Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: bezrecepšu un recepšu zāles
• 2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļi
• 3. metode no 3: profesionāla ādas ārstēšana
• Padomi
• Brīdinājumi

Pigmentēti plankumi ir plakani brūni, melni vai dzelteni plankumi, kas parādās uz kakla, rokām un sejas. Tos galvenokārt izraisa saule un parasti tie sāk parādīties, kad cilvēks sasniedz 40 gadu vecumu. Vecuma plankumi vispār nav bīstami, tāpēc nav medicīnisku iemeslu no tiem atbrīvoties. Tomēr tie norāda cilvēka vecumu, tāpēc daudzi vīrieši un sievietes estētisku apsvērumu dēļ vēlas tos noņemt. Jūs varat atbrīvoties no vecuma plankumiem, izmantojot vairākas dažādas metodes: ar recepšu un bezrecepšu vietējiem līdzekļiem, mājas līdzekļiem vai profesionālu ārstēšanu.

Soļi

1. metode no 3: bezrecepšu un recepšu zāles

1. 1 Izmantojiet hidrohinonu. Tas ir ļoti efektīvs balinošs krēms, kas var ievērojami samazināt vecuma plankumu parādīšanos.
   • Hidrohinons ir toksiska viela. Koncentrācija līdz 2% tiek uzskatīta par pietiekami drošu. 4% hidrohinonu nedrīkst lietot bez ārsta uzraudzības.
   • Jāapzinās, ka hidrohinons ir aizliegts daudzās Eiropas un Āzijas valstīs tā iespējamo kancerogēno īpašību dēļ. Tomēr tas joprojām ir plaši izplatīts ASV. Krievijā tam nav nepārprotama aizlieguma, taču tas nav iekļauts arī reģistrēto zāļu sarakstā.
2. 2 Ja iespējams, izmantojiet tretinoīnu. Tretinoīns ("Retin-A") ir lielisks līdzeklis ādas novecošanai.Šis produkts tiek izmantots, lai apkarotu grumbas, uzlabotu ādas tekstūru un elastību un novērstu ādas plankumus, ieskaitot tos, ko izraisa saules bojājumi.
   • Tretinoīns ir A vitamīna atvasinājums, kas pieejams krējuma vai želejas veidā dažādās koncentrācijās. Pašlaik Krievijā nav reģistrētas zāles ar tretinoīnu, bet, ja tās ir pieejamas jūsu valstī, konsultējieties ar ārstu par to lietošanu. Tas ir zāles, nevis tikai kosmētiskais krēms.
   • Tretinoīns palīdz likvidēt vecuma plankumus, lobot ādu, noņemot hiperpigmentētās ādas ārējo slāni un atklājot jaunu, svaigu slāni.
3. 3 Izmantojiet produktus, kas satur glikolskābi. Glikolskābe ir alfa hidroksi skābes veids, ko parasti izmanto ķīmiskajiem pīlingiem. Tas lobās ādā, samazinot grumbu un vecuma plankumu parādīšanos.
   • Glikolskābe ir krēma vai losjona veidā, kas parasti jāpieliek un jāatstāj uz ādas dažas minūtes, un pēc tam jānomazgā.
   • Glikolskābe ir diezgan agresīva un dažreiz izraisa apsārtumu un diskomfortu. Pēc glikolskābi saturošu līdzekļu lietošanas āda vienmēr jāsamitrina.
4. 4 Izmantojiet produktus, kas satur salicilskābi un ellagīnskābi. Ir konstatēts, ka šo sastāvdaļu kombinācija palīdz atvieglot vecuma plankumus. Jautājiet dermatologam vai kosmetologam padomu par jums piemērotu produktu vai izlasiet sastāvdaļas, lai atrastu tādu, kas satur abus šos savienojumus.
   • Jūs, iespējams, varēsit atrast krēmu vai losjonu, kas satur gan salicilskābi, gan ellagīnskābi.
5. 5 Izmantojiet sauļošanās līdzekli. Tas noteikti neatbrīvos no esošajiem vecuma plankumiem, bet novērsīs jaunu veidošanos (jo tās galvenokārt izraisa saule).
   • Turklāt sauļošanās krēms neļaus esošajiem vecuma plankumiem aptumšoties un kļūt redzamākiem.
   • Katru dienu jālieto sauļošanās līdzeklis no cinka oksīda ar SPF vismaz 15, pat ja ārā nav karsts vai gaišs.

