Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 3: Fokuss
• 2. daļa no 3: Sūtīt telepatisku ziņojumu
• 3. daļa no 3: Trenējieties kopā ar partneri
• Brīdinājumi

Telepātija ir spēja ar domu spēku nodot vārdus, emocijas vai attēlus. Lai gan nav pārliecinošu pierādījumu par telepātijas esamību, nekas netraucē censties. Atslābiniet savu ķermeni un prātu, garīgi iedomājieties, ka adresāts atrodas tieši jūsu priekšā, un koncentrējieties uz to, lai garīgi nosūtītu saņēmējam vienkāršu vārdu vai attēlu. Pēc kārtas saņemiet un sūtiet signālus kopā ar tuvu draugu vai radinieku un pierakstiet savu progresu žurnālā. Praktiskā veidā var izrādīties, ka starp jums un jūsu draugu ir spēcīga garīga saikne!

Soļi

1. daļa no 3: Fokuss

1. 1 Atvienojiet savas fiziskās sajūtas. Mēģiniet ieslēgt balto troksni austiņās un valkāt aptumsuma brilles. Novirziet uzmanību no fiziskām sajūtām, lai pēc iespējas vairāk koncentrētos uz telepātiskā ziņojuma nosūtīšanu.
   • Jums un saņēmējam ir jāizslēdz sajūtas. Sensora trūkums palīdz koncentrēties uz vēstījumu.
2. 2 Veiciet savus vingrinājumus vai darīt joga. Lai mēģinātu nosūtīt telepātisku ziņu, nepieciešama ievērojama garīga uzmanība, tāpēc ir svarīgi fiziski un garīgi atpūsties. Regulāri vingrojot un nodarbojoties ar jogu, jūs varat nokļūt atvieglinātā un koncentrētā stāvoklī.
   • Kad gatavojaties nosūtīt telepātisku ziņu, mēģiniet izstiept kājas, rokas un muguru. Ieelpojot, ieņemiet vēlamo stāvokli, pēc tam lēnām izelpojiet un izstiepiet muskuļus 15-20 sekundes. Stiepšanās laikā iztēlojieties spriedzi, kas atstāj ķermeni.
3. 3 Nomieriniet prātu meditācija. Pārģērbieties brīvākā apģērbā un sēdiet taisni ērtā stāvoklī. Lēnām ieelpojiet un izelpojiet, lai atbrīvotos no nevēlamām domām. Iedomājieties nejaušas un izkliedētas domas, kas izelpojot atstāj galvu.
   • Centieties pēc iespējas vairāk koncentrēties uz vienu domu. Meditējiet vismaz 20 minūtes dienā. Praktizējot, jūs iemācīsities viegli koncentrēties.
   • Kad esat mierīgā un koncentrētā stāvoklī, mēģiniet nosūtīt telepātisku ziņu. Ir svarīgi atcerēties, ka ziņojuma sūtītājam un saņēmējam jābūt atvieglinātam un jātīra prāts.

