Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 5: ietaupiet ūdeni
• 2. metode no 5: Gaisa kvalitātes uzturēšana
• 3. metode no 5: aizsargājiet zemes veselību
• 4. metode no 5: palīdziet aizsargāt dzīvniekus
• 5. metode no 5: ietaupiet enerģiju
• Padomi

Vai jūs uztrauc mūsu planētas veselība un vēlaties darīt visu iespējamo, lai to glābtu? Tā kā sliktās ziņas mūs katru dienu pārpludina par globālo sasilšanu, mirstošo okeāna dzīvi un apdraudētajiem dzīvniekiem, ir grūti zināt, ar ko sākt. Var šķist, ka viena cilvēka rīcība neko nemaina, taču patiesībā ir daudz veidu, kā jūs varat palīdzēt. Skatiet 1. darbību, lai uzzinātu, kā savu personisko paradumu maiņa un citu mācīšana var ietekmēt.

Lai soli

1. metode no 5: ietaupiet ūdeni

1. Ietaupiet ūdeni mājās. Ūdens izšķiešana ir viens no lielākajiem veidiem, kā indivīdi ietekmē planētas veselību. Veicot pasākumus, lai patērētu mazāk ūdens, jūs varat sākt darīt uzreiz. Ja jūs dzīvojat apgabalā, kur ir maz ūdens, tas ir vēl svarīgāk jūsu apkārtnes vides veselībai. Mēģiniet atzīmēt pēc iespējas vairāk vienumu no šī saraksta:
   • Pārbaudiet, vai nav noplūdes. Noplūdis krāns var iztērēt daudz ūdens.
   • Uz krāniem un tualetēm uzstādiet ūdeni taupošas ierīces. Ekonomiska dušas galva var būt labs sākums.
   • Nelietojiet krānu visu laiku, kad mazgājat traukus. Lai trauki būtu tīri, izmantojiet metodi, kas prasa mazāk ūdens.
   • Lai novērstu noplūdi, izslēdziet veļas mazgājamās mašīnas krānu. Tam nav jābūt atvērtam visu laiku.
   • Nomainiet vecās tualetes ar jaunām, kurās patērē mazāk ūdens.
   • Mazgāt un žāvēt tikai tad, kad (trauku mazgājamā mašīna) veļas mašīna ir pilna. Jūs iztērējat ūdeni ar pusi mazgāšanas reizes.
   • Zāliena laistīšanai nelietojiet pārāk daudz ūdens.
   • Nelietojiet krānu, tīrot zobus.
2. Izmantojiet mazāk ķīmisko vielu. Ķimikālijas, ko izmanto mūsu ķermeņa, māju, automašīnu un citu lietu mazgāšanai, tiek izvadītas kanalizācijā vai absorbētas zālē, galu galā nonākot ūdens apgādē. Tā kā lielākā daļa cilvēku izmanto smagas ķīmiskas vielas visu veidu lietošanai, ķīmiskās vielas patiešām nodara kaitējumu ūdensceļiem un ūdenī esošajiem dzīvniekiem. Arī ķīmiskās vielas neder cilvēkiem, tāpēc dariet visu iespējamo, lai ierobežotu to lietošanu. Tā jūs to darāt:
   • Uzziniet par alternatīvām mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļiem bez kaitīgām ķīmiskām vielām. Piemēram, pamata tīrīšanas darbiem izmantojiet 1/2 etiķa un 1/2 ūdens šķīdumu, kas darbojas tikpat labi kā vairums veikalā nopērkamo mazgāšanas līdzekļu. Cepamā soda un soda ir arī lēti, netoksiski tīrīšanas līdzekļi.
   • Ja jums nav labu toksisko aģentu alternatīvu, pārliecinieties, ka izmantojat pēc iespējas mazāk, lai iegūtu efektīvu un tīru rezultātu.
   • Tā vietā, lai izmantotu šampūnu un ziepes, kas pilnas ar ķimikālijām, mēģiniet izveidot pats.
   • Tā vietā, lai izmantotu pesticīdus un nezāļu iznīcinātājus, atrodiet dabiskus veidus, kā atbrīvoties no nezālēm un kaitēkļiem.
3. Pareizi iznīciniet toksiskos atkritumus. Krāsu, motoreļļu, amonjaku un daudzas citas ķīmiskas vielas nedrīkst mest kanalizācijā vai uz zāles. Viņi nonāk zemē un galu galā gruntsūdeņos. Sazinieties ar vietējo atkritumu savākšanas dienestu, lai uzzinātu, kur atrodas tuvākais pārstrādes centrs.
4. Palīdziet noteikt ūdens piesārņotājus. Zināmā mērā indivīdi var palīdzēt uzturēt ūdeni tīru. Uzņēmumi un rūpnīcas bieži ir vainīgas, ja runa ir par ūdens piesārņojumu. Lai aizsargātu Zemes ūdeni, attiecīgajiem pilsoņiem ir jārunā un jāmeklē veidi, kā izvairīties no piesārņojuma.
   • Pievienojieties vietējam vides klubam, kas padara jūsu reģionā esošo ūdeni tīrāku, vai tas būtu upe, ezers vai jūra.
   • Sazinieties ar vietējiem politiķiem, lai apspriestu, kā, jūsuprāt, ūdeni var uzturēt bez ķīmiskām vielām.
   • Brīvprātīgi palīdziet sakopt pludmales vai upju krastus.
   • Palīdziet citiem iesaistīties ūdens attīrīšanas centienos jūsu apkārtnē.

