Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: sekss bez putriem
• 2. metode no 3: Esiet tīrs un vesels
• 3. metode no 3: pārlieciniet savu partneri
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Dzimumakta laikā menstruācijas var izraisīt pārsteidzošas sajūtas (tici vai nē, pat lieliskākas nekā parasti). Ja jūs varat neņemt vērā kultūras tabu, jums atvērsies nedēļa, kuru parasti raksturo saldējums un sāpes vēderā. Ja jūs un jūsu partneri neuztrauc “juceklis”, ar kuru saskaras daudzi cilvēki, ievērojiet šos padomus par seksu jūsu periodā. Tādā veidā jūs iemācāties maksimāli izbaudīt sevi un samazināt jucekli līdz minimumam.

Lai soli

1. metode no 3: sekss bez putriem

1. Paņemiet dažus dvieļus. Jūs nevēlaties, lai menstruāciju šķidrums (kopā ar visu pārējo) uzsūktu palagus un matraci. Tāpēc ielieciet dažus dvieļus zem sevis un turiet dažus audus sev blakus. Dvieļiem ir dienas darbs; jūs varat izmantot audus, lai noslaucītos, kad pieceļaties (kad darbs ir paveikts).
   • Ja smarža jūs traucē, neļaujiet tai sabojāt mirkli. Izmantojiet segas, lai bloķētu smaku.
2. Turieties pie misionāra stāvokļa. Apgulieties uz muguras, lai samazinātu asins plūsmu seksa laikā.
   • Esiet uzmanīgs arī ar dziļu iespiešanos, jo dzemdes kakls menstruāciju laikā ir nedaudz zemāks un var būt arī jutīgāks. Informējiet savu partneri, ja jums ir sāpes, un rīkojieties piesardzīgi.
3. Diezgan dušā. Tas ir ne tikai tīrāks no paša sākuma, bet arī piedāvā jauku dažādību. Plūstošais ūdens nodrošina arī to, ka otra plūsma ir mazāk pamanāma. Ja divatā jūs varat ērti iekļauties dušā, mēģiniet nodarboties ar seksu dušā (ja vēl neesat to izdarījis!).
4. Izvairieties satvert rokas. Ja vien jūsu partneris nesaņem sitienu no endometrija, iespējams, ir prātīgi nesākt justies tur lejā. Tomēr, ja jūs esat tips, kuram nepieciešama daudz priekšspēles, tad jums veicas. Jums jau ir dabiska smērviela. Jūsu partnera pirksti (vai kas cits) šodien ir izslēgti.
   • Tas nenozīmē, ka jūs varat pilnībā izlaist priekšspēli. Nē, nē nē - tas ir smieklīgi! Vienkārši izmantojiet to kā ieganstu, lai eksperimentētu ar jauniem trikiem.
5. Pieturieties pie mazāk smagām dienām. Tas ir veselais saprāts. Ja jūs zināt, ka 3.-5. Diena ir mazāk intensīva nekā 1. un 2. diena, vienkārši turiet apakšbikses 48 stundas. Ļaujiet spriedzei pieaugt un izvairieties no nevajadzīgas veļas mazgājamās mašīnas lietošanas.
   • Ja tas jūsu partneri 1. dienā nemaz neapgrūtina, pajautājiet sev, cik slikti tu pret to jūties. Varbūt tas ir kaut kas, ko arī tu vari pārvarēt - galu galā tas nav mazāk higiēniski nekā tas, ko tu jau darīji. Tikai nedaudz sarkanāks!
6. Pēc tam duša. Iespējams, ka vismaz kaut kas nokļuva uz jūsu ādas.Ja dušā neesat nodarbojies ar seksu, ātri pabāzieties zem tā, lai to noskalotu. Jūs jutīsities daudz labāk.
   • Ja esat lietojis rotaļlietas, nekavējoties notīriet tās. Tā atlikšana rada, kā teikt, mazāk elegantu pieredzi. Īsāk sakot, pēc iespējas ātrāk notīriet visu.

