Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: Pareiza pieeja šampūnam
• 2. metode no 2: Kā novērst trauslu matu izplatītos cēloņus
• Brīdinājumi

Šķeltie gali un šķeltie gali ir diezgan izplatīti un pilnīgi normāli, taču tas nenozīmē, ka jums jāsamierinās ar to, ka šādi mati visur izlīks no jūsu frizūras! Bojāti mati var padarīt matus blāvus un blāvus, un atrisināt šo problēmu bez dramatiska matu griezuma var šķist ārkārtīgi grūti. Par laimi, matu atjaunošana un izvairīšanās no bieži sastopamām matu kopšanas kļūdām (tostarp pārāk bieža matu mazgāšana un pārāk bieza matu ieveidošana) palīdzēs apturēt lūzumu un ļaut matiem ataugt veseliem un stipriem.

Soļi

1. metode no 2: Pareiza pieeja šampūnam

1. 1 Nomazgājiet matus ar atjaunojošu šampūnu, lai stiprinātu matus. Mitrinošie šampūni neatņem matiem dabiskās, barojošās eļļas. Meklējiet šampūnus ar tādām etiķetēm kā pret trauslumu, nostiprinošs vai atjaunojošs.
   • Lai lietotu šampūnu, samitriniet matus dušā un iespiediet plaukstā monētas lieluma šampūna pilienu. Iemasējiet šampūnu galvas ādā un matu saknēs, pēc tam rūpīgi noskalojiet ar aukstu ūdeni.
   • Iepriekš minētie šampūni palīdz noslēgt šķeltos galus, veicina matu sabiezēšanu un padara tos spīdīgus.
   • Noteikti rūpīgi izskalojiet matus gan pirms, gan pēc šampūna lietošanas.
2. 2 Izmantojiet stiprinošu kondicionieri, lai mitrinātu matu galus. Meklējiet kondicionieri, kas satur stiprinošus proteīnus un ir īpaši izstrādāts jūsu matu tipam. Izspiediet plaukstā kādu kondicionieri un apstrādājiet to ar matiem no vidēja garuma līdz galiem.
   • Noskalojiet kondicionieri ar vēsu ūdeni.
3. 3 Piesakies reizi nedēļā dziļas iespiešanās kondicionierisbojātu matu atjaunošanai. Kamēr jūsu mati vēl ir slapji, starp plaukstām iemasējiet monētas lieluma dziļas iespiešanās kondicioniera pilienu un maigi sadaliet to pa matiem no vidēja garuma līdz galiem. Pēc tam saspraudiet matus un ļaujiet kondicionierim nostāvēties 10-30 minūtes.
   • Jūs varat papildus uzlikt dušas vāciņu uz galvas, lai kondicionieris pareizi paliktu uz matiem.
   • Lai ietaupītu laiku, mazgājiet matus un kondicionējiet matus ar dziļas iekļūšanas kondicionieri pašā dušas sākumā. Atstājiet kondicionieri uz matiem, kamēr turpiniet mazgāties. Noskalojiet to beigās ar vēsu ūdeni.
   • Meklējiet dziļas iespiešanās kondicionieri, kas paredzēts jūsu matu tipam, neatkarīgi no tā, vai tie ir smalki, biezi, normāli vai cirtaini mati.
4. 4 Nosusiniet matus ar mikrošķiedras dvieli, lai mati neberztu. Parasts frotē dvielis var sabojāt matus un izraisīt matu galu šķelšanos. Tā vietā noslaukiet matus ar mikrošķiedras dvieli, lai absorbētu lieko mitrumu no matiem, nepadarot tos pārāk sausus.
   • Neberzējiet matus ar dvieli, tas var izraisīt arī matu lūzumu.
5. 5 Uz dušas galvas uzstādiet īpašu filtru, kas noņems cietos minerālus no ūdens (pēc izvēles). Šampūns ar ļoti cietu ūdeni (kas satur tādas vielas kā kalcijs un magnija hlorīds) var sabojāt matu kutikulas un vājināt matus, padarot tos trauslākus. Uzstādot vienkāršu filtru dušā, šie minerāli tiks izfiltrēti un jūsu mati būs stipri, mīksti un spīdīgi.
   • Dušas galvas filtru varat iegādāties tiešsaistes veikalos. Viņu vidējā cena ir aptuveni pusotrs tūkstotis rubļu.
   • Lai uzzinātu, vai jūsu krāna ūdens ir ciets, pārbaudiet, vai krūzes filtrā nav baltu nogulšņu filtrēšanas nodalījumā. Tas attēlo minerālus, kas palikuši pēc ūdens iztvaikošanas, un norāda tā cietību.
   • Par ūdens cietību varat uzzināt arī vietējos plašsaziņas līdzekļos. Meklējiet tīmeklī šādi: "[jūsu atrašanās vieta] ūdens cietība."
6. 6 Mazgājiet matus ne vairāk kā trīs reizes nedēļā, lai izvairītos no sausiem matiem. Izmantojot šampūnu pārāk bieži, mati zaudē dabiskās eļļas, tādējādi tie ir vairāk pakļauti bojājumiem un lūzumiem. Centieties to mazgāt pēc iespējas mazāk, atkarībā no matu tipa. Būtu jauki aprobežoties tikai ar trim procedūrām nedēļā.
   • Ja jūsu mati ātri kļūst taukaini, mēģiniet izmantot sausu šampūnu, lai tos ātri notīrītu un nesabojātu.

