Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: samaziniet enerģijas un ūdens patēriņu
• 2. metode no 3: samaziniet plastmasas un atkritumu daudzumu
• 3. metode no 3: samaziniet, atkārtoti izmantojiet un pārstrādājiet
• Padomi

Ja vēlaties palīdzēt videi, bet nezināt, ar ko sākt, vispirms veiciet dažas nelielas izmaiņas savā dzīvē. Lai ietaupītu naudu par komunālajiem pakalpojumiem un samazinātu enerģijas patēriņu, uzziniet, kā efektīvāk sildīt, atdzesēt un apgaismot māju. Samaziniet radīto atkritumu daudzumu, ierobežojot plastmasas daudzumu mājās. Pērkot preces, kas parasti ir iesaiņotas plastmasā, izvēlieties ilgtspējīgas iespējas un domājiet uz priekšu. Turklāt jūs varat viegli samazināt savu oglekļa emisiju, iegādājoties tikai to, kas jums nepieciešams.

Soļi

1. metode no 3: samaziniet enerģijas un ūdens patēriņu

1. 1 Pielāgojiet gaisa kondicionieri vai akumulatoru, lai ietaupītu telpas apkures un dzesēšanas izmaksas. Patērējiet mazāk enerģijas karstajos vasaras mēnešos un aukstajās ziemas sezonās, kontrolējot apkures un elektrības rēķinus. Vasarā, kad atrodaties mājās, iestatiet gaisa kondicionieri (ja tāds ir) līdz 25 ° C temperatūrai un, izbraucot, pazeminiet to. Ja jūs varat kontrolēt bateriju temperatūru, iestatiet to uz 20 ° C un pazeminiet to par 5-10 grādiem, kad guļat vai izejat no mājas.
   • Izmantojiet ventilatorus, lai atdzesētu māju, vai uzturētu siltu gaisu, kas cirkulē ar sildītājiem.
   • Lai ziemā paliktu silts, valkājiet siltu džemperi vai citu apģērba kārtu, nevis paaugstiniet bateriju temperatūru (ja varat to noregulēt).
2. 2 Nomainiet izdegušās spuldzes ar CFL. Lai izvairītos no nevajadzīgām izmaksām, pirms nomaiņas pagaidiet, līdz spuldze izdeg. Mainot spuldzes, izvēlieties opcijas ar tādu pašu jaudu, kā arī tās, kas atbilst Starptautiskajam patēriņa preču energoefektivitātes standartam (Energy Star). Tie patērē par 75% mazāk enerģijas nekā kvēlspuldzes un rada par 75% mazāk siltuma.
   • Tas palīdzēs samazināt elektrības rēķinus vasaras sezonā.
3. 3 Izslēdziet apgaismojumu un atvienojiet strāvas vadus, kurus neizmantojat. Tas ir vienkāršs veids, kā samazināt enerģijas patēriņu. Tā kā dažas ierīces joprojām var patērēt enerģiju pat tad, ja tās ir izslēgtas, pievienojiet lādētājus, televizorus un elektroniskās ierīces pārsprieguma aizsargiem. Izslēdziet tos naktī, lai pilnībā pārtrauktu enerģijas patēriņu.
   • Ja vēlaties atstāt ieslēgtu datoru, televizoru vai spēļu konsoli, mēģiniet to iemidzināt.
4. 4 Iestatiet krānus un tualetes uz zemu ūdens plūsmu. Samaziniet ūdens patēriņu, uz krāniem uzstādot ūdens ierobežotāju (aeratoru) un nomainot dušas galvu pret zemas plūsmas versiju. Tas ļaus ietaupīt 11 līdz 15 litrus ūdens katru minūti, kamēr ūdens plūst. Ja maināt tualeti, izvēlieties zemas skalošanas iespēju, lai ietaupītu tūkstošiem litru ūdens gadā.
   • Neaizmirstiet labot noplūdes krānus vai tualetes, tiklīdz pamanāt pilošu ūdeni.
   • Lai samazinātu ūdens un apkures izmaksas, dušā ne ilgāk kā piecas minūtes. Ja vēlaties peldēties, piepildiet to tikai pusi vai trīs ceturtdaļas.
5. 5 Nomazgājiet drēbes aukstā ūdenī un nosusiniet uz virves. Iestatiet veļas mazgājamo mašīnu uz karstu, nevis aukstu vai siltu ūdeni. Tā kā žāvēšanai tiek tērēts vairāk enerģijas, neizmantojiet šo funkciju un pakariet izmazgātās drēbes uz veļas auklas. Ja jums nav vietas virvei vai nevarat pakārt drēbes ārā, iegādājieties veļas žāvētāju, ko var izvietot jūsu mājās.
   • Izmēģiniet papildu centrifūgas ciklu, lai no apģērba izspiestu vairāk ūdens. Tas ātrāk izžūs.
6. 6 Izmantojiet sabiedrisko transportu. Samaziniet benzīna patēriņu un oglekļa emisijas, ejot kājām, braucot ar velosipēdu vai braucot ar autobusu. Mazāk automašīnu pārpildītās pilsētās arī palīdzēs uzlabot gaisa kvalitāti. Uzaiciniet savus draugus pārmaiņus dot viens otram braucienu, kad jums kaut kur jābrauc, tāpēc uz ceļa ir mazāk automašīnu.

