Autors:
Louise Ward
Radīšanas Datums:
4 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Iemīlēties ar kādu, iespējams, nav vajadzīgas pūles, taču emocionāli palikt var būt nedaudz grūtāk. Kad jūs un jūsu partneris esat izturējuši attiecību sākumposmu, var būt grūti nepamanīt noteiktus aspektus vai nezināt, ko darīt, kad esat kopā. Ir divi paņēmieni, kā jūs abi sadarboties, lai uzturētu attiecības un tās turpinātu augt ilgākā laika posmā. Lai uzzinātu, lūdzu, skatiet zemāk esošo rakstu.
Soļi
1. metode no 3: uzturēt veselīgas attiecības
Paredzēja "medusmēneša" perioda beigas. Pirmajos pāris randiņu mēnešos ir dabiski iemīlēties partnerī, un būs sajūta, ka nekas tevi nespēj šķirt. Vienkārši atcerieties, ka šī sajūta nebūs mūžīga. Pēc tam, kad sākotnējā vēlme ir beigusies, jums būs jāstrādā vairāk, lai attiecības vienmēr uzplauktu.
- Atcerieties, ka Mēness fāzes beigas nav nekas slikts, bet gan svarīgs solis jūsu attiecībās. Tagad ir laiks uzzināt vairāk par cilvēku, kuru mīlat, un kopt mīlošas, ilgstošas attiecības.
Dodiet otram vietu. Jums jāvelta laiks saviem vaļaspriekiem un mērķiem.Pārāk daudz laika pavadīšana kopā var radīt attiecību problēmas. Ja katru brīdi pavadīsit kopā ar mīļoto cilvēku, nenovērtēsiet kopā pavadīto laiku. Neaizmirstiet plānot savas aktivitātes sev un saglabāt savu neatkarību, turpinot attiecības.- Centieties katru nedēļu atvēlēt vienu dienu vai vienu vakaru, lai izdarītu kaut ko tādu, kas jums patīk vienatnē vai kopā ar draugiem.
Pavadiet laiku kopā ar cilvēku. Lai gan tas laiku pa laikam var prasīt laiku sev, ir svarīgi arī pavadīt laiku kopā ar bijušo. Mēģiniet katru dienu satikties katru dienu, vai tas būtu rīta kafijas, vakariņu vai nakts laikā staigāšanas laikā.- Iestatiet laiku, lai veiktu darbības, kuras veicāt, kad pirmo reizi sākāt satikties. Piemēram, jūs varētu plānot doties uz filmu vakaru, doties pārgājienos vai apmeklēt muzeju.
Cieniet viens otru. Romantika var izgaist, ja neviens no jums nejūtas novērtēts. Jums jāpaziņo otrai personai, cik augstu jūs viņus vērtējat katru dienu. Esiet konkrēts un pārliecinieties, vai pieminētie elementi griežas ap cilvēku, kuru jūs mīlat, nevis par jums. Ja jūs katru dienu novērtējat savu bijušo, viņš vai viņa darīs to pašu ar jums.- Piemēram, jūs varētu pateikt savam bijušajam, ka jūs novērtējat viņa spēju uzmanīgi klausīties vai ka jūs vērtējat katru pozitīvo lietu, ko viņi var pateikt, ierodoties mājās no darba.
Mēģiniet iedibināt uzskatus. Lai varētu nodrošināt ilgstošu mīlestības veidošanu, jums jābūt uzticamam un jāuzticas mīļotai personai. Uzticības veidošana prasa, lai divi no jums būtu maigi viens pret otru, pildītu solījumus un atvērtu komunikāciju. Kad esat uzticējies personai atrisināt problēmu jūsu vietā vai pildīt solījumu, jūs dodat viņam iespēju izpildīt viņu teikto un iegūt lielāku uzticību no jums. .
- Piemēram, ja jūsu mīļais cilvēks ir atbildīgs par elektrības rēķina apmaksu katru mēnesi, neatgādiniet viņam to darīt bieži. Jums viņiem jāuzticas. Kad viņi izpildīs uzdevumu, jūs jutīsieties ērtāk, deleģējot lielākus darbus šai personai.
Dalieties ar šo personu. Attīstoties attiecībām, jūs varat izveidot dziļākas saites, daloties ar savu partneri problēmā, kuru jūs nekad iepriekš neesat dalījis. Pastāstiet viņiem par savām bailēm, cerībām un sapņiem par nākotni un uzdodiet līdzīgus jautājumus par viņiem.
