Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 5: Jūtu pārbaude
• 2. daļa no 5: Izlemiet, ko darīt
• 3. daļa no 5: Apsveriet iespēju pārvietoties
• 4. daļa no 5: Jūtu slēpšana
• 5. daļa no 5: Izteikt savas jūtas
• Padomi
• Brīdinājumi

Beidzot esat atradis kādu, ar kuru dzīvot! Viss iet lieliski, un pēkšņi jūs arvien vairāk domājat par savu istabas biedru un runājat par šo cilvēku par katru iespēju. Jūs nekad to nedomājāt Tas attīstīt jūtas pret savu istabas biedru. Kaut arī jūs nevēlaties sarežģīt lietas, jums būs jāveic pasākumi, lai situāciju atrisinātu jūsu pašu labā.

Lai soli

1. daļa no 5: Jūtu pārbaude

1. Dodiet sev atdzišanas periodu. Jūs varat būt pateicīgs un priecīgs, ka jums ir istabas biedrs, ar kuru jūs varat dalīties ar dzīves telpu un izdevumiem, un tuvs draugs, kuram varat uzticēties. Ja jūs sev piešķirat mēnesi vai divus, lai tikai ļautu šīm izjūtām, jūs varat atklāt, ka tās vājinās draudzības izjūtās.
   • Padomājiet par iemesliem, kādēļ vēlaties satikt savu istabas biedru. Kas tas ir par cilvēku, kurš jums šķiet pievilcīgs? Vai jums ir tādas pašas vērtības un uzskati? Ja jums ir likumīgi iemesli, kāpēc vēlaties iepazīties, tā ir viena lieta. No otras puses, ja tā ir tikai doma par to, ka vienmēr kāds fiziski un emocionāli ir klāt, kas jums patīk, tad tā droši vien nav laba ideja.
2. Cīnies ar vēlmi uzreiz atvērt savu prātu. Jums var būt vēlme vienkārši runāt par to, kā jūtaties, un tas var beigties ar rezultātu. Tomēr sākumā jums vajadzētu dot sev laiku, lai apsvērtu, no kurienes rodas jūsu jūtas.
   • Galu galā, ja jūs patiešām vēlaties pateikt otram, kā jūs jūtaties, laiks, kas jums bija nepieciešams, lai izpētītu savas jūtas, palīdzēs jums racionāli un skaidri izteikties.
3. Neignorējiet savu istabas biedru. Kad esat iemīlējies kādā, dažreiz var būt grūti sarunāties ar viņu, nejūtot, ka atsakāties no savām jūtām. Centieties visu saglabāt pēc iespējas normālāk.
   • Uzturiet tos pašus ieradumus, kā parasti. Ja jūs sākat rīkoties dīvaini, jūsu istabas biedrs var domāt, ka kaut kas ir kārtībā, un var pat domāt, ka viņi ir izdarījuši kaut ko nepareizi.
   • Paturiet prātā, ka šis solis nav paredzēts kā ilgtermiņa risinājums. Uzturot lietas pēc iespējas normālāk, jums ir laiks domāt par savām izjūtām un laiku, lai izlemtu, kā rīkoties, nesatricinot lietas un nepiespiežot jūs pieņemt pārsteidzīgus lēmumus.

