Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: uzvelciet kontaktlēcas
• 2. metode no 2: noņemiet kontaktlēcas
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Kontaktlēcas ir laba alternatīva brillēm. Jūs varat labāk redzēt caur tiem, un tie nenokrīt no galvas, kad jūs noliecaties vai veicat vingrinājumus. Tomēr var būt grūti ievietot lēcas, ja vēl neesat pie tā pieradis. Zemāk ir sniegts soli pa solim apraksts par to, kā pareizi ievietot lēcas.

Lai soli

1. metode no 2: uzvelciet kontaktlēcas

1. Pārliecinieties, vai objektīvi ir pareizi uzglabāti. Tas faktiski nozīmē divas lietas:
   • Vienmēr turiet lēcas šķīdumā, ja vien neizmantojat vienreizējās lietošanas lēcas. Lēcu šķīdums nodrošina jūsu lēcu tīrīšanu, skalošanu un dezinfekciju.
   • Atbrīvojieties no lēcām ieteicamajā datumā. Lielākā daļa objektīvu jāiznīcina pēc vienas dienas, nedēļas vai mēneša. Pārbaudiet, kad lēcas jāizmet, un nelietojiet tās daudz ilgāk.
2. Nomazgājiet rokas ar ziepēm. Noskalojiet tos labi, lai uz rokām nebūtu ziepju. Nosusiniet rokas ar dvieli (jo papīra dvieļi vai tualetes papīrs var atstāt papīra gabaliņus) vai, ja iespējams, ar roku žāvētāju.
3. Izņemiet vienu kontaktlēcu no iepakojuma. Rūpīgi skatieties, vai tas ir jūsu kreisajai vai labajai acij, ja vien abām acīm stiprums nav vienāds.
4. Novietojiet objektīvu uz rokas rādītājpirksta, kuru izmantojat visvairāk. (Esiet piesardzīgs, pretējā gadījumā tas sabojās objektīvu vai pagriezīs to no iekšpuses.) Pārliecinieties, ka objektīvs ir ar ieliekto pusi uz augšu uz pirksta gala un vai puse nav pielipusi jūsu ādai.
   • Objektīvam jāpieskaras tikai pirksta ādai, nevis nagai. Tas var būt vieglāk, ja jūs uzliekat nelielu šķīdumu vietā, kur ievietojat objektīvu.
   • Ja tas ir mīksts objektīvs, pārliecinieties, ka objektīvs nav iekšpusē. Tas izklausās loģiski, taču dažreiz ir grūti atšķirt.
   • Kamēr objektīvs atrodas uz pirksta, pārbaudiet, vai tas nav saplēsts vai netīrs. Ja redzat putekļus vai netīrumus, noskalojiet objektīvu ar šķīdumu.
5. Atkārtojiet šo procedūru ar otru objektīvu. Kad esat pabeidzis, noskalojiet objektīva šķīdumu no objektīva korpusa uz leju izlietnē un aizveriet korpusu.

2. metode no 2: noņemiet kontaktlēcas

1. Ja vēlaties, iepriekš ielieciet acī dažus acu pilienus. Tas nav obligāti jādara katru reizi, bet tas palīdz, ja vēlaties noņemt lēcas un lēcas nav pietiekami mitras, lai tās nepārvietotos ar jūsu aci. Tad iepriekš ielieciet dažus acu pilienus acī.
2. Gatavs!

Padomi

• Pirms grima uzlikšanas ievietojiet lēcas, lai jūs netiktu uzlauzts uz lēcām. Dienas beigās pirms kosmētikas noņemšanas noņemiet lēcas. (Berzes kustība, noņemot kosmētiku, var sabojāt vai saplēst kontaktlēcu.)

