Saturs

• Soļi
• Padoms

Jūsu ķermeņa formai ir svarīga loma tajā, kā citi jūs uztver. Skolās daudz acu kontaktu - sākot ar studentu / studentu, skolotāju / skolotāju, līdz darbiniekam, fitnesa trenerim utt. - paļausies uz izskatu, lai kaut kā veidotu cīņu. cena par tevi. Apzinoties savu skaisto izskatu, jūs būsiet pārliecinātāks un palielināsiet labu iespaidu par sevi citu acīs.

Soļi

1. daļa no 4: saglabājiet skaistu seju un matus

1. 

   Nostiprina un mitrina seju. Toneris (ādu līdzsvarojoša āda) un mitrinātājs ir divi spēcīgi palīgi, kas palīdzēs jums iegūt sārtu sejas krāsu. Toneris sašaurina poras, samazina taukainību un palīdz ādai izskatīties spīdīgai. Mitrinātāji uztur ādu mitrinātu, vienlaikus samazinot raupjumu un plīvēšanu. Ja jūsu āda ir taukaina vai kombinēta, pirms mitrinātāja uzklāšanas jums jālieto toniks. Ja jums ir sausa āda, iespējams, toneris nebūs vajadzīgs.

2. 

   
   
   Izmantojiet pamata aplauzuma darbības. Pēc kosmētikas uzklāšanas jūsu ādas tonis izskatās vienmērīgāks, un seja būs gluda un nevainojama. Aplauzuma pamatprogramma katru rītu pirms skolas palīdzēs jums spīdēt visas dienas garumā.
   • Pārklājiet plankumus ar korektoru. Izvēlieties korektoru, kas vislabāk atbilst jūsu ādas toni. Izmantojiet suku, lai notīrītu krēmu uz pūtītēm, sasitumiem vai citiem plankumiem, kurus vēlaties paslēpt. Pēc tam izmantojiet dekoratīvās kosmētikas putas, lai korektors vienmērīgi izplatītos pēc ādas toni.
   • Uzklājiet sārtumu un / vai sārtumu. Sārtums piešķir vaigiem sārtu izskatu un akcentē vaigu kaulus. Un apjomu veidojošais pulveris padara jūsu ādu miecētu. Gan sārtums, gan sārtums ir pulvera, krējuma vai šķidrā veidā. Jums vajadzētu uzklāt sārtumu ar tilpuma suku (daudziem produktiem ir pievienotas otas) un nobloķēt ar lielu kosmētikas suku. Krējuma un ūdens produktiem uzklāšanai varat izmantot grima sūkli vai pirkstu. Atcerieties vienmērīgi sadalīties.
   • Aizsargājiet savu kosmētiku ar caurspīdīgu pulvera pārklājumu. Caurspīdīgais pulvera pārklājums uztur aplauzumu visas dienas garumā un absorbē eļļas uzkrāšanos uz sejas. Krīta tīrīšanai jums vajadzētu izmantot lielu suku.

3. 

   
   
   Padariet acis lielākas. Viņas pārsteidzošais aplauzums ir viena no pievilcīgākajām detaļām uz sejas.Acu kosmētikas pamata komplektā ietilpst acu zīmulis, acu ēnas un skropstu tuša. Izvēlieties instrumentu un uzklājiet kosmētiku, lai tas atbilstu jūsu acu krāsai.
   • Zilas acis - Izvēlieties acu ēnu ar neitrāliem toņiem, piemēram, brūnu, rozā, terakotu vai pat gaiši violetu. Uzzīmējiet nelielu "kaķa aci", pagarinot augšējo vāku kontūru pret acs asti, tieši gar plakstiņiem.
   • brūnas acis Tumši brūnām acīm uzklājiet tumšas acu ēnas, piemēram, nogatavojušās plūmes, tumši pelēkas vai tumši zaļas. Vidēji brūnām acīm izmēģiniet tādas krāsas kā violeta, zaļa vai tumša bronza. Gaiši brūnām acīm acu ēnas jāpiemēro tumšām un neitrālām krāsām, piemēram, bronzai, gaiši brūnai un tumši brūnai, nevis melnai.
   • Zaļas acis - Izmēģiniet dažādus tumši violetas, vara vai zelta toņus. Šokolādes brūns acu zīmulis vai prusaku spārnu krāsa labi sader arī ar zaļām acīm. Izvairieties no acu ēnas un melnā acu zīmuļa lietošanas.