2. metode no 3: Esiet tīrs un vesels

1. Izmantojiet kontracepcijas līdzekli. Menstruāciju laikā Jums ir lielāks STI un iegurņa infekciju risks. Kaut arī grūtniecība ir mazāka, tas nebūt nav neiespējams. Tātad, ja jūs periodu uzskatījāt par licenci, jums neveicas - arī tagad jums vajadzētu būt drošam seksam. Zem vairākām iespējām:
   • Diafragma ir divējāds efekts, jo tas gan novērš grūtniecību, gan ierobežo menstruālā šķidruma plūsmu. Dažas pesārijas ir jūtamas seksa laikā, un to noņemšana var būt netīra. Tomēr tos parasti ir viegli lietot, jo ginekologs izvēlēsies diafragmu, kas ir pilnībā pielāgota jūsu izmēriem.
   • Maksts sūkļi ir putu gumijas ierīces, kas piesūcinātas ar spermicīdu. Dzimuma laikā tie tiek ievietoti maksts. Tās var palīdzēt novērst grūtniecību un tām ir labvēlīga blakusparādība, kas absorbē asinis. Viņi vienkārši neaizkavē STS.
   • Vīriešu prezervatīvi palīdzēt novērst grūtniecību, cīnīties ar STI un novērst asiņu nokļūšanu uz partnera dzimumlocekļa.
   • Sieviešu prezervatīvi arī palīdz novērst kontaktu starp asinīm un partneri. Tas ir arī labs veids, kā novērst grūtniecību, lai gan tie nav tik efektīvi kā vīriešu prezervatīvi. Jūs varat padarīt sieviešu prezervatīvu efektīvāku, pirms ievietojat spermicīdu prezervatīva slēgtajā daļā, pirms to ievietojat maksts.
2. Izmantojiet menstruālo kausu lai menstruālā šķidruma daudzums būtu maksts. Izmantojiet menstruālo kausu seksam bez dzimumakta. Iespiešanās gadījumā nēsājiet mīkstu kausu.
   • Iekļūšanas laikā izvairieties no parasto menstruālo kausu lietošanas. Tie nav paredzēti tam un, iespējams, noplūdīs. Tomēr, ja jūs vēlaties vienkārši sajaukt, šie kausi var palīdzēt novērst noplūdes un ļaut jums izklaidēties (ieskaitot orālo). Izvairieties no gumijas kausiem, jo ​​maksts šķidruma gumijas smarža un garša nav patīkama jūsu partnerim. Dodiet priekšroku silikona krūzītei.
   • Mīkstās krūzītes ir īpaši paredzētas lietošanai dzimumakta laikā. Viņiem ir tāda pati forma kā diafragmai, tie ir ļoti elastīgi un ir pieejami lielākajā daļā aptieku / aptieku. Paturiet prātā, ka jūs varat nodarboties ar seksu ar mīkstu krūzīti, taču tas nedarbosies kā kontracepcijas līdzeklis.
3. Ziniet, ka sperma dzīvos līdz 72 stundām. Tātad šīs ir trīs dienas, kad šie mazie zēni var darīt visu, ko viņi vēlas. Tātad, ja jūs nolemjat izmantot iespēju un nodarboties ar nedrošu seksu tur, kur jūs ļaujat savam partnerim kļūt sevī iekšā, tagad jūs zināt, kas var notikt jūsu ķermenī. Ja menstruācijas ir beigušās rīt un grūtniecības risks tāpēc ir minimāls, jums jāapzinās, ka risks joprojām pastāv.

