Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: veiciet operāciju
• 2. metode no 3: līdzsvarojiet krūtis, ja barojat bērnu ar krūti
• 3. metode no 3: paslēpiet nevienmērīgas krūtis
• Padomi
• Brīdinājumi

Divu dažādu izmēru krūtis ir ļoti normāli, un lielākā daļa sieviešu kādā dzīves posmā piedzīvo vismaz nelielu asimetriju. Ja nevienmērīgas krūtis liek justies īpaši pārliecinātai vai atturēt jūs no tā, kas jums patīk, ir dažas iespējas, kas jums var palīdzēt. Jūs varat izmēģināt dažāda veida krūšturus vai apģērbu, apsvērt citu zīdīšanas tehniku ​​vai konsultēties ar savu ārstu par iespējamām krūšu operācijas iespējām.

Lai soli

1. metode no 3: veiciet operāciju

1. Nosver krūšu operācijas plusus un mīnusus. Krūts operācija ir pastāvīgs veids, kā atjaunot nelīdzsvarotu krūtis, taču, protams, vienmēr pastāv riski. Operācija ir efektīvs risinājums krūtīm, kas atšķiras ar vairāk nekā vienu krūzes izmēru.
   • Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par krūts operāciju. Viņš var palīdzēt jums izvēlēties dažādas iespējas un palīdzēt izdarīt apzinātu izvēli. Jums būs jārunā par savu medicīnisko vēsturi un to, kāpēc vēlaties veikt operāciju, kā arī par iespējamām procedūrām.
   • Rētas ir nenovēršams risks, kas saistīts ar krūts operācijām.
   • Citi riski ietver sprauslu jutīgumu un samazinātu asins plūsmu uz sprauslām.
   • Ja plānojat zīdīt nākotnē, pārrunājiet ar ķirurgu, kā operācija ietekmēs zīdīšanu nākotnē. Tas ir atkarīgs no tā, vai piena dziedzeri tiek noņemti operācijas laikā un cik daudz mātes piena jūs varat saražot.
   • Operācijas atveseļošanās laiks ilgst apmēram sešas nedēļas.
2. Dodieties uz krūšu samazināšanu, ja esat apmierināts ar mazākās krūts izmēru. Plastmasas ķirurgs samazinās lielākas krūts izmēru tā, lai tā būtu pareizā proporcijā mazākajai krūts daļai. Tas darbojas īpaši labi, ja jūsu krūtis ir vienmērīgas, bet atšķiras pēc izmēra.
   • Krūts samazināšana parasti ilgst divas līdz piecas stundas, un jūs bieži varat doties mājās tajā pašā dienā, ja vien jums mājās ir kāds, kurš var pasniegt roku. Sievietes parasti aizņem vienu līdz divas nedēļas no darba vai skolas.
   • Biežākās krūts samazināšanas tūlītējās blakusparādības ir nogurums, sāpes krūtīs un rētas. Pēc dažām nedēļām nogurums un sāpes būs mazāki. Rētas nekad pilnībā nepazudīs, bet laika gaitā tās izzudīs.
   • Krūts pacelšana ir papildu iespēja, ja jums tiek samazināts krūts daudzums. Ja jūsu krūtis atšķiras gan pēc izmēra, gan formas, šī operācija pārvērsīs dabiskos audus tādā formā, kas jums šķitīs estētiskāka.
3. Izvēlieties palielinājumu, izmantojot tauku pārnesi, lai iegūtu dabisku izskatu. Šī operācija ietver tauku pievienošanu no citas ķermeņa daļas mazākajai krūtīm, lai padarītu to tāda paša izmēra kā otra krūts. Tas padarīs jūsu krūtis izskatu un justies līdzīgākas.
   • Tauku pārneses palielināšana parasti ilgst apmēram trīs stundas, un jūs varat doties mājās tajā pašā dienā, ja jums ir kāds mājās, kurš sniedz roku. Pēc šīs operācijas sievietes parasti aizņem vienu nedēļu ilgu brīvu.
   • Riski, kas saistīti ar tauku pārneses palielināšanos, ir gabalu un cistu veidošanās vai tas, ka tauku implants var neizdzīvot. Ķirurgs palīdzēs jums pārvarēt visus iespējamos operācijas riskus, lai sniegtu jums vislabāko iespējamo informāciju.
   • Tauku pārneses palielināšana tiek uzskatīta par dabiskāku iespēju, jo tajā netiek izmantoti implanti vai silikons, bet gan jūsu pašu tauku audi, padarot jūsu krūtis "normālākas".
4. Dodieties uz krūšu implantu, ja vēlaties, lai jūsu krūtis būtu lielākas un līdzsvarotākas. Krūts implanta operācija, ko sauc arī par krūšu palielināšanu, tiek veikta, ievietojot implantu aiz katras krūts krūšu sienas. Implanti parasti ilgst apmēram 20 gadus, un dažreiz implantu uzturēšanai nepieciešama turpmāka operācija.
   • Krūšu implanti ir piepildīti ar silikona gēlu vai fizioloģisko šķīdumu.
   • Lielākā daļa krūšu palielināšanas notiek 90 minūtes, un jūs parasti varat doties mājās tajā pašā dienā, lai atveseļotos.
   • Riski, kas saistīti ar krūšu palielināšanu, ir implanti, kas plīst, kuriem nepieciešama turpmāka operācija, jo implanti nenotur un krūšu zona sacietē ap implantu. Jūsu ķirurgs jums pateiks visus saistītos riskus un ieguvumus, lai palīdzētu izdarīt apzinātu izvēli.

