Saturs

• Soļi
• 1. metode no 17: Krūtis
• 2. metode no 17: zem krūtīm
• 3. metode no 17: viduklis
• 4. metode no 17: Gurni
• 5. metode no 17: krūštura izmērs
• 6. metode no 17: plecu platums
• 7. metode no 17: apakšējais plecu garums
• 8. metode no 17: garums priekšpusē
• 9. metode no 17: muguras garums
• 10. metode no 17: piecelšanās
• 11. metode no 17: ieliktnis
• 12. metode no 17: augšstilbs
• 13. metode no 17: piedurknes garums
• 14. metode no 17: Pleci
• 15. metode no 17: Izaugsme
• 16. metode no 17: Kleitas garums
• 17. metode no 17: Svārku garums
• Padomi
• Ko tev vajag

Katrai sievietei vajadzētu zināt krūšu, vidukļa un gurnu izmērus, kā arī krūšturi. Citi mērījumi, piemēram, iešuvums, plecu platums un piedurknes garums, tiek izmantoti retāk. Tomēr sievietēm, kuras vienmēr vēlas aplūkot visaugstāko līmeni gan biznesa, gan ikdienas apģērbā, un šim nolūkam jāpielāgo apģērbs savam skaitlim, šie mērījumi būtu labi jāzina.

Soļi

1. metode no 17: Krūtis

Šis ir pamata mērījums, kas jums būs nepieciešams, pērkot virsdrēbes, jaku vai kleitu.

1. 1 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Mugurai jābūt taisnai.
2. 2 Satveriet muguru ar mīkstu mērlenti, lai tā iet pāri lāpstiņām un zem padusēm. Lentei jābūt plakanai un paralēlai grīdai. Satveriet priekšā redzamāko krūšu daļu.
3. 3Bīdiet īkšķi zem lentes, lai izvairītos no pārāk stingras pievilkšanas.
4. 4Savienojiet abus lentes galus priekšpusē.
5. 5 Paskaties spogulī, cik centimetrus esi ieguvis. Ja jums ir problēmas ar redzi, tad viegli nolieciet galvu uz leju, lai redzētu labāk. Tajā pašā laikā mugurai jāpaliek taisnai.
6. 6Izmantojiet zīmuli un papīru, lai pierakstītu mērījumus.

2. metode no 17: zem krūtīm

1. 1Cieši pievelciet mērlenti ap krūtīm tā, lai tā būtu tieši zem krūtīm.
2. 2Izmantojiet zīmuli un papīru, lai pierakstītu šo mērījumu zemāk.

3. metode no 17: viduklis

Šis ir otrs vissvarīgākais mērījums, tas jums noderēs neatkarīgi no tā, kādas drēbes iegādājaties: mēteli, bikses vai kleitu.

1. 1Atvelciet apakšveļu un stāviet pilna garuma spoguļa priekšā.
2. 2 Stāvot taisni, noliecieties, lai noteiktu, kur līkne atrodas ķermeņa priekšā un sānos. Šī ir jūsu viduklis. Izmēriet vidukļa šaurāko daļu, kas parasti atrodas starp krūtīm un nabu.
3. 3Atgriezieties vertikālā stāvoklī.
4. 4 Aptiniet lenti ap vidukli, turot to paralēli grīdai.
5. 5Neaizturiet elpu un nesūciet vēderā.
6. 6Bīdiet īkšķi zem lentes, lai izvairītos no pārāk stingras pievilkšanas.
7. 7Centrējiet centimetru lentes galus kopā priekšpusē.
8. 8 Paskaties spogulī, lai redzētu, cik centimetru tev ir. Lai redzētu labāk, noliecieties uz priekšu, vienlaikus turot muguru taisni.
9. 9Uzrakstiet mērījumus uz papīra lapas.

4. metode no 17: Gurni

Šis ir pēdējais pamata kritērijs. Tas jums būs nepieciešams, pērkot bikses, svārkus, šortus vai kleitas.

1. 1 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Turiet muguru taisni ar papēžiem kopā.
2. 2 Aptiniet mērlenti ap gurnu un sēžamvietas visplašāko daļu. Tas parasti ir 18-23 cm zem vidukļa. Novietojiet lenti paralēli grīdai.
3. 3Bīdiet īkšķi zem lentes, lai izvairītos no pārāk stingras pievilkšanas.
4. 4Savienojiet lentes galus kopā priekšpusē.
5. 5 Paskaties spogulī, lai redzētu, cik centimetru tev ir. Lai redzētu labāk, noliecieties uz priekšu ar taisnām kājām un pēdām kopā.
6. 6Uzrakstiet mērījumus uz papīra lapas.

5. metode no 17: krūštura izmērs

Šie numuri jums būs nepieciešami, pērkot krūšturi, peldkostīmu, apakšveļu vai jebkuru apģērbu ar iebūvētu krūšturi.