2. daļa no 5: Izlemiet, ko darīt

1. Nosakiet, vai jūtas ir savstarpējas vai nē. Tas, ko jūs galu galā darāt ar jūtām pret istabas biedru, ir atkarīgs no tā, vai uzskatāt, ka šīs jūtas ir savstarpējas vai nē. Meklējiet pazīmes, kas liecinātu, ka jūsu istabas biedrs jūtas arī pret jums. Ja jūs domājat, ka jūtas nav savstarpējas, jūs tomēr vēlaties tās audzināt, taču necerot, ka jūsu jūtas būs abpusējas.
   • Esiet godīgi pret sevi. Kad mums ir jūtas pret kādu, mēs mēdzam redzēt to, ko vēlamies redzēt. Ja jums nav skaidrs, vai istabas biedrs jūtas pret jums, visticamāk, tādu nav.
   • Ko norāda jūsu istabas biedra ķermeņa valoda? Kad jūs runājat, vai otrs cilvēks bieži jums pieskaras? Piemēram, vai jūsu istabas biedrs bieži smaida un pieskaras jūsu rokai? Kad jūs runājat, vai jūs pievēršat otra cilvēka visu uzmanību, vai arī jūsu istabas biedrs uz jums neskatās? Kāds interesē radīs lielu acu kontaktu un vēlēsies jums pievērst pilnu uzmanību.
   • Vai jūsu istabas biedrenei ir draugs vai draudzene, vai kāds, par kuru viņi daudz runā? Ja persona jau ir attiecībās, nebūtu taisnīgi piespiest sevi šajās attiecībās. Ja ir kāds, par kuru otra persona pastāvīgi runā, vai jūs zināt, ka jūsu istabas biedrs ir ieinteresēts, tas ir diezgan skaidrs norādījums, ka jums jāievēro attālums.
2. Uzziniet, kādas ir jūsu iespējas. Tas attiecas uz jūsu iespējām attiecībā uz pārvietošanos pret uzturēšanos dzīvoklī. Vai varat atļauties pārvietoties? Vai jūs zināt, kurp dodaties? Vai jūs varat atrast jaunu istabas biedru, ja persona izvēlas pārvietoties? Ja jūs nevarat atļauties pārvietoties, iespējams, vislabāk ir paturēt savas jūtas vismaz sevī, kamēr nezināt, kurp dodaties.
   • Ja pastāstīsit istabas biedrenei par savām jūtām, viņi var nolemt pārcelties. Persona var arī lūgt jūs pārvietoties. Ja esat pārliecināts, ka absolūti nevarat paturēt savas jūtas pie sevis, jums jābūt gatavam šai realitātei.
   • Vai jūs varat samaksāt savu īres daļu par atlikušo īres daļu, papildus jaunam dzīvoklim? Ja nē, vai jūs varētu atrast piemērotu istabas biedru, kurš pārņemtu jūsu īres daļu?
3. Izveidojiet izejas plānu. Neatkarīgi no tā, vai izlemjat pastāstīt istabas biedrenei par savām izjūtām, ieteicams izveidot izejas plānu gadījumā, ja jūtas sāk izraisīt stresu un satraukumu. Ja jūs nolemjat atzīt savas jūtas, izejas plāns ir svarīgs, jo jums jābūt skaidram, ka esat gatavs pārvietoties, ja otra persona to vēlas.
   • Kāda ir dzīves situācija, kur tu dzīvo? Dažās lielākās pilsētās īres tirgus ir ļoti konkurētspējīgs, tāpēc dzīvokļa atrašana ir ļoti sarežģīta un dārga. Izprotiet situācijas realitāti un to, cik ilgi reāli būs nepieciešams atrast jaunu dzīvokli.
   • Pajautājiet, vai varat palikt kopā ar draugu vai ģimeni. Šī var būt iespēja jums, ja jums ir nepieciešams laiks, lai atrastu jaunu vietu, un, ja uzturēšanās dzīvoklī radīs pārāk daudz stresa un neērtības. Ja jūs atradīsit draugu vai ģimenes locekli, kurā palikt dažas nedēļas, jums būs laiks atrast jaunu vietu, kā arī nedaudz vietas, lai apstrādātu savas jūtas.
   • Sazinieties ar universitātes mājokļu nodaļu. Ja jūs dzīvojat koledžas rezidencē, jums vajadzētu sazināties ar viņiem, lai uzzinātu, kādas ir jūsu iespējas. Šī nodaļa ir izveidota, lai pārliecinātos, ka jums ir laba pieredze kopmītnēs, un viņi, iespējams, būs gatavi palīdzēt jebkurā gadījumā, ja jūs viņiem izskaidrosit situāciju. Jums būs jābūt godīgam pret viņiem. Paskaidrojiet, ka jums ir izveidojušās romantiskas jūtas pret savu istabas biedru un ka jūs vēl neesat izlēmuši, ko iesākt ar šīm jūtām, bet vai esat gatavs nepieciešamības gadījumā pārvietoties.

