Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Insults ir trešais galvenais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs, un tas var izraisīt komplikācijas un invaliditāti visa mūža garumā. Insults tiek uzskatīts par ārkārtas situāciju un prasa tūlītēju ārstēšanu. Jums vajadzētu iemācīties atpazīt insulta pazīmes, jo savlaicīga palīdzība var nodrošināt pareizu ārstēšanu un mazināt pacienta invaliditātes iespējamību.

Soļi

1. daļa no 3: Vērojiet insulta pazīmes

1. 

   Uzmanieties no insulta pazīmēm. Ir daudz pazīmju, ka personai ir insults, ieskaitot pēkšņus simptomu parādīšanos:
   • Nejutīgums vai vājums sejā, rokās vai kājās, īpaši vienā ķermeņa pusē. Viena sejas puse var saglābties, kad cilvēks mēģina pasmieties
   • Apjukums, grūtības runāt vai saprast citu teikto, neskaidra runa
   • Grūtības redzēt vienā vai abās acīs, tumšās acīs vai vienā vai divās acīs
   • Smagas galvassāpes, kurām parasti nav zināmu iemeslu, un tās var izraisīt vemšanu
   • Grūtības staigāt, līdzsvara zudums vai koordinācijas zudums ar reiboni

2. 

   
   
   Uzmanieties no simptomiem, kas raksturīgi sievietēm. Papildus biežajiem insulta simptomiem sievietēm var būt arī savas pazīmes. Šīs pazīmes ir:
   • Vāja
   • Ātri elpa
   • Pēkšņa vai satraukta uzvedība mainās
   • Slikta dūša un vemšana
   • Žagas
   • Ilūzija

3. 

   
   
   Pārbaudiet insulta pazīmes, izmantojot metodi “FAST.FAST ir saīsināti angļu burti, kurus lieto, lai atgādinātu, kā pārbaudīt insulta pazīmes.
   • F- SEJA (seja): Palūdziet upurim pasmieties. Vai viena sejas puse ir nokarājusies?
   • A- ROKI (rokas): Palūdziet pacientam pacelt abas rokas. Vai viena roka krīt?
   • RUNA (runa): Palūdziet pacientam atkārtot dažas vienkāršas frāzes. Vai viņu balsis ir rievotas vai dīvainas?
   • T- TIME (laiks): ja redzat kādu no iepriekš minētajām pazīmēm, jums ātri jāzvana uz ātrās palīdzības numuru 115.

4. 

   
   
   Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja jums ir aizdomas, ka esat piedzīvojis insultu, jums ātri jāzvana uz ātrās palīdzības numuru 115. Insulta gadījumā ir svarīga katra minūte. Par katru minūti, kas paiet bez ārstēšanas, upuris var zaudēt 1,9 miljonus neironu. Tas samazina jūsu atveseļošanās iespējas un palielina komplikāciju vai nāves risku.
   • Ir arī neliels išēmiskā insulta ārstēšanas logs (zelta periods), tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk nokļūt slimnīcā.
   • Dažās slimnīcās ir nodaļas, kas speciāli aprīkotas insulta ārstēšanai. Ja Jums ir insulta risks, ir noderīgi uzzināt, kur atrodas šie centri.
   reklāma

2. daļa no 3: Pārziniet savus riska faktorus

1. 

   Veselības stāvokļa novērtējums. Insults var notikt ikvienam; tomēr dažiem cilvēkiem ir lielāks risks nekā citiem. Konsultējieties ar savu ārstu par augsto insulta risku šādu apstākļu dēļ:
   • Diabēts
   • Sirds slimības, piemēram, priekškambaru mirdzēšana (a-fib) vai stenoze
   • Jums iepriekš bijis insults vai pārejoša smadzeņu išēmija (TIA)

2. 

   Apsveriet dzīves paradumus. Ja jūs dzīvojat dzīvesveidā, kurā nav prioritāra fiziskā aktivitāte un veselīga ēšana, jums ir lielāks insulta risks. Daži dzīves paradumi, kas var palielināt insulta risku, ir:
   • Liekais svars vai aptaukošanās
   • Mazāk fiziskās aktivitātes
   • Lietojiet daudz alkohola vai lietojiet narkotikas
   • Smēķēšana
   • Augsts asinsspiediens
   • Augsts holesterīna līmenis

3. 

