgi, tos savērpjot vai pinot. Pabeidziet izskatu ar labi izvēlētu apģērbu, kas atbilst skolas formas kritērijiem.

Soļi

1. metode no 4: Uzturiet personīgo higiēnu

1. 1 Regulāri mazgājiet dušu un mazgājiet matus. Izmantojiet dušas želeju, lai palīdzētu atbrīvoties no netīrumiem un sebuma, it īpaši, ja esat bijis ārā un smagi vingrojis. Tiklīdz pamanāt, ka matu saknes kļūst taukainas, izmazgājiet matus (ieteicams mazgāt matus reizi pāris dienās). Sekojiet līdzi kondicionierim, lai jūsu mati izskatītos spīdīgi un veselīgi.
   • Lai dušas želeju sadalītu pa visu ķermeni, piliniet daļu dušas želejas uz mazgāšanas lupatiņas vai plaukstas. Putojot ķermeni, pievērsiet īpašu uzmanību padusēm un pēdām.
2. 2 Iztīri zobus divas reizes dienā un regulāri diegs. Katru dienu no rīta pirms skolas tīriet zobus ar zobu pastu un zobu suku, un neesiet slinki tīrīt zobus vakarā pirms gulētiešanas. Zobu tīrīšanai vajadzētu aizņemt vismaz 2 minūtes - notīriet visu zobu virsmu un neaizmirstiet mēles aizmuguri. Izmantojiet zobu diegu, lai notīrītu visus pārtikas atlikumus, kas varētu būt nokļuvuši starp zobiem.
   • Ieteicams zobu diegu mazgāt divas reizes dienā, bet mēģiniet to lietot vismaz pirms gulētiešanas, lai mutē nepaliktu ēdiens.
   • Ja jūs nezināt, kā lietot zobu diegu vai valkāt breketes, apsveriet apūdeņotāja iegādi, lai efektīvāk un ātrāk notīrītu mīkstās pārtikas plāksni.
3. 3 Ķemmēt matuslai atbrīvotos no iespējamiem mezgliem. Īpaši svarīgi ir ķemmēt matus pirms un pēc matu mazgāšanas. Fakts ir tāds, ka mitrus matus ir grūtāk izķemmēt. Paņemiet matu suku vai matu suku un viegli izvelciet matus ar izvēlēto ierīci, iztaisnojot tos. Izjauciet visus sapinušos matus, lai iegūtu koptu izskatu.
   • Lai noņemtu mezglus, ķemmējiet vēl mitros matus ar ierīci ar plāniem zobiem.
4. 4 Uzklājiet dezodorantu paduses zonā, lai svaigums un tīrība neatstātu jūs visas dienas garumā. Pastāv iespēja, ka vienā vai otrā veidā jūs sviedīsit, pavadot laiku klasē, un pretsviedru dezodorants palīdzēs maskēt slikto smaku. Izvēlieties dezodorantu-antiperspirantu ar patīkamu smaržu, kas jums patīk vislabāk; katru rītu pirms došanās uz skolu uzklājiet to uz padusēm.
   • Regulāra dezodoranta lietošana var palīdzēt justies atsvaidzinātam pat svīstot, jo pretsviedru līdzeklis palīdz kontrolēt svīšanu.
   • Ievietojiet dezodorantu mugursomā vai sporta somā, ja plānojat būt fiziski aktīvs skolā (vingrošanas stundā, sporta klubā, sacensībās utt.).
5. 5 Nomazgājiet seju divas reizes dienā, lai āda būtu tīra un labi kopta. Nomazgājiet seju ar ūdeni un izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, piemēram, sejas mazgāšanai. Nomazgājiet seju no rīta un vakarā pirms gulētiešanas. Izmantojiet kosmētikas noņemšanas līdzekli vai salvetes, lai noskalotu visu kosmētiku, lai iet gulēt ar pilnīgi tīru ādu.
   • Sejas ādas kopšana var palīdzēt novērst pūtītes.
   • Ja jums ir daudz pūtītes, izvēlieties tīrīšanas līdzekli (vai citu līdzekli), kas paredzēts pūtītes un problemātiskas ādas apkarošanai. Parasti benzoilperoksīds ir iekļauts šādu produktu sastāvā, lai efektīvi atbrīvotos no izsitumiem.
6. 6 Katru dienu valkājiet tikai tīru un svaigu apģērbu. Nevajadzētu vairākas reizes valkāt vienas un tās pašas drēbes, tās nemazgājot. Katru rītu pirms skolas uzvelciet tīras, izgludinātas drēbes, un, ja jums ir fiziskas aktivitātes vai aktīva diena uz ielas, varat ņemt līdzi maiņas apģērbu.
   • Dažus priekšmetus (piemēram, džinsus un bikses) var mazgāt retāk nekā T-kreklus, taču vienmēr pārbaudiet tos pirms uzvilkšanas, lai pārliecinātos, ka uz tiem nav traipu vai netīrumu.
   • T-kreklus un blūzes labāk mainīt katru dienu, jo tie mēdz biežāk sasmērēties un sāk izdalīt nepatīkamu smaku.
7. 7 Iegūstiet nagu šķēres un nogrieziet nagus, ja tie ir pamanāmi. Ja pamanāt, ka naglu malas ir kļuvušas pietiekami garas un zem tām ir sākuši savākties netīrumi, ir pienācis laiks tos apgriezt. Viegli izmantojiet nagu šķēres, lai noņemtu lieko aizaugušo malu, bet atstājiet vismaz milimetru dzeltenīgi balta "pusmēness" - nav nepieciešams griezt līdz ādai. Jūs pat varat uzklāt laku, ja vēlaties.
   • Izmantojiet īpašu nagu nagu suku, lai notīrītu netīrumus zemāk.
8. 8 Atcerieties menstruāciju laikā pēc vajadzības lietot sieviešu higiēnas līdzekļus. Ja tuvākajās dienās jūs gaida menstruācijas, ņemiet līdzi spilventiņus vai tamponus; ievietojiet tos nelielā makā, kabatā vai mugursomā. Higiēnas līdzekļus ieteicams mainīt ik pēc 4–6 stundām, lai visas dienas garumā jūs justos svaigs un tīrs.
   • Ja lietojat citus higiēnas līdzekļus (menstruālo krūzīti vai intrauterīno ierīci), pārliecinieties, ka zināt, kā ar tiem pareizi rīkoties.
   • Ja sportojat vai peldaties baseinā pirms vai pēc skolas, vislabāk ir lietot tamponus, nevis spilventiņus.

