Autors:
John Stephens
Radīšanas Datums:
23 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Viena no lielākajām rūpēm, kad mēs kļūstam vecāki, iespējams, ir matu izkrišana vai bojāti mati. Termins matu izkrišanai, kad kaut kas kavē matu augšanu anagēna izsvīdums. Matu izkrišanu var izraisīt daudzas dažādas lietas, sākot ar ģenētiku, nepareizu uzturu, beidzot ar stresu vai slimībām. Bojātus matus var izraisīt pārmērīga apstrāde un slikta kopšana. Vairumā gadījumu abas iepriekš minētās problēmas var atrisināt un novērst ar piemērotām metodēm.
Soļi
1. metode no 4: Matu kopšana
Konsultējieties ar savu matu stilistu par frizūrām un procedūrām, kas nesabojās matus. Ķīmiska matu apstrāde, piemēram, krāsas, balinātājs, taisnotāji vai cirtas, var sabojāt matus, izraisot īslaicīgu matu izkrišanu un lūšanu.
- Vēl viena matu bojājumu un matu izkrišanas forma, ko izraisa ieveidošana, ir vilces alopēcija. Matu folikulus var neatgriezeniski sabojāt, ja izveidojat tādas frizūras kā zirgaste vai pinums, kas liek matiem izstiepties ilgu laiku. Liekot vaļā, sasienot zirgaste, vai izvairoties no stingrām frizūrām visas dienas garumā. Sāpes ir pazīme, ka mati ir pārāk izstiepti, kas var izraisīt matu izkrišanu.
- Matu čokurošanās un savienošana var izraisīt līdzīgus bojājumus.
- Spēcīga suku tīrīšana var vājināt un sabojāt matus. Jo īpaši pārāk daudz suku vai mitru matu suku var matus salauzt.
Izmantojiet matu tipam piemērotu šampūnu un kondicionieri. Ja jūs krāsojat matus, izmantojiet šampūnu, kas paredzēts krāsotiem matiem. Ja jūsu mati ir ķīmiski apstrādāti vai ir bojāti, apsveriet iespēju izmantot šampūnu “2 vienā”.- Atcerieties, ka neatkarīgi no tā, cik tie maksā, daudzi šampūnu un kondicionieru zīmoli ir tikpat efektīvi. Nedomājiet, ka jums ir jātērē daudz naudas, lai nopirktu labu šampūnu un kondicionieri. Šampūns un kondicionieris, kas piemērots jūsu matu tipam, ir svarīgāks par produkta cenu.
- Nav zinātnisku pierādījumu, ka produkti, kas tiek pārdoti kā matu izkrišanas novēršana vai matu augšanas palīglīdzekļi, patiešām darbojas. Tāpēc esiet piesardzīgs pret šiem produktiem.
- Daži matu eksperti iesaka bērnu šampūnu, jo tas matus nomierina.
- Ja neesat pārliecināts, kurš šampūns vai balzams ir vislabāk piemērots jūsu matiem, konsultējieties ar matu speciālistu vai dermatologu.
Mazgājiet matus ar maigu šampūnu un kondicionieri ik pēc divām dienām. Mazgāt katru dienu, ja mati ir pārāk tauki. Jūs domājat, ka matu nemazgāšana var palēnināt matu izkrišanu, bet patiesībā tas var ātrāk izkrist. Tas ir tāpēc, ka, bloķējot raugiem, baktērijām un sebumam, matu folikulas nedarbojas pareizi.
Mazgājot, šampūnu rūpīgi berzē uz galvas. Koncentrējieties uz galvas ādas attīrīšanu, nevis mazgājiet visu matu garumu. Tikai uzmanība matu rūpīgai mazgāšanai var izraisīt plānas, blāvas un rupjas spalvas. Tas arī padara matus vairāk pakļautus lūzumiem.
Pēc katra šampūna lietojiet kondicionieri. Kondicionieris nav nepieciešams, ja esat lietojis šampūnu "2 vienā", jo tas attīra un baro matus vienā un tajā pašā produktā. Kondicionieris var ievērojami uzlabot bojātu un nobružātu matu izskatu. Tas palīdz palielināt spīdumu, mazināt berzi un stiprināt matus.
Kondicionieri uzklājiet tikai matu galiem. Kondicionieris var padarīt matus retinātus vai vēl smagākus, tāpēc kondicionieri izmantojiet tikai galiem. Nelietojiet kondicionieri galvas ādai vai visā matu garumā.