3. daļa no 5: Apsveriet iespēju pārvietoties

1. Izlemiet, vai doties prom. Dažādu iemeslu dēļ jūs varat meklēt citu dzīvesvietu. Ja jums ir radušās romantiskas jūtas pret savu istabas biedru, kas nezudīs, apsveriet iespēju atrast jaunu dzīvesvietu.
   • Ja jūs pastāstāt istabas biedrenei par savām jūtām pret viņu, un šīs jūtas ir abpusējas, tad, ja jums ir sava telpa, jaunajām attiecībām tiks piešķirta nepieciešamā elpošanas telpa.
   • Ja jūs pastāstāt istabas biedrenei par savām izjūtām, bet tās neatbild jūsu jūtām, pārvietošanās ļaus jums doties tālāk un izvairīties no neērtām tikšanām ar viņu vai jūsu istabas biedra nākotnes mīļāko.
   • Ja jūs nepasakāt personai par savām izjūtām, pārvietošanās padarīs to mazāk neērtu, ja jūs nolemjat to pateikt. Tas arī dos otram iespēju domāt par to, kā viņi jūtas pret tevi.
2. Norādiet istabas biedram iemeslu, kāpēc dodaties prom.Ja jūs jau esat atzinis savas jūtas, tad varat būt godīgs par pārcelšanās iemesliem. Ja neesat viņiem teicis, jūs joprojām varat būt godīgs, sakot: "Patiesība ir tāda, ka man ir izveidojušās jūtas pret tevi, un es domāju, ka labāk ir pārvietoties, tāpēc man ir kāda vieta, lai ar to tiktu galā. Ja jūs nevēlaties teikt patiesību, izdomājiet kaut ko. Ja vēlaties uzturēt sakarus ar otru cilvēku un, iespējams, pāriet uz nākamo līmeni, mēģiniet skaidri pateikt, ka ar viņu nav nekā slikta.
   • Ja vēlaties attaisnoties, varat teikt, piemēram, ka jums ir grūti ar īri un esat atradis lētāku vietu.
   • Jūs varētu arī izmantot attālumu līdz darbam vai skolai kā attaisnojumu.
   • Ja jūs varat atļauties savu vietu, jūs varētu arī teikt, ka jūs vienkārši vēlaties vietu, kas ir jūsu pašu.
   • Dariet to personīgi. Ja jūsu istabas biedrs nezina, ka jums ir jūtas pret viņu, viņš vai viņa var būt ļoti pārsteigta par jūsu paziņojumu. Centieties būt delikāts ar to un, ja iespējams, izvairieties no tā, lai otra persona justos kā vainīga.
3. Piešķiriet istabas biedrenei laika grafiku. Ja jums vēl nav kur doties, norādiet sev termiņu, lai atstātu dzīvokli. Atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat un cik grūti atrast jaunu vietu, tas var ilgt vairākas nedēļas vai mēnešus. Tas arī dos otram iespēju atrast jaunu istabas biedru vai pārcelt sevi, ja tas ir tas, ko viņi vēlas darīt.
   • Stingri ievērojiet šo termiņu. Pastāsti istabas biedrenei, kurā datumā tu būsi ārpusē, lai arī viņiem būtu laiks atrast jaunu istabas biedru. Skaidri norādot datumu, jūs arī paliekat uzticīgs savam lēmumam.
4. Uzturiet attiecības labas. Ja jūs tomēr pārvietojaties, neatkarīgi no apstākļiem, mēģiniet uzturēt labus nosacījumus ar savu istabas biedru. Jūsu istabas biedrs nav vainīgs, ka jums radās jūtas pret viņu.
   • Tas nenozīmē, ka jums jāuztur kontakts ar personu, ja viss nenotiek jūsu ziņā, bet jums jācenšas neļaut otram sajust, ka viņš ir izdarījis kaut ko nepareizi.

