Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 2: atvainojieties ar vārdiem
• 2. daļa no 2: Atvainojiet citos veidos
• Padomi
• Brīdinājumi

Vai jūs teicāt vai izdarījāt kaut ko tādu, kas jūsu draudzeni sadusmo vai skumst? Vai vēlaties atvainoties godīgā, tiešā veidā, vai drīzāk plašā, īpašā veidā? Vai jūs viņu vēlaties ļoti patīk atgriezties? Ja jūs viņu patiesi mīlat un nevarat iedomāties dzīvi bez viņas, varat atvainoties šādos veidos.

Lai soli

1. daļa no 2: atvainojieties ar vārdiem

1. Padomājiet par atvainošanos un nonākiet pie problēmas būtības. Visi var nožēlot saki, bet ne visi to domā un arī piedāvā risinājumu. Jāapzinās, ka draudzene, iespējams, sagaida, ka pirms atvainošanās kādu laiku padomāsi par savām darbībām un / vai vārdiem. Pirms atvainošanās jums jāzina:
   • Kāpēc jūs darījāt vai teicāt to, kas viņu sarūgtināja?
   • Kāds jūsu personības aspekts to izraisīja.
   • Kā jūs atrisināsit problēmu, lai gan jums, gan jūsu draudzenei tas nebūtu jāpārdzīvo vēlreiz.
2. Sāciet ar vienkāršu “Atvainojiet.’ Nesitiet apkārt un nemēģiniet atvainoties, patiesībā nepasakot “atvainojiet”. Jūsu draudzene, iespējams, vēlas dzirdēt šos vārdus, tāpēc esiet gatavs sākt ar to.
3. Ja viņa lūdz jūs aiziet, sakiet, ka vēlaties atvainoties. Pasaki viņai, ka tu patiešām vēlies to novērst un saglabāt attiecības. Nekliedziet un nerunājiet ārpus kārtas; jūs varat viņu nobiedēt vai pasliktināt situāciju.
   • Ja viņa patiešām ir ļoti satraukta un nevēlas dzirdēt jūsu atvainošanos, dodieties prom. Pajautājiet viņai, vai pēc pāris dienām varat viņai piezvanīt.
4. Mierīgi izskaidrojiet savas rīcības cēloņus. Ja esat rūpīgi domājis par problēmu (skat. 1. soli), jums vajadzētu labi iedomāties, ko izdarījāt nepareizi un kā to novērst nākotnē.
   • Piemērs:"Atvainojiet. Man nevajadzēja melot jums un jūsu vecākiem par manu vecumu. Es zinu, ka tas nebija pareizi, bet es negribēju, lai jūs, puiši, neuzticētos man, jo es esmu vecāks. Man tiešām rūp par tevi un taviem vecākiem, tāpēc es arī viņiem gribu atvainoties. Es saprotu, vai tu joprojām uz mani dusmojies. "
   • Piemērs:"Atvainojiet, man nevajadzēja tā skatīties uz Tesu. Es zinu, ka viņa ir jūsu draudzene, un es nekad neko nedarītu, lai riskētu ar savām attiecībām ar jums vai jūsu attiecībām ar viņu. Lai atvainotos par manu rīcību: daudziem puišiem patīk skatīties meitenes. Bet tagad, kad zinu, ka jums tas nepatīk, es darīšu visu iespējamo, lai atkal nepieļautu kļūdas. "
   • Piemērs: "Atvainojiet, ka jūs tā saucu - es pat neatkārtošu vārdu vēlreiz. Tas bija patiešām nepareizi un nicinoši. Es zinu. Man nevajadzēja tā uzstāties un man nevajadzēja to teikt. Es saprotu, ja jūs tāpēc mainīju savu viedokli par mani, tāpēc darīšu visu iespējamo, lai tas būtu atkarīgs no jums. "
5. Ļauj viņai atbildēt. Ļaujiet viņai uzdot jums visus jautājumus, uz kuriem viņa vēlas saņemt atbildes. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, kad jūs viņu izlaižat:
   • Nevaino viņu. Pat ja jūs neesat vienīgais nepareizais, nav lietderīgi viņu vainot. Jūsu atvainošanās nedarbojas, ja jūs to darāt.
   • Ļaujiet viņai izteikt dusmas, vilšanos vai skumjas. Nemēģiniet pārliecināt viņu to nedarīt. Viņai ir labāk, ja viņa to var parādīt.
   • Šajā brīdī neizrāda pieķeršanos - tas, iespējams, ir mazliet par agru. Tāpēc neskūpstieties, neapskāvieties un neturiet rokas, kamēr viņa to jums nedara.
6. Saki, lai viņa dod viņai laiku, ja viņai tas vajadzīgs. Vēlreiz īsi apkopojiet atvainošanos un pēc tam dodieties prom, ja viņa vēlas būt viena. Cieni to, kā viņa vēlas to apstrādāt.