2. metode no 3: samaziniet plastmasas un atkritumu daudzumu

1. 1 Izmantojiet atkārtoti lietojamas ūdens pudeles un kafijas glāzes. Plastmasas ūdens pudeles un kafijas tases rada daudz atkritumu. Tā vietā, lai izmestu pēdējā dzēriena glāzi vai pudeli, paņemiet līdzi trauku, lai ņemtu ūdeni no dzeramā strūklakas, vai atdodiet to baristam kafejnīcā. Daudzi kafijas veikali pat piedāvā atlaides tiem, kas nāk ar savu glāzi.
   • Mēģiniet izvēlēties atkārtoti lietojamu pudeli, kas izgatavota no videi draudzīga materiāla, piemēram, stikla, bambusa vai keramikas.
2. 2 Saki nē nevajadzīgām plastmasas caurulēm, vākiem un maisiņiem. Ja jūs zināt, ka pērkat dzērienu, kuram jums tiks dots plastmasas salmiņš, pasūtot, informējiet, ka tas jums nav vajadzīgs. Lūdzu, lūdziet uzņēmumiem neiesaiņot jūsu produktus plastmasas maisiņos. Tā vietā nēsājiet savus atkārtoti lietojamos iepirkumu maisiņus, it īpaši, ja iepērkaties.
   • Ja pasūtāt ēdienu bieži iet, pastāstiet restorāna darbiniekam vai ātrās ēdināšanas furgona lietvedim, ka vēlaties iepakot ēdienu savos traukos. Tādējādi, likvidējot plastmasas traukus, putupolistirola vai plastmasas traukus, papīra salvetes un plastmasas maisiņus, jūs samazināsiet plastmasas patēriņu.
   SPECIĀLISTA PADOMI

   

   Sjūzena Stocker

   
   
   Zaļās tīrīšanas speciāliste Sjūzena Stokera ir Sietlas zaļās tīrīšanas uzņēmuma numur viens uzņēmuma Susan's Green Cleaning īpašnieks un vadītājs. Reģionā plaši pazīstams ar saviem izcilajiem klientu apkalpošanas protokoliem (ieguva 2017. gada balvu par labāku biznesa lāpu par ētiku un integritāti) un stingru atbalstu ilgtspējīgai tīrīšanas praksei.

   Sjūzena Stocker
   Zaļās tīrīšanas speciālists

   Mūsu speciālists piekrīt: “Vai vēlaties, lai jūsu dzīvesveids būtu zaļāks? Pēc tam pārtrauciet pirkt vienreizējās lietošanas traukus, salmiņus un traukus. Turklāt pēc iespējas biežāk pērciet vairumā, lai izmantotu mazāk maisiņu, un pārstrādājiet visu iespējamo. "

3. 3 Pērciet kartona vietā papīra iesaiņotus priekšmetus. Izvēlieties preces ar minimālu iepakojumu, ko var viegli pārstrādāt. Piemēram, iegādājieties veļas mazgāšanas līdzekli kartona kastē, nevis šķidro mazgāšanas līdzekli, kas tiek piegādāts lielā plastmasas maisiņā. Vai, ja iespējams, iegādājieties lielapjoma preces.
   • Piemēram, ievietojiet grozā dažus atsevišķus ābolus, nevis pērciet tos plastmasas iesaiņojumā ar plastmasas kaklasaiti.
4. 4 Izvēlieties atkārtoti lietojamus tualetes piederumus. Tā vietā, lai skūtos ar vienreiz lietojamiem skuvekļiem, tērējiet naudu par skuvekli ar noņemamu asmeni. Lai ietaupītu atkritumus, sāciet lietot atkārtoti lietojamus spilventiņus, kurus varat valkāt un mazgāt menstruālā cikla laikā. Varat arī izvēlēties menstruālās krūzes, lai šajās dienās neradītu papildu atkritumus.
   • Jūs varat arī samazināt atkritumus savā vannas istabā, nepērkot ceļojuma izmēra sanitārtehnikas izstrādājumus. Tie parasti sastāv no daudz iepakojuma un plastmasas, ko ir grūti pārstrādāt.
5. 5 Pārtrauciet izmantot pārtikas plēvi un plastmasas traukus pārtikas uzglabāšanai. Pērciet bento kastīti, pannas vai pusdienu kastīti, lai uzglabātu maltītes. Ievietojiet pārtikas atlikumus stikla traukos, nevis plastmasas maisiņos, un pārklājiet pārtiku ar atkārtoti lietojamu vaska apvalku, nevis pārtikas plēvi.
   • Neaizmirstiet ņemt līdzi burkas, kad dodaties uz pārtikas preču veikalu. Tos var piepildīt ar beztaras produktiem, lai neņemtu iepakojumu.

