Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: atpazīstiet riskantu vai bīstamu uzvedību
• 2. metode no 2: ko meklē psihoterapeiti
• Padomi
• Brīdinājumi

Diemžēl nav viegli iemācīties atpazīt bīstamus vīriešus - jāprot ieklausīties savos instinktos un uzticēties tiem, kad jaunais paziņa saka vai dara kaut ko tādu, kas liek justies apdraudētam un bīstamam. Bīstami vīrieši uzvedas tā, ka savā uzvedībā var pamanīt pārliecību par savu darbību pamatotību un likumību. Turklāt paturiet prātā, ka bīstamiem vīriešiem, iespējams, nav nodoma jums nodarīt fizisku kaitējumu, bet tā vietā viņi kaitēs jums emocionāli, seksuāli un pat var būt spējīgi pret jums izdarīt noziegumu.

Soļi

1. metode no 2: atpazīstiet riskantu vai bīstamu uzvedību

1. 1 Klausieties savus instinktus un iemācieties atpazīt bīstamus vīriešus. Bīstams vīrietis izskatās tāpat kā tas, kurš nekaitēs tev vai kādam citam. Viņa briesmām nav jāietver fiziski draudi - viņš var radīt draudus jums finansiāli, garīgi, emocionāli vai seksuāli.
   • Kontrole ir bīstama zīme. Ja vīrietis cenšas jūs kontrolēt garīgi, ekonomiski vai emocionāli, tas ir sarkans karogs. Sargieties arī no meliem, kurus viņš var izmantot, lai nostiprinātu savu dominējošo stāvokli.
2. 2 Atgrūž vīrieti no sevis, ja viņa rīcība vai vārdi saka, ka viņa ir bīstama. Lai gan sabiedrība ir iemācījusi jums būt pieklājīgam un pieklājīgam, ja vīrietis ir bīstams, un jūs to uzskatāt, jums ir tiesības rīkoties rupji, jo jums ir jāsniedz pienācīga atbilde uz viņa pārākumu jūsu priekšā.
3. 3 Kad esat ārā tumsā, veiciet profilakses pasākumus. Ja ejat tukšā autostāvvietā vai tumšā ielā, novietojiet atslēgas starp pirkstiem; saspiediet tos ciešā satvērienā, ja satiekat svešinieku. Ja viņš seko jums, meklējiet strādājošus veikalus vai citas iestādes, kurās varat saņemt palīdzību. Ja plānojat izmantot aizsarglīdzekļus, jums jābūt pārliecinātam, ka tas darbosies (jebkurā klimatā, jebkuros laika apstākļos utt.).
   • Mēs iesakām izmantot gāzes balonu kā aizsardzības līdzekli. Izvēlieties vienu, kas ir spēcīgs, ilgstošs un precīzs. Labs aerosols uzbrucējam var būt neticami traumatisks.
4. 4 Mainiet partnera izvēles paradumus. Ja agrāk esat iesaistījies neveselīgās attiecībās, kurās vīrietis jums ir nodarījis kaitējumu, mēģiniet izdomāt, kas jūs piesaista šiem vīriešiem, un strādājiet, lai mainītu šo uzvedību uz veselīgāku.

