Saturs

• 2. metode no 3: nagu kopšana
• 3. metode no 3: nagu krāsošana
• Padomi
• Brīdinājumi
• Ko tev vajag

1 Beidz grauzt nagus. Ja jums ir ieradums grauzt nagus, jūs deformēsit ne tikai nagu augšējo daļu, bet arī nagu gultu. Mutes siekalas arī palīdz mīkstināt nagus, padarot tos neaizsargātākus un trauslākus. Atteikties no šī ieraduma nav viegli, bet no tā ir atkarīga nagu veselība un skaistums.

• Iegādājieties līdzekļus, kas palīdzēs tikt galā ar sliktu ieradumu. Ja jūtat nepatīkamu garšu, maz ticams, ka vēlaties iekost nagus.
• Apbalvojiet sevi par labi padarītu darbu. Uztaisiet sev skaistu manikīru. Protams, tas būs iespējams, ja vairākas nedēļas nekodīsiet nagus.

2 Centieties neizmantot nagus kā instrumentus. Nelietojiet nagus kā instrumentus, īpaši gatavojot un mazgājot traukus. Nekad neko neskrāpējiet un netīriet ar nagiem. Tas negatīvi ietekmē nagu stāvokli, tie kļūst vāji un trausli. Diemžēl nav iespējams pilnībā izvairīties no naglu izmantošanas kā instrumentiem - galu galā tāpēc mums tie ir, tāpēc esiet uzmanīgāki, kad darāt kaut ko, lai nesabojātu nagu plāksni.

3 Nenoņemiet laku no nagu virsmas. Ja jums ir tendence nolobīt laku, lūdzu, pārtrauciet to darīt. Tas sabojā nagu plāksnes augšdaļu, padarot nagus trauslus un trauslus. Kad veicat manikīru, uzmanīgi noņemiet laku.

4 Nelietojiet abrazīvus izstrādājumus. Ja jūsu nagiem ir nosliece uz trauslumu, ķimikāliju lietošana tos tikai pasliktinās. Piemēram, acetons, ko bieži izmanto nagu lakas noņemšanai, izžāvē nagu plāksni un noved pie trausliem nagiem, ja to lieto pārāk bieži. Pat nagu laka mēdz saturēt sastāvdaļas, kas negatīvi ietekmē jūsu nagu stāvokli. Paņemiet pārtraukumus, nelietojiet ķīmiskas vielas vairākas nedēļas. Rezultāts būs skaisti un spēcīgi nagi.

• Trauku mazgāšanas līdzeklis un citi mazgāšanas līdzekļi var negatīvi ietekmēt nagu stāvokli. Lietojot šos produktus, valkājiet cimdus.
• Izmantojiet mitrinošas roku ziepes.

5 Izmantojiet roku un nagu losjonu vai eļļu. Lai cīnītos pret sausumu, regulāri uzklājiet losjonu vai eļļu. Mandeļu eļļa un jojobas eļļa ir īpaši labvēlīga nagiem. Šie līdzekļi pasargās nagus no kaitīgas ietekmes un galējas temperatūras, kas parasti noved pie nagu bojājumiem.

• Strādājot, noteikti izmantojiet losjonu. Tāpat aizsargājiet rokas un nagus, valkājot cimdus vai cimdus.

6 Ēdiet barojošu pārtiku. Ja jūsu uzturā trūkst noteiktu barības vielu, nagi jums par to paziņos. Tie izskatīsies sausi, bāli vai pat mainījuši krāsu un kļūs trauslāki. Kur ir izeja? Ēdiet daudz pārtikas, kas satur organismam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Kā bonuss tie paši produkti dos labumu jūsu matiem.

• Ēdiet daudz olbaltumvielu, kas veido nagus. Zivis, mājputni, cūkgaļa, spināti un pupiņas ir labi olbaltumvielu avoti.
• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar biotīnu, kas atrodams riekstos, zivīs, olās un aknās.
• Ēdiet pārtiku, kas satur cinku un C vitamīnu.

2. metode no 3: nagu kopšana

1. 1 Regulāri sagrieziet nagus. Nogrieziet nagus ar nagu šķērēm. Ja jūs neapgriežat nagus, tie kļūst pārāk gari un galu galā izskatās nevienmērīgi. Turklāt palielinās varbūtība, ka nagla kaut ko aizķers un salauzīs.
   • Negrieziet nagus pārāk īsus. Pateicoties tam, tie būs stiprāki un kopējais naglu izskats tiks ievērojami uzlabots.
2. 2 Izmantojiet nagu vīli. Izmantojiet nagu vīli, lai izlīdzinātu nelīdzenumus naglu galos. Izmantojot failu, pārvietojieties vienā virzienā. Centieties pārāk nenoapaļot nagu, jo tas palielina nagu ieaugšanas risku.
   • Vīlējot nagus, neizmantojiet kustību turp un atpakaļ. Tas vājina nagus un bojā šķiedras.
3. 3 Novietojiet rokas ūdenī. Tas mīkstinās nagus, un jūs varat viegli atbīdīt kutikulas atpakaļ un noņemt. Ielejiet siltu ūdeni un iemērciet tajā rokas. Jūs varat pievienot nedaudz eļļas, lai mīkstinātu nagus un kutikulas.
4. 4 Izmantojiet nagu buferšķīdumu. Izmantojot bufera raupjo pusi, noslaukiet katra naga virsmu. Pārliecinieties, ka rīkojaties tikai vienā virzienā. Kad esat pabeidzis pulēt katru naglu ar bufera raupjo pusi, izmantojiet otru, mazāk abrazīvu pulēšanas virsmu. Izmantojiet pulēšanas bloka gludo pusi, lai notīrītu nagu slāni. Tas jūsu nagiem piešķirs spīdumu, pēc kura jūs bijāt.
5. 5 Pārvietojiet kutikulu atpakaļ. Pirmkārt, jums rūpīgi jāpārvieto kutikula ar nūju, un pēc tam uzmanīgi un lēnām sagrieziet to. Centieties nesagriezt ādu; tas ir pilns ar atvērtu brūci pie nagu pamatnes, un šajā gadījumā infekcijas iespējamība ir ļoti augsta.
6. 6 Saglabājiet labu nagu veselību. Kad nagi ir īstajā garumā, vienkārši regulāri vīlējiet vai sagrieziet tos, lai tie būtu labi veidoti un vizuāli skaisti.