2. metode no 4: uzklājiet aplauzumu

1. 1 Pirms grima uzklāšanas izmantojiet mitrinošu sauļošanās līdzekli. Tas aizsargā ādu no kaitīgā saules starojuma un mitrina to. Saspiediet daļu krēma plaukstā un viegli izklājiet to uz sejas.
   • Jūs varat iegādāties mitrinātāju sejai jebkurā aptiekā, dažos lielveikalos un skaistumkopšanas veikalos.
2. 2 Ar korektoru jūs varat maskē nelīdzenumus un nepilnības. Pinnēm vai vecuma plankumiem izvēlieties korektoru, kas atbilst jūsu ādas toni. Uzklājiet kādu korektoru un viegli izklājiet to uz ādas.
   • Dažiem korektoriem uzklāšanai un izplatīšanai ir suku vai speciāls stiprinājums. Bet patiesībā šim nolūkam varat izmantot pirkstu vai parastu kosmētikas suku.
   • Dodieties uz kosmētikas veikalu un atrodiet korektora paraugu, kuru pirms pirkšanas varat pārbaudīt uz savas ādas, lai noskaidrotu, vai tas atbilst jūsu ādas toni.
3. 3 Uzklājiet skropstu tušu uz skropstām, lai pievērstu uzmanību acīm. Viegli uzklājiet skropstu tušu uz skropstām. Lai panāktu vislabāko efektu, notīriet suku pēc iespējas tuvāk plakstiņu līnijai. Lai izceltu acis un vizuāli palielinātu tās, ar tušu krāsojiet tikai augšējās skropstas.
   • Ja jums ir gaiši mati, skropstām varat uzklāt brūnu skropstu tušu. Ja esat brūns vai brūns, varat izvēlēties melnu skropstu tušu.
   • Viegli iemasējiet skropstu tušu uz skropstām, lai tā nenokļūtu acīs.
4. 4 Izvēlieties lūpu spīduma nokrāsu un nedaudz uzklājiet uz lūpām. Dabiski rozā toņi vienmēr izskatās lieliski, it īpaši skolai. Ja vēlaties izveidot drosmīgāku izskatu, varat uzklāt gaišāku vai tumšāku nokrāsu, piemēram, sarkanu. Spīdumu vai lūpu krāsu var uzklāt ar speciālu suku, kas ir komplektā.
   • Dodieties uz kosmētikas veikalu - ir milzīga dažādu toņu izvēle, no kuras jūs varat izvēlēties vispiemērotāko.
   • Ja nevēlaties valkāt lūpu spīdumu, varat vienkārši uzklāt lūpu balzamu vai higiēnisku lūpu krāsu - šie kopšanas līdzekļi ir paredzēti lūpu mitrināšanai un barošanai.
5. 5 Dodas uz skolu mēģiniet padarīt savu tēlu pēc iespējas dabiskāku un dabiskāku. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpielieto minimālais kosmētikas daudzums. Tā kā jūs apmeklējat skolu, vislabāk ir lietot pēc iespējas mazāk grima, vienlaikus saglabājot dabiskāku ikdienas izskatu.Korektors, skropstu tuša un lūpu spīdums ir viss, kas jums nepieciešams. Tomēr dažos gadījumos acu ēnas un daži citi skaistumkopšanas līdzekļi darbosies labi.
   • Dažas skolas attur sievietes no kosmētikas veidošanas, tāpēc vispirms noskaidrojiet, kāds grims ir atļauts jūsu skolas studentēm.