2. metode no 5: Gaisa kvalitātes uzturēšana

1. Izmantojiet mazāk elektroenerģijas. Akmeņogles un dabasgāze ir visbiežāk izmantotie enerģijas avoti elektroenerģijai. Šo vielu sadegšana ir svarīgs faktors globālajā gaisa piesārņojumā. Atkarības samazināšana no elektrības ir lielisks veids, kā palīdzēt glābt planētu. To jūs varat darīt:
   • Izmantojiet saules enerģiju, lai sildītu māju un ūdeni.
   • Naktī, dodoties mājās no darba, izslēdziet elektroiekārtas.
   • Ja jums ir centrālais gaisa kondicionētājs, nebloķējiet ventilācijas atveres neizmantotās telpās.
   • Nolaidiet ūdens katla termostatu līdz 49 grādiem.
   • Nolaidiet ūdens sildītāju vai izslēdziet to, ja esat prom ilgāku laiku.
   • Izslēdziet nevajadzīgas gaismas, pat ja jūs vienkārši izkāpjat no istabas.
   • Iestatiet ledusskapja temperatūru 2 līdz 4 grādos un saldētavas temperatūru -18 līdz -15.
   • Ja izmantojat krāsni, turiet durvis pēc iespējas mazāk atvērtas, kad tās ir ieslēgtas; krāsns temperatūra ievērojami pazeminās katru reizi, kad atverat durvis.
   • Pēc katras lietošanas iztīriet žāvētāja savārstījuma filtru, lai tiktu patērēts mazāk enerģijas.
   • Nomazgājiet drēbes ar siltu vai aukstu ūdeni, nevis karstu ūdeni.
   • Izslēdziet apgaismojumu, datorus un citas ierīces, kad tās netiek izmantotas.
   • Izmantojiet enerģijas taupīšanas lampas, lai ietaupītu naudu un enerģiju.
   • Stādiet kokus ēnai jūsu mājās.
   • Nomainiet vecos logus ar jauniem, energoefektīviem.
   • Ziemā pazeminiet termostatu, kamēr neesat prom.
   • Izolējiet savu māju pēc iespējas labāk.
2. Brauciet un lidojiet retāk. Galvenais gaisa piesārņojuma avots, kas izraisījis globālo sasilšanu, ir automašīnu, kravas automašīnu, lidmašīnu un citu transportlīdzekļu radītās emisijas. Savu lomu spēlē transportlīdzekļu ražošana, nepieciešamā degviela, sadedzinātās ķīmiskās vielas un ceļu būve. Ja jūs varat braukt un lidot mazāk, jūs daudz darīsit, lai palīdzētu glābt planētu.
   • Ja iespējams, brauciet vai brauciet ar velosipēdu, nevis brauciet. Meklējiet velosipēdu celiņus, kur dzīvojat, un izmantojiet tos!