3. metode no 3: pārlieciniet savu partneri

1. Apspriediet to iepriekš. Ne visi ir traki par menstruālo seksu. Tāpēc nemēģiniet dzimumakta laikā, kamēr partneris par to nezina. Jūs varat saskarties ar nevēlamiem pārsteigumiem. Tāpat kā jūsu partneris! Drīzāk apspriediet to iepriekš un uzziniet, ko jūsu partneris domā par to. Viņam, iespējams, ir viedoklis par to!
   • Dažas reliģijas un kultūras seksu periodos uzskata par nepiemērotu. Kaut arī nav zinātnisku principu, kas atbalstītu šīs idejas, jums vajadzētu ievērot to, ko jūsu partneris saka par tām.
2. Izmantojiet priekšrocības. Sekss jūsu periodā ir pilnīgi saprotams, ja paskatās uz to pareizi. Daudzas sievietes šajā periodā ir daudz karstākas, kas var padarīt seksu vēl labāku. Patiesībā tas ir labs arī jūsu periodam.
   • Dzimumakts menstruāciju laikā saīsina menstruāciju ilgumu! Muskuļu saraušanās orgasmu laikā liek ātrāk izvadīt visu no ķermeņa (nevis maģiski pazust). Jūsu mēnešreizes var būt nedaudz intensīvākas, taču tās ilgs mazāk.
   • Jūsu krampji būs mazāk smagi. Orgazms ir ķermeņa dabiskā sāpju mazināšanas versija. Tā ir steiga, kas iznīcina visas mūsu sāpes un absorbē mūsu pašsajūtas receptorus smadzenēs. Tātad, ja jums beidzas paracetamols, drīz nokļūstiet zem palagiem!
3. Esi pārliecināts par sevi. Jūsu periods un maksts absolūti nav netīri vai netīri. Dzimumakts jūsu periodā nav dīvains, dīvains, antisanitārs vai nedrošs. Tas viss ir jūsu galvā, tāpēc neuztraucieties pārāk daudz!
   • Ja jums abiem tas patīk (un jums noteikti patiks), kāda ir problēma? Sākumā tas var būt mazliet neērti, bet pēc dažām minūtēm jūs pat nedomājat par to. Ko es saku, varbūt ne pēc dažām sekundēm!
4. Esi atjautīgs. Seksu parasti raksturo kā faktisku iespiešanos, taču ir daudz citu veidu, kā seksuālās spēles var apmierināt abus partnerus. Pat ja viņš vai jūs drīzāk nevēlaties dzimumakta laikā. Izmantojiet šo iespēju, lai apspriestu jaunas idejas.

Padomi

• Pārliecinieties, ka uzticaties partnerim. Periods sekss ir kaut kas, ko vēlaties darīt tikai ar kādu, kuru mīlat.
• Konsultējieties ar ārstu par tableti. Noteikti perorālo kontracepcijas veidi ļauj sievietēm palielināt laiku starp periodiem. Nepalaidiet tableti, pretējā gadījumā jums būs nepieciešams papildu kontracepcijas līdzeklis, lai pārliecinātos. Tomēr šīs tabletes var arī apgrūtināt grūtniecību.
• Salīdzinoši drošs! Tā kā jūsu dzemdes kakls atveras menstruāciju laikā, jūs esat vairāk uzņēmīgs pret STS, baktērijām un grūtniecību. Menstruāciju šķidrums satur baktērijas, kas var kaitēt jūsu partnerim.
• Arī vīrietim vajadzētu mazgāties! Dzimumakts ar kādu, kuram ir mēnešreizes, arī palielina inficēšanās risku vīriešiem.

Brīdinājumi

• Ja jūtat asas sāpes vēderā, iespējams, partneris pārāk dziļi iespiežas jums. Tas var skart jūsu dzemdes kaklu, jo menstruāciju laikā tas ir nedaudz zemāks. Ja jūtaties pietiekami labi, lai dotos tālāk, izmēģiniet citu pozīciju. Palūdziet arī partnerim būt uzmanīgam.

Nepieciešamība

• Dvieļi, salvetes utt.
• Kontracepcijas līdzekļi
• Menstruālā kauss vai mīkstais kauss (pēc izvēles)