2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļi

1. 1 Izmantojiet citronu sulu. Citronu sula satur citronskābi, kas palīdz balināt vecuma plankumus. Vienkārši uzsmērējiet svaigu citrona sulu tieši uz traipa un atstājiet to iedarboties 30 minūtes, pēc tam noskalojiet. Dariet to divas reizes dienā, un rezultāti būs redzami pēc viena līdz diviem mēnešiem.
   • Citronu sula padara jūsu ādu jutīgāku pret saules gaismu (un var vēl vairāk pasliktināt jūsu vecuma plankumus), tāpēc nekad neatstājiet citrona sulu uz ādas, ja dodaties ārā.
   • Ja jums ir ļoti jutīga āda, citronu sula var kairināt, tāpēc pirms lietošanas mēģiniet to līdz pusei atšķaidīt ar ūdeni.
2. 2 Izmantojiet paniņas. Paniņas satur pienskābi, kas balina ādu tāpat kā citronskābe no citronu sulas. Nedaudz uzklājiet tieši uz savu vecuma vietu un atstājiet iedarboties 15-30 minūtes, pēc tam noskalojiet. Dariet to divas reizes dienā.
   • Ja jums ir ļoti taukaina āda, pirms lietošanas paniņām ieteicams pievienot nedaudz citrona sulas, lai āda nekļūtu taukaina.
   • Lai iegūtu labākos rezultātus, paniņām var pievienot tomātu sulu, jo tomātam ir arī balinošas īpašības, kas var palīdzēt samazināt vecuma plankumus.
3. 3 Izmantojiet medu un jogurtu. Tiek uzskatīts, ka medus un jogurta kombinācija palīdz samazināt vecuma plankumus.
   • Vienkārši samaisiet medu un jogurtu un uzklājiet tieši uz vecuma vietu.
   • Atstājiet to uz 15-20 minūtēm, pēc tam noskalojiet. Dariet to divas reizes dienā.
4. 4 Izmantojiet ābolu sidra etiķi. Šis mājas līdzeklis kalpo visdažādākajām ceoijām, ieskaitot vecuma plankumus! Uzklājiet nedaudz ābolu sidra etiķa uz traipa un ļaujiet tai nostāvēties 30 minūtes, pēc tam noskalojiet.
   • Lietojiet ābolu sidra etiķi tikai vienu reizi dienā, jo tas var ļoti izžūt ādu.Pēc sešām nedēļām jums vajadzētu redzēt uzlabojumus.
   • Lai iegūtu lielāku efektu, samaisiet vienu daļu ābolu sidra etiķa ar vienu sīpolu sulas daļu (ko var iegūt, smalki sasmalcinātus sīpolus izberzot caur sietu) un uzklājiet šo maisījumu vecuma plankumiem.
5. 5 Izmantojiet alveju. Alveju plaši izmanto, lai ārstētu dažādas ādas problēmas, tai skaitā vecuma plankumus. Vienkārši notraipiet traipu ar svaigu alvejas sulu (ja jums ir šis augs, ko sauc arī par agavi, vienkārši noraujiet lapu) un atstājiet to, līdz tas uzsūcas.
   • Tā kā alveja ir ļoti maiga, to nav nepieciešams izskalot. Tomēr to var izdarīt, ja jūtat, ka āda joprojām ir mitra.
   • Ja jums nav alvejas auga, jūs varat iegādāties alvejas želeju skaistumkopšanas preču veikalā vai aptiekā, kas pārdod dabiskus līdzekļus. Tas darbosies tikpat labi.
6. 6 Izmantojiet rīcineļļu. Rīcineļļa ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām ādai, un ir pierādīta tās efektivitāte vecuma plankumu ārstēšanā. Uzklājiet rīcineļļu tieši vecuma vietai un masējiet minūti vai divas, līdz tā pilnībā uzsūcas.
   • Dariet to divas reizes dienā, no rīta un vakarā, un apmēram pēc mēneša jums vajadzētu redzēt rezultātus.
   • Ja jums ir sausa āda, papildu mitrināšanai varat sajaukt kokosriekstu, olīvu vai mandeļu eļļu ar rīcineļļu.
7. 7 Izmantojiet sandalkoka. Tiek uzskatīts, ka sandalkoks ir efektīvas pretnovecošanās īpašības, un to bieži izmanto, lai samazinātu vecuma plankumu parādīšanos.
   • Sajauciet šķipsniņu sandalkoka pulvera ar pāris pilieniem rožu ūdens, glicerīna un citrona sulas. Uzklājiet šo pastu vecuma vietai un atstājiet to iedarboties 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
   • Alternatīvi, jūs varat iemasēt pilienu tīras sandalkoka ēteriskās eļļas tieši vecuma vietā.