   • Ja braucat ar velosipēdu vai pastaigāties, nav iespējams strādāt.
   • Par automašīnām, kas rada daudz dūmu, ziņojiet vides departamentam.
   • Labi uzturiet savu automašīnu. Pērciet radiālās riepas un uzturiet tajās labu gaisu. Krāsojiet ar otām vai veltņiem, nevis aerosoliem, lai samazinātu kaitīgo izmešu daudzumu.
3. Pērciet vietējās lietas. Vietējie pirkumi palīdz cīnīties pret gaisa piesārņojumu divos veidos. Jums nav jābrauc tik tālu, lai iegādātos nepieciešamo, un produktiem nav tik tālu jābrauc, lai nokļūtu pie jums. Gudra izvēle par pārtikas, apģērba un citu priekšmetu iegādi var palīdzēt cīnīties ar gaisa piesārņojumu.
   • Iepērcieties zemnieku tirgos un iegādājieties pārtiku, kas ražota pēc iespējas tuvāk jūsu mājām.
   • Pērkot tiešsaistē, pievērsiet uzmanību tam, cik tālu jūsu pasūtītajām precēm ir jābrauc, pirms tās nonāk. Mēģiniet atrast lietas, kurām nav jāveic tāls attālums.
   • Pievērsiet uzmanību tam, kur tika izgatavotas jūsu drēbes, elektronika, sadzīves priekšmeti un citas mantas. Pērciet pēc iespējas vairāk jūsu apkārtnē ražotu priekšmetu.
4. Ēdiet vietējos dārzeņus un gaļu. Rūpnieciskā lauksaimniecība ir kaitīga ne tikai atsevišķiem dzīvniekiem, bet arī visai planētai. Bioindustrija rada lielu gaisa un ūdens piesārņojumu. Jūs varat personīgi risināt šo problēmu, rīkojoties šādi:
   • Ēd vairāk dārzeņu. Šīs vienkāršās izmaiņas ir veids, kā pagriezt muguru rūpnīcas lauksaimniecībai.
   • Interesanti, no kurienes nāk jūsu gaļa.
   • Gaļu pērciet tikai prom no nelielas saimniecības.
5. Rīkoties pret gaisa piesārņojumu. Uzmeklējiet tuvumā esošās grupas, kas cīnās ar gaisa piesārņojumu, un atrodiet veidu, kā iesaistīties. Izglītojot sevi un citus par problēmu, būs lielāka ietekme nekā tikai pielāgot savu dzīvesveidu.
   • Pievienojieties grupai, kas stāda kokus, lai iegūtu tīrāku gaisu.
   • Kļūsti par velo aktīvistu. Centieties savā pilsētā izveidot drošus veloceliņus.
   • Sazinieties ar vietējiem politiķiem, lai apspriestu jautājumus jūsu reģionā. Piemēram, ja rūpnīca izmet piesārņotājus gaisā, esiet politiski aktīvs, lai to apturētu.