4. 

   
   
   Tonizē lūpu skaistumu. Jūs varat pievienot krāsu, lai lūpas izskatītos pilnīgākas, vienlaikus sašaurinot arī pārējo seju. Pamata lūpu kosmētikas rīki ietver lūpu kontūrzīmuli, lūpu krāsu un lūpu spīdumu (lieto lūpu pārklāšanai pēc lūpu krāsas uzklāšanas). Jums vajadzētu izvēlēties lūpu krāsas krāsu, kas harmoniski atbilst jūsu sejas īpašībām.
   • Blonda / balta āda Izvēlieties krāsas, kas izskatās mirdzošas un dabiskas, piemēram, bāla roze, persiks vai rožu sarkana.
   • Sarkani mati un gaiša āda - Uzklājiet kailas un smilškrāsas lūpu krāsas, izvairieties no rozā vai sarkanas lūpu krāsas lietošanas.
   • Brūni vai melni mati / balta vai tumša āda - Neatkarīgi no ādas toni, sievietēm ar tumšiem matiem lūpu krāsa jāpielieto ar spilgtiem toņiem, piemēram, spilgti sarkanu vai spilgtu koraļļu. Neizvēlieties gaišas vai neitrālas lūpu krāsas.

5. 

   Matu veidošana. Dažādām frizūrām piestāvēs dažādas sejas formas. Jums jāizvēlas frizūra, kas vislabāk atbilst jūsu sejas stilam.
   • Apaļa seja - Izvēlieties frizūras, kas apgrieztas garās kārtās, un ļaujiet tām atbrīvoties. Izgrieziet sprādzienus pa diagonāli un turieties prom no sprādzieniem. Jo īpaši matu griezums ir daļa no vidusdaļas, kas jums būs ļoti piemērota. Palieciet prom no bobiem (īsi mati uz pleciem) un matiem, kas nav matēti.
   • Ovāla seja - Šī sejas forma ir piemērota visām frizūrām - garām vai īsām, ar vai bez sprādzieniem, krokainām vai iztaisnotām, viļņainām vai slāņainām - viss piestāv ovālām sejām, bet labākais ir frizūras apdares slāņi gari, čokurošanās lieli.
   • Sirds seja - Izvēlieties horizontālu vai diagonālu jumtu, kas sašaurinās vienā sejas pusē. Pārējie mati ir slāņaini un atstāti uz abiem vaigiem. Vislabāk ir mati līdz plecam un mati līdz zodam. Jums nevajadzētu vilkt matus atpakaļ vai ļaut tiem iztaisnot un spīdēt.
   • Aizpildīšanas seja (kvadrātveida puse) - Izvēlies plānu frizūru un apskāvi seju cieši gar žokli. Ideāli ir arī diagonālie sprādzieni un garās frizūras (atlecošās) galvas augšdaļas virzienā. Palieciet prom no plakaniem sprādzieniem un bobs.
   • Pagarināta seja - Izvēlieties horizontālus sprādzienus ar vienu daļu matiem, otri mati ir slāņaini vai viļņaini. Neļaujiet matiem būt sprogainiem, un frizūra ir augsti virzienā uz galvas augšdaļu.
   • Trīsstūrveida seja - Izvēlieties frizūras, kas mazāk pakāpeniski slāņojas uz žokļa līniju. Jums nevajadzētu būt ne garākām, ne pārāk īsām frizūrām, piemēram, bobu matiem.
   reklāma

2. daļa no 4: Kleita labi

1. 