2. metode no 3: līdzsvarojiet krūtis, ja barojat bērnu ar krūti

1. Zīdiet biežāk ar mazāko krūts daļu. Jo vairāk krūts saņem stimulāciju, jo vairāk piena tas saražos un palielināsies. Nevienmērīgas krūtis ir izplatītas, ja jūsu bērns dod priekšroku vienai no citām krūtīm vai ja jūs mēdzat lietot vienu un to pašu krūts katru reizi, kad barojat bērnu ar krūti.
   • Sāciet katru zīdīšanu ar mazāku krūts daļu, ja varat. Jums vajadzētu pamanīt, ka jūsu krūtis pēc dažām dienām sāk zaudēt līdzsvaru. Tas ir tāpēc, ka mazāka krūts sāk ražot vairāk piena.
   • Nesabalansētas un nevienmērīgas krūtis ir ļoti izplatītas pirmajās nedēļās pēc dzemdībām, īpaši, ja barojat bērnu ar krūti. Tas ir pilnīgi normāli, un parasti par to nav jāuztraucas, bet, ja jums ir kādas bažas, apmeklējiet ārstu.
2. Pēc zīdīšanas izmantojiet krūts sūkni uz mazākās krūts. Krūts sūkņi ir pazīstami ar piena piegādes palielināšanu, kas padarīs mazāko krūšu lielāku. Lai uzturētu pienu, laiku pa laikam pārliecinieties, ka izsaka arī lielāko krūts daļu.
   • Sūknēšana var būt noderīga arī tad, ja jūsu mazulis dod priekšroku mazākajai krūts daļai un nevēlas barot otru pusi.
3. Pārtrauciet katru krūts barošanu, tiklīdz tās ir vienmērīgas. Izmantojiet katru krūts laikā, kad otra vai lielāka var kļūt mazāka. Tādējādi jūsu krūtis saražos līdzīgu piena daudzumu un paliks pēc iespējas vienmērīgākas.
   • Atceroties, ar kuru krūti sākt katru reizi, kad barojat bērnu ar krūti, tas ir labs veids, kā atcerēties to pārslēgšanu.
4. Palīdziet barot bērnu ar vēlamo krūts daļu. Zīdīšana ar vienādām abām krūtīm palīdzēs tām izaugt līdz vienādām, taču tikai tad, ja arī jūsu mazulis tam piekrīt! Izmēģiniet dažas dažādas pozīcijas. Ērta pozīcija mazulim palīdzēs viņam pabarot.
   • Vēl viena zīdīšanas iespēja ar mazāk izvēlēto mazuļa krūti ir piedāvāt to, kad mazulis ir noguris. Tas ir tāpēc, ka zīdaiņi būs mazāk informēti par savu vidi un, cerams, vairāk vēlēsies izmēģināt citu ceļu.