3. metode no 5: aizsargājiet zemes veselību

1. Radi mazāk atkritumu. Viss, ko jūs izmetat atkritumu tvertnē, galu galā tiek savākts, lai nonāktu poligonā. Turklāt visi šie atkritumi - plastmasa, papīrs, metāls un jebkurš cits -, iespējams, netika ražoti ilgtspējīgi, zemei ​​kaitīgos veidos. Saražojot mazāk atkritumu, jūs varat samazināt savu ietekmi. Mēģiniet veikt šīs izmaiņas:
   • Pērciet produktus, kurus varat atkārtoti izmantot. Piemēram, plastmasas vietā iegādājieties stikla traukus, kas ātri saplīst.
   • Izmantojiet nevis plastmasas maisiņus, bet audumus.
   • Uzturiet un labojiet izturīgus izstrādājumus, nevis pērciet jaunus.
   • Izvairieties no produktiem ar dažādiem iepakojuma slāņiem, ja pietiek ar vienu slāni. Aptuveni 33% no tā, ko mēs izmetam, ir iepakojuma materiāls.
   • Vienreiz lietojamo galda piederumu vietā izmantojiet atkārtoti lietojamas plāksnes un galda piederumus. Pārtikas glabāšanai izmantojiet atkārtoti lietojamus traukus, nevis alumīnija foliju un plastmasas apvalku.
   • Pērciet bieži lietojamu ierīču uzlādējamos akumulatorus.
   • Kopējiet un drukājiet uz abām papīra pusēm.
   • Atkārtoti izmantojiet tādus priekšmetus kā aploksnes, mapes un saspraudes.
   • Papīra burtu vietā izmantojiet e-pastu.
   • Izmantojiet pārstrādātu papīru.
   • Salabojiet drēbes, nevis pērciet jaunas.
   • Pērciet lietotas mēbeles - to ir pārpalikums, un tas ir daudz lētāk nekā jaunas mēbeles.
2. Izgatavojiet savas lietas. Ja jūs pats gatavojat vakariņas vai gatavojat savus tīrīšanas līdzekļus, jūs automātiski radīsit mazāk atkritumu. Gatavi ēdieni, šampūnu pudeles un tā tālāk var kopā piepildīt daudz atkritumu maisu! Šīs ir dažas lietas, ko varat padarīt pats:
   • Ēdiens. Ja esat patiešām ambiciozs, audzējiet pats savu pārtiku! Pretējā gadījumā dariet visu iespējamo, lai pēc iespējas vairāk ēdienu pagatavotu pats. Pērciet sastāvdaļas vairumā, lai ietaupītu uz iepakojuma materiāliem.
   • Ķermeņa kopšanas līdzekļi. Šampūns, kondicionieris, losjons, zobu pasta - jūs to nosaucat, varat to pagatavot! Vispirms mēģiniet nomainīt dažas lietas un galu galā mēģiniet gandrīz visu izgatavot pats. Padoms: kokosriekstu eļļa ir lielisks losjonu, dziļo kondicionieru un sejas ziepju aizstājējs.
   • Tīrīšanas līdzekļi. No dabīgām vielām var izgatavot visu, sākot no stikla tīrīšanas līdz vannas istabas tīrīšanai un beidzot ar krāsns tīrītāju.
3. Izmantojiet kompostu. Tas ir lielisks veids, kā samazināt atkritumu daudzumu, vienlaikus uzlabojot tās zemes veselību, kurā dzīvojat. Tā vietā, lai izmestu pārtikas atliekas traukā, ļaujiet viņiem kompostēt atkritumu tvertnē vai kaudzē. Pēc dažām nedēļām jums būs tik bagāta augsne, ka jūs varat izplatīties savā zālienā vai izveidot jauku dārzeņu dārzu. Zeme ap jums būs veselīgāka un dzīvāka, pateicoties jūsu centieniem.
4. Stādiet kokus, nezāģējiet tos. Koki novērš zemes eroziju, un tie ir ekosistēmas neatņemama sastāvdaļa. Saglabājot kokus, jūs aizsargājat ne tikai zemi, bet arī ūdeni un gaisu. Ja jūsu pagalmā ir vieta, apsveriet iespēju stādīt dažus kokus, lai ieguldītu jūsu apkārtnes nākotnē.
   • Veiciet izpēti, lai uzzinātu, kuri koki ir visizdevīgākie videi, kurā dzīvojat. Augu koki, kas aug dabiski.
   • Augu koki, kas aug augsti un nodrošina ēnu.
5. Cīņa pret mežizstrādi un kalnrūpniecību. Tas noplicina zemi, lai tā vairs nebūtu pietiekami veselīga, lai dzīvotu augi un dzīvnieki. Pievienojieties grupai, kas darbojas, lai aizsargātu jūsu vidi no rūpnieciskas prakses, kas kaitē zemei.

