Saturs

• Padomi
• Brīdinājumi

1 Iegādājieties velosipēdu ar fiksētu pārnesumu. Labākais risinājums ir atjaunot veco 10 ātrumu velosipēdu, kas parasti ir lētāks un atbilst klienta prasībām. Pārliecinieties, ka rāmim ir arī diagonāli un horizontāli izkritumi (aizmugurējā riteņa rumbas stiprinājuma kronšteini). Vertikālie nevar pieļaut regulēšanu vai ķēdes spriegojumu. Tāpēc tā nav labākā izvēle fiksēta pārnesuma vai vienas piedziņas velosipēdam. Jums jāizlemj, kāda izmēra mehānismu izmantot vai pievienot priekšējās vai aizmugurējās bremzes - tipiski risinājumi ir ļoti zems pārnesums 70 vai tikai priekšējās bremzes. Vai arī jūs varat iegūt pienācīgu un lētu rāmi un salikt to no labākas kvalitātes detaļām. Veikali, kas bieži pērk "labojumus" (ar fiksētu pārnesumkārbu), kas ir "hodgepodge" daļas, nākotnē bieži nav izmantojami.

• Alternatīvi, daudzi mazumtirgotāji piedāvā fiksētu pārnesumu velosipēdus par saprātīgām cenām. Ja jums nav pietiekamu zināšanu par velosipēdu mehāniku vai neesat pazīstams ar to apkopi, tad jauni velosipēdi novērš grūtības izvēlēties, pārveidot un labot veco velosipēdu.

2 "Vienkārši turpiniet pedāļus." Tas izklausās vienkārši, bet, ja jūs nekontrolējat velosipēdu, tas jūs kontrolēs un atgriezīsies. Tas nav tik vienkārši, kā izklausās. Uzziniet, kā izvairīties no krastiem vai justies kā lokomotīvei, kas steidzas lielā ātrumā. Tas viss prasīs zināmu laiku, līdz jūs sapratīsit.

3 Praktizējiet nejaušas pieturas. Atkarībā no tā, vai jūs nolemjat izmantot bremzes, tas var prasīt vairāk laika un / vai prasmes slīdēt. Vismaz jums jācenšas pārtraukt, kas ir jautri. Ja nevarat iemācīties palēnināties vai apstāties, lai izkāptu no velosipēda, jūs varat gūt nopietnus vai pat nāvējošus ievainojumus.

4 Atstājiet savu e-velosipēdu un sirdsdarbības monitoru mājās. Galvenais ir atvieglot braukšanu ar velosipēdu bērnībā.

5 Uzziniet tempu. Būs nepieciešams ilgāks laiks, lai apstātos un pārvietotos ar fiksētu pārnesumu velosipēdu. Ja priekšā redzat, ka zaļā gaisma izsīkst, labāk palēnināt ātrumu un bez apstājas cerēt uz nākamo zaļo gaismu, tad pagaidiet pareizo gaismu un pēkšņi apstājieties, kad tā ir sarkana.

Padomi

• Bremžu izmantošana ir lieliska ideja, jo rokas bremžu un slīdēšanas trūkums rada lielu spiedienu uz ceļa kauliņiem un palielina ceļa traumu iespējamību, kā arī ātri nolieto riepas. Tomēr tas ir tikai viens viedoklis.Un lielākā daļa no mums gadiem ilgi brauc un slīd bez bremzēm, un mums nav nekādu problēmu.
• Pavēro sevi ceļojuma laikā! Ja jūsu pirksts tiek aizķerts starp kustīgo ķēdi un zobrata zobstieni vai gredzena zobratu, jūs varat to pazaudēt.
• Braukšana ar platformas pedāļiem vai bez papildu bremzēm ir ne tikai stulba ideja, bet arī savainošanās risks. Saspiežamie pedāļi un pirkstu skavas, kas izgatavotas atbilstoši velosipēdista pēdai, ļauj viegli slīdēt.
• Tā kā bīdāmā berze ir mazāka nekā statiskā berze, bīdīšana palielina bremzēšanas ceļu. Ja jums ātri jāapstājas, pedāļi atpakaļ (pretoties pedāļu kustībai) ir labāki nekā mēģinājumi aizvērt ceļus.
• Vilciens drošā, nomaļā vietā. Pirmie braucieni ir pārsteidzoši daudzējādā ziņā, un ir daudz drošāk mācīties apgabalā, kur neuztraucieties par to, ka vadītājs jūs neredz.
• Pirms braukšanas: Pārliecinieties, ka ap ķēdi nekas (piemēram, mežģīnes utt. Utt.) Nav karājies. Ja kaut kas nokļūst kustīgajās daļās, tad drīz jūs izbaudīsit zemi.
• Fiksētiem pārnesumu velosipēdiem parasti nav ekscentriska riteņa rumbas (un aizmugurējam ritenim nevajadzētu), tāpēc jums ir jānes 15 mm skrūvgriezis, lai atskrūvētu skrūves un pielāgotu ķēdes spriegojumu. Ķēdes spriegojums ir ļoti svarīgs! Jums tas jātur saspringts. Nav ķēdes pārslēdzēja, lai ķēde būtu nospriegota.
• Izstiepiet ceļus pirms un pēc katra brauciena. Tālsatiksmes riteņbraucēji cieš no ceļa un muguras sāpēm, jo ​​atpūtas un profesionāls brauciens atspoguļojas ceļos un muguras lejasdaļā. Izstiepšanās ievērojami samazinās sāpes un bojājumus. Tas arī palīdz palielināt muskuļu ap locītavām.
• Jūs varat atgriezties pie pedāļiem bez klipšiem, tiklīdz jūtaties ērti uz velosipēda. Ļoti bieži tiek izmantoti atgriezeniski pedāļi, kas ļauj braukt jebkurā sporta apavā (ar tapām uz apavu) vai čības (iešūt mežģīnes). Vai braukt ar skavām (būri, grozi utt. Utt.). Tas ļauj nostiprināt kāju uz pedāļa bez īpašiem apaviem. Ir svarīgi nostiprināt kāju pie pedāļa, ja vēlaties efektīvi apstāties vai samazināt ātrumu.
• Praktizējiet bremzēšanu uz slapjas zāles savā vietējā parkā, līdz esat pārliecināts, ka esat gatavs braukt pa ceļu.

Brīdinājumi

• Sargieties no nolaišanās. Nolaišanās no kalna nenozīmē, ka visu laiku jātiek pedāļiem virs 120 apgriezieniem minūtē. Šī nolaišanās prasa elastību, līdzsvaru un praksi. Lai veicas jūsu centienos!
• Dažas pilsētas izsniedz kvītis velosipēdistiem bez bremzēm vai tikai ar vienu. Lielākā daļa pilsētas likumu aizliedz velosipēdus bez bremzēm. Lūdzu, sazinieties ar vietējo velosipēdu veikalu, lai iegūtu šo informāciju.