Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: Marihuānas lietošanas simptomu atpazīšana
• 2. metode no 3: citu iespējamo pazīmju pamanīšana
• 3. metode no 3: sazinieties ar personu
• Brīdinājumi

Marihuāna (pazīstama arī kā kaņepes, pods vai nezāle) ir augu izcelsmes zāles, kuras var ieelpot kā dūmus vai lietot uzturā. Marihuāna dažādus cilvēkus ietekmē dažādos veidos, tāpēc marihuānas lietošanas pazīmes un simptomi katram cilvēkam var atšķirties. Ja jums ir bažas, ka draugs vai ģimenes loceklis lieto marihuānu, meklējiet visbiežāk sastopamos fiziskos un garīgos simptomus, piemēram, acis ar asinīm un samazinātu atsaucību. Jūs varat pamanīt arī citus simptomus, piemēram, raksturīgas smakas vai izmaiņas personas uzvedībā un interesēs. Ja jums ir pierādījumi par marihuānas lietošanu, mēģiniet runāt ar personu par savām bažām.

Lai soli

1. metode no 3: Marihuānas lietošanas simptomu atpazīšana

1. Uzmanieties no asinīm. Kādam, kurš lietojis marihuānu, acis var būt ļoti sarkanas vai ar asinīm. Tomēr nepaļaujieties tikai uz šo simptomu kā norādi uz marihuānas lietošanu. Sarkanas acis var izraisīt arī vairākas citas lietas, tostarp:
   • Alerģijas
   • Slimība (piemēram, saaukstēšanās)
   • Miega trūkums
   • Raudāt
   • Acu kairinājums
   • Ilgstoša saules iedarbība
2. Skatieties, vai nav reiboņa pazīmju. Kāds, kurš nesen lietojis marihuānu, var kļūt reibonis vai nekoordinēts. Ja persona bieži ceļo, šķiet neparasti neveikls vai sūdzas par reiboni, tās varētu būt marihuānas lietošanas pazīmes.
3. Pārbaudiet personas atsaucību. Marihuāna ietekmē laika uztveri un var izraisīt daudz lēnāku reakcijas laiku nekā tukšā dūšā. Piemēram, ja jūs runājat ar kādu, kuram ir daudz marihuānas, jums var nākties atkārtoties vairākas reizes vai gaidīt ilgu laiku, līdz persona reaģē uz kaut ko, ko esat viņam teicis.
   • Aizkavētā reakcijas laika dēļ cilvēkiem, kuri atrodas marihuānas reibumā, ir liels risks iekļūt negadījumos, mēģinot vadīt automašīnu.
   • Ja persona, par kuru jums ir aizdomas, ka tā ir augsta, vēlas braukt vai uzkāpt uz velosipēda, jūs varat nejauši piedāvāt viņiem braukt.
4. Skatieties, vai nav atmiņas un koncentrēšanās problēmu. Papildus reaģēšanas palēnināšanai marihuānas lietošana nelabvēlīgi ietekmē atmiņas darbību. Kādam, kuram ir daudz marihuānas, var būt grūtības atcerēties kaut ko tikko notikušu vai viņam ir grūti sekot sarunai vai domu takai.
5. Uzmanieties no pārmērīgas ķiķināšanas vai dumjš uzvedības. Marihuāna var izraisīt eiforiju un neierobežotu uzvedību. Persona ar augstu marihuānas saturu var smieties vai smieties bez iemesla par lietām, kuras parasti nešķiet smieklīgas.
   • Tas ir īpaši svarīgi, ja trakā uzvedība cilvēkam neatbilst.
6. Pievērsiet uzmanību ēšanas paradumiem. Marihuānas lietošana var stimulēt apetīti. Persona, kas ir lietojusi marihuānu, var izjust "pārmērīgu ēšanu" un sajust vēlmi uzkodu vairāk nekā parasti.
7. Skatieties, vai nav baiļu vai paranojas pazīmju. Kaut arī marihuānai bieži ir relaksējoša vai eiforiska iedarbība, tā var izraisīt arī trauksmi, bailes vai maldus. Kādam ar marihuānas izraisītu trauksmi var būt arī paaugstināts sirdsdarbības ātrums vai pat pilnīga panikas lēkme.