- Pēc mazgāšanas izvairieties pārāk stipri berzēt matus ar dvieli, jo tas var izraisīt matu lūšanu un bojājumus. Tā vietā jums vajadzētu mēģināt izmantot dvieli, lai "saspiestu" mitrus matus.
Izlaidiet fēnu un taisnotāju. Izžāvējiet gaisā, lai žāvējot vai izstiepjot, mati netiktu izstiepti. Ja jums noteikti jālieto fēns, iestatiet to zemu un nevelciet, ja tas sapinās. Izmantojiet plānu ķemmi, lai maigi noņemtu matus.
Stils, kad mati ir sausi. Strādājot matus mitrā stāvoklī, tie izstiepsies un salūzt. Pītiet un savērpiet matus tikai tad, kad tie ir sausi vai tikai nedaudz mitri.
- Izvairieties no matu sajaukšanas vai ķemmēšanas, jo šie stili var sabojāt matus.
Ierobežojiet matu ķīmiskās vielas. Ja jums ir ieradums katru mēnesi krāsot matus vai matiem izmantot ķīmiskas vielas, jums ir jāsamazina šīs ķīmiskās vielas. Ķīmiskās procedūras nav ieteicamas pārāk bieži, jo tas var sabojāt un vājināt matu folikulus, kā rezultātā tie var lūzt un izkrist.
- Centieties izvairīties no "ilgstošiem" līdzekļiem, jo tie bieži sabojā matus.
Aizsargājiet matus peldoties. Ir svarīgi aizsargāt matus no hlora bojājumiem peldbaseinos. Pirms peldēšanas matus vajadzētu samitrināt un izmantot kondicionieri. Pirms ieiešanas baseinā, nēsājiet ciešu peldcepuri.
- Pēc peldēšanas jums jālieto arī peldētāja dziļais šampūns un kondicionieris, lai kompensētu matu un galvas ādas mitrumu.
2. metode no 4: Uztura un dzīvesveida pielāgošana
Uzturiet veselīgu, sabalansētu uzturu. Nepietiekama diēta var veicināt matu izkrišanu, jo trūkst vitamīnu un minerālvielu, kas nepieciešami veseliem un skaistiem matiem. Tāpēc cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem un veģetāriešiem, kuri nesaņem pietiekami daudz olbaltumvielu, bieži rodas matu izkrišana. Lai uzlabotu matu izturību un spīdumu, koncentrējieties uz diētu, kas ietver:
- Dzelzs un cinks. Dzelzs un cinks palīdz matu folikulām augt. Šie divi minerāli ir atrodami liesā sarkanā gaļā un citos veģetāros ēdienos, piemēram, sojas pupās vai lēcās.
- Olbaltumvielas. Tas ir viens no ķermeņa pamatelementiem un palīdz šūnu augšanā un atjaunošanā, ieskaitot matus. Sievietēm vajadzētu ēst 46 gramus olbaltumvielu dienā (atsauce: 85 gramos vistas satur apmēram 23 gramus olbaltumvielu). Citi olbaltumvielu avoti ir zivis, pupas, rieksti un jogurts.
- Omega-3 taukskābes. Ēdiet taukainas zivis, piemēram, lasi, divas reizes nedēļā, lai uzlabotu matu izturību un spīdumu. Papildus matu izlīdzināšanai omega-3 palīdz arī mazināt depresiju un uzlabot sirds veselību.
- Biotīns. Olas ir bagātas ar B vitamīniem, kas ir būtisks vitamīns šūnu un matu augšanai. Olas ir arī labs olbaltumvielu, holīna un D vitamīna avots.
- Papildus pārtikai, kas bagāta ar iepriekšminētajiem vitamīniem un minerālvielām, jums vajadzētu ēst arī pietiekami daudz dārzeņu un augļu. Citrusaugļiem, piemēram, apelsīniem, citiem dārzeņiem, piemēram, zemenēm, ananāsiem, tomātiem un tumši zaļiem lapu dārzeņiem, visiem ir C vitamīns. C vitamīnam piemīt antioksidanta īpašības, kas palīdz ādai un matiem saglabāt veselību, veicinot vielmaiņu, vienlaikus pārveidojot taukus un cieti enerģijā.
Lietojiet vitamīnu piedevas. Daži vitamīni, piemēram, D vitamīns, var palīdzēt saglabāt matus veselīgus, taču tos ir grūti iegūt ar pārtiku. Jums jālieto D vitamīna piedeva apmēram 1000 SV dienā.