1. 1Novelciet kreklu, bet paturiet krūšturi.
2. 2 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Mugurai jābūt taisnai.
3. 3 Aptiniet mērlenti ap krūšturi, tieši zem krūtīm. Novietojiet lenti paralēli grīdai.
4. 4Paskaties spogulī, cik centimetru tev ir, vai noliec galvu, bet tā, lai mugura paliktu taisna.
5. 5 Noapaļojiet summu līdz tuvākajam veselajam skaitlim. Tas ir apkārtmērs. Nepievienojiet šim skaitlim neko.
6. 6Noapaļojiet krūšu izmēru līdz tuvākajam veselajam skaitlim.
7. 7 No noapaļotā krūšu izmēra atņemiet apkārtmēru. Piemēram, ja jūsu krūtis ir 91 cm un apkārtmērs 86 cm, tad starpība būs 5 cm.
8. 8 Pievienojiet vienu krūzes izmēru katrai 2,5 cm atšķirībai. Tas ir, 2,5 cm starpība ir A kauss, 5 cm starpība ir B kauss, 7,5 cm atšķirība ir C kauss, 10 cm starpība ir D kauss utt.
9. 9Pierakstiet savu krūšutēlu un krūzes izmēru zemāk uz papīra lapas.

6. metode no 17: plecu platums

Šo mērījumu parasti izmanto virsdrēbēm, jakām un individuāli izgatavotām kleitām.

1. 1 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Turiet muguru taisni un plecus atslābinātu.
2. 2 Pavelciet mērlenti no viena pleca ārējās malas līdz otra pleca ārējai malai. Novietojiet lenti paralēli grīdai.
3. 3 Paskaties spogulī, cik centimetru tev ir. Viegli nolieciet galvu, lai iegūtu labāku skatu, nemainot savu stāvokli.
4. 4Izmantojiet zīmuli un papīru, lai pierakstītu mērījumus.

7. metode no 17: apakšējais plecu garums

Šis mazpazīstamais pasākums tiek izmantots virsdrēbēm, jakām un individuāli izgatavotām kleitām.

1. 1 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Turiet muguru taisni un plecus atslābinātu.
2. 2 Pavelciet mērlenti uz leju lāpstiņu vidus no vienas rokas pamatnes līdz otras pamatnei. Tas būs attālums no vienas rokas cauruma centra līdz otram. Novietojiet lenti paralēli grīdai.

8. metode no 17: garums priekšpusē

Šis mazpazīstamais pasākums tiek izmantots virsdrēbēm, jakām un individuāli izgatavotām kleitām.

1. 1Saņemiet palīdzību no drauga.
2. 2Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā ar taisnu muguru un atvieglinātiem pleciem.
3. 3Paskaidrojiet savam draugam, ka viņam vajadzētu turēt vienu mērlentes galu pleca augšdaļā pie kakla pamatnes.
4. 4Palūdziet savam draugam izvilkt lenti no priekšas uz leju caur krūtīm līdz jostasvietai.
5. 5Pierakstiet mērījumu ar zīmuli uz papīra.

9. metode no 17: muguras garums

Šis mazpazīstamais pasākums tiek izmantots virsdrēbēm, jakām un individuāli izgatavotām kleitām.

1. 1Izmantojiet drauga palīdzību.
2. 2Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā ar taisnu muguru un atvieglinātiem pleciem.
3. 3Paskaidrojiet savam draugam, ka viņam jātur viens mērlentes gals uz pleca centrā.
4. 4Palūdziet draugam izvilkt lenti līdz jostasvietai.
5. 5Pierakstiet mērījumu ar zīmuli uz papīra.

10. metode no 17: piecelšanās

Šo mērījumu parasti izmanto pielāgotajām biksēm.

1. 1Stāviet spoguļa priekšā ar taisnu muguru un nedaudz atdalot kājas.
2. 2Novietojiet vienu lentes galu aizmugurē jostasvietas centrā.
3. 3 Viegli, nevelkot lenti, velciet to starp kājām un pāri kājstarpei. Turiet lentes otru galu aizmugurē jostasvietas centrā.
4. 4Paskatieties uz mērījumu spogulī vai viegli nolieciet galvu, nemainot stāju.
5. 5Pierakstiet mērījumus uz papīra.

11. metode no 17: ieliktnis

Šo mērījumu izmanto, šujot platas vai citas bikses. Ir nepieciešams noteikt precīzu produkta garumu.

1. 1Saņemiet palīdzību no drauga.
2. 2 Palūdziet draugam izmantot lenti, lai izmērītu jūsu iekšējās kājas garumu no potītes līdz kājstarpei. Mērīšanas laikā jums jāstāv taisni.
3. 3Izmantojiet atbilstošus džinsus, lai paši izmērītu iešuvi.
4. 4Pavelciet lenti no apakšējās malas līdz apakšējam punktam kājstarpes zonā.
5. 5Noapaļojiet līdz tuvākajam centimetram un pierakstiet mērījumu uz papīra.

12. metode no 17: augšstilbs

Šo mazpazīstamo pasākumu izmanto, lai pēc pasūtījuma pielāgotu zeķes un bikses.

