Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: meklējiet medicīnisko palīdzību zemu nātrija simptomu gadījumā
• 2. metode no 3: ārstējiet zemu nātrija līmeni asinīs
• 3. metode no 3: līdzsvarojiet šķidruma uzņemšanu un sekrēciju
• Padomi

Nātrijs ir tā sauktais elektrolīts, kas nepieciešams jūsu ķermenim. Tas palīdz kontrolēt asinsspiedienu un ļauj darboties muskuļiem un nervu šūnām. Zems nātrija līmenis, saukts arī par hiponatrēmiju, nozīmē, ka nātrija līmenis asinīs ir zemāks par 135 mmol / l standarta vielmaiņas panelī. Bieži nātrija deficīta cēloņi ir apdegumi, caureja, pārmērīga svīšana, vemšana un daži medikamenti, kuru dēļ jums ir nepieciešams urinēt vairāk nekā parasti, piemēram, diurētiskie līdzekļi. Ja to neārstē pareizi, zems nātrija līmenis asinīs var izraisīt muskuļu vājumu, galvassāpes, halucinācijas un sliktākajā gadījumā pat nāvi. Ja jums ir simptomi, kas norāda uz zemu nātrija līmeni asinīs, vai ja simptomi ir smagi, dodieties uz ārstu. Lai nātrija līmenis asinīs normalizētos, ārsts, iespējams, lūgs mainīt lietotās zāles vai ārstēt citas pamatproblēmas.

Lai soli

1. metode no 3: meklējiet medicīnisko palīdzību zemu nātrija simptomu gadījumā

1. Uzmanieties, vai nav zemu nātrija simptomu, ja Jums ir slimība, kas palielina nātrija deficīta risku. Ja jums ir diagnosticēts noteikts stāvoklis, jums visticamāk ir zems nātrija līmenis. Tas nozīmē, ka jums jābūt īpaši piesardzīgam un vienmēr jāpievērš uzmanība tam, vai jums ir noteikti simptomi. Nosacījumi, kas palielina zemu nātrija līmeni asinīs, ir šādi:
   • Nieru slimības, sirds slimības un aknu ciroze
   • Vecums, piemēram, vecāks par 65 gadiem
   • Regulāri veicot ļoti lielus fiziskus centienus, piemēram, triatlonus, maratonus un ultramaratonus
   • Dažu zāļu, piemēram, antidepresantu, diurētisko līdzekļu (diurētisko līdzekļu vai zāļu ar augstu asinsspiedienu) un noteiktu sāpju mazināšanu lietošana
2. Ja pamanāt zemu nātrija simptomus, konsultējieties ar ārstu. Viegls vai vidēji zems nātrija līmenis parasti nav nopietns, taču ir svarīgi sekot simptomiem, ja zināt, ka jums ir lielāks nātrija deficīta risks. Vienkārši paturiet prātā, ka zema nātrija līmeņa simptomi varētu būt arī cita veselības stāvokļa simptomi. Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu, ja Jums ir kāds no šiem simptomiem:
   • Slikta dūša
   • Galvassāpes
   • Krampji
   • Atslābums
3. Pēc iespējas ātrāk sazinieties ar ārstu, ja Jums rodas nopietni nātrija deficīta simptomi. Zems nātrija līmenis jūsu ķermenī var būt jums kaitīgs, īpaši, ja tas ir smags, un, ja to neārstē, nātrija deficīts var izraisīt pat letālas sekas. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem:
   • Slikta dūša un vemšana
   • Apjukums
   • Krampji
   • Apziņas zudums
4. Pārbaudiet nātrija līmeni asinīs, ja domājat, ka tas var būt pārāk zems. Ja Jums rodas simptomi, kas norāda uz zemu nātrija saturu, vai arī citādi jūtat, ka Jums varētu būt nātrija deficīts, apmeklējiet ārstu. Vienīgais veids, kā noteikt, vai asinīs tiešām ir par maz nātrija, ir veikt asins vai urīna testu.
   • Zems nātrija līmenis asinīs var būt nopietns stāvoklis, tāpēc ir svarīgi nekavējoties ārstēties, ja domājat, ka varētu risināt šo problēmu.

