Pagatavojiet cukura un kafijas skrubi

Video: Glass Skin Facial At Home With Yogurt | Get Extreme Glowy Skin

Saturs

Lai soli
1. metode no 2: izveidojiet ķermeņa skrubi
Padomi
Brīdinājumi
Nepieciešamība
Ķermeņa skrubja izgatavošana
Veiciet sejas skrubi

Cukura skrubis lieliski darbojas atmirušās ādas noņemšanai, bet vai zinājāt, ka varat samazināt arī celulītu, pievienojot skrubim nedaudz maltas kafijas? Kafija var arī labi atslāņot jūsu ādu un var palīdzēt mazināt pietūkumu, padarot kafiju perfektu no rīta. Pēc dažu cilvēku domām, skrubis ar cukuru un kafiju arī daļēji palīdz samazināt celulītu.

Lai soli

1. metode no 2: izveidojiet ķermeņa skrubi

Vidēja izmēra maisīšanas traukā ievieto 120 gramus smalki maltas kafijas. Kafija palīdz atslāņot ādu un padara to maigu un gludu. Kafijā esošais kofeīns arī palīdz savilkt ādu un mazināt celulītu.
- Kafijai nav jābūt svaigi maltai. Jūs varat arī izmantot no rīta kafijas atlikumus.
Pievieno 120 gramus baltā cukura. Cukurs palīdz vēl vairāk salapot ādu. Lai vēl vairāk salapotu ādu, izmantojiet neapstrādātu niedru cukuru vai palmu cukuru.
- Lai iegūtu ļoti spēcīgu pīlinga skrubi, izmantojiet jūras sāli.
Pievieno 60 ml kokosriekstu eļļas vai olīveļļas. Ja jūs nevarat atrast nevienu no šīm eļļām, varat izmantot citu pārtikas eļļu, piemēram, mandeļu eļļu vai vīnogu kauliņu eļļu. Ja izmantojat kokosriekstu eļļu, vispirms izkausējiet to mikroviļņu krāsnī un pēc tam ļaujiet tai nedaudz atdzist.
Ja vēlaties, pievienojiet jauku smaržu, izmantojot vaniļas ekstraktu un / vai maltu kanēli. Izmantojiet ½ tējkarotes vaniļas ekstrakta un / vai tējkaroti malta kanēļa. Tas nav absolūti nepieciešams, taču atstājiet savu skrubi lieliski smaržojošu, tāpat kā latte.
Sajauciet sastāvdaļas ar dakšiņu un pēc tam veiciet nepieciešamās korekcijas. Ideālā gadījumā skrubis jūtas kā mitras smiltis. Ja jums šķiet, ka skrubis ir pārāk sauss, pievienojiet nedaudz vairāk eļļas. Ja jūs domājat, ka skrubis ir pārāk mitrs, pievienojiet nedaudz vairāk cukura.
Ielieciet skrubi hermētiskā traukā un turiet to vēsā, sausā vietā. Eļļa, cukurs un kafija laika gaitā var sarauties. Ja tas notiek, vienkārši samaisiet skrubi ar karoti vai pirkstu. Skrubim vajadzētu ilgt divus mēnešus. Ja skrubis sāk smaržot agrāk vai sāk izskatīties dīvaini, izmetiet to un izveidojiet jaunu skrubi.
- Ja skrubī izmantojāt kokosriekstu eļļu, glabājiet skrubi istabas temperatūrā, lai kokosriekstu eļļa nesacietētu.
- Ja iespējams, izmantojiet stikla burku. Skrubī esošā eļļa galu galā var ietekmēt plastmasu, un stikls kalpo daudz ilgāk.
- Ja vēlaties dāvināt skrubi, uz vāka uzlieciet personalizētu etiķeti.
Izmantojiet skrubi uz rokām un kājām vienu vai divas reizes nedēļā. Iekāpiet vannā vai dušā un samitriniet ādu. Vienu vai divas ēdamkarotes skrubja iemērciet plaukstā. Viegli iemasējiet skrubi ādā, izmantojot apļveida kustības 45 līdz 60 sekundes. Kad esat pabeidzis, noskalojiet.
- Pēc tam uz jūsu ādas var būt eļļa. Jūs varat mazgāt eļļu ar ziepēm vai arī ļaut eļļai iesūkties, lai palīdzētu mitrināt ādu.
- Vispirms apsveriet iespēju sausai ādas tīrīšanai ar ķermeņa suku. Tādā veidā jūs varat atslāņot ādu un stimulēt asinsriti. Skrubis tagad darbosies vēl labāk, kad to izmantosiet.
EKSPERTU PADOMS
Ievietojiet trīs ēdamkarotes smalki maltas kafijas nelielā maisīšanas traukā. Kafija var mazināt biezu, pietūkušu ādu, padarot to ideāli piemērotu miegainas rīta sejas ārstēšanai. Tas ir arī dabisks savelkošs līdzeklis, tāpēc tas var palīdzēt samazināt jūsu poras un padarīt ādu mazāk taukainu. Maltā kafija palīdz atbrīvoties arī no atmirušajām ādas šūnām.
Pievieno divas ēdamkarotes eļļas. Olīveļļa ir laba izvēle, taču jūs varat izmantot arī cita veida eļļu. Tomēr, ja jums ir daudz pūtītes, nelietojiet olīveļļu, kokosriekstu eļļu, linu sēklu eļļu, linu sēklu eļļu, palmu eļļu un kviešu dīgļu eļļu. Šīs eļļas aizsprosto poras. Šeit ir daži ieteikumi, pamatojoties uz dažādiem ādas tipiem:
- Taukaina vai pūtītēm pakļauta āda: argana, vīnogu kauliņu, kaņepju, jojobas, saulespuķu vai saldo mandeļu eļļa.
- Sausa vai nobriedusi āda: aprikožu kauliņu eļļa, argāna eļļa, avokado eļļa, kaņepju eļļa, jojobas eļļa, saulespuķu eļļa vai saldo mandeļu eļļa.
- Normāla āda: aprikožu kodols, argana, vīnogu sēklas, kaņepes, jojobas, saulespuķu vai saldo mandeļu eļļa.
Pievieno ēdamkaroti brūnā cukura. Ja iespējams, nelietojiet balto cukuru vai neapstrādātu niedru cukuru. Tas padara skrubi pārāk spēcīgu un abrazīvu jūsu sejai. Brūnais cukurs ir labāk piemērots sejai, jo graudi ir mazāki. Jūs joprojām lobāt ādu, bet maigākā veidā.
Pievienojiet ½ tējkarotes vaniļas ekstrakta, lai smaržotu jūsu skrubi. Tas nav nepieciešams, taču jūsu skrubis atstās patīkamu smaržu.
Sajauciet sastāvdaļas un pēc tam veiciet visus nepieciešamos pielāgojumus. Skrubim vajadzētu justies kā slapjām smiltīm. Ja jums šķiet, ka skrubis ir pārāk sauss, pievienojiet nedaudz vairāk eļļas. Ja jūs domājat, ka skrubis ir pārāk mitrs, pievienojiet nedaudz vairāk kafijas vai brūnā cukura. Pēc kaut kā pievienošanas neaizmirstiet labi samaisīt skrubi.
Ielieciet skrubi hermētiskā traukā un turiet to vēsā, sausā vietā. Eļļa, cukurs un kafija laika gaitā var sarauties. Ja tas notiek, vienkārši samaisiet skrubi ar karoti vai pirkstu. Skrubim vajadzētu ilgt divus mēnešus. Ja skrubis sāk smaržot agrāk vai sāk izskatīties dīvaini, izmetiet to un izveidojiet jaunu skrubi.
- Ja iespējams, izmantojiet stikla burku. Skrubī esošā eļļa galu galā var ietekmēt plastmasu, un stikls kalpo daudz ilgāk.
- Ja vēlaties dāvināt skrubi, uz vāka uzlieciet mājās gatavotu etiķeti, lai piešķirtu tai personisku pieskārienu.
Izmantojiet skrubi uz tīras sejas. Vispirms nomazgājiet seju ar siltu ūdeni. Tādā veidā jūs noņemat virspusējus netīrumus un atverat poras. Paņemiet nelielu daudzumu skrubi un iemasējiet skrubi sejas ādā 45 līdz 60 sekundes. Veiciet nelielas apļveida kustības un izvairieties no ādas apstrādes ap acīm. Noskalojiet skrubi ar siltu ūdeni, pēc tam uz ādas izšļakstiet aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras. Ja nepieciešams, pēc tam uzklājiet ādu nedaudz mitrinoša krēma.
- Jūs varat arī izmantot šo skrubi uz kakla.