- Jums arī jālieto B vitamīna, E vitamīna un magnija piedevas vienu reizi dienā, lai nodrošinātu, ka jūs saņemat visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
- Atcerieties, ka nav zinātniskas saiknes starp vitamīnu piedevām un matu izkrišanas novēršanu. Tomēr papildinājums var saglabāt esošos matus un palīdzēt saglabāt labu veselību.
Pārbaudiet, vai jūsu ģimenē ir bijuši matu izkrišana. Viens no izplatītākajiem matu izkrišanas cēloņiem pieaugušajiem ir ģenētiska matu izkrišana, ko dažkārt dēvē par vīriešu un sieviešu baldness. Šo matu izkrišanas formu izraisa gēnu un hormonu kombinācija.
- Vīriešu baldness ietekmē apmēram pusi no visiem vīriešiem, kuri ir 50 gadus veci vai vecāki, parasti sākot no 30 gadu vecuma. Simptomi ir, ka mati pieres priekšpusē pakāpeniski atkāpjas, un mati galvas augšdaļā kļūst plāni, radot pakavas veidošanās galvas aizmugurē un sānos, dažreiz pat progresējot līdz pilnīgai baldness.
- Sieviešu baldness nav tik izplatīts kā vīriešu baldness.Sievietes plikpaurības laikā retina tikai matus galvas augšdaļā. Nav skaidrs, vai sieviešu baldness ir iedzimts, bet matu izkrišana ir vairāk pamanāma sievietēm menopauzes periodā. Tas var notikt tāpēc, ka sievietēm pēc menopauzes ir mazāk sieviešu hormonu, kas izraisa baldness vai matu izkrišanu.
- Bieži tiek pieņemts, ka vīrieši zaudē matus vai nē, pateicoties vecākiem pārmantotiem gēniem. Tomēr jaunākie pētījumi liecina, ka iedzimts matu izkrišana no vecāku gēniem ietekmē gan vīriešus, gan sievietes.
- Ja jūsu ģimenē ir bijusi baldness, varat izmēģināt bezrecepšu matu izkrišanas ārstēšanu, piemēram, minoksidilu (firmas nosaukums Rogaine), kas ir ļoti efektīva ar ilgstošu neatlaidību. Bet paturiet prātā, ka šo bezrecepšu zāļu mērķis ir apturēt matu izkrišanu, nevis to atjaunot.
- Grūtniecēm un zīdītājām nevajadzētu lietot minoksidilu.
- Tomēr nav iespēju novērst ģenētisku matu izkrišanu.
Mēģiniet novērst stresa faktorus savā dzīvē. Stress un matu izkrišana noteikti ir iesaistīti, īpaši, ja jums ir darīšana ar nesen notikušu traumatisku notikumu vai jums ir pastāvīgs spiediens. Matu izkrišana, ko izraisa fizioloģisks un psiholoģisks izsaukums telogēna izsvīdums, un tas var izraisīt zaudēt pusi līdz trīs ceturtdaļas matu. Mati var izkrist gabalos, ja tos mazgā, ķemmē vai vīt caur matiem.
- Telogēna izsvīdums parasti ir īslaicīgs, jo jūs atgūsieties no stresa un traumatiskais notikums ir pagājis. Bet, ja jūs netiekat galā ar stresa faktoriem, matu izkrišana var notikt vai nu ilgtermiņā, vai arī kļūt hroniska. Tomēr matu ataugšana ir ticamāka, ja jūs varat pārvaldīt stresu.
Piedalieties stresu mazinošās aktivitātēs, piemēram, jogā, meditācijā vai skriešanā. Jūs varat arī pielāgot ikdienas rutīnu, lai dotu jums vairāk laika darīt lietas, kas jums patīk, un lai jūsu dzīvē būtu miers un miers.
Runājiet ar terapeitu vai konsultantu. Ja jūtat, ka jūsu stress nav kontrolējams vai jums ir grūtības tikt galā ar traumatisku notikumu, neatlaidiet to. Sarunas ar kādu citu var palīdzēt nomierināties un mazināt stresu vai spiedienu. reklāma
3. metode no 4: mājas procedūru izmantošana
Matu apstrāde ar svaigām olām. Svaigas olas ir lielisks dabisks līdzeklis pret bojātiem matiem, kā arī dabīgs matu kondicionieris sausiem matiem. Jūs varat izmantot olas, lai matus kondicionētu divos veidos:
- Sakuliet divus olu dzeltenumus, berzējiet uz galvas ādas un iemasējiet. Ļaujiet tai sēdēt dažas minūtes, pēc tam mazgājiet matus ar vēsu ūdeni un šampūnu. Jūs varat izmantot šo metodi reizi nedēļā.