   Karte atbilstoši jūsu ķermeņa uzbūvei. Lai uzlabotu ķermeņa uzbūvi un piešķirtu sevī pārliecības sajūtu, jums vajadzētu izvēlēties apģērbu, kas izceļ jūsu ķermeņa iezīmes, vienlaikus slēpjot vietas, ar kurām neesat ļoti apmierināts. Ir daudz populāru tērpu stilu, kas noteikti ir piemēroti dažādiem ķermeņiem.
   • Smilšu pulksteņa figūra (pievilcīgs ķermenis ar nelielu vidukļa līniju) - Lai uzsvērtu līkumus un akcentētu jūsu mazo vidukļa līniju, jums vajadzētu valkāt ietīšanas svārkus, zīmuļu svārkus, jaku vai džemperi līdz viduklim un platām kājām ar vidukļa līniju.
   • Ābolveidīgs korpuss (liela augšdaļa, maza apakšdaļa) - Lai izceltu slaidas kājas, vienlaikus mazinot lielas jostas sajūtu, jums vajadzētu valkāt tādu kreklu kā dzemdību krekls, īsus bikses ar zemu jostasvietu, svārkus ar uzliesmojumu vai svārkus.
   • Bumbieru formas korpuss (maza augšdaļa, liela apakša) - Lai radītu nelielu vidukļa sajūtu, gurni, sēžamvieta un augšstilbi nav pārāk lieli, jums vajadzētu valkāt A formas kleitu, apskāviena un izklājuma kleitu, kreklu ar dimantu ar radzīti, biznesa vesti un bikšu bikses (apakšējā caurule ir nedaudz uzliesmojusi) vai uzliesmojušas bikses.
   • Banāna formas korpuss (plāns, mazāk izliekts) - Lai radītu pilnu izskatu un tajā pašā laikā parādītu slaidas vietas uz ķermeņa, mēģiniet valkāt saburzītu kreklu, īsus svārkus, vesti, vaļīgas bikses (piemēram, šaurus džinsus) vai īsu jaku.

2. 

   Izvēlieties apģērba krāsu. Jums vajadzētu izvēlēties krāsas, kas atbilst jūsu ādas toni un īpašībām. Harmonisku krāsu apģērbi uzlabos jūsu dabisko skaistumu.
   • Silti ādas toņi - Jums vajadzētu valkāt siltās krāsās, piemēram, tomātu sarkanā, persiku, zeltaini dzeltenā, gaiši dzeltenbrūnā, olīvzaļā vai dzeltenā krāsā.
   • Auksts ādas tonis - Izvēlieties drēbes ar vēsām krāsām, piemēram, ķiršu sarkanu, rozā, zilu, zaļu, tirkīza, violetu, piparmētru zaļu un piparmētru.

3. 

   Piederumi. Aksesuāri piešķirs apģērbam lielāku šarmu. Pat ārkārtīgi vienkāršs apģērbs var būt skaists, ja to apvieno ar pareizajiem aksesuāriem. Jums vajadzētu izvēlēties piederumu veidu, kas atbilst jūsu apģērbam un atspoguļo jūsu personību.
   • Papildus tam, ka lielie auskari ir viegli saskaņojami, tie pievērš uzmanību jūsu sejai.
   • Garās ķēdes palīdz uzsvērt ķermeņa augšdaļu.
   • Jostas pārtrauks apģērba vienmuļību. Jūs varat izmantot vidukli, lai savilktu un uznestu plāno vidukļa līniju, vai jostasvietā, lai uzsvērtu mazos gurnus.
   • Vienkāršs apģērbs jāsajauc ar pamanāmākiem aksesuāriem. Lieli un izteikti rakstaini tērpi vienkārši jāapvieno ar dažiem vienkāršiem aksesuāriem.
   • Valkājot rotaslietas, nebaidieties apvienot daudz dažādu metālu.
   • Nelietojiet vienlaikus pārāk daudz piederumu.
   • Izmantojiet piederumus, kas papildina jūsu personību.
   reklāma

3. daļa no 4: Personīgās higiēnas ievērošana

1. 

   Veikt vannu vai vannu. Katru vakaru vai rītu pirms skolas jums jāiet dušā / vannā un jānoslauka ķermenis ar ziepēm vai dušas želeju. Tīrība ir eleganta izskata atslēga.

2. 