Padomi

Cukura un kafijas skrubis ilgs apmēram divus mēnešus, bet, ja tas sāk smaržot agrāk un izskatās dīvaini, izmetiet to un izveidojiet jaunu skrubi.
Skrubis ar cukuru un kafiju ir labs cietai, sausai kāju ādai.
Izmantojiet brūno cukuru, ja jums ir maiga un jutīga āda. Tas ir mīkstāks nekā parastais cukurs.
Kuru eļļu jūs lietojat ķermeņa skrubī, nav tik lielas nozīmes kā eļļas veidam, ko ievietojat sejas skrubī. Āda uz jūsu sejas ir daudz jutīgāka nekā āda uz ķermeņa.
Pīlinga skrubim izmantojiet balto cukuru vai jēlcukuru.
Glabājiet skrubi ar cukuru un kafiju vēsā, tumšā vietā. Tomēr, ja jūs ievietojat kokosriekstu eļļu jūsu skrubī, turiet to istabas temperatūrā.
Pievienojiet nedaudz jūras sāls, lai skrubis vēl vairāk atslāņotu jūsu ādu.
Pievienojiet nedaudz tējas koka eļļas, lai jūsu āda gūtu vēl lielāku labumu no skrubja.
Lai iegūtu patīkamu aromātu, pievienojiet dažus pilienus iecienītās ēteriskās eļļas.

Brīdinājumi

Ir iespējams kafijas skrubis izpalīdzēt lai samazinātu celulītu, bet brīnumlīdzekļu nav. Ja jūs patiešām vēlaties atbrīvoties no celulīta, jums arī jākoncentrējas uz diētu un regulāri jāvingro.
Cukurs, eļļa un kafija laika gaitā var sarauties. Ja tas notiks, vienkārši veiciet skrubja maiņu, pirms to atkal lietojat.