• Tas var būt nomākta, ja objektīvu nedabūsiet uzreiz. Vienkārši pagaidiet dažas minūtes un pēc tam mēģiniet vēlreiz! Otro objektīvu ir vieglāk ievietot.
• Dūmi, duša vai peldēšanās ezerā vai baseinā var kairināt jūsu acis. Ja tas neprasa pārāk ilgu laiku, varat uz brīdi aizvērt acis. Bet, ja tas prasa ilgāku laiku, labāk ir valkāt aizsargbrilles vai aizsargbrilles.
• Praktizē, praktizē, praktizē! Pēc nedēļas tu būsi mazliet pieradis.
• Ja, ievietojot objektīvu, pirksts ir sauss, tas labāk pielips pie pirksta, padarot to vieglāk ievietojamu.
• Ja kontaktlēcas nēsājat pirmo reizi, labāk tās valkāt tikai dažas stundas dienā. Noņemiet tos uzreiz pēc tam, kad esat atgriezies mājās no darba vai skolas, lai acis varētu atpūsties. Ja dienas laikā acis jūtas nedaudz sausas, ielieciet acī dažus acu pilienus; ne pārāk daudz, pretējā gadījumā lēcas varētu izslīdēt tieši no acīm.
• Pirmo reizi lēcas ir vieglāk uzlikt pie optometrista vai oftalmologa. Arī tā bieži ir prasība, bet, ja nē, iesakiet to.
• Sazinieties ar savu ārstu, ja jūtat, ka lēca neatbilst jūsu acij. Iespējams, viņš vai viņa var pasūtīt jums cita zīmola vai veida objektīvu. Jums regulāri jāpārbauda acis, lai vajadzības gadījumā varētu pielāgot spēku.
• Lai redzētu, kur beidzas pirksts, jums var būt vieglāk aplūkot lēcas atstarojumu uz acs uz pirksta.
• Ja jums ir problēmas nemirkšķināt, ievietojot objektīvu, praktizējiet to, uzliekot acij pilienu lēcas šķīduma, virzot to uz acu baltumiem un viegli pieskaroties.
• Sākumā var būt biedējoši ievietot lēcu acī, taču tas ir ļoti vienkārši (it īpaši, ja paskatāties uz sāniem un pēc tam ievietojat objektīvu acs centrā)! Tas var šķist biedējoši, bet tā patiešām nav! Es šodien saņēmu kontaktlēcas, un cilvēki acu klīnikā ir tik draudzīgi un ļoti vēlas jums palīdzēt!
• Ja objektīvs izkrīt no acs, labi izskalojiet to ar šķīdumu. (Vienmēr dariet to!) Lēcas ir ieteicams novietot virs izlietnes, jo tas atvieglo to atrašanu. Vispirms ļaujiet izlietnei notecēt. Ir arī noderīgi, ja tuvumā ir labs un tīrs spogulis - it īpaši, ja spogulis ir palielināts.
• Pirms uzliekat lēcas, kādu laiku no rīta pagaidiet, kamēr acis ir pieradušas pie gaismas. Vispirms nomazgājiet arī seju un noņemiet miegu no acīm.

Brīdinājumi

• Nekad neizskalojiet lēcas ar parastu krāna ūdeni! Tas viņus padarīs tikai netīrus (vai pat sausākus nekā iepriekš). Krāna ūdens un pat filtrēts ūdens var saturēt ķīmiskas vielas un baktērijas.
• Ja dodaties slēpot vai snovot ar lēcām, pārliecinieties, ka esat lietojis brilles, pretējā gadījumā lēcas var iestrēgt acīs. Ja tas notiek, nekavējoties apmeklējiet acu ārstu.
• Nekad nelietojiet roku tīrīšanas līdzekli pirms lēcu ievietošanas vai izņemšanas. (Bet nomazgājiet rokas!)
• Ja acis jūtas graudainas, sāpīgas vai izskatās sarkanas, NELIETOJIET lēcas.
• Kontaktlēcām vajadzētu pievērst lielāku uzmanību nekā brillēm. Vakarā tās vienmēr jātīra un pienācīgi jāuzglabā. Brilles var traucēt tikai vingrošanai vai citām ikdienas aktivitātēm. Pirms pārslēdzaties uz objektīviem, labi apskatiet, kādas iespējas jums ir.
• Pirms gulēšanas vienmēr noņemiet lēcas, ja vien ārsts nav izrakstījis lēcas, lai jūs ilgstoši turētu. Jūs varat ietaupīt kādu laiku, atstājot ieslēgtas lēcas, bet jūs varat arī savainot radzeni! Ja jums ir jutīgas acis, nākamajā dienā var rasties sāpes un jutība pret gaismu. Bet galu galā no tā cietīs pat cilvēki ar mazāk jutīgām acīm. Ja jums tas ir nepieciešams, pirms gulēšanas vienkārši izmetiet kontaktlēcas. Ja jums ir sterils trauks un lēcu šķīdums, tā ir laba alternatīva lēcu korpusam. Nākamajā dienā jums var nākties valkāt saulesbrilles, ja esat aizmirsis tās novilkt, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir saulesbrilles, kuras ir parakstītas pēc receptes. Nākamajā dienā var būt grūti ievietot lēcas.
• Ja jūs ievietojat lēcas un tās nejūtas pareizi, nekavējoties noņemiet tās un noskalojiet ar šķīdumu. Ja tas joprojām nejūtas pareizi, izlaidiet viņus un apsveriet iespēju apmeklēt ārstu.
• Nemēģiniet ievietot lēcas iekšpusē, jo tas var izraisīt nelielas plaisas.
• Apmeklējiet acu ārstu, ja rodas sāpes vai diskomforts pat pēc lēcu noņemšanas.

Nepieciešamība

• Spogulis
• Kontaktlēcas
• Kontaktlēcu šķīdums
• Objektīva korpuss
• Brilles, ja kaut kas notiek ar jūsu objektīviem
• Acu pilieni, lai mitrinātu niezošās acis
• Ceļojuma izmēra brilles