   Uzziniet par ģenētiskajiem faktoriem. Jums var rasties daži nenovēršami riski. Šie faktori ir:
   • Vecums: līdz 55 gadu vecumam insulta risks dubultojas ik pēc 10 gadiem
   • Rase vai etniskā piederība: afroamerikāņiem, latīņu un aziātiem ir lielāks insulta risks
   • Sievietēm ir nedaudz lielāks risks
   • Ģimenes vēsture par mīļoto cilvēku, kuram bija insults

4. 

   Nosakiet citus riska faktorus, ja esat sieviete. Ir arī citi faktori, kas var ietekmēt sievietes insulta risku. Šie faktori ietver:
   • Kontracepcijas tabletes: perorālie kontracepcijas līdzekļi var palielināt insulta risku, īpaši, ja pastāv papildu riska faktori, piemēram, smēķēšana vai augsts asinsspiediens.
   • Grūtniecība: Grūtniecība paaugstina asinsspiedienu un rada spiedienu uz sirdi
   • Hormonu aizstājterapija (HAT): menopauzes simptomu mazināšanai sievietes bieži lieto hormonu aizstājterapiju
   • Migrēna izjūt auru: sieviešu ar migrēnu īpatsvars ir lielāks nekā vīriešu, un migrēna bieži ir saistīta ar lielāku insulta risku.
   reklāma

3. daļa no 3: Insulta izpratne

1. 

   Zināt, kā insults darbojas. Insults rodas, ja tiek bloķēta vai samazināta asins plūsma smadzenēs, lai iegūtu skābekli un barības vielas. Šis stāvoklis var izraisīt smadzeņu šūnu gandrīz tūlītēju nāvi. Ilgstošs asins piegādes trūkums var izraisīt smadzeņu nāvi, izraisot ilgstošu invaliditāti.

2. 

   Izprot divu veidu insultu. Lielākā daļa insulta gadījumu iedalās divās kategorijās: išēmiska un hemorāģiska. Išēmisku insultu izraisa asins recekļi, kas bloķē asins piegādi. Lielāko daļu (apmēram 80%) no visiem insultiem izraisa išēmija. Hemorāģisks insults rodas, ja smadzenēs plīst vājš asinsvads, izraisot asiņošanu smadzenēs.

3. 

   Zināt par pārejošiem išēmiskiem uzbrukumiem. Šis insulta veids, kas pazīstams arī kā TIA, ir viegls insults. Tas ir "īslaicīgs" asins piegādes bloķēšana smadzenēs. Piemēram, neliels kustīgs asins receklis var īslaicīgi aizsprostot asinsvadus. Kaut arī simptomi ir līdzīgi smagā insulta simptomiem, išēmisks insults notiek īsākā laikā, parasti mazāk nekā 5 minūtēs. Simptomi parādās un izzūd 24 stundu laikā.
   • Tomēr jūs nevarat noteikt, vai jums ir pārejošs išēmisks lēkme vai insults, pamatojoties tikai uz laiku un simptomiem.
   • Katrā ziņā ir svarīgi izsaukt ātro palīdzību, jo pārejoša anēmija norāda uz insulta iespējamību nākotnē.

4. 

   Insulta izraisītas invaliditātes apzināšanās. Invaliditātes sekas pēc insulta var ietvert kustību problēmas (paralīze), spēju domāt, runāt, atmiņas zudumu utt. Šīs sekas var būt vieglas vai smagas, atkarībā no smaguma pakāpes. (tromba lielums, smadzeņu bojājuma pakāpe) un cik ilgi pacients ārstējās. reklāma

Brīdinājums

• Pierakstiet simptomu parādīšanās laiku. Ārstam tas būs jāzina, ārstējot pacientus.
• Turiet tālruni rokā vai tuvu tam. Kad cietušajam ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, izsauciet ātro palīdzību.
• Pacientam var būt tikai viens insulta simptoms. Tomēr neatliekamas medicīniskās palīdzības meklēšana joprojām ir ārkārtīgi svarīga.