1. 1Stāviet spoguļa priekšā ar nedaudz atdalītām kājām.
2. 2 Aptiniet lenti ap augšstilba visplašāko daļu. Turiet lenti paralēli grīdai, saspringtai, bet ne tik stingrai, lai tā iegrieztos jūsu ādā.
3. 3Savienojiet lentes galus augšstilba priekšā.
4. 4Paskaties spogulī, cik centimetru tev ir, vai paskaties uz leju, turot lenti uz augšstilba.
5. 5Pierakstiet mērījumus uz papīra.

13. metode no 17: piedurknes garums

Šis pasākums tiek izmantots oficiāliem, uzņēmējdarbībai pielāgotiem virsdrēbēm.

1. 1Saņemiet palīdzību no drauga.
2. 2Stāvot, salieciet roku 90 grādu leņķī un nolieciet to uz augšstilba.
3. 3Palūdziet draugam vienu lentes galu turēt pakauša centrā.
4. 4 Palūdziet savam draugam noskriet lenti no pleca ārpuses, pāri elkoņam un līdz plaukstas locītavai. Tam vajadzētu būt vienam pilnam mērījumam. Nesadaliet to.
5. 5Pierakstiet mērījumu ar zīmuli uz papīra.

14. metode no 17: Pleci

Šo mazpazīstamo mēru izmanto, ja virsdrēbes vai kleitas tiek izgatavotas pēc pasūtījuma vai pielāgotas drēbniekam.

1. 1Stāviet spoguļa priekšā un izstiepiet roku uz sāniem.
2. 2Aptiniet lenti ap pleciem visplašākajā vietā, sākot un beidzot mērīšanu no priekšpuses.
3. 3Pavelciet mērlenti nostieptu, bet ne tik cieši, lai tā iekļūtu ādā.
4. 4Paskatieties uz mērījumu spogulī vai nolieciet galvu, nepakustinot roku vai lenti.
5. 5Pierakstiet mērījumus uz papīra.

15. metode no 17: Izaugsme

Izmēriet savu augumu. Šis mērījums ir nepieciešams dažādiem apģērbiem.

1. 1 Stāviet uz grīdas basām kājām vai zeķēs. Pagrieziet muguru pret sienu un nedaudz izklājiet kājas.
2. 2 Palūdziet draugam izmērīt jūs no muguras no papēžiem līdz vainagam. Pārliecinieties, vai lente ir plakana un perpendikulāra grīdai.
3. 3Ja mēra sevi, novietojiet grāmatu virs galvas vai kādu citu plakanu priekšmetu.
4. 4Izmantojiet zīmuli, lai atzīmētu, kur grāmatas apakšējā mala pieskaras sienai.
5. 5Atkāpieties no sienas.
6. 6Izmēriet attālumu no grīdas līdz atzīmei.
7. 7Ierakstiet šo mērījumu ar pārējiem mērījumiem.

16. metode no 17: Kleitas garums

Šis mērījums, kā norāda nosaukums, tiek izmantots, pērkot un šujot kleitu.

1. 1Saņemiet palīdzību no drauga.
2. 2 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Turiet muguru taisni un kājas kopā.
3. 3Paskaidrojiet savam draugam, ka viņam vajadzētu vienu lentes galu turēt pleca augšdaļas centrā.
4. 4Palūdziet draugam palaist mērlenti no priekšpuses, pāri visredzamākajai krūšu daļai, līdz ceļam vai līdz vietai, kur beigsies jūsu kleitas apakšmala.
5. 5Uzrakstiet mērījumus uz papīra lapas.

17. metode no 17: Svārku garums

Šis mērījums, kā norāda nosaukums, tiek izmantots, pērkot vai šujot svārkus.

1. 1Saņemiet palīdzību no drauga.
2. 2 Stāviet pilna garuma spoguļa priekšā. Turiet muguru taisni un kājas kopā.
3. 3Paskaidrojiet savam draugam, ka viņam vajadzētu saglabāt vienu lentes galu jostasvietas centrā.
4. 4Palūdziet savam draugam izvilkt lenti līdz ceļam vai vietai, kur beigsies svārku apmale.
5. 5Uzrakstiet mērījumus uz papīra lapas.

Padomi

• Ja neesat kautrīgs, palūdziet sava universālveikala vai apakšveļas veļas apakšveļas sadaļā izmērīt krūšturi. Daudzām sievietēm ir grūti veikt šo mērījumu patstāvīgi.
• Veiciet mērījumus dažas dienas pirms un pēc menstruācijas, lai pielāgotos mainīgajiem šķidruma daudzumiem.
• Ja jums ir šaubas par mērījumu precizitāti, lūdziet mērīt profesionālu šuvēju vai šuvēju.
• Labāk ir mērīt sevi pēc sātīgām pusdienām vai vakariņām, lai iegūtu ērtu apģērbu izmērus.

Ko tev vajag

• Mīksta (auduma) centimetru lente.
• Zīmulis
• Papīrs
• Pilna garuma spogulis
• Grāmata ar cietiem vākiem vai cits plakans priekšmets