2. daļa no 3: Sūtīt telepatisku ziņojumu

1. 1 Iedomājieties ziņas saņēmēju. Aizveriet acis un vizualizējiet saņēmēju ļoti detalizēti. Iedomājieties, ka viņš sēž vai stāv jūsu priekšā. Centieties attēlot tādas detaļas kā acu krāsa, svars, augums, matu garums un stāja.
   • Ja esat tālu viens no otra, mēģiniet priekšskatīt adresāta attēlu.
   • Veidojot un nosūtot saņēmējam garīgu tēlu, viņam ir jāatpūšas un jādomā par ziņojuma saņemšanu. Palūdziet viņam iztīrīt prātu un parādīt jūs viņa priekšā visās detaļās.
2. 2 Iedomājieties sajūtas, sazinoties ar cilvēku. Pārdomājiet, kā jutāties klātienes sarunās. Sajūtiet tādas emocijas, it kā cilvēks būtu tuvumā. Koncentrējieties uz šīm sajūtām un paļaujieties, ka izveidojat savienojumu ar šo personu.
3. 3 Koncentrējieties uz vienkāršu attēlu vai vārdu. Pašā sākumā izmēģiniet kaut ko vienkāršu, piemēram, sev tuvāko objektu. Pasniedziet to katrā detaļā un koncentrējieties tikai uz to. Padomājiet par objekta izskatu, faktūru un sajūtām, pieskaroties šādam objektam.
   • Piemēram, iedomājieties ābolu. Domās apsveriet katru šāda ābola detaļu, iedomājieties tā garšu un blīvumu. Domājiet tikai par ābolu.
4. 4 Nodot ziņu. Izveidojiet skaidru garīgu tēlu un iztēlojieties, kā tas tiek nosūtīts no galvas uz saņēmēja prātu. Iedomājieties, ka jūs sēžat viens otram pretī. Lai pabeigtu pārraidi, izliekieties, ka sakāt viņam "Apple" vai nosauciet citu izvēlēto vienumu. Iedomājieties saņēmēja sejas apziņas izpausmi, kas apliecina, ka viņš jūs saprot.
   • Ir svarīgi saprast atšķirību starp fokusu un spriedzi. Koncentrējieties uz savu tēlu, bet esiet mierīgs.
   • Pēc domas nosūtīšanas izmetiet to no galvas un vairs par to nedomājiet. Iedomājieties, ka dodat to saņēmējam.
5. 5 Palūdziet saņēmējam pierakstīt domu, kas ienāk prātā. Pēc ziņojuma nosūtīšanas adresātam vajadzētu būt atvieglinātam un gatavam saņemt ziņojumu, un pēc tam pierakstīt savu domu uz papīra.
   • Pirms samierināšanas pierakstiet arī domu, ko mēģinājāt nosūtīt. Tas palīdzēs iegūt objektīvus rezultātus, salīdzinot ierakstus.
6. 6 Salīdziniet rezultātus. Kad abi ir gatavi, parādiet viens otram savas piezīmes. Nesteidzieties satraukties, ja pirmais mēģinājums neizdodas. Mēģiniet vēlreiz iztīrīt prātu un nosūtīt citu attēlu.
   • Nepārsit sevi, ja neizdodas nosūtīt skaidru telepātisku ziņu. Viss prieks ir censties, nevis beigās!

3. daļa no 3: Trenējieties kopā ar partneri

1. 1 Mēģiniet sūtīt un saņemt ziņas pa vienam. Mainiet lomas, mēģinot pamanīt, kura loma jums vislabāk padodas. Varbūt jūs labāk pieņemat ziņojumus, un jūsu draugs sūta garīgus attēlus.
   • Atcerieties, ka ir svarīgi trenēties kopā ar kādu, kuram uzticaties - tuvu draugu vai radinieku.
2. 2 Mēģiniet izmantot kartes. Izvelciet piecas dažādas kārtis (spēlējot vai ar simboliem). Kamēr partneris atrodas citā telpā, izvēlieties vienu nejaušu karti. Pēc tam atpūtieties un nomieriniet prātu, lai koncentrētos tikai uz izvēlētā kartītes attēla nosūtīšanu draugam.
   • Palūdziet savam partnerim nomierināt prātu un mēģiniet saņemt ziņu. Kad viņš uzskata, ka ir pieņēmis ziņojumu, partnerim ir jāpieraksta sava doma, lai jūs varētu pārbaudīt rezultātus.
3. 3 Uzzīmējiet to un nosūtiet savam partnerim. Mēģiniet uzzīmēt formu vai vienkāršu formu kombināciju, piemēram, apli trīsstūrī. Koncentrējieties uz figūru un garīgi iedomājieties, kā jūsu zīmējums tiek pārnests uz jūsu partnera prātu. Kad viņš domā, ka ir saņēmis jūsu ziņojumu, partnerim būs jāuzzīmē redzētais attēls.
   • Jūs varat lūgt citai personai uzzīmēt attēlu un parādīt to sūtītājam, kurš pārsūtīs ziņojumu adresātam.
4. 4 Saglabājiet telepātijas dienasgrāmatu, lai izsekotu progresam. Pēc katra mēģinājuma izveidot telepātisku saiti, pierakstiet visu sesijas informāciju. Norādiet sūtītāju un saņēmēju, pārsūtīto attēlu un rezultātu. Dienasgrāmata palīdzēs jums labot dažas kļūdas un uzlabot savas telepātiskās spējas.
   • Pat ar neveiksmīgu mēģinājumu ievērojiet iedrošinošas detaļas. Piemēram, ja ziņojums bija “ābols” un jūsu draugs rakstīja “sarkans” vai “auglis”, tad tā ir lieliska zīme!

Brīdinājumi

• Nav garantijas, ka jūs veiksmīgi apgūsit spēju sazināties telepātiski. Pašlaik nav pārliecinošu pierādījumu par telepātijas esamību vai personu, kura ir ieguvusi šādas spējas.