- Olu dzeltenumus var izmantot arī kā mājās gatavotu šampūnu. Ziepes sajauc garšaugus, organiskos augus, ēteriskās eļļas un olīveļļu. Tad pievieno sakultu olu. Berzējiet maisījumu uz galvas ādas un ļaujiet tai sēdēt apmēram 15 minūtes. Noskalo ar aukstu ūdeni. Jūs varat lietot šo šampūnu vienu reizi dienā.
- Olu eļļa ir ērtāka un nesmaržo pēc svaigām olām.
Samitriniet galvas ādu ar kokosriekstu eļļu. Kokosriekstu eļļa ir bagāta ar laura un stearīnskābēm, kas palīdz izlīdzināt matus. Eļļa arī dziļi iekļūst matu šahtā, aizsargājot kutikulas no bojājumiem, tāpēc jūsu mati izskatās veseli un svaigi.
- Izmantojiet neapstrādātu kokosriekstu eļļu, lai masētu galvas ādu. Atstājiet to uz nakti. Pārklājiet galvu, lai matos saglabātu kokosriekstu eļļu.
- Nākamajā rītā noskalojiet kokosriekstu eļļu vēsā dušā.
Matu veidošanas līdzekļu tīrīšanai izmantojiet skābo krējumu vai jogurtu. Matu veidošanas līdzekļi, piemēram, piesārņots gaiss, var kavēties matos, zaudējot mitrumu un notrulinot tos. Piena produkti, piemēram, jogurts vai baltais jogurts, var palīdzēt novērst šos bojājumus. Piena produktos atrodamā pienskābe maigi izmazgās netīrumus un mitrinās matus.
- Izmantojiet 1/2 glāzi (120 ml) krējuma vai baltā jogurta un iemasējiet mitros matos. Ļaujiet nostāvēties 20 minūtes.
- Noskalojiet krējumu un jogurtu ar siltu ūdeni, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
- Nomazgājiet matus ar šampūnu kā parasti.
- Jūs varat izmantot šo metodi ik pēc divām nedēļām.
Izmantojiet alu, lai ārstētu vājus un blāvus matus. Lai atdzīvinātu matus, izmantojiet dzērienu, kas, šķiet, nav saistīts ar skaistumu: alu. Šim raudzētajam dzērienam ir rauga sastāvdaļa, kas palīdz mitrināt vājus vai blāvus matus.
- Ļaujiet alum apmesties. Ielejiet alu katlā un ļaujiet tam dažas stundas sēdēt, lai karbonāts iet prom.
- Sajauciet 1/2 glāzi (120 ml) dzidrināta alus ar 1 tējkaroti vieglas eļļas, piemēram, saulespuķu eļļu vai rapšu eļļu, un vienu svaigu olu. Berzējiet šo maisījumu uz tīriem, mitriem matiem. Ļauj nostāvēties 15 minūtes, pēc tam noskalo ar vēsu ūdeni.
- Jūs varat arī ielej nogulsnēto alu aerosola pudelē un izsmidzināt to uz sausiem matiem. Alus iztvaiko, atstājot matus ar kviešu, iesala vai apiņu olbaltumvielām, palīdzot matiem saglabāt izturību.
- Izmantojiet abas metodes ik pēc divām nedēļām.
Matu apstrāde ar avokado. Avokado ir lielisks dabisks matu krēms, jo tauki, kas atrodas avokado, veicina matu augšanu un padara tos veselīgākus. Eļļas un olbaltumvielas avokado arī palīdz izlīdzināt un izvilkt spītīgus matu pavedienus.
- Sasmalciniet pusi avokado un iemasējiet tīros, mitros matos. Ļaujiet tai sēdēt 15 minūtes pirms skalošanas ar ūdeni.
- Jūs varat palielināt avokado mitrinošo iedarbību, apvienojot vienu avokado ar 1-2 tējkarotēm krējuma, olas dzeltenuma vai majonēzes.
- Izmantojiet šo terapiju ik pēc divām nedēļām.
Mitriniet matus ar alveju. Alveja ir dabisks mitrinātājs ādai un matiem. Jūs varat lietot alveju sulas vai želejas formā.
