Veicot kauliņu uz skrituļdēļa

Autors: Tamara Smith
Radīšanas Datums: 24 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
rollers game
Video: rollers game

Saturs

Bez kauliem ir ielas triks, kad jūs ar rokām satverat dēļa centru, noliekat vienu kāju uz zemes, lai nobīdītu dēli, un pēc tam nolaižaties uz zemes ar abām kājām uz sava dēļa. Lai veiktu atkaulotu kauliņu, jums ir nepieciešams zināms impulss un jāapgūst daži tirdzniecības triki. Ja vēlaties uzzināt, kā veikt atkaulošanu, ātri pārejiet pie 1. darbības.

Lai soli

  1. Ielieciet kājas uz dēļa. Ielieciet savu priekšējo kāju tieši priekšējo kravas automašīnu priekšā un muguru nedaudz vairāk aizmugurē nekā parasti: nedaudz vairāk skrūvju virzienā. Ideālā gadījumā, pirms mēģināt atkaulot, jums vajadzētu būt nedaudz impulsam, jo ​​būs vieglāk nokļūt dēlī gaisā un piezemēties uz tā. Kad esat pilnīgi nekustīgs, ir grūti pacelt dēli.
  2. Satveriet dēli tieši aiz priekšējām kravas automašīnām. Nedaudz saliecieties un izmantojiet savu aizmugurējo roku, lai roka būtu tajā pašā pusē, kur kāja ir uz astes, lai satvertu dēli. Jūs paņemat dēli tieši aiz priekšējām kravas automašīnām un nedaudz aiz priekšējās kājas. Pārliecinieties, ka jums ir stingri satverts dēlis, pretējā gadījumā jūs to pienācīgi neiegūsit gaisā.
  3. Pārvietojiet priekšējo kāju prom no tāfeles. Nolieciet kāju uz grīdas un izmantojiet aizmugurējo kāju un plaukstu asti, tāpat kā olija. Pārliecinieties, ka esat noķēris dēli ar roku. Pirms pacelat priekšējo kāju no zemes, dēlim jābūt gaisā. Tas prasa zināmu darbu: lai izmantotu savu dēli, jūs izmantojat gan priekšējās kājas spēku, gan arī roku spēku. Lai ļautu priekšējai pēdai ātri noslīdēt no dēļa, jums ir labi jāpraktizējas.
  4. Pārlēkt kopā ar dēli. Virziet ķermeni uz augšu ar dēli un izmantojiet brīvo roku, lai sasniegtu labu augstumu. Izmantojiet otru roku, lai cieši turētu dēli centrā. Jūsu aizmugurējai pēdai vajadzētu stingri noturēties uz kuģa, kamēr atrodaties gaisā. Ja jūs tikai sākat praktizēt, var būt grūti visu kāju noturēt uz sava dēļa. Vismaz pārliecinieties, ka pirksti un pēdas bumba ir uz kuģa.
  5. Izmantojiet muguras roku, lai iztaisnotu savu dēli. Ja jūsu dēlis trāpās no priekšējās pēdas virziena, izmantojiet roku, lai to atgrieztu pareizajā virzienā. Jums jāpārliecinās, ka dēlis ir diezgan taisns, lai jūsu priekšējā kāja varētu uz tā vieglāk iekāpt.
  6. Novietojiet priekšējo kāju uz sava dēļa, kad tā atrodas horizontāli gaisā. Kad jūsu dēlis ir pilnīgi horizontāli gaisā, ielieciet atpakaļ uz tā savu priekšējo kāju un atlaidiet roku no tāfeles. Tādā veidā jūs varat veikt tīru piezemēšanos. Kad esat uzlicis kāju uz dēļa, ir svarīgi nedaudz izliekties, saliektiem ceļiem, lai absorbētu piezemēšanās ietekmi.
  7. Brauciet prom tīri. Kad esat piezemējies, jūs varat izkļūt no tupēšanas stāvokļa un piecelties taisni ar rokām sānos. Pārliecinieties, ka saglabājat līdzsvaru. Tiklīdz esat atgriezies uz klāja, varat izmēģināt vēl vienu bezkaula!
  8. Izmēģiniet dažus citus trikus bez kauliem. Ja jūs kontrolējat bez kauliem, varat paplašināt triku. Jūs varat izmēģināt to uz uzbrauktuves vai pielietot variācijas uz standarta bezkaula. Šeit ir daži piemēri:
    • 180 bez kauliem
    • 360 bez kauliem
    • Bez kauliem uzsist
    • Atkaulotais 180 pirkstu pārsegs indī

Padomi

  • Nevelciet tikai ar roku. Izmantojiet muguras kāju, lai iegūtu vairāk gaisa.
  • Liekot ceļus, jūs kļūsiet bez kauliem augstāk.
  • Izmēģiniet to, stāvot uz vietas. Piemēram, zālē vai uz grants.
  • Mēģiniet pielikt kāju un ātri lēkt. Tas izskatīsies resnāks un stingrāks.
  • Mēģiniet nolaisties uz kravas automašīnām, vai arī jūsu dēlis var saplīst.

Brīdinājumi

  • Vienmēr valkājiet aizsargu.
  • Nepareiza nosēšanās dēļ jūs varat nokrist un / vai salauzt dēli.