2. daļa no 2: Atvainojiet citos veidos

1. Pēc verbālās atvainošanās izmēģināšanas izmēģiniet citus veidus, ja viņa vēl nav jums piedevusi. Dažreiz jums pāris reizes ir jāatvainojas, pirms viņa var pieņemt, ka jūs to tiešām domājat. Tam nav nozīmes; jo vairāk pūļu jūs pieliksit, jo lielāka iespēja, ka viņa jums piedos.
2. Uzrakstīt vēstuli. Dodiet viņai to romantiskā veidā, piemēram, paslēptu pušķī vai personīgi piegādājot vienu no viņas labākajiem draugiem. Vēstulē var būt šāds ziņojums:
   • Piemērs: "Es zinu, ka vēstule nekad nevar pilnībā kompensēt to, ko esmu izdarījis. Es arī zinu, ka vēstule nekad nevar precīzi pateikt, kā es jūtos un ko es gribu pateikt. Tas, ko es zinu, ir tas, ka es esmu ieskrējies. Iesaku iet bez tevis Tu esi tas, par kuru sapņoju, kad eju gulēt un domāju par to, kad pamostos no rīta. Tu esi mans viss, ko es, iespējams, nekad vairs nespēšu izlabot, bet es varu pateikt, ka es nekad izdarīšu to pašu kļūdu vēlreiz. Es apsolu to no visas sirds. "
3. Atkarībā no meitenes jūs varat arī izmēģināt publisku atvainošanos. Esiet ļoti piesardzīgs, jo dažas meitenes to ienīst, ja citi cilvēki visu zina par savām personīgajām attiecībām. Tāpēc esiet ļoti apdomīgs, pirms publiski atvainojat. Viņa var arī domāt, ka jūs izmantojat sabiedrības spiedienu, lai jūs, visticamāk, viņai piedotu, jo citi var domāt: "Ak, kāpēc gan Sara negribētu viņu atgriezties? Paskaties, cik viņš ir jauks pret viņu!" Varbūt labāk būtu vienkārši iejaukties.
   • Ejiet pēc tiešas publiskas atvainošanās. Vienkārši piesakieties viņai, kad viņa ir kopā ar draugu grupu, sagatavojiet runu un gūstiet nelielu atvieglojumu. Ieskaties dziļi viņas acīs, sakot žēl, un koncentrējies tikai uz viņu.
   • Ja esat radoši noskaņots, varat arī noorganizēt zibakciju, lai atvainotos. Tas prasa daudz darba un sagatavošanās, tāpēc pirms darba sākšanas pārliecinieties, ka tas darbosies.
4. Atstājiet ziedus, šokolādi vai rotaļu lācīšus pie viņas mājas vai darba. Meitenēm patīk šīs trīs lietas. Uzrakstiet ar to nelielu piezīmi; ja jūs dāvināt ziedus vai šokolādi bez piezīmes, tas ir daudz mazāk spēcīgs kā attaisnojums.
5. Uzraksti viņai dziesmu, kurā atvainojies, un ievieto to vietnē YouTube. Trūkst arī esošās dziesmas par kādu, izdarījis kaut ko nepareizi vai par vainu un kaunu. Ja dziesma jums kā pārim kaut ko nozīmē, tad, protams, tā ir vēl jautrāka. Varat mazliet mainīt tekstu, lai tas būtu piemērotāks situācijai.
   • Izveidojiet viņai atskaņošanas sarakstu vai ierakstiet jauktu kompaktdisku. Jauktais sastāvs ir nedaudz mazāk personisks, taču ar pareizu rūpību un uzmanību tas var nodot vēstījumu. Izvēlieties dziesmas, kuras viņa zina un patīk, kā arī dziesmas, kuras, jūsuprāt, viņa nekad nav dzirdējusi.
6. Uzrakstiet dzejoli, kurā jūs atvainojaties. Nometiet to pastkastē vai atstājiet viņas automātiskajā atbildētājā. Uzraksti to no visas sirds ar visām emocijām.

Padomi

• Jūsu atvainojumam jābūt godīgam un sirsnīgam, pretējā gadījumā tam vispār nav jēgas.
• Centieties padarīt to par kaut ko īpašu, jo vēlaties viņai paziņot, ka viņa jums nozīmē ļoti daudz.
• Atcerieties, ka labāk to izdariet pēc iespējas ātrāk. Ja jūs patiešām esat ieskrūvējis, viņa, iespējams, būs ļoti skumja, un jūs vēlaties to novērst pēc iespējas ātrāk.
• Neatlaidība ir svarīga, taču jums jāzina, kad kādu laiku klusēt.
• Lai ko jūs darītu, labi sagatavojieties. Koncentrējieties uz detaļām un plāna izpildi. Viņai nevajadzētu tevi pārprast.
• Negaidiet neko pretī, vienkārši koncentrējieties uz to, ka jums patiešām ir žēl.
• Neprasiet atbildes un nenosakiet ultimātus. Tas viņai rada pārāk lielu spiedienu un var tikai pasliktināt situāciju.
• Jums nav jātērē daudz naudas, lielākā daļa meiteņu to vairāk novērtē, kad darāt kaut ko personisku. Piemēri: noplūc dažus savvaļas ziedus un uzdāvini viņus darbā, sagatavo jaukas vakariņas un nodod viņas mājās, norunā viņai tikšanos ar kosmetologu ...
• Vienmēr var būt noderīgi lūgt palīdzību kādai no draudzenēm (ja arī viņi nav īsti sašutuši ar jums).

Brīdinājumi

• Nenokļūstiet apburtajā lokā, kur jums ir jāatvainojas par visu, lai tikai nomierinātu lietas. Galu galā visas problēmas sakrājas starp jums un liek jums ienīst viens otru.
• Pajautājiet sev, kāpēc vēlaties atvainoties un vai jūs to tiešām domājat, jo tas noteiks, kuru metodi varat izmantot.
• Jums nekad nav garantijas, ka tas darbosies! Atcerieties, ka galu galā jūs vēlaties viņiem tikai paziņot, kā jūtaties.
• Nespiediet draudzeni pieņemt lēmumu, dodiet viņai nedaudz vietas!
• Jums ne vienmēr ir jāatvainojas, ja draudzene ir satraukta. Ilgstoši domājiet par savu daļu - un viņu.