- Berzējiet alvejas sula uz galvas ādas un matu galiem. Pēc dažām minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Jūs varat arī pagatavot 4 ēdamkarotes alvejas želejas, 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas un 3 ēdamkarotes jogurta maisījumu. Labi samaisa un berzē matus. Ļaujiet tai sēdēt 10 minūtes, pirms noskalojiet to ar siltu ūdeni.
Izmantojiet medu sausu un saules bojātu matu uzlabošanai. Varbūt jūs mazgājat matus ar cietu ūdeni, pārāk ilgi atstājat matus vai iztaisnojat tos katru dienu. Ja, veicot šīs darbības, tiek zaudēts mitrums matos, samitriniet matus ar medu.
- Izmantojiet 1/2 glāzi (120 ml) medus, lai iemasētu tīros, mitros matos. Ļaujiet tai sēdēt 20 minūtes, pēc tam noskalojiet to ar siltu ūdeni.
- Jūs varat pievienot arī 1-2 ēdamkarotes olīveļļas, lai atšķaidītu medu ērtai masāžai.
- Saules apdeguma bojātiem matiem sajauciet medu ar 1-2 ēdamkarotēm olbaltumvielām bagātu sastāvdaļu, piemēram, avokado vai olu dzeltenumus. Tas papildinās matu keratīna olbaltumvielu saiti, kuru ir sabojājuši UV stari.
- Izmantojiet šo metodi reizi mēnesī.
Mitriniet galvas ādu un sausos matus ar olīveļļu un citronu. Ja galvas āda ir sausa un niezoša vai zvīņaina, izmantojiet olīveļļu un citronu sulu. Skābums citronu sulā palīdz noņemt sausas pārslas. Tad olīveļļa var samitrināt tikko atsegto galvas ādu.
- Sajauciet 2 ēdamkarotes svaigas citronu sulas ar 2 ēdamkarotēm olīveļļas un 2 ēdamkarotēm ūdens. Izmantojiet šo maisījumu, lai masētu mitru galvas ādu.
- Ļaujiet nostāvēties 20 minūtes. Tad nomazgājiet to ar šampūnu.
- Šo metodi var izmantot ik pēc 2 nedēļām.
4. metode no 4: Ārstēšana
Atcerieties, ka matu izkrišanu nomācoši līdzekļi var nebūt efektīvi. Tirgū ir daudzas ziedes, krēmi un šampūni, kas sola novērst matu izkrišanu vai palīdzēt matiem ataugt. Bet daudzi no šiem produktiem medicīnas sabiedrībā nav zinātniski pierādīti vai atzīti par efektīviem. Pirms izmēģināt matu izkrišanas līdzekļus, konsultējieties ar savu ārstu par efektivitāti un citām jums piemērotākajām ārstēšanas metodēm.
- Jūsu ārsts var dot jums iekšķīgi lietojamas zāles vai pat ieteikt lāzera ārstēšanu, lai palīdzētu samazināt matu izkrišanu vai ataugšanu.
- Vīriešu un sieviešu baldness ārsti parasti neārstē, jo tiek uzskatīts, ka šāda veida matu izkrišana ir dabiska novecošanās sastāvdaļa un nerada risku veselībai.
- Ja vēlaties baldness ārstēt kosmētisku iemeslu dēļ, ir pieejami divi ārstēšanas veidi: finasterīds un minoksidils (tirdzniecības nosaukums: Rogaine). Bet šīs ārstēšanas metodes neder visiem un darbojas tik ilgi, kamēr tiek izmantotas, un tās var būt diezgan dārgas.
- Spironolaktons dažām sievietēm var būt efektīvs.
- Ir arī ķirurģiski risinājumi matu izkrišanai, ieskaitot matu transplantācijas un mākslīgas matu transplantācijas.Bet to uzskata par lielu operāciju, un tā jāveic oficiālam ārstam. Pirms apsverat matu transplantāciju vai transplantāciju, jums jākonsultējas ar ārstu.
Jautājiet savam ārstam par zāļu nomaiņu, ja jūsu zāles izraisa matu izkrišanu. Dažreiz ārsta izrakstītie medikamenti var izraisīt matu izkrišanu. Parasti ir zināms, ka vēža ķīmijterapijas zāles izraisa matu izkrišanu. Bet matu izkrišana var būt arī dažu pūtītes zāļu, bipolāru traucējumu un ADHD zāļu blakusparādība.
- Amfetamīnu saturošas svara zaudēšanas tabletes var izraisīt arī matu izkrišanu.
