Autors:
Monica Porter
Radīšanas Datums:
13 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Papildus diskomfortam un diskomfortam kuņģī, ilgi pēc vemšanas var rasties iekaisis kakls; Tomēr jums nav jāpacieš šīs nepatīkamās sajūtas kaklā. Ir dažādas terapijas, kas var ātri un efektīvi nomierināt kaklu, tostarp viegli pagatavojami risinājumi, bezrecepšu medikamenti un dabiski līdzekļi.
Soļi
1. metode no 4: nomieriniet kaklu ar vienkāršiem risinājumiem
Dzeriet ūdeni vai dzidru šķidrumu. Nedaudz ūdens pēc vemšanas var palīdzēt mazināt kakla sāpes un novērst dehidratāciju. Ūdens noņems kuņģa skābi, kas, iespējams, vemšanas laikā ir iekļuvusi jūsu kaklā.
- Ja vēderā joprojām ir sajūta, ūdeni vajadzētu dzert lēni un nedzert pārāk daudz. Dažos gadījumos pārāk ātri dzerot pārāk daudz ūdens var izraisīt atkārtotu vemšanu. Mazi malciņi būs noderīgāki dedzinošai rīklei.
- Jūs varētu arī izmēģināt dzert nedaudz ābolu sulas vai dzidru šķidrumu.
Dzeriet siltus dzērienus. Ja baltais ūdens nemierina kaklu, mēģiniet dzert siltu dzērienu, piemēram, zāļu tēju. Dzērienu, piemēram, tējas, siltums var palīdzēt nomierināt iekaisis kakls, ja lietojat lēnus malkus. Pirms zāļu tējas izvēles noteikti konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, esat diabēts vai sirds slimība.- Ingvera tēja var nomierināt nelabumu, kas saglabājas, un palīdz nomierināt kaklu, taču to nedrīkst dot bērniem līdz 2 gadu vecumam. Varat arī izmēģināt piparmētru tēju, zāli, kas var nomierināt un sastindzināt iekaisis kakls. Nedzeriet piparmētru tēju, ja Jums ir gastroezofageālā refluksa slimība, un nedodiet to maziem bērniem.
- Pārliecinieties, ka dzēriens nav pārāk karsts. Jūs varat padarīt kaklu sāpīgāku, ja to dzerat pārāk karstu.
- Mēģiniet pievienot medu siltajiem dzērieniem. Tējai pievienotais medus var palīdzēt nomierināt kaklu. Tomēr medu nedrīkst dot bērniem līdz 12 mēnešu vecumam, lai zīdaiņiem novērstu botulisma risku.
Gargā ar siltu sālsūdeni. Silts sālsūdens var nomierināt kakla sāpes, ko var izraisīt vemšana, samazinot pietūkumu un mazinot simptomus.- Lai skalotu sālsūdeni, izšķīdiniet 1 tējkaroti (5 gramus) sāls 8 unces silta ūdens.
- Atcerieties, ka nedrīkst norīt sālsūdeni. Dzeramais sālsūdens var padarīt jūsu kuņģi vairāk sajukumu.
Ēdiet slidenu pārtiku. Ja jums ir iekaisis kakls no vemšanas, bet esat izsalcis, tad slidena pārtika var gan nomierināt jūsu kaklu, gan palīdzēt piepildīt vēderu. Mīksti, cieti un rupji ēdieni būs ērtāk kairinātam kaklam, kā arī palīdzēs mazināt iekaisušo kaklu no kuņģa skābes.- Neliels daudzums pārtikas produktu, piemēram, želejas, augļu saldējumi un banāni, ir labas iespējas kakla sāpju mazināšanai.
- Esiet piesardzīgs, ēdot, ja tikko esat vēmis, it īpaši, ja jums joprojām ir slikta dūša, jo pārēšanās gadījumā jūs varat vemt vairāk. Vēsi un slideni ēdieni, piemēram, jogurts vai saldējums, var šķist pievilcīgi, ja jums ir iekaisis kakls, taču jums vajadzētu izvairīties no piena produktiem, līdz vemšana pilnībā izzūd.
2. metode no 4: lietojiet bezrecepšu zāles
Izsmidziniet kakla aerosolu. Kaklu nomierinošajiem aerosoliem ir vietēja anestēzija, kas īslaicīgi atbrīvo no kakla sāpēm. Jums jāiepazīstas ar instrukcijām uz produkta iepakojuma, lai zinātu lietojamo devu.
- Kakla izsmidzinātāju var atrast aptiekās bez receptes.
Izmantojiet pastilas. Līdzīgi kā rīkles aerosoli, rīkles pastilās ir vietējas anestēzijas līdzekļi, lai mazinātu iekaisis kakls. Šim produktam ir daudz garšu un tas ir pieejams aptiekās.