3. metode no 3: profesionāla ādas ārstēšana

1. 1 Konsultējieties ar savu kosmetologu vai dermatologu par vecuma plankumu noņemšanu ar lāzeru. IPL (Intense Pulsed) lāzers ir īpaši efektīvs vecuma plankumu izgaismošanai. Ārstēšanas laikā intensīvs gaismas stars iekļūst epidermā un atjauno ādu, sadalot pigmentu un iznīcinot plankumus.
   • Vecuma plankumu noņemšana ar lāzeru nav sāpīga, taču var radīt zināmu diskomfortu. Tāpēc 30–45 pirms procedūras uz ādas tiek uzklāts anestēzijas krēms.
   • Nepieciešamais seansu skaits būs atkarīgs no apstrādājamo traipu lieluma un skaita. Parasti ir nepieciešamas 2-3 sesijas, no kurām katra var ilgt no 30 līdz 45 minūtēm.
   • Lai gan pēc procedūras jums nav nepieciešams atveseļošanās laiks, jums joprojām var rasties apsārtums, pietūkums un jutība pret saules gaismu.
   • Lai gan lāzera procedūras ir ārkārtīgi efektīvas, to galvenais trūkums ir izmaksas. Atkarībā no izmantotā lāzera veida (elektrooptiskā rubīna, aleksandrīta, dubultā lāzera Fraxel) un vecuma plankumu skaita cenas var ievērojami atšķirties, taču parasti tās sākas no 2500 rubļiem par sesiju.
2. 2 Izmēģiniet mikrodermabrāziju. Mikrodermabrāzija ir neinvazīva procedūra, kurā tiek izmantots augsts gaisa spiediens. Caur sprauslu no īpaša aparāta uz ādu tiek virzīta mikrokristālu plūsma, kas lobās virsējā ādas slānī, noņemot tumšās šūnas ar hiperpigmentāciju.
   • Mikrodermabrāzija neprasa atveseļošanās laiku un tai nav blakusparādību.
   • Sesija ilgst no 30 minūtēm līdz 1 stundai, atkarībā no apstrādājamās vietas. Ārstēšanas sesijas tiek veiktas ar 2-3 nedēļu intervālu.
   • Parasti, lai atbrīvotos no nelielas vecuma vietas, nepieciešamas 2-3 sesijas.
3. 3 Izmēģiniet ķīmisko pīlingu. Ķīmiskā pīlinga laikā vecās, atmirušās ādas daļiņas izšķīst, un tās vietā parādās jauna, mirdzoša āda.Apstrādājamo vietu rūpīgi notīra un uz tās uzklāj skābu želejveida vielu. Tad tas tiek neitralizēts, lai apturētu procesu.
   • Blakusparādības ir ādas apsārtums, lobīšanās un maigums. Var paiet kāds laiks, lai atgūtu, kad vislabāk ir palikt mājās.
   • Parasti pietiek ar divām sesijām, starp kurām vajadzētu paiet 3-4 nedēļām.
   • Viens pētījums atklāja, ka Jessnera mizas apvienošana ar trihloretiķskābes pīlingu bija efektīvāka pūtītes rētu likvidēšanā nekā viena vai otra miza, tāpēc tas var attiekties arī uz vecuma plankumu noņemšanu. Jautājiet savam kosmetologam, vai šī miza var jums palīdzēt.

Padomi

• Vecuma plankumus sauc arī par aknu plankumiem, saules plankumiem vai lentigo.
• Papildus sauļošanās līdzekļa lietošanai saules bojājumus var novērst, valkājot garas piedurknes un cepures.

Brīdinājumi

• Ja jūsu vecuma vietas izmērs vai krāsa ir mainījusies, konsultējieties ar ārstu, jo tas var liecināt par ādas vēzi.