4. metode no 5: palīdziet aizsargāt dzīvniekus

1. Padariet savu zemi par drošu patvērumu savvaļas dzīvniekiem. Visu veidu dzīvnieki, sākot no putniem līdz briežiem un kukaiņiem, cilvēkiem ir zaudējuši daļu sava dzīvotnes. Jūs droši vien esat redzējuši putnus, kas pārklāti ar eļļu, un stirnas klīst pa pilsētas nomali, jo viņiem nav kur citur iet. Ja jums ir vieta, mēģiniet uzņemt dzīvniekus, kuri varētu izmantot nelielu palīdzību. Jūs varat padarīt savu valsti viesmīlīgu šādos veidos:
   • Stādiet krūmus, ziedus un kokus, kas piesaista savvaļas dzīvniekus.
   • Uzstādiet pārtikas trauku un putnu vannu ar tīru pārtiku un ūdeni.
   • Turiet dzīvas čūskas, zirnekļus, bites, sikspārņus un citus dzīvniekus. Šo dzīvnieku klātbūtne ir veselīgas ekosistēmas pazīme.
   • Instalējiet stropu, ja jums tam ir vieta.
   • Kotlīšu vietā izmantojiet ciedra čipsus vai aromātiskus augus.
   • Nelietojiet ķīmiskos pesticīdus.
   • Žurku un peļu indes un insekticīdu vietā izmantojiet slazdus bez cietsirdības.
   • Izmantojiet elektrisko vai manuālo zāles pļāvēju, nevis tādu, kas darbojas ar degvielu.
2. Ēd ilgtspējīgi nozvejotas zivis. Pārzvejas un piesārņojuma dēļ okeāni zaudē lielu zivju populāciju. Tagad ir pazuduši līdz pat 90 procentiem lielo okeāna zivju. Jūs varat darīt savu daļu, lai aizsargātu jūras dzīvību, ēdot tikai sezonas zivis, kas nozvejotas ilgtspējīgi.
3. Cieniet dzīvniekus. Daudzi dzīvnieki, kurus uzskata par kaitēkļiem, patiesībā nav kaitīgi. Citi savvaļā dzīvojošie dzīvnieki parasti nav redzami cilvēkiem, tāpēc mēs parasti aizmirstam par viņu vajadzībām. Tā kā katru dienu mirst desmitiem dzīvnieku sugu, viņiem nepieciešama visa iespējamā palīdzība. Centieties būt pārdomātāks šādos veidos:
   • Tā vietā, lai slazdītu un nogalinātu tādus dzīvniekus kā kurmi un vāveres, ļaujiet viņiem dzīvot. Tie var radīt zināmu diskomfortu jūsu pagalmā, taču tiem ir nozīme vietējā ekosistēmā.
   • Netraucējiet savvaļas vietas, piemēram, mežus, pludmales, purvus un citas vietas, kur dzīvo dzīvnieki. Apmeklējot šādas teritorijas, palieciet takās, lai nejauši nesabojātu dzīvnieku dzīvotni.
4. Darbs, lai aizsargātu dzīvnieku dzīvotni. Neatkarīgi no tā, vai ir kāds konkrēts dzīvnieks, kuru vēlaties glābt, vai vēlaties uzticēties visu apdraudēto dzīvnieku veselībai, vienmēr ir dzīvnieku tiesību klubs, kas var izmantot jūsu enerģiju un laiku.

5. metode no 5: ietaupiet enerģiju

1. Izmantojiet ar saules enerģiju darbināmu āra gaismu. Šīs lampas ir aprīkotas ar uzlādējamām baterijām, kuras dienas laikā uzlādē saule.
2. Izmantojiet sauli, lai sildītu karstu ūdeni. Atrodiet saules paneļu piegādātāju savā reģionā, tur ir vairāk, nekā jūs varētu domāt.
3. Netālu no tualetes uzstādiet zemas jaudas nakts gaismu ar kustības sensoru. Pārāk spilgta gaisma nav laba, ja esat tikko pamodies, un ar zemo jaudu jūs arī ietaupāt enerģiju.
4. Uzstādiet dušas ūdens pārstrādes ierīci. Pirms skalošanas tas tiek filtrēts un piepilda jūsu tualeti.

Padomi

• Atkarībā no vecuma un pieredzes, jūs varat lūgt pieaugušo palīdzību pārstrādē. Padariet to par ģimenes projektu.
• Pārstrādājot jūs palīdzat glābt cilvēci.
• Pārstrādājot, jūs varat izveidot skaistas lietas no vecām lietām, ja esat radošs.
• Jūs varat nopelnīt naudu no otrreizējās pārstrādes, savācot kannas un atdodot tās, ja tādas ir jūsu reģionā.
• Nogādājiet savas limonādes pudeles savākšanas punktā. Jūs saņemsiet depozītu, un jūs būsiet pārsteigts, cik ātri summējas 5-10 centi.
• Nogādājiet pudeles pudeļu mašīnā, izmantojiet dārza atkritumus kompostam, pārstrādājiet papīru un lūdziet visiem (draugiem un ģimeni) palīdzēt!