- Esiet uzmanīgs pret visu, ko jūsu mīļais cilvēks ir ar jums dalījies, pat ja tas šķiet neracionāli vai nepievilcīgi.
Parūpējies par sevi. Fiziskā pievilcība nav viss attiecībās, taču jums ir jāizskatās un jājūtas pietiekami labi, lai būtu labākais cilvēks. Neaizmirstiet parūpēties par savām pamatvajadzībām, piemēram, diētu, sportu, miegu un kopšanu, lai pavadot laiku kopā ar kādu, kuru mīlat, jūs varētu izskatīties vislabāk. lapsa
2. metode no 3: pretrunu novēršana
Saskatieties viens otru kā komandas biedrus. Iemīlējušies pāri otru bieži uzskata par savu "otro pusīti" viena iemesla dēļ: viņi strādā kopā. Jums jājūtas ērti, dzenoties pēc saviem sapņiem, un jāpalīdz personai realizēt jūsu sapņus. Darbi, ko jūs darāt kopā, piemēram, dārza ierīkošana vai mājas labiekārtošana, iemācīs, kā cienīt un uzticēties vienam otram, attīstot simpātijas.
- Klausieties cilvēku, kad viņš vai viņa vēlas par kaut ko runāt vai ir nepieciešams jūsu atbalsts. Pārliecinieties, ka cilvēks, kuru jūs mīlat, jūs labi pazīst, vienmēr būs viņu pusē un ka jūs esat gatavs palīdzēt jebkurā iespējamajā veidā.
Uzņemieties atbildību par savu lomu, kad rodas konflikti. Visās attiecībās rodas konflikti, un jums būs jāatrod veidi, kā tos atrisināt. Viena no labākajām lietām, ko jūs varat darīt, lai risinātu konfliktus, ir atpazīt, kad esat pie vainas (vai vismaz kaut kādā mērā), un mēģināt atrast veidus, kā panākt kompromisu ar partneri. Uzņemoties atbildību par savu lomu, kad rodas konflikts, būs vieglāk atrast jomas, kurās jums jāiet uz kompromisiem.
- Piemēram, ja jūs domājat par labāko veidu, kā izmantot atmaksu, apsveriet, vai esat konflikta veicinātājs. Vai esat rūpīgi apsvēris šīs personas viedokli? Kāpēc jūs nepiekrītat viņiem? Kurš kompromiss var palīdzēt atrisināt konfliktu?
Piedodiet personas trūkumus. Neviens nav ideāls, bet cilvēki to bieži aizmirst par cilvēku, kuru mīl. Dažreiz tavs bijušais pieļaus kļūdas un ievainos tevi. Kaut arī viņiem var būt grūti piedot, tas ir kaut kas, kas jums jāiemācās uzturēt mīlošas attiecības. Lai nerastos emocionāls naids, jums jāpieņem, ka mīļotais cilvēks nav ideāls, un jāpiedod viņiem par kļūdām.
- Atcerieties, ka jums ir jābūt gatavam piedot, lai saņemtu piedošanu pretī, un jūs laiku pa laikam kļūdīsities.
Gribas upurēties viens otram. Kad jūs kādu mīlat, jūsu dzīve būs saistīta. Tas, ko jūs darījāt, būdams viens, kļūst grūtāk, un jums ir jādomā par otra cilvēka jūtām, apsverot savus plānus. Attiecībās nevarēsiet izdarīt tieši to, ko vēlaties, tāpēc vienā vai otrā brīdī jāpierod upurēt vienam otra labā.
- Piemēram, ja jūs un jūsu mīļotā persona datumā vēlaties redzēt divas dažādas filmas, vienam no jums ir jāupurējas un jāsaka: “Labi, mēs redzēsim filmu, kuru vēlaties redzēt šonedēļ. ". Tā kā konflikti par atlases procesu turpina rasties arī nākotnē, personai, kura nomira pēdējo reizi, šoreiz būs atļauts izdarīt izvēli.
- Kādā brīdī jūsu attiecībās jūs varat saskarties arī ar lielākiem upuriem. Piemēram, ja jums ir iespēja strādāt kaut kur citur, jūsu laulātajam ir jāizlemj, vai viņš ir gatavs upurēt savu darbu, draugus utt., Lai jūs varētu strādāt. nav.
Pieņemiet personas paradumus. Iepazīstot kādu, jūs pamanīsit par viņu diezgan dīvainas iezīmes. Katram cilvēkam ir savas vēlmes un paradumi, un jūs nevarat gaidīt, ka jūsu bijušais rīkosies tāpat. Dariet visu iespējamo, lai pieņemtu un novērtētu viņu ieradumus, nevis mēģinātu tos mainīt.