4. daļa no 5: Jūtu slēpšana

1. Iemācieties pieņemt savas platoniskās attiecības. Ja kāda iemesla dēļ jums šķiet, ka labāk slēpt savas jūtas, tad jums būs jāpieņem, ka jūs būsiet tikai draugi. To darot, jūs varēsiet saglabāt draudzību un dzīves situāciju tādu, kāda tā ir.
   • Paturiet prātā, ka ilgstoši slēpt savas jūtas var būt sāpīgi un grūti tikt galā. Kādā brīdī ir ļoti iespējams, ka jums būs jāatrod cits veids, kā apstrādāt savas jūtas. Vai nu runājot par to, vai dodoties prom, lai iegūtu vietu.
   • Atcerieties, ka jūtas ir īslaicīgas. Tas var aizņemt laiku, bet galu galā jūs atradīsit kādu citu, kurš jūs piesaista, vai arī kāds var atzīties jūtās pret jums. Esiet pacietīgs pret sevi.
   • Nevainojiet savu istabas biedru. Tas izraisīs aizvainojumu. Tas nav jūsu istabas biedra vaina, ka jūs jutāties pret šo personu, un jūs neesat vainīgs, ka jūs viņus saņēmāt. Neesiet pārāk izturīgs pret sevi un nedusmojieties uz savu istabas biedru. Vienkārši mēģiniet pieņemt, ka ir radušās jūtas.
   • Ja jums patiešām rodas aizvainojuma izjūta, ar kuru nevarat tikt galā, iespējams, būs laiks apsvērt iespēju pārvietoties.
2. Izveidojiet nelielu attālumu. Ja vēlaties paturēt savas jūtas pie sevis, var būt labi izveidot nelielu attālumu starp jums abiem, kas dos jums laiku atdzist. Tomēr mēģiniet neveidot tik lielu attālumu, lai tas noslogotu jūsu savstarpējās attiecības.
   • Piemēram, ja jūs un jūsu istabas biedrs vienmēr esat vieni, mēģiniet piesaistīt dažus citus cilvēkus, lai tas nebūtu tik intīms.
   • Centieties izvairīties no darbībām, kas šķiet kā “randiņš”. Neejiet uz kino, neēdiet ārā un neiet uz koncertiem viens pats. Tas tikai veicinās jūsu vēlmi un radīs vēl lielāku neizpratni.
3. Veidojiet dzīvi ārpus dzīvokļa. Pavadiet laiku kopā ar saviem draugiem vai atrodiet jaunu hobiju. Mēģiniet atrast nepilna laika darbu, kas ved jūs ārā no mājas, vai pavadiet vairāk laika, mācoties bibliotēkā. Ne tikai iesaistīšanās āra aktivitātēs jums noderēs, bet arī palīdzēs jūsu jūtas pievērsties perspektīvai un pat palīdzēs jums pārvarēt šīs jūtas.
   • Jūs varētu mēģināt iepazīties tiešsaistē, lai iepazītos ar citiem cilvēkiem. Jums ne tikai ir kaut kas jādara ārpus dzīvokļa, bet arī jūs varētu satikt kādu, kurš jums šķiet pat pievilcīgāks nekā jūsu istabas biedrs.