2. metode no 3: ārstējiet zemu nātrija līmeni asinīs

1. Pārtrauciet zāļu lietošanu, ja ārsts to iesaka. Ir dažāda veida zāles, kas pazemina nātrija līmeni asinīs, un dažreiz jūs varat atrisināt problēmu, vienkārši pārtraucot šo zāļu lietošanu. Pastāstiet savam ārstam, kādas zāles jūs lietojat, neatkarīgi no tā, vai esat izrakstījis vai nē, un ja jūs kādreiz lietojat nelegālas narkotikas. Dažas zāles, kas bieži izraisa hiponatriēmiju, ir:
   • Tiazīdu grupas diurētiskie līdzekļi
   • Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)
   • Karbamazepīns (Tegretol)
   • Hlorpromazīns
   • Indapamīds (ieskaitot Natrixam)
   • Teofilīns
   • Amiodarons (Cordarone)
   • MDMA (ekstazī)
2. Ārstējiet visus pamatnosacījumus, kas var izraisīt nātrija deficītu. Ja zems nātrija daudzums jūsu gadījumā ir saistīts ar citu stāvokli, šis stāvoklis ir jāārstē. Ārstējot pamatproblēmu, jūs bieži varat palielināt nātrija līmeni. Jums ir nepieciešamas zāles tikai tad, ja šo stāvokli nevar ārstēt. Nosacījumi, kas var pazemināt nātrija līmeni asinīs, ir šādi:
   • Nieru darbības traucējumi
   • Sirds kaites
   • Aknu ciroze
   • Nepiemērota antidiurētiskā hormona (SIADH) sindroms
   • Hipotireoze
   • Hiperglikēmija (paaugstināts cukura līmenis asinīs vai diabēts)
   • Smagi apdegumi
   • Kuņģa-zarnu trakta traucējumi var izraisīt vemšanu un caureju
3. Jautājiet par medikamentiem ar zemu nātrija saturu. Ja zems nātrija līmenis neuzlabojas ar citu ārstēšanas iespēju palīdzību vai ja citu iespēju nav, ārsts var izrakstīt zāles, kas palielinās nātrija līmeni asinīs. Lietojiet to tieši tā, kā noteikts, un nelietojiet vairāk par ieteikto devu.
   • Tolvaptāns (Samsca) ir bieži lietotas zāles, ko lieto zema nātrija līmeņa ārstēšanai. Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, kuras lietojat, un ievērojiet ārsta ieteikumus par šo zāļu turpmāku lietošanu. Ja lietojat Tolvaptan, konsultējieties ar nefrologu, lai pārāk nepalielinātu nātrija līmeni asinīs.
4. Ja jums ir ļoti zems nātrija līmenis, jautājiet, vai viņi var ievadīt intravenozu šķidrumu, izmantojot IV. Var būt nepieciešama intravenoza izotoniskā fizioloģiskā šķīduma ievadīšana, ja persona nonāk šokā no smagas izsīkuma, ko izraisa nātrija deficīts. Tas varētu būt akūts vai smags zema nātrija līmeņa gadījums. Parasti līdzsvaru ir iespējams atjaunot, ievadot intravenozu šķidrumu caur IV, taču parasti šādā gadījumā pacients arī jā hospitalizē.
   • Sepsis, kas pazīstams arī kā sepsis, var nopietni pazemināt nātrija līmeni asinīs.

3. metode no 3: līdzsvarojiet šķidruma uzņemšanu un sekrēciju

1. Ja ārsts to iesaka, nedzeriet vairāk par 1 līdz 1,5 litriem dienā. Pārāk daudz ūdens dzeršana var atšķaidīt nātriju asinīs, pazeminot nātrija līmeni. Dažreiz jūs varat palielināt nātrija līmeni asinīs, dzerot mazāk. Pirms to darāt, vienkārši konsultējieties ar ārstu.
   • Ieteikums dzert mazāk ūdens parasti tiek sniegts tikai tad, ja nepietiekamas antidiurēzes sindroma (SIADH) rezultātā Jums ir nātrija deficīts.
   • Lai uzzinātu, vai dzerat pietiekami daudz, pievērsiet uzmanību urinēšanas krāsai un izslāpumam. Ja urīns izskatās gaiši dzeltens un jums nav slāpes, tad jūs labi mitrināt.
2. Dzeriet sporta dzērienus, kad esat ļoti aktīvs. Ja esat sportists vai kāds, kurš ir ļoti aktīvs un daudz svīst, var būt noderīgi dzert sporta dzērienus, lai uzturētu nātrija līmeni. Izotonisko sporta dzērienu dzeršana var papildināt asinīs zaudēto nātrija elektrolītu daudzumu. Dzeriet sporta dzērienu pirms treniņa, tā laikā vai pēc tā.
   • Sporta dzērieni satur nepieciešamos elektrolītus, piemēram, nātriju un kāliju.
3. Nelietojiet diurētiskos vai diurētiskos līdzekļus, ja vien ārsts tos nav parakstījis. Nelietojiet diurētiskos līdzekļus, ja vien ārsts nav jums izrakstījis citu veselības traucējumu recepti. Diurētiskie līdzekļi ir pazīstami arī kā "ūdens tabletes", jo tie neļauj jūsu ķermenim noturēt ūdeni, tāpēc jums ir daudz jāturpina. Mitrinošas zāles pašas par sevi var arī izžūt.
   • Ir zināms, ka tā dēvētie tiazīdu grupas diurētiskie līdzekļi pazemina nātrija līmeni asinīs.

Padomi

• Ievērojiet ārsta ieteikumus par sāls patēriņu. Nelietojiet pēkšņi ēst vairāk sāls, lai mēģinātu palielināt nātrija līmeni asinīs.