3. metode no 3: nagu krāsošana

1. 1 Sāciet ar bāzes kārtu. Paņemiet dzidru nagu laku un uzklājiet to katram nagam. Ja jums ir trausli, trausli vai vāji nagi, dzidras lakas vietā varat izmantot nagu laku. Pirms pāriet uz nākamo darbību, ļaujiet tai pilnībā nožūt.
2. 2 Krāsojiet nagus. Izvēlieties sev tīkamo krāsu un uzklājiet uz katra naga. Ja izmantojat pareizu nagu lakas paņēmienu, jūsu nagi izskatīsies tā, it kā par tiem rūpētos profesionālis. Pareiza lakas uzklāšanas tehnika:
   • Iemērciet suku pudelē. Iemērciet suku nagu lakā tik daudz, cik nepieciešams vienam nagam. Katram nagam vēlreiz iemērciet suku. Tomēr atcerieties izmantot pārāk daudz lakas, tas tikai sabojās procesu.
   • Zīmējiet vertikālu triepienu pa nagu vidu - sāciet ar īkšķi. Pārvelciet no nagu pamatnes līdz galam.
   • Pievienojiet vairāk sitienu pa kreisi un pa labi no centra. Ja nepieciešams, iemērciet suku lakā.
   • Turpiniet šādā veidā, līdz viss nags ir pārklāts ar laku.
3. 3 Uzklājiet otro kārtu. Atkarībā no izmantotās nagu lakas krāsas varat uzklāt otru kārtu. Pirms otrās uzklāšanas pārliecinieties, ka pirmā kārta ir pilnīgi sausa.
4. 4 Uzklājiet virskārtu. Pēc tam, kad laka ir pilnībā izžuvusi, uzklājiet vēl vienu virskārtu. Pateicoties augšējam slānim, laka noturēsies ilgāku laiku.
5. 5 Noņemiet laku, kad redzat tās nepieciešamību. Kad nagu laka sāk lobīties, izmantojiet nagu lakas noņēmēju, lai notīrītu atlikušo laku. Pārliecinieties, vai jūsu produkts nesatur acetonu. Pretējā gadījumā jūs varat sabojāt nagus.
   • Dodiet nagiem atpūtu. Pagaidiet nedēļu vai divas, pirms atkal krāsojat nagus.

Padomi

• Nekodiet nagus. Nogrieziet tos. Nekodiet nagus, jo jūs tiem kaitējat.
• Ja vēlaties, varat izmantot nagu pulēšanas bloku. Pulēšanas bloki galvenokārt sastāv no četrām virsmām, un katrai virsmai ir atšķirīgs raupjuma līmenis. Pulēšanas blokam ir 4 darba malas, no kurām katra veic noteiktu funkciju: 1.Side (file) - ar šo pusi jūs varat piešķirt vēlamajai formai brīvo malu. Sāns (pulētājs) - pulēs brīvo malu zonu, izlīdzinās visus nelīdzenumus un novērsīs nagu atslāņošanos. Sānos - pulēs nagu virsmu. Sānu mala ir veidota tā, lai spogulis spīdētu naglu. Nekad nelietojiet pulēšanas bloku vairāk kā divas reizes mēnesī, jo jūs varat sabojāt nagu. Ja jums ir ļoti vāji nagi, vislabāk tos nemaz nepulēt, kamēr neesat tos sacietējuši.
• Ievadiet savā uzturā pārtikas produktus ar augstu K vitamīna daudzumu, piemēram, piena produktus un zaļumus, kas palīdz nagiem augt ātrāk.
• Tā vietā, lai izmantotu nagus kā instrumentu, atrodiet pareizo rīku. Pateicoties tam, jūs saglabāsit nagus lieliskā stāvoklī.
• Katru vakaru lietojiet roku un nagu krēmu. Rokām jābūt labi hidratētām.
• Tā vietā, lai izmantotu metāla nagu vīli, izmantojiet keramikas vai stikla nagu vīli.
• Nesteidzieties un esiet piesardzīgs.
• Nesteidzieties, veicot manikīru.

Brīdinājumi

• Vīlējiet nagus tikai vienā virzienā.
• Pārliecinieties, ka jūsu nagi nav pārāk gari, jo tas ir nehigiēniski, un arī nagi šādā stāvoklī ir vairāk pakļauti lūzuma riskam. Turklāt jūsu nagu izskats būs ļoti neizteiksmīgs.
• Nekad nedzeriet nagu lakas vai nagu lakas noņēmēju un nemēģiniet ieelpot šo produktu tvaikus.

Ko tev vajag

• Nagu šķēres
• Fails
• Nagu cietinātājs
• Roku un nagu krēms
• Četrpusējs pulēšanas bloks (pēc izvēles)
• Nagu lakas noņēmējs