- Ja jūsu bijušais dara kaut ko tādu, kas jūs patiešām kaitina vai uztrauc, runājiet ar personu par šo jautājumu. Izvairieties no sūdzībām kritiskā veidā vai no izmaiņu pieprasīšanas. Tā vietā ļaujiet personai uzzināt, kā viņa uzvedība liek jums justies, un lūdziet viņu viedokli par to, kā atrisināt problēmu.
- Piemēram, jums vajadzētu pateikt kaut ko līdzīgu: “Kad es redzu, ka jūs atstājat netīras drēbes uz grīdas, es jūtos gan neapmierināta, gan noraizējusies. Vai man tagad ir vieglāk ievietot drēbes veļas grozā? "
3. metode no 3: grupējiet kaislības liesmas
Plāno ceļot kopā. Pat bez naudas ceļošanai šobrīd pāris stundas kopā sēžot, lai apspriestu sapņu brīvdienas, palīdzēs abiem atjaunoties. Tas arī dos jums kaut ko gaidīt un sapņot. Ja jūs varat ceļot vienu dienu, tas būs īpašs, jo abi ir pavadījuši daudz laika, plānojot kopā. Pat ja jums nekad nav bijusi iespēja ceļot kopā, jums abiem joprojām būs daudz priecīgu atmiņu, plānojot atvaļinājumu.
Izveidojiet kopēju tradīciju. Kopīgas tradīcijas ir lielisks veids, kā stiprināt saikni ar citiem nozīmīgākajiem. Doma par dažu tradīciju veidošanu kopā stiprina jūsu saikni. Jūsu attiecības var gaidīt ar nepacietību un iedibināt jaunas tradīcijas.
- Daudzas tradīcijas laika gaitā attīstīsies tādu faktoru rezultātā, kas patīk un nepatīk.Piemēram, iespējams, ka jums abiem patīk skatīties Oskarus un sākt veidot ballīšu tradīciju, lai redzētu Oskarus, kurā abi saģērbsies un pasniegs viens otram balvu.
Veidojiet neaizmirstamus mirkļus kopā. Pielieciet pūles, lai nodarbotos kopā. Pat ja jūsu grafiks ir saspringts, pārliecinieties, ka katru nedēļu pavadāt nedaudz laika kopā ar bijušo. Abi var gatavot ēst kopā, iepirkties vai skatīties filmas. Mēģiniet satikties vismaz reizi nedēļā, lai uzturētu saikni.
Spice dzīvojamā istaba. Lietas var kļūt diezgan garlaicīgas starp diviem cilvēkiem, kuri jau ilgu laiku ir kopā, bet jūs vienmēr varat uzmundrināt savu seksuālo dzīvi. Ja esat gatavs izmēģināt kaut ko jaunu, varat aktivizēt seksuālo dzīvi un pievienot attiecībām kaislību.
- Esiet atklāts un godīgs attiecībā uz savām vēlmēm - pirms mēģināt kaut ko jaunu, jums jārunā ar savu simpātiju.
Izsaki savu mīlestību pret citiem nozīmīgiem cilvēkiem, izmantojot dāvanas, pārsteigumus vai piedzīvojumus. Ir viegli nenovērtēt kādu, kurš ir bijis kopā ar jums daudzus gadus, taču jums jāvelta laiks, lai atzītu viņa vai viņas nozīmi jums. Pērciet ziedus mājās pēc darba, bez iemesla cepiet cepumus vai iegādājieties kādu, kas jums patīk, apavus, uz kuriem viņi vēro. Ļaujot bijušajam uzzināt, ka visu laiku domājat par viņiem, pat ja neesat kopā, tas ir lielisks veids, kā padarīt mīlestību ilgstošu.
- Atcerieties, ka jūs nevarat uzpirkt kāda cita mīlestību. Jums vajadzētu iegādāties jēgpilnas dāvanas, ne tikai pietiekami dārgas.
Padoms
- Emocionāla uzturēšana prasīs piepūli, bet jūsu pūles tiks apbalvotas ar dziļākām, pilnvērtīgākām attiecībām. Esiet pacietīgi, kad abi cenšaties sasniegt mīlošas, ilgstošas attiecības.
Brīdinājums
- Ja jūsu partneris nevēlas pielikt pūles, lai saglabātu pieķeršanos un necienītu jūs, iespējams, ir laiks to atlaist.