- Nekad nepārtrauciet tablešu lietošanu, bet konsultējieties ar ārstu par citām ārstēšanas iespējām, lai redzētu, vai varat pāriet uz citām zālēm, kas neizraisīs matu izkrišanu.
- Ja jums ir tāda slimība kā diabēts vai vairogdziedzera problēma, pienācīga rūpēšanās par jums var palīdzēt samazināt vai novērst matu izkrišanu.
Apmeklējiet dermatologu, ja Jums rodas nopietni matu izkrišanas vai matu bojājuma simptomi. Simptomi ir:
- Neparasts matu izkrišana, piemēram, plāksnes zudums vai daļējs galvas ādas zaudējums.
- Ja jūsu mati ātri izkrīt, it īpaši, ja esat jaunāks par divdesmit.
- Sāpes vai nieze galvas ādā ar matu izkrišanu.
- Galvas āda ir sarkana, zvīņaina vai neparasta.
- Svara pieaugums vai muskuļu vājums, viegli noķert gripu, viegli noguris.
- Mēģiniet atrast dermatologu, kas specializējas matu izkrišanas ārstēšanā.
Iesniedziet paraugu dermatologam. Jūsu ārsts var pārskatīt jūsu medicīnisko vēsturi un veikt vairākus matu un galvas ādas testus, lai diagnosticētu matu izkrišanas cēloni. Jūsu ārsts var arī pasūtīt citus testus, piemēram:
- Asins analīze, lai izslēgtu slimības.
- Pārbaudiet matus mikroskopā.
- Ādas biopsijas paraugs.
Atbildiet uz dermatologa jautājumiem. Pārbaudes laikā ārsts var uzdot dažus jautājumus šādi:
- Vai jums ir tikai matu izkrišana uz galvas vai matu izkrišana citās ķermeņa daļās?
- Vai esat pamanījuši matu izkrišanas modeli, piemēram, matus, kas atkal aug uz augšu vai retina virs galvas, vai matu izkrišanu vienmērīgi virs galvas?
- Vai jūs krāsojat matus?
- Vai jūs žāvējat matus? Ja jā, cik bieži tas tiek izmantots?
- Kādu šampūnu jūs izmantojat? Kādus citus matu produktus jūs izmantojat, piemēram, matu želejas vai aerosolus?
- Vai nesen esat bijis slims vai ir paaugstināts drudzis?
- Vai pēdējā laikā esat bijis pakļauts kādam īpašam spiedienam?
- Vai jums ir kādi trauksmes ieradumi, piemēram, matu vilkšana vai galvas skrāpēšana?
- Vai jūs lietojat kādas zāles, ieskaitot bezrecepšu zāles?
Sazinieties ar savu dermatologu par visiem apstākļiem, kas var izraisīt matu izkrišanu. Endokrīnās slimības, piemēram, diabēts vai vairogdziedzera slimības (nekontrolētas), var traucēt matu augšanu un izraisīt matu izkrišanu. Cilvēki ar vilkēdi var piedzīvot arī matu izkrišanu.
- Līdzīgi hormonāla nelīdzsvarotība, kas rodas policistisko olnīcu sindroma gadījumā, var izraisīt matu izkrišanu sievietēm.
- Jums var rasties arī matu izkrišana, ja Jums ir ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija vai anoreksija. Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenim nav pietiekami daudz barības vielu, piemēram, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu, lai atbalstītu matu augšanu.
- Sēnīšu infekcijas, piemēram, tinea capitis, bērniem var izraisīt matu izkrišanu. Šī slimība bieži plēš galvas ādu, matu lūšanu ar plankumainu matu izkrišanu, un to var ārstēt ar iekšķīgi lietojamām zālēm un īpašu šampūnu.
- Alopēcija areata (alopēcija areata) ir stāvoklis, kad imūnsistēma uzbrūk matu folikulām, kas var izraisīt smagu matu izkrišanu. Dermatologs to var ārstēt ar perorāliem medikamentiem, vietējiem medikamentiem un injekcijām.
- Daži veģetārieši piedzīvo matu izkrišanu, jo no veģetāriešu pārtikas avotiem viņi nesaņem pietiekami daudz olbaltumvielu. Dažiem sportistiem ir augsts dzelzs deficīta anēmijas risks. Anēmija noved pie matu izkrišanas.
- Grūtniecība vai dzimšana var būt saistīta arī ar matu izkrišanu.
- Ja Jums ir trihotilomanija (matu vilkšanas atkarība), meklējiet garīgās veselības speciālista palīdzību.