3. metode no 4: izvēlieties frizūru

1. 1 Iztaisnojiet matuslai jūsu skatiens būtu atvērtāks. Bet pirms matu taisnotāja lietošanas jums jāpārliecinās, vai jūsu mati ir pilnīgi sausi. Sadaliet matus daļās; novietojiet matu daļu starp sildvirsmām, pēc tam aizveriet taisnotāju un vienmērīgi nolaidiet to taisni gar sekcijas garumu. Dariet to ar katru no tiem.
   • Lai nesabojātu matu struktūru un nededzinātu, pirms taisnošanas izmantojiet termisko matu laku.
   • Neturiet matu daļu starp plāksnēm ilgāk par dažām sekundēm, pretējā gadījumā jūs vienkārši sadedzināsiet matus.
2. 2 Salieciet matus vai saritiniet toslai dotu viņiem apjomu. Izmantojiet matu ruļļus, lai izveidotu skaistas cirtas. Aptiniet matu šķipsnu ap kērlinga stieni, lai izveidotu čokurošanos (apmēram 2,5 cm garš), pagaidiet dažas sekundes, pēc tam atlaidiet šķipsnu un tā saritināsies šiksā čokurošanās!
   • Pirms čokurošanās, uzklājiet matiem karstumizturīgu aerosolu, pretējā gadījumā jūs varat viegli sabojāt matu struktūru.
   • Jūs varat viegli saritināt cirtas bez lokšķēres, vienkārši pīt matus bizeņos vai naktī uzvilkt ruļļus (parastos vai putu ruļļus).
3. 3 Jūs varat pīt matus, lai iegūtu gadījuma rakstura izskatu. Jūs varat pīt matus franču bizē vai holandiešu bizē, vai arī pīt vārpiņu vai klasisku bizi, lai mati izkristu no sejas. Patiesībā ir daudz dažādu pīšanas paņēmienu, taču klasiskā pīte vienmēr izskatās labi.
   • Lai iegūtu klasisku bizi, sadaliet matus trīs daļās vai trīs daļās. Šķērsojiet kreiso pavedienu uz vidējo, pēc tam tas būs vidū. Pēc tam šķērsojiet labo šķipsnu ar krustu uz vidējā (tā, kas agrāk bija atstāta). Pēc tam atkārtojiet šo procesu atkal un atkal, lai bizīte būtu garāka.
   • Jūs varat pīt vienu bizi tā, lai tā stingri ietu centrā un iet uz leju aizmugurē, vai arī jūs varat vispirms sadalīt matus divās vienādās daļās un pēc tam sadalīt katru no tām vēl trīs daļās, lai iegūtu divas pigtails.
4. 4 Jūs varat savākt matus saišķis vai zirgastelai mati netraucētu un neiekļūtu sejā. Ja jums ir ļoti maz laika vai vienkārši vēlaties kaut kā uzvilkt matus uz augšu, varat tos ievilkt augstā vai zemā kukulī vai uzvilkt zirgastē. Pabeidziet, nostiprinot matus ar elastīgu joslu.
   • Ja daži pavedieni nav fiksēti bulciņā vai astē un uzmācīgi uzkāpj sejā, paņemiet tos ar matadatu vai neredzamu.
5. 5 Pievienojiet aksesuārus ātrai veidošanai un stilam. Piemēram, tas var būt glītas matadatas, krabji, elastīgas lentes, galvas saites vai mīļa šalle. Jūs varat ieveidot matus vienā pusē, nostiprinot tos ar krabju vai matadatu, vai arī varat nēsāt matu lenti, kas savāks matus un noņems tos no sejas.
   • Lai savam izskatam pievienotu radošumu un oriģinalitāti, varat salocīt gaišu šalli vairākos slāņos un sasiet to ap galvu kā pārsēju.

