Saturs

• 2. daļa no 3: Poras tīrīšana
• 3. daļa no 3: Tonizēšana un mitrināšana
• Padomi
• Ko tev vajag

1 Katru vakaru pirms gulētiešanas nomazgājiet seju. Ja jūs dodaties gulēt ar grimu uz sejas un visiem netīrumiem, kas dienas laikā var būt sakrājušies uz sejas, tas ir garantēts veids, kā aizsprostot poras. Ja jūsu poras vienmēr izskatās lielas, tā var būt daļa no problēmas. Padariet ieradumu mazgāt seju katru rītu un katru nakti, lai samazinātu poru aizsērēšanas iespēju.

• Labāk nomazgājiet seju ar siltu, nevis karstu vai aukstu ūdeni, lai āda nekairinātu.
• Viegli noslaukiet seju ar mīkstu dvieli.

2 Izmantojiet tīrīšanas līdzekli, kas nekairina ādu. Daudzi tīrīšanas līdzekļi satur skarbas sastāvdaļas, kas sausina un kairina ādu. Kad poras ir kairinātas, tās parādās plašākas un "atvērtākas". Lai tie būtu pārklāti, vislabāk ir izmantot maigu tīrīšanas līdzekli, kas izskalo netīrumus, neizžāvējot ādu.

• Izvēlieties tīrīšanas līdzekli bez sulfātiem. Sulfāti ir rupji tīrīšanas līdzekļi, kas var atbrīvot ādu no dabīgajām eļļām, padarot to sausu un niezošu.
• Nelietojiet tīrīšanas līdzekli ar skrubējošām daļiņām ikdienā. Šīs granulas var kairināt ādu, un tās jālieto taupīgi.

3 Izmēģiniet eļļas tīrīšanas metodi. Mūsdienās popularitāti iegūst ziepju aizstāšana ar eļļām kā mazgāšanas līdzekli. Var likties paradoksāli izmantot eļļas sejas mazgāšanai, bet patiesībā tas ir diezgan efektīvi. Eļļas saistās ar jūsu sejas dabīgajām eļļām un maigi noņem netīrumus, sviedrus un aplauzumu, neizmantojot asas ķimikālijas. Vienkārši berzējiet eļļu virs ādas un ar salveti apļveida kustībām noslaukiet to. Šeit ir dažas eļļas kombinācijas, kuras izmēģināt:

• Taukainai ādai: sajauc 1 tējkaroti rīcineļļas un 2 tējkarotes jojobas eļļas.
• Jauktai ādai: sajauc 1/2 tējkarotes rīcineļļas un 2 tējkarotes olīveļļas.
• Sausai ādai: sajauc 1/4 tējkarotes rīcineļļas un 2 tējkarotes kokosriekstu vai olīveļļas.

4 Katru rītu noskalojiet seju ar ūdeni. Pēc kārtīga miega jūs atsvaidzināsit seju ar ūdeni. Tā kā jūs nepamostaties ar grimu, nav nepieciešams mazgāt seju ar tīrīšanas līdzekli; patiesībā labāk ir dot ādai atpūtu un nomazgāt seju ar tīru ūdeni. Viegli noslaukiet seju ar mīkstu dvieli.

5 Skrubējiet ādu ik pēc pāris dienām. Mirušās ādas daļiņas uzkrājas uz sejas virsmas, sajaucas ar sviedriem un netīrumiem un galu galā aizsprosto poras. Regulāra ādas lobīšanās neļaus porām tik ātri aizsērēt. Tā rezultātā jums būs slēgtas, maza izskata poras, nevis aizsērējušas poras, kas izskatās lielas un atvērtas.

• Viens no labākajiem veidiem, kā skrubēt ādu, ir vienkārši izmantot lufu. Samitriniet seju un viegli berzējiet ar apļveida kustībām.
• Lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, varat izmantot arī lufas spilventiņu vai suku, kas iet nedaudz dziļāk.
• Sejas skrubji ir arī pieņemama izvēle. Izmēģiniet maltu mandeļu un medus maisījumu.