3. metode no 3: samaziniet, atkārtoti izmantojiet un pārstrādājiet

1. 1 Izmantojiet lietas vairāk nekā vienu reizi. Lai samazinātu atkritumu daudzumu, neizmetiet noderīgas lietas pēc vienas lietošanas reizes. Labāk tos izmantot atkārtoti vai atrast citus izmantošanas veidus. Piemēram, neizmetiet papīra pārtikas maisiņu, bet saglabājiet to un izmantojiet to vēl dažas reizes. Vai arī nogrieziet maisu un izlīdziniet to, lai vēlāk kaut ko iesaiņotu ar šo papīru. Tiklīdz iepakojums vairs nav noderīgs, pārstrādājiet to.
   • Piemēram, tā vietā, lai izmestu iesaiņojuma papīru un lentes, izmantojiet tās kā materiālus, lai dekorētu savu albumu.
2. 2 Dodiet lietas, kas jums vairs nav vajadzīgas. Pajautājiet draugiem un ģimenei, vai viņiem ir vajadzīgas lietas, kuras vairs nevēlaties paturēt. Ieteicams nolikt somu malā un ievietot tajā nevajadzīgus priekšmetus. Kad tas ir pilns, lūdziet draugiem un ģimenei ņemt to, ko viņi vēlas, vai ziedojiet saturu labdarībai.
   • Daži lietoto preču veikali un lietoto preču veikali piedāvā atlaidi nākamajam pirkumam, ja viņiem ziedojat preces.
3. 3 Saglabājiet un atkārtoti izmantojiet iepakojumu. Izmantojiet plastmasas pārtikas traukus, lai uzglabātu pārtikas atlikumus, vai atstājiet vecos maizes maisiņus, lai turētu ceptas preces. Nemetiet vaksētos maisiņus, kas atrodami krekinga vai graudaugu kastēs, un izmantojiet tos kā starpslāni, lai pārtikas produkti nesaliptu. Piemēram, starp gatavajiem burgeriem ievietojiet vaskotu maisiņu.
   • Atstājiet tukšas autiņu kastes un uzglabājiet tajās salvetes, rotaļlietas vai krītiņus.
   • Stādiet mazus augus vecās kannās un pudelēs. Lauz dārzu!
4. 4 Pērciet lietotas lietas. Ja jums ir nepieciešams iegādāties apģērbu, sadzīves priekšmetus, grāmatas vai ierīces, iegādājieties lietotus, nevis pasūtiet jaunus. Tas ietaupīs resursus un iepakojumu. Lai iegādātos lietotas preces, pārbaudiet:
   • komisijas un antikvariāti;
   • krāmu tirgi;
   • reklāmas vietējos laikrakstos;
   • un arī pajautājiet saviem kaimiņiem, vai viņi vēlētos ar jums apmainīties ar lietām.
5. 5 Izmetiet materiālus, kurus nevar izmantot atkārtoti. Sazinieties ar tuvāko pārstrādes uzņēmumu, ko viņi pieņem. Daži uzņēmumi pieņem lietas otrreizējai pārstrādei vienā atkritumu urnā, bet citi pieprasa to šķirot. Piemēram, varat sajaukt papīru, kartonu un pārstrādājamu metālu, bet stikls jāuzglabā atsevišķi.
   • Parasti kārbas, papīru, kartonu, plastmasas traukus, metālus un stiklu var pārstrādāt.
6. 6 Komposts pārtikas atkritumi, nevis nosūtīti uz poligonu vai sadedzināšanas iekārtu. Pateicoties komposta kaudzei, jūs varat dot pozitīvu ieguldījumu videi, kā arī uzlabot augsni savā dārzā. Nekompostējiet gaļu, citrusaugļus, tējas maisiņus un zivis. Savukārt jūs varat kompostēt:
   • spraudeņi un lapas;
   • dārzeņu paliekas;
   • augļu paliekas un to mizas;
   • olu čaumalas;
   • kafijas biezumi.

Padomi

• Mudiniet draugus un ģimeni palīdzēt arī videi! Kopīgojiet savus videi draudzīgos soļus sociālajos medijos un izaiciniet savus draugus mainīt savus ieradumus.
• Stādiet kokus savā mājā, lai uzlabotu gaisa kvalitāti un nodrošinātu patvērumu dzīvniekiem.