4. metode no 4: izvēlieties drēbes

1. 1 Apģērbam jāatbilst skolas formas kritērijiem. Izvēloties apģērbu sev, ir ļoti svarīgi ievērot skolas noteikumus attiecībā uz skolas formas tērpiem, lai neradītu sev liekas problēmas un izskatītos reprezentabls. Uzziniet, ko tieši drīkst un ko nedrīkst vilkt skolā, lai jūs vienmēr izvēlētos tikai pareizo apģērbu.
   • Piemēram, skolas noteikumi, visticamāk, attur no T-krekliem un topiem bez plecu siksnām, saplēstiem džinsiem un krūšturiem, kas parādās caur apģērbu.
   • Ja jūs gatavojaties izvēlēties svārkus vai kleitu, vispirms pārliecinieties, vai tie atbilst jūsu skolas formas garumam.
2. 2 Ja esat spiests valkāt skolas formu, personalizējiet savu izskatuvalkā rotaslietas vai šalli. Pat ja skolā tiek prasīts valkāt formas tērpu, ir daudz veidu, kā parādīt savu personību un veidot savu formu. Piemēram, jūs varat valkāt kaut ko atbilstošu rotaslietu, glītu šalli, stilīgas zeķes vai balerīnas / čības, lai jūsu formai piešķirtu oriģinalitāti.
   • Piemēram, jūs varat uzvilkt izteiksmīgu kaklarotu vai rokassprādzi, vai arī izvēlēties savai formai interesantu spilgtu jostu.
   • Galvas saites un galvas saites var arī piešķirt jūsu izskatam nojautu.
3. 3 Ikdienas izskatam varat izvēlēties džinsus un T-kreklu. Valkājiet iecienītākos džinsus un izvēlieties vienkrāsainu T-kreklu, piemēram, gaiši zilu vai rozā. Izvēlieties kurpes, kas krāsā un stilā labi atbilst jūsu apģērbam. Piemēram, jūs varat izvēlēties sandales ar ziediem vai čības.
   • Lai iegūtu sievišķīgāku izskatu, valkājiet T-kreklu ar V veida kaklu.
   • Lai paceltu savu izskatu nākamajā līmenī, virs T-krekla varat valkāt jaku.
4. 4 Jūs varat valkāt negabarīta džemperi ar plānām biksēm, lai iegūtu jauku un ērtu iespēju. Jūs varat izvēlēties mīkstu, mājīgu džemperi rozā, zaļā, pelēkā vai zilā krāsā un izvēlēties tam stingras bikses - tādā veidā jūs varat dažādot savu tēlu. Piemēram, tie varētu būt šauri džinsi vai pat legingi, ja jūsu skolai ir atļauts tos valkāt.
   • Jūs varat nedaudz atšķaidīt savu izskatu, pievienojot piederumus. Piemēram, jūs varat izvēlēties garu, glītu kaklarotu, kas labi der džemperim.
5. 5 Lai tērps izskatītos elegantāk, virs kleitas var uzvilkt džinsa jaku. Ja ārā ir diezgan silts laiks, uzvelciet savu iecienīto kleitu (vienkāršu vai ar rakstiem), uzvelciet džinsu jaku un virspusē sandales - tas papildinās izskatu.
   • Piemēram, jūs varat valkāt jauku kleitu ar sarkaniem un oranžiem ziediem un tumši zilu džinsu jaku uz augšu.
   • Lai akcentētu vidukli, varat valkāt jauku jostu.
6. 6 Izvēlieties elegantu blūzi vai ziedu tēju, ko valkāt vasarā. Piemēram, jūs varat valkāt gaiši rozā blūzi ar īsām piedurknēm un džinsa šortus, vai arī valkāt baltu vienkāršu tvertnes augšdaļu ar krāsainiem šortiem. Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, ir svarīgi pārliecināties, ka T-krekls ir lieliski savienots ar šortiem, lai iegūtu stilīgu apģērbu.
   • Izvēlieties atbilstošās kedas, lai pabeigtu izskatu.
   • Pārliecinieties, ka šorti ir pietiekami gari, lai tie atbilstu jūsu skolas formai.
7. 7 Pievienojiet piederumus, lai jūsu vienkāršais apģērbs tiktu pacelts nākamajā līmenī. Ja jūs meklējat veidu, kā dažādot savu izskatu un pievienot tam kaisli, vienkārši atrodiet pareizo aksesuāru: tas var būt rotaslietas, šalle vai rokassomiņa. Patiesībā, izmantojot stilīgu kulonu, jūs varat padarīt savu izskatu elegantu un pievilcīgu, savukārt krāsainas šalles piešķir jūsu vienkrāsainajam izskatam spilgtumu un svaigumu.
   • Piemēram, jūs varat valkāt rokassprādzes un pulksteņus, kas labi sader ar T-kreklu un šortiem, un pelēku džemperi var valkāt ar zaļu vienkāršu šalli, kas papildinās spilgtumu un krāsu un papildinās izskatu.
   • Ja nēsājat brilles, izvēlieties interesantu stilīgu rāmi, kas piešķirs jums oriģinalitāti un personību.

Brīdinājumi

• Ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu izvēlētie priekšmeti atbilst skolas formas kritērijiem.