2. metode no 2: ko meklē psihoterapeiti

1. 1 Pirms iesaistīties attiecībās, meklējiet bīstama vīrieša pazīmes. Īsāk sakot, uzmanība jāpievērš strauji augošu attiecību vīrieša klātbūtnei pagātnē, viņa vēstures īpatnībām, tam, vai vīrietim ir bijušas vairākas attiecības paralēli, viņa mehānismam meitenes izvēlē un modelim. no uzvedības.
   • Pretoties viņa mēģinājumiem paātrināt attiecību attīstību. Bīstami un patoloģiski vīrieši parasti uzsāk jaunas attiecības ar skaidru mērķi. Viņi vēlas "tūlītēju tuvumu", un tāpēc var sākt jūs upurēt (uzspiest upura lomu).
   • Izpētiet viņa pagātni. Izpētiet viņa kriminālo vēsturi. Uzziniet, vai viņam nav bijušas garīgās veselības problēmas un vardarbības ģimenē vai agresijas epizodes, kas vērstas pret viņa partneri.
   • Pajautājiet savam draugam par viņa iepriekšējām attiecībām. Ja viņš nolemj runāt par savām iepriekšējām draudzenēm, klausieties ļoti uzmanīgi. Vīrieši, kuri ienīst vienatnē, rada daudzas paralēlas attiecības, tāpēc jūsu draugs, iespējams, jau ir attiecībās ar citu meiteni vai meitenēm!
   • Pievērsiet uzmanību pastāvīgai, neatlaidīgai uzvedībai. Bīstami vīrieši ar patoloģiskiem traucējumiem uzvedas tāpat kā ar visām jaunajām sievietēm, ar kurām viņi sāk satikties.
   • Meklējiet informāciju par sava drauga bijušo.Ja viņš bija kopā ar meiteni, kurai arī ir emocionāli slikti, uzticieties savām iekšām un atkāpieties.
2. 2 Pētiet šāda veida vīriešus: emocionālie plēsēji, meklē sievieti vecāku lomai, slēptās dzīves klātbūtne, emocionāli nepieejama, nežēlīga, garīgi slima, ir problēmas ar atkarībām, vienmēr ir lipīgi un uzmācīgi. Šādiem vīriešiem ir garīga patoloģija, un, ja tā vēl nav diagnosticēta, psihoterapeitam tie jāpārbauda un jāizdara atbilstoši secinājumi.
   • Uzmanīgi sekojiet šādam vīrietim, it īpaši, ja viņš spēj ātri saprast jūsu vajadzības un tās apmierināt. Emocionālie plēsēji var uzreiz noteikt jūsu vajadzības un ievainojamību.
   • Klausieties savu instinktu. Vai esat satikuši vīrieti, kurš vēlas, lai jūs apmierinātu visas viņa vajadzības? Šāds vīrietis vēlas vecāku un izmantos tevi, lai parūpētos par sevi.
   • Izpētiet šī cilvēka stāstu. Pievērsiet uzmanību tādiem jautājumiem kā noziedzīga uzvedība, bērni vai slimības, kuras viņš jums ir noslēpis, sievietes, par kurām nekad neesat dzirdējis, bīstami ieradumi, atkarības vai vaļasprieki.
   • Uzticieties saviem instinktiem, ja satiekat vīrieti, kurš pilda kādas saistības pret citu sievieti, bet zvēr, ka viņš ir “gandrīz” pārtraucis attiecības ar viņu. Šis vīrietis meklē sievieti, kurai ir grūtības ievērot robežas.
   • Esiet īpaši uzmanīgs, ja jums ir aizdomas, ka tas ir tā dēvētā "Dr Jekyll / Mr Hyde" tipa vīrietis. Viņa negatīvā puse izpaužas, kad viņam ir nepieciešams atjaunot savu dominējošo stāvokli. Šādos brīžos viņš spēj sist, kaunināt, nodarīt fizisku kaitējumu, likt justies vainīgam, nolemt sabojāt savu īpašumu, ja tas liek jums atgriezties pie viņa.
   • Klausieties savus instinktus, ja saprotat, ka esat attiecībās ar vīrieti, kurš cieš no kāda veida atkarības. Viņa atkarībai nav jābūt saistītai ar narkotikām vai alkoholu; tā varētu būt atkarība no pornogrāfijas, aizraušanās, seksa vai vienkārši attiecībās.
   • Pievērsiet uzmanību savām jūtām. Piemēram, ja jums liekas, ka esat piešķīris pēdējās šīs attiecības, iespējams, jums ir darīšana ar patoloģisku "lipīgu".

Padomi

• Ja vīrietis pastāvīgi liek jums justies viņam pienākumam, piemēram, viņš dara jums milzīgu labvēlību, esiet piesardzīgs. Neviens nedrīkst piespiest kādu ilgstoši piedzīvot šādas sajūtas.
• Ja konflikts pāraug dusmu uzplaiksnījumā, esiet uzmanīgs. Tas var būt nopietns brīdinājums, brīdinājuma signāls, kas norāda, ka esat sazinājies ar bīstamu personu.
• Ja jūsu ģimene, kolēģi vai draugi sāk jums teikt, ka jūsu draugs ir bīstams, klausieties viņu teikto.
• Izvairīšanās no pienākumiem pret vīrieti var būt izaicinājums. Tam nav jābūt bīstamam, taču tas var radīt nepatikšanas. Pieņemiet lēmumu, kad attiecībām vajadzētu beigties, un tad vienkārši turpiniet.

Brīdinājumi

• Ja jūs jau esat iesaistījies bīstamās attiecībās un esat bijis pakļauts vardarbībai, jums jāzina, ka, nolemjot pārtraukt attiecības, jūs saskarsities ar neskaitāmām briesmām.
• Ja vīrietis uzpūš skandālu no neliela atgadījuma, reaģē nesalīdzināmi asāk nekā problēmas nozīmīgums, viegli zaudē savaldību utt., Tad, iespējams, šāds vīrietis ir garīgi nestabils un spējīgs uz skarbu uzvedību.