2. metode no 3: citu iespējamo pazīmju pamanīšana

1. Skatieties, vai nav marihuānas smaržas. Marihuānai ir raksturīga smarža, kas var būt muskusa un bieži vien nedaudz salda. Šī smarža var kavēties marihuānas lietotāja apģērbā, elpā, ādā vai matos. Jūs to varētu pamanīt arī telpā, kur persona ir smēķējusi vai uzglabājusi tabakas izstrādājumus.
   • Persona, kas lieto marihuānu, var mēģināt noslēpt smaku, uzklājot smaržas vai smaržas, izmantojot piparmētras vai izmantojot vīraks vai gaisa atsvaidzinātājus telpā (-ās), kurā persona smēķē.
2. Pievērsiet uzmanību lietām, kas saistītas ar marihuānas lietošanu. Marihuānu var izmantot dažādos veidos. Meklējiet kādu no šīm iespējām:
   • Ritināmie papīri vai sarullētās cigaretes
   • Caurules (bieži izgatavotas no stikla)
   • Ūdenspīpe
   • E-cigaretes
   • Java
3. Sekojiet izmaiņām uzvedībā un attiecībās. Ilgstoša marihuānas lietošana var izraisīt dažādas psihiskas un uzvedības izmaiņas. Marihuānas lietotājs var zaudēt enerģiju un motivāciju. Depresija, trauksme un citas garīgās veselības problēmas var pasliktināties vai parādīties pirmo reizi. Marihuānas lietošana var ietekmēt arī savstarpējās attiecības un sniegumu skolā vai darbā. Jūs varētu arī pamanīt sekojošo:
   • Intereses trūkums par lietām, kuras kādreiz cilvēks izbaudīja.
   • Ar naudu saistīto paradumu maiņa. Piemēram, cilvēks bieži var prasīt naudu, sākt zagt naudu vai ātri iztukšot naudu, nespējot paskaidrot, kur tā aizgājusi.
   • Izvairoša uzvedība (piemēram, slēpta rīcība vai skaidru atbilžu nesniegšana uz jautājumiem par to, ko viņš vai viņa dara).

3. metode no 3: sazinieties ar personu

1. Pirms tā apspriešanas pagaidiet, kamēr cilvēks būs prātīgs. Ja jūs uztrauc kādas personas iespējamā narkotiku lietošana, vislabāk ir vērsties pie viņiem, ja persona ir prātīga un spēj skaidri domāt. Kādam, kam ir daudz marihuānas, var būt grūti sazināties ar jums vai sekot tam, ko jūs mēģināt pateikt.
2. Izvēlieties sarunu laiku, kad persona ir mierīga un atvieglota. Vislabāk ir uzrunāt cilvēku, kad viņš vai viņa ir samērā mierīgi noskaņots. Ja personai ir bijusi aptuvena nedēļa vai ja jūs abi esat strīdējušies visu dienu, iespējams, labāk ir gaidīt, kamēr cilvēks ir pozitīvākā prātā.
   • Vēlēšanās runāt, kad cilvēkam ir slikts garastāvoklis, var padarīt viņu aizstāvīgāku, kas nozīmē, ka saruna diez vai būs ļoti produktīva.
3. Pajautājiet personai, vai tā lieto marihuānu. Atkarībā no tā, kāda veida attiecības jums ir ar personu, iespējams, varēsiet pirms laika jautāt, vai viņš vai viņa lieto marihuānu. Saglabājiet savu pieeju vienkāršu, tiešu un nenosodošu.
   • Piemēram, jūs varētu teikt: "Ei, pēdējā laikā tu uzvedies savādāk, un es tavā istabā pamanīju smieklīgu smaku. Vai jūs smēķējāt marihuānu? "
4. Ļaujiet personai zināt, ka jūs viņus uztraucat. Ja persona domā, ka esat uz viņu dusmīgs vai jūsu spriedums ir gatavs, tā visticamāk neatklās jums. Paskaidrojiet, ka vēlaties sniegt idejas un vienkārši palīdzēt.
   • Piemēram, ja jūs runājat ar draugu, jūs varētu teikt: "Es atklāju, ka jūs bieži atceļat, kad mēs esam izstrādājuši plānus, un jūs vienmēr šķietat noguris, kad es tevi redzu. Vai tev viss kārtībā? Es tiešām uztraucos par tevi. "
5. Paliec mierīgs. Panika vai dusmas parasti ir neproduktīva. Runājiet ar cilvēku mierīgi, nepaceļot balsi, nedraudot un neesot sarkastisks. Ja jūs vēršaties pie personas naidīgi vai draudīgi, tad visticamāk, ka viņš jums neatklās, un situācija var pasliktināties.

Brīdinājumi

• Katrai no marihuānas lietošanas pazīmēm vai simptomiem vien var būt atšķirīgs pamatcēlonis. Piemēram, nekavējoties nenoseciniet, ka kāds lieto marihuānu, jo viņam ir acis ar asinīm vai neparasti ķiķina. Veltiet laiku, lai novērotu personas vispārējo uzvedību un mēģiniet ar viņu sazināties, pirms izdarāt secinājumus.