   Šampūns. Matu mazgāšanas biežums ir atkarīgs no katra cilvēka vēlmēm un it īpaši no matu veida. Nosakiet, cik bieži jums jāmazgā mati, lai saglabātu tīru izskatu. Dažiem cilvēkiem ir jāmazgā mati katru dienu, bet citiem tie tiek mazgāti vairākas reizes nedēļā. Ja vēlaties, neaizmirstiet lietot šampūnu un kondicionieri.

3. 

   Zobu tīrīšana un diegošana. Zobārsti iesaka mums vismaz divreiz iztīrīt zobus un vismaz reizi dienā diegs (nav izņēmumu). Šis ieradums palīdzēs jums iegūt spilgtu smaidu.

4. 

   Izmantojiet pretsviedru līdzekļus vai dezodorantus. Šīs vielas tieši neietekmē jūsu ķermeni, taču tās palīdzēs justies sausai, smaržīgai un svaigai visas dienas garumā. Antiperspiranti arī palīdz mazināt sviedru radītos traipus uz apģērba un palielina jūsu izskata estētiku. reklāma

4. daļa no 4: Labāk no iekšpuses

1. 

   Pasmaidi. Zinātne pierāda, ka gaiša seja ar smaidu uz lūpām liek citiem justies pievilcīgākām nekā skūpsts. Cilvēka instinkts ir pret laimi, tāpēc cilvēki, protams, nāks pie jums vairāk, ja redzēs jūsu dzīvespriecīgo, dzīvespriecīgo seju. Smaids ļaus jums izskatīties vieglāk nekā citi.

2. 

   Uzticība ir svarīga. Tā kā patiesais skaistums nāk no iekšpuses, ja jums liekas, ka esat skaists no iekšpuses, tas, protams, atspoguļosies ārpusē. Tāpat kā slavenais grima mākslinieks Bobbi Brown kādreiz teica: "Jūties pārliecināts par sevi, esi ērti savā ādā - tas patiešām padara tevi skaistu", aptuveni tulkots "Esi pārliecināts, esi ērti pret sevi - tu kļūsi īsts. skaists".

3. 

   Koncentrējieties uz to, kas jums ir, nevis uz to, kas jums trūkst. Mēs visi vēlamies nevainojamu ķermeni, biezus spīdīgus matus, kuplas lūpas un nevainojamu ādu. Ļoti maz cilvēku piemīt visām iepriekšminētajām īpašībām. Tātad, jūtieties pateicīgs par savām stiprajām pusēm un iemācieties novērtēt nepilnības. reklāma

Padoms

• Šis raksts ir tikai atsaucei, nevis absolūtam sarakstam. Jums vajadzētu izvēlēties tikai tos padomus, kas jums vislabāk darbojas.
• Jūs nedrīkstat baidīties mēģināt atrast sev piemērotu stilu vai izskatu.Mums jāpieņem pārmaiņas un jāiemācās augt!
• Atcerieties, ka pēc savas būtības esat skaists! Ziņas palīdz tikai sasniegt maksimālo formu.
• Ja vēlaties uzlikt kosmētiku, varat atsaukties uz šādām darbībām: valkājiet kontaktlēcas (lēcas), lai acis izskatītos dabiski, izklājiet kosmētikas krēmu (BB krēmu) ar korektoru, izmantojiet krāsainu uzacu zīmuli. Tumšs un spilgts pūderis, lai acis paspilgtinātu, veidotu sejai apjomu, uzklātu skropstu tušu, uz lūpām uzklātu oranžu ūdens lūpu krāsu un uz vaigiem uzklātu nedaudz lūpu krāsas. Frizūrai varat to vienkārši saspraust vai pīt zivju astē. Kas attiecas uz jūsu apģērbu, valkājiet lielizmēra džemperi ar garām piedurknēm, kas savienots ar svārkiem un biksēm. Visbeidzot, valkājiet čības.
• Jums vajadzētu valkāt pēc iespējas mazāk kosmētikas. Zinātne pierāda, ka valkājot mazāk kosmētikas un regulāri mazgājot seju, pūtītes var mazināties.
• Lai izskatītos labi, jums nav jāvelk daudz grima, pārliecinieties par sevi.