Kā rūpēties par savu seju

Saturs

2. daļa no 2: Maska un mitrinātājs
Padomi
Brīdinājumi
Ko tev vajag

1 Noņemiet matus no sejas. Izmantojiet matu lenti vai spraudītes, lai atbrīvotu matus no pieres. Tas nodrošinās, ka visa jūsu seja tiek pienācīgi kopta.

2 Nomazgājiet seju, izmantojot maigu tīrīšanas līdzekli. Izmantojiet savu iecienītāko tīrīšanas līdzekli. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni (ne karstu vai aukstu, jo pēkšņas temperatūras izmaiņas var negatīvi ietekmēt jūsu ādu). Nosusiniet seju ar sausu dvieli.

Pirms pāriet uz nākamo soli, noteikti noņemiet no sejas visus kosmētikas līdzekļus.
Mēģiniet mazgāt seju, izmantojot eļļas.Noslaukiet ādu ar kokosriekstu, mandeļu, olīvu vai jojobas eļļu, pēc tam nosusiniet seju ar dvieli, kas iemērc siltā ūdenī. Noskalojiet seju un nosusiniet.

3 Skrubiniet seju. Veikalā varat iegādāties sejas skrubi vai pagatavot mājās no sastāvdaļām, kuras katrai saimniecei ir pa rokai. Sejas skrubis satur cukuru, kas noņem atmirušās ādas daļiņas, nesabojājot veselīgu ādu. Izmēģiniet šādas iespējas:

1 ēdamkarote cukura, 1 ēdamkarote medus un 1 ēdamkarote citrona sulas
1 ēdamkarote maltas mandeles, 1 ēdamkarote medus un 1 ēdamkarote alvejas
1 ēdamkarote smalki samaltu auzu pārslu, 1 ēdamkarote medus un 1 ēdamkarote piena

4 Veiciet pīlinga procedūru. Uzklājiet skrubi ar apļveida kustībām pa visu seju, sākot no T zonas un virzoties līdz lūpām. Pēc tam pārejiet pie vaigiem un zoda. Tā vietā, lai berzētu skrubi ādā ar enerģiskām kustībām, ļaujiet tai paveikt darbu jūsu vietā, noņemot atmirušās ādas šūnas.

5 Noskalojiet skrubi no sejas. Noskalojiet ar siltu ūdeni un redziet rezultātu. Jūsu āda būs atsvaidzināta un mirdzoša. Pat nosusiniet seju ar mīkstu dvieli. Pārejiet uz nākamo soli.

6 Pīlings, izmantojot mīkstu sausu suku vai citu pīlinga paņēmienu. Ja jūs nevēlaties izmantot skrubi, ir arī citi veidi, kā pīlingu. Jūs varat izmantot sausu suku, pīlingu drānu vai pīlingu ar glikolskābi. Jūs varat izmantot jebkuru metodi, tomēr neizmantojiet divas metodes vienlaikus. Pretējā gadījumā jūs varat sabojāt sejas ādu.

Ja jūs nolemjat izmantot sausu suku, izvēlieties to ar ļoti smalkām šķiedrām. Jūsu izvēlētajai sukai jābūt sejai, nevis ķermenim. Veicot šo procedūru, sejai jābūt sausai.
Ja izmantojat pīlinga glikolskābes emulsiju, atstājiet to uz ādas piecas minūtes, pēc tam nomazgājiet.

2. daļa no 2: Maska un mitrinātājs

1 Uzklājiet masku. Kad jūsu seja ir tvaicēta, uzklājiet masku. Izvēlieties masku, kas atbilst jūsu ādas tipam. Gatavo masku var iegādāties veikalā vai izgatavot pats:
- Taukainai vai pūtītēm pakļautai ādai sajauc 1 ēdamkaroti medus un 1 ēdamkaroti baltā bentonīta māla.
- Sausai ādai sajauc 1 ēdamkaroti olīveļļas, 1 ēdamkaroti medus un 1 avokado vai banānu biezeni.
- Normālai ādai sajauc 1 ēdamkaroti medus, 1 ēdamkaroti jogurta un 1 avokado vai banānu biezeni.
2 Atstājiet masku 15 minūtes. Šajā laikā āda saņems visu nepieciešamo, un, nomazgājot masku, tā izskatīsies gaišāka un svaigāka. Ja vēlaties atpūsties, kamēr maska dara savu, sagrieziet gurķi šķēlītēs, apgulieties ērtā vietā un novietojiet gurķu šķēles pār acīm. Tas pasargās masku no acīm, un gurķi mitrinās plakstiņus.
3 Noskalojiet masku. Pēc 15 minūtēm masku nomazgājiet ar siltu ūdeni. Medus ir ļoti lipīga maskas sastāvdaļa, tāpēc rūpīgi izskalojiet visas tā pēdas. Izmantojiet mīkstu dvieli, lai nosusinātu ādu.
4 Uzklājiet mitrinātāju. Pēdējais solis ir mitrinātāja uzklāšana. Pirms aplauzuma uzklājiet sejai mitrinātāju un ļaujiet tai pilnībā iesūkties ādā.

Padomi

Jūs varat pievienot piparmētru vai citronu karstam ūdenim, lai atsvaidzinātu seju un notīrītu deguna blakusdobumus.
Seja jāapstrādā vismaz reizi nedēļā.
Sausai ādai izmantojiet želejas masku vai krēma masku.
Pēc maskas noņemšanas jūs varat apkaisīt seju ar aukstu ūdeni vai iemērkt to bļodā ar aukstu ūdeni.
Taukainai ādai izmēģiniet dubļu masku vai māla masku.

Brīdinājumi

Nedariet to katru dienu, tikai reizi nedēļā, jo jums jāatceras, ka šī ir kosmētiska, nevis ikdienas procedūra.
Nemērciet galvu verdošā ūdenī. Karstajam ūdenim jābūt pietiekamā attālumā no sejas.