3. metode no 3: paslēpiet nevienmērīgas krūtis

1. Uzvelciet sporta krūšturi, lai saspiestu krūtis. Sporta krūšturi nodrošina komfortu un atbalstu daudzām aktivitātēm, kā arī saspiež jūsu krūtis. Šādi piesienot krūtis, tiks mazinātas nepilnības.
2. Lai iegūtu vienmērīgāku formu, valkājiet polsterētu, pilnas krūzes krūšturi. Pērkot krūšturi, pārliecinieties, ka esat izvēlējies krūšturi, kas labi iederas un ir piemērots lielākai krūtīm, nevis mazākajai. Tā kā šie krūšturi ir veidņi, tie saglabās savu formu, kas savukārt palīdzēs noslēpt krūzes izmēra atšķirību.
   • Ļaujiet konsultantam ieteikt jums izvēlēties pareizo krūštura izmēru, lai jūs iegūtu pēc iespējas labāku fit. Konsultants var sniegt arī labus ieteikumus par to, kāda veida krūšturi jums ir vislabākie.
3. Kā vienkāršu risinājumu iegādājieties krūšturi ar noņemamu polsterējumu. Daudzām krūšturiem mazākā izmērā ir polsterējums, kuru var noņemt no sāniem. Vienkārši izņemiet lielākās krūts pildījumu, atstājiet to mazākajai krūtīm, un tas līdzsvaros jūsu krūtis.
4. Pērciet mastektomijas krūšturi, lai pēc operācijas būtu ērti. Dažām sievietēm pēc krūts operācijas ir nevienmērīgas krūtis tādu procedūru kā mastektomija rezultātā. Mastektomijas krūštura nēsāšana palīdzēs jums justies ērti un palīdzēs jūsu krūtīm izskatīties vēl vienmērīgāk.
   • Šo krūšturu audums jutīgai ādai ir gluds, un jūs varat iegūt pilnu pārklājumu bez saistošu vai sašaurinošu sajūtu.
   • Mastektomijas krūšturiem ir arī kabatas, kur var ievietot polsterējumu vai krūšu protezēšanu, kas arī sniedz atbalstu un līdzsvaru.
5. Valkājiet kreklus ar neatkārtojamiem modeļiem, lai aizsegtu krūtis. Nejauši un aizņemti modeļi, kas nav ģeometriski, piemēram, ziedi vai dzīvnieku izdrukas, ir labi, lai paslēptu jebkādu asimetriju. Asimetrisks modelis pievilinās smadzenes koncentrēties uz modeli, nevis uz nelīdzenām krūtīm.
   • Rakstainas šalles un ietīšanas ir citas lieliskas iespējas, kā pārvilkt krūtīs.
6. Izveidojiet paziņojuma apģērbu ar jautriem auskariem un īsām kaklarotām. Atrodiet dažus jautrus un drosmīgus aksesuārus. Tas ne tikai ļaus justies vislabāk, bet arī novērsīs uzmanību no plankumiem. Īsākas kaklarotas virs atslēgas kaula un savādi auskari palīdz radīt pārsteidzošu apģērbu, neliekot justies pašapziņai.
   • Spīdīgi, spalvoti vai lieli ģeometriski auskari ir lieliskas iespējas, jo tie pievērš uzmanību jūsu krūtis augšdaļai.

Padomi

• Pirms operācijas izvēles mēģiniet slēpt krūšu nepilnības, jo tas jums var būt daudz vienkāršāks un noteikti mazāk riskants risinājums.

Brīdinājumi

• Nevienmērīgas krūtis reti ir medicīniska problēma, par kuru jums vajadzētu uztraukties, taču, ja jums ir bažas, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa pārbaudīs, vai esat vesels, un dos jums mieru.