- Tāpat kā lietojot bezrecepšu medikamentus, jums jālieto pastilas saskaņā ar instrukcijām, kas norādītas uz iepakojuma, cik daudz lietot.
- Vietējā anestēzija pilnībā neizārstē sāpes, tā sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu.
Paņemiet sāpju mazināšanas līdzekli. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi var palīdzēt novērst sāpes no daudziem cēloņiem, ieskaitot dedzinošas sāpes no vemšanas. Tomēr, pirms lietojat sāpju mazinošo līdzekli, jums jāpārliecinās, ka slikta dūša un vemšana ir pārtraukta, jo tas var izjaukt jūsu kuņģi un radīt vairāk diskomfortu.
- Daži pretsāpju līdzekļi, ko varat lietot, lai mazinātu iekaisis kakls, ir acetaminofēns, ibuprofēns un aspirīns.
3. metode no 4: izmantojiet dabiskus līdzekļus
Vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Lai gan daudzi augu izcelsmes līdzekļi vairumam cilvēku ir droši, neesiet subjektīvs, jo ne viss dabiskais ir drošs. Garšaugi var mijiedarboties ar citām zālēm, un daži augi var pasliktināt veselības problēmas vai nebūt droša dažiem cilvēkiem, piemēram, bērniem, grūtniecēm un veciem cilvēkiem. Pirms izmēģināt augu izcelsmes līdzekli, jums vienmēr jāievēro piesardzība un jākonsultējas ar ārstu.
Gargā ar lakricas sulu. Lakricas zāģmateriālus var vārīt mutes skalojamā ūdenī, lai nomierinātu iekaisušo kaklu. Ir pierādīts, ka lakrica mazina diskomfortu kaklā pēc anestēzijas, kā arī var palīdzēt nomierināt vemšanas izraisītu kakla iekaisumu.
- Daži medikamenti reaģē ar lakricu, tāpēc konsultējieties ar ārstu, ja lietojat zāles pret paaugstinātu asinsspiedienu, zāles pret nieru slimībām, aknu slimībām vai sirds slimībām.
Dzert malvas sakņu tēju. Lakmusa sakņu tējai nav nekāda sakara ar balto zefīra zefīru, kas ir augs, kam piemīt ārstnieciskas īpašības, tostarp nomierinoša iedarbība uz iekaisušo kaklu.
- Lakmusa sakņu tēja bieži ir pieejama dabīgas pārtikas veikalos un tiešsaistē.
- Lakmusa sakne var arī nomierināt kuņģa darbības traucējumus, tāpēc tā var arī palīdzēt tikt galā ar vemšanas cēloni un kakla sāpēm pēc vemšanas.
Izmantojiet slidenu goba. Slidena goba aptin kaklu ar želejveida vielu, kas palīdz mazināt dedzinošas sāpes. Šis produkts parasti ir pieejams kā pulveris vai pastila. Ja jūs pērkat pulveri, sajauciet to ar karstu ūdeni un izdzeriet.
- Grūtniecēm un zīdītājām nevajadzētu lietot slidenu gobu.
4. metode no 4: meklējiet medicīnisko palīdzību
Ziniet, kad jāsazinās ar ārstu. Kaut arī slikta dūša un vemšana var ātri pāriet, dažos gadījumos jums jāsazinās ar ārstu. Pat viegla gripa var pasliktināties, ja slimiem cilvēkiem rodas dehidratācija. Zvaniet savam ārstam, ja Jums vai Jūsu bērnam rodas šādas slimības:
- Nespēja uzturēt pārtiku un šķidrumus kuņģī
- Vemšana vairāk nekā 3 reizes dienā
- Galvas trauma pirms vemšanas sākuma
- Nelietojiet urinēt 6 līdz 8 stundas
- Bērni līdz 6 gadu vecumam: vemšana ilgst vairāk nekā dažas stundas, caureja, dehidratācijas pazīmes, drudzis vai 4-6 stundu laikā nav urinēšanas.
- Bērni vecāki par 6 gadiem: vemšana ilgst vairāk nekā 24 stundas, caureja ar vemšanu, kas ilgst vairāk nekā 24 stundas, dehidratācijas pazīmes, drudzis virs 38,3 ° C vai 6 stundas nav urinēšanas.
Ziniet, kad jāsazinās ar ātro palīdzību. Dažos gadījumos jums vai jūsu bērnam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Nekavējoties zvaniet pa tālruni 115 vai neatliekamās palīdzības dienestiem, ja jums vai bērnam rodas šādas problēmas:
- Asinis vemšanā (spilgti sarkanas vai izskatās kā kafijas biezumi)
- Smagi galvassāpes vai kakla stīvums
- Miegainība, apjukums vai samazināta modrība
- Stipras sāpes vēderā
- Elpas trūkums vai ātrs pulss
