Saturs

• Soļi
• Padomi

Ja vēlaties, lai jūsu mati būtu stipri, ievērojiet tālāk sniegtos padomus.

Soļi

1. 1 Piesien matus augstā zirgaste. Lai mati būtu stipri, nepieciešams trenēt matu muskuļus. Katram matam ir muskulis, ko sauc par "matu muskuli" vai "arrector pili muskulis". Sasienot matus augstā zirgaste, jūs tos stiprināt. Ja tas jums ir neparasti, tad vispirms sāciet asti sasiet vidējā augstumā, pēc tam paceliet to arvien augstāk. Ja jūs tūlīt sasietat matus augstu, kad mati nav pieraduši, jūs sajutīsiet sāpes. Tas ir tā, it kā jūs pārslogotu ķermeņa muskuļus.
2. 2 Masējiet galvu. Galvas masāža ir noderīga daudzu iemeslu dēļ. Tas stimulē asinsriti un veicina dabisko eļļu izdalīšanos.
3. 3 Neizmantojiet ķemmi pārmērīgi! Mati tiek sabojāti suku laikā, tāpēc izmantojiet ķemmi ar platiem zobiem, lai izvairītos no matu izvilkšanas. Ķemmējiet no matu galiem līdz saknēm. Tas pasargās matus no bojājumiem. Jūs droši vien esat dzirdējuši mītu: notīriet matus 100 reizes dienā, un tie būs veselīgi un spīdīgi. Tas patiesībā nav mīts. Lielākajai daļai cilvēku tas tikai kaitēs jūsu matiem, bet, ja jums ir stipri mati, tas viņiem nāks par labu. Mati kļūst spīdīgāki, jo, tīrot matus, dabīgās eļļas no saknēm tiek sadalītas visā matu garumā, un tās kļūst mīkstākas.
4. 4 Izmantojiet dabiskas maskas. Sajauc līdz viendabīgai ½ karotei kokosriekstu eļļas, 2 olām un medus.
   • Iegūto maisījumu iemasējiet matu saknēs un pēc tam sadaliet visā garumā. Atstājiet masku uz stundu un pēc tam labi noskalojiet. Neberziet pārāk stipri, lai nesabojātu matus. Ja iespējams, palūdziet kādam palīdzēt.
5. 5 Nemazgājiet matus bieži. Katru dienu mazgājot matus, tie izžūst. Šampūns izskalo dabīgās eļļas no matiem, un kondicionieri (īpaši zemas kvalitātes) nevar tos pietiekami aizstāt. Tāpēc mazgājieties dušā mērenībā. Ja jūsu mati ir pārāk taukaini, mati, iespējams, cenšas kompensēt eļļu trūkumu matos. Ja gatavojat augstas kvalitātes matu maskas, izmantojiet pietiekami daudz kondicioniera.
6. 6 Dzert daudz ūdens. Dzeriet daudz ūdens, ja jūsu ķermenis ir dehidrēts, kas izžūst matus un nepadara tos stiprākus.

Padomi

• Nepārkarsējiet matus (karstie ruļļi, matu taisnotājs, matu žāvētājs). Jā, tātad, mati izskatās labāk, taču tas nedos viņiem labu un tikai “sadedzinās”.
• Netīriet matus mitros matos, jo tas sabojās matu struktūru. Izmantojiet ķemmi.
• Ēdiet veselīgi un pietiekami gulējiet.
• Nesieniet matus, kad tie ir slapji! Tas rada lielu stresu matu saknēm un vājina tās.
• Ja jūs termiski apstrādājat matus, izmantojiet aizsargājošu aerosolu.
• Sazinieties ar savu frizieri.