2. daļa no 3: Poras tīrīšana

1. 1 Tvaicējiet ādu. Tas ir lielisks veids, kā atvērt poras, lai atbrīvotos no mazajiem atmirušajiem ādas aizbāžņiem un netīrumiem, kas paplašina un atver poras. Sildiet nelielu ūdens bļodu, līdz tvaiks sāk celties, tad turiet seju virs tā un aptiniet galvu ar dvieli. Ļaujiet tvaikam apņemt seju trīs līdz piecas minūtes, pēc tam noskalojiet to ar aukstu ūdeni.
   • Tvaicējot seju, tiks atvērtas jūsu poras, ļaujot tām notīrīt.
   • Noskalo ādu pēc netīrumu mazgāšanas, atstājot poras svaigas un tīras. Aizveriet poras ar aukstu ūdeni.
2. 2 Izveidojiet māla masku. Māls ir dabisks elements, kas žūstot izvelk netīrumus no jūsu ādas. Kā izveidot māla masku? Sajauciet mālu ar ūdeni, lai izveidotu pastu, pēc tam vienmērīgi uzklājiet uz sejas. Ļaujiet tai pilnībā nožūt un pēc tam noskalojiet seju ar aukstu ūdeni.
   • Māla maskas ir pieejamas lielākajā daļā skaistumkopšanas preču veikalu. Meklējiet masku, kas paredzēta poru attīrīšanai.
   • Jūs varat izveidot savu masku, sajaucot tējkaroti kosmētiskā māla pulvera (balta vai zaļa), tējkaroti medus un tējkaroti ūdens.
3. 3 Izmēģiniet jūras aļģu masku. Aļģu maska, tāpat kā māla maska, izvilks no porām piemaisījumus un arī palīdzēs tām atkal aizvērties.Iegādājieties aļģu masku skaistumkopšanas preču veikalā vai veiciet to nākamajā reizē spa.

3. daļa no 3: Tonizēšana un mitrināšana

1. 1 Pēc tīrīšanas vienmēr izskalojiet un noslaukiet ar toniku. Neatkarīgi no tā, vai tvaicējat ādu vai gatavojat masku, atcerieties, ka, kad esat pabeidzis, noskalojiet netīrumus. Pēc tam noslaukiet seju ar toniku. Toniks palīdzēs atjaunot jūsu ādas pH līdzsvaru pēc mazgāšanas, piešķirot tai jauneklīgu mirdzumu un palīdzot aizvērt poras.
2. 2 Nelietojiet tonikus ar ķimikālijām, kas var kairināt ādu. Kosmētikas veikalos ir plaša dažādu toniku izvēle. Izvēlieties toneri, kas ir piemērots jūsu ādas tipam, bet izvairieties no tiem, kas satur pārmērīgu ķīmisko vielu, smaržvielu daudzumu, lai nesausinātu ādu un izvairītos no kairinājuma. Šie toniki nodara vairāk ļauna nekā laba, un jūsu poras kļūs tikai lielākas, nevis mazākas.
   • Izvairieties no toneriem, kas satur alkoholu, kas var izžūt ādu.
   • Nelietojiet tonikus ar glicerīnu vai smaržvielām, jo ​​tie var izraisīt alerģiskas reakcijas.
3. 3 Izmēģiniet ābolu sidra etiķi. Ābolu sidra etiķis ir izgatavots no raudzētiem āboliem un tiek uzskatīts par maigu, dabīgu toniku visiem ādas tipiem. Sajauciet 1 ēdamkaroti ābolu sidra etiķa un 1 ēdamkaroti ūdens, pēc tam uzklājiet uz ādas pēc tīrīšanas ar kokvilnas spilventiņu. Ļaujiet ādai nožūt, pēc tam uzklājiet mitrinātāju.
4. 4 Izmēģiniet medus masku, lai tonizētu ādu. Vienkāršs neapstrādāts medus ir lielisks ādas toneris. Vienkārši uzklājiet medu uz sejas un pagaidiet apmēram desmit minūtes, pēc tam nomazgājiet to ar siltu ūdeni. Jūsu poras savelkas, un jūsu seja būs svaiga un jauneklīga.
5. 5 Pabeidziet ikdienas rutīnu ar mitrināšanu. Laba mitrinātāja lietošana ir atslēga uz slēgtām porām, jo ​​sausa āda var kļūt iekaisusi un poras var palielināties. Lai izvairītos no kairinājuma, izvēlieties mitrinātāju bez spirta, kas nesatur smaržvielas un nevajadzīgas ķīmiskas vielas.

Padomi

• Atvērtas poras uz deguna parasti nozīmē, ka jums ir tendence uz melniem punktiem. Ja tas tā ir, regulāri noņemiet melnos punktus ar speciālām deguna sloksnēm.
• Lai ātri aizvērtu poras, pārvelciet sejai ledus gabaliņu.

Ko tev vajag

• Toniks
• Sejas tīrīšanas līdzeklis
• Maska sejai