5. daļa no 5: Izteikt savas jūtas

1. Atzīties savas jūtas. To var izdarīt sarunas laikā un bez aizķeršanās pateikt otram, vai arī varat pagaidīt brīdi, kas jūtas mazliet smalkāks.
   • To var izdarīt personīgi vai pa tālruni, taču izvairieties no tā, izmantojot īsziņu vai e-pastu. Nosūtot īsziņu vai e-pastu, jūs ar bažām gaida atbildi. Ja otrs nezina, kā ar to rīkoties, viņš to pat var pilnībā ignorēt, liekot aizdomāties, vai jūsu ziņa ir pienākusi.
   • Ja jūs atzīsit savas jūtas, norādiet, ka vēlaties kustēties. Piemēram, jūs varētu teikt: "Es gribu, lai jūs zinātu, kā es jūtos, un es arī vēlos, lai jūs zinātu, ka es cienu jūsu pašu telpu. Ja jūs vairs nejūtaties ērti dzīvojot kopā, es pārcelšos, un es jūs nemaz nevainošu. "
   • Ja vēlaties skaidri pateikt otram, pajautājiet, vai varat kopā iet vakariņās vai pusdienās. Sakiet, ka jums ir kas svarīgs sakāms un ka jūs cerat, ka neatkarīgi no iznākuma jūs joprojām varat būt draugi. Paskaidrojiet, ka tas jums ir svarīgi un ka jūs kopā varat izdomāt, ko jūs varat darīt. Esiet gatavs tam, ka otrs cilvēks var neatbildēt jūsu jūtām.
   • Ja jūs labāk gaidāt piemērotu laiku, pagaidiet laiku, kad istabas biedrs sūdzas par attiecībām, un visi, kas satiek otru cilvēku, nez kāpēc ir šausmīgi. Tad sakiet kaut ko līdzīgu: "Kāpēc jūs man nedodat iespēju?" - šajā brīdī otrs var domāt, ka jūs jokojat. Pēc tam pārlieciniet viņu, ka esat nopietns, un, iespējams, pievienojiet kaut ko līdzīgu: "Es patiešām vēlos, lai jūs būtu kopā ar jums."
2. Dodiet istabas istabai laiku un vietu pārdomām. Abos gadījumos jūsu istabas biedrs var norādīt, ka jums ir nepieciešams laiks pārdomām. Dodiet personai šo laiku, un, kamēr viņš par to domā, mēģiniet saglabāt to vieglu un ikdienišķu, kad jūs abi redzat viens otru. Tādā veidā otrs cilvēks var būt drošs, ka ir iespējams būt godīgam par savām izjūtām.
   • Dariet visu iespējamo, lai turētos prom no viņa. Ļaujiet savam istabas biedram zināt, ka vēlaties respektēt viņu vajadzību pēc laika domāt un dažas dienas būsiet kopā ar kādu citu. Ja tas nav iespējams, dariet visu iespējamo, lai pēc iespējas vairāk paliktu ārpus dzīvokļa, un, atrodoties mājās, mēģiniet pēc iespējas vairāk uzturēties savā istabā.
3. Cieniet istabas biedra atbildi. Cerams, ka istabas biedrs neliks jums pārāk ilgi gaidīt atbildi, taču esiet pacietīgs. Jūs varat cerēt uz vēlamo atbildi, taču esiet gatavs realitātei, ka jūs varētu noraidīt un pat lūgt jums pārcelties. Neatkarīgi no tā, kā viņi reaģē, esiet cieņpilns.
   • Ja jūsu jūtas ir abpusējas, lieliski! Apsveicam! Bet jums tagad jārunā ar jauno mīļoto par to, kā viss notiek tagad. Vissvarīgākais jautājums ir tas, vai turpināsiet dzīvot kopā, vai arī kāds no jums pārcelsies. Šajā brīdī jums vajadzētu arī apspriest, ko darīt (cerams, ka maz ticams) gadījumā, ja kaut kas noiet greizi.
   • Ja jūsu jūtas nav savstarpējas, rīkojieties ar tām stilīgi. Nekliedz un neraudi. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Tas ir kauns, bet es saprotu". Ja tas notiek, uzziniet, kur jūs varat pārvarēt savas jūtas, kamēr jūs joprojām dzīvojat vienā dzīvoklī vai ja jums ir jāpārceļas. Jebkurā gadījumā jums vajadzētu mēģināt runāt ar savu istabas biedru par turpmākajām darbībām.
   • Ja tomēr tiekat noraidīts, mēģiniet sev atgādināt, ka vismaz jūs tagad zināt. Jūs varat vismaz sajust atvieglojumu, uzzinot par to.

Padomi

• Tas ir būtiski situācijas attīstībai. Bieži vien ir "sārts" periods, kad mēs satiekam kādu jaunu cilvēku un mēs vienkārši "iemīlamies". Ne vienmēr tā ir romantiska mīlestība, pat ja sākotnēji tā šķiet. Dažreiz tā ir tikai simpātija, kuru mēs attīstām, jo ​​mums viss tik ļoti patīk šajā cilvēkā, un tā pāries.

Brīdinājumi

• Nemēģiniet vienkārši mēģināt noskūpstīt savu istabas biedru. To darot, ir diezgan grūti labot lietas, it īpaši, ja istabas biedrs nejūtas tāpat.
• Dzīve nav sitcom vai romantiska komēdija.Negaidiet, ka tas izrādīsies tā, kā tas notiek televizorā, jo agrāk vai vēlāk jūs būsiet vīlušies.