2. metode no 2: Kā novērst trauslu matu izplatītos cēloņus

1. 1 Izmantojiet matu veidošanas termiskās ierīces ne vairāk kā 1-2 reizes nedēļā. Matu žāvētāji, matu taisnotāji vai lokšķēres var padarīt matus trauslākus, īpaši, ja tos lietojat ikdienā. Dodiet saviem matiem iespēju atjaunoties starp termiskām matu veidošanas procedūrām, ierobežojot to līdz vienam vai diviem nedēļā.
   • Veidojot matus, izmantojot termiskās ierīces, noteikti iepriekš apstrādājiet tos ar termisko aerosolu vai krēmu.
   • Ļaujiet mitriem matiem dabiski nožūt vairākas reizes nedēļā, piemēram, kad jums nav jāsteidzas.
2. 2 Matu tīrīšanai izmantojiet plastmasas vietā mīkstas saru birstītes. Cietās sukas ar plastmasas sariem var sabojāt matus un izraisīt to lūzumu. Tā vietā izmantojiet mīkstas birstes - tās nodrošina saudzīgāku matu kopšanu un ļauj tos efektīvi attīrīt.
   • Īpaši svarīgi ir izmantot maigas ķemmes, ja bieži ķeraties pie ķemmēšanas, lai matiem piešķirtu apjomu.
3. 3 Nelietojiet pārāk bieži stingras frizūras. Stingras zirgaste un kušķis var vājināt matus matu kaklasaites zonā un saknēs, īpaši, ja katru dienu valkā vienu un to pašu frizūru. Mainiet savas frizūras un ļaujiet matiem atpūsties, laiku pa laikam atstājot tos vaļīgus vai saliekot tos vaļīgā kukulī vai bizē.
   • Esiet piesardzīgs, lai mati netiktu iesprostoti plecu siksnā. Iegūtais sasprindzinājums var izraisīt matu lūzumu. Savāc matus uz otra pleca, pirms met somu pār plecu.
4. 4 Izmantojiet zīda spilvendrānu, lai mazinātu berzes ietekmi uz matiem. Parastie kokvilnas spilvendrānas liek matiem diezgan ievērojami berzēties pret audumu, padarot tos trauslākus. Satīna vai zīda spilvendrānas var palīdzēt to novērst un mazināt matus.
   • Alternatīvi, pirms gulētiešanas varat ietīt matus zīda vai satīna šallē.
5. 5 Grieziet bieži, lai matu gali būtu sakopti. Precīzs matu griezumu biežums ir atkarīgs no jūsu matu veida, taču regulārs matu griezumu grafiks palīdzēs novērst matu šķelšanos un lūzumu. Sazinieties ar savu frizieri par to, cik bieži jums ir nepieciešams griezt, lai jūsu mati būtu veseli.
   • Nogrieziet bieži (ik pēc 4 nedēļām), ja jums ir īsi mati, smalki mati vai stipri bojāti pavedieni no krāsas vai citas ķīmiskas iedarbības.
   • Ja jums ir mīkstas, vidējas cirtas un garāks matu griezums, mēģiniet to apgriezt ik pēc 8-12 nedēļām.
   • Ja jums ir cieši, rupji cirtas, jūs varat veikt matu griezumu apmēram ik pēc 12 nedēļām.
6. 6 Ēdiet veselīgu uzturu ar lielu daudzumu olbaltumvielu, lai jūsu mati būtu stipri. Jūsu uzturs būtiski ietekmē matu spēku un spīdumu! Veselīgs uzturs ar augstu olbaltumvielu daudzumu palīdz jūsu matiem palikt stipriem, spīdīgiem un labāk izturēt to lūzumu. Lieliski matu produkti ietver:
   • zivju sugas, piemēram, lasis un paltuss;
   • augļi, piemēram, mandarīni un gvajaves;
   • olas;
   • auzu pārslas;
   • grieķu jogurts
   • spināti;
   • rieksti, sēklas un aunazirņi.

Brīdinājumi

• Nelietojiet ķīmiskas procedūras pārāk bieži, vismaz ilgstot astoņas nedēļas starp ilgviļņiem, krāsām vai matu taisnošanu. Un pirms pārejas no iepriekšminētajām procedūrām uz Āfrikas bizītes frizūru, labāk ir ļaut matiem atjaunoties četrus mēnešus.