Saturs

• Lai soli
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Ja ballītē vai krogā cilvēki ir tik iereibuši, ka nav zemes, ar kuru kuģot, viņi var apdraudēt sevi. Viņiem pat draud saindēšanās ar alkoholu, un tad viņiem nepieciešama medicīniska palīdzība. Ja jūs varat atpazīt saindēšanos ar alkoholu, tas varētu nozīmēt kāda cilvēka dzīvības glābšanu; Zināšanas, kā rūpēties par piedzēries cilvēku, ir būtiska prasme visiem ballētājiem.

Lai soli

1. Atpazīt cilvēku, kuram bijis par daudz. Reibuma pazīmes ir šādas: saruna ar divkāršu mēli, nespēja stāvēt vai sēdēt taisni, vēlas gulēt, nespēj pareizi staigāt, apgāšanās, trokšņaina un nekaunīga uzvedība, vardarbīgas reakcijas, asinis no acīm, pārmaiņus auksts un silts utt.
2. Tas, cik daudz jums par kādu jārūpējas, ir atkarīgs no tā, cik viņš vai viņa ir dzērusi. Katra situācija būs jānovērtē atkarībā no apstākļiem un konteksta, taču būtība ir tāda, ka esat gatavs kādam palīdzēt, kamēr viņš nav pakļauts briesmām.
3. Veiciniet vairāk dzeršanas. Centieties novērst dzērāja uzmanību, lai viņš / viņa vairs nedzertu. Novietojiet cilvēku prom no alkohola lietošanas - dodieties ārā, lai ieelpotu svaigu gaisu, pamanītu, ka ir pēdējais laiks piezvanīt uz kabīni un iet gulēt, vai nogādājiet viņu klusā vietā tērzēšanai. Pārvietojieties uz klusu vietu bez pārāk daudz gaismas.
   • Ja viņi vēlas dzert, dodiet viņiem dzērienu, kas nekaitēs. Dodiet glāzi ūdens vai dzērienu, kas atšķaidīts ar lielu daudzumu ūdens. Bieži vien jūs varat dot glāzi apelsīnu sulas un teikt, ka tā ir degvīna mērce; viņi pat nepamanīs atšķirību, it īpaši, ja jūs runājat.
   • Ja esat kopā ar kādu, kurš mēdz dzert pārāk daudz, bet vēl nav bijis par daudz dzerams, varat ļaut viņiem pāriet uz citu, vieglāku dzērienu, piemēram, alu. Jaukti dzērieni iet kā limonāde, un tos ir daudz grūtāk dozēt nekā (rūgtāku) alu. Tādā veidā jūs varat labāk uzraudzīt, cik daudz kāds dzer un kādā "līmenī" viņš atrodas. Tomēr tas nav veids, kā likt kādam pārtraukt dzert.
   • Nemēģiniet pateikt kaut ko tādu, kas dusmojas vai izraisa dzērāju. Esi vienmēr mierīgs.
   • Iereibušam cilvēkam staigāšana var būt ļoti sarežģīta, tāpēc kopīga pastaiga, lai atturētos, parasti nav laba ideja.
   • Ja piedzērušajam jādodas uz vannas istabu, nāciet līdzi. Uz mitras tualetes grīdas ir ļoti viegli paslīdēt, protams, ka nevēlaties, lai kāds nonāk ar galvu uz cietajām flīzēm.
4. Dariet visu iespējamo, lai novērstu, piemēram, fizisku ievainojumu krišanu. Palīdziet dzērājam droši apsēsties. Ja kādam ir vemšana, nogādājiet viņu piemērotā vietā, lai izmestu.
   • Ja kādam jau ir tendence vemt, guļot, novietojiet viņu uz sāniem ar saliektu augšējo kāju. Tas novērš aizrīšanos vemšanas dēļ. Ielieciet kaut ko aiz tā, lai viņš / viņa vairs nenoveltos uz muguras vai vēdera. Cilvēki var viegli aizrīties, ja viņi guļ uz muguras vai vēdera un vemj. Ja kāds guļ uz dīvāna, pārliecinieties, ka viņš nav vērsts pret dīvāna aizmuguri, bet gan otrādi: uz sāniem ar pakausi pret dīvāna aizmuguri. Pretējā gadījumā vemšanai nav kur iet, un kāds to joprojām varētu aizrīties.
   • Ja kāds ir nokritis vai atrodat kādu uz zemes un nezināt, vai tas noticis iepriekš, vienmēr nogādājiet viņu neatliekamās palīdzības telpā. Kritiena laikā jūs varat viegli gūt galvas traumu, traumas smagumu (piemēram, lielu smadzeņu satricinājumu) bieži ir grūti novērtēt ļoti iereibušam cilvēkam.
5. Nekad neļaujiet aizmigt vienam, kurš ir piedzēries. Palieciet istabā - skatieties kādu televizoru vai lasiet grāmatu, sakopiet, kamēr vien uzturaties istabā. Ja kādu atvedat mājās, pārliecinieties, ka kāds cits rūpējas par piedzēries cilvēku tāpat.
   • Ja jūs nevarat palikt kopā ar iereibušo cilvēku un nav neviena cita, zvaniet kādam (vecākiem, ģimenei, draugiem), lai viņš ietu viņiem līdzi. Paskaidrojiet situāciju un nepieciešamību. Palieciet kopā ar personu, līdz ieradīsies otrs.
6. Regulāri pārbaudiet, vai kāds joprojām atbild. Izrunājiet viņa vārdu skaļi, palūdziet atvērt acis, iebakstīt un redzēt, vai ir kāda atbilde. Skatiet, vai persona joprojām elpo. 12-20 elpas minūtē ir normāli.
7. Rūpīgi meklējiet norādes par saindēšanos ar alkoholu. Ja kāds elpo pārāk lēni (8 vai mazāk elpu minūtē vai neregulāra elpošana ar 10 un vairāk sekundēm starp katru elpu) un kāds vairs nereaģē uz bakstīšanu un grūšanu, tas var nozīmēt, ka kādam ir alkohola intoksikācija. Citas alkohola saindēšanās pazīmes ir:
   • Noģībusi vai nomierināta - bezsamaņā vai pusapziņā, nespēj pamosties
   • Zilas lūpas un pirkstu gali
   • Dehidrēts
   • Ātra sirdsdarbība
   • Vemšana guļot un nepamodoties no vemšanas
   • Aukstas, mitras rokas un kājas
8. Ja redzat šīs pazīmes, vislabāk ir nekavējoties zvanīt pa tālruni 112. Skaidri izskaidrojiet situāciju.
   • Jums nebūs nepatikšanas, ja piezvanīsit uz neatliekamās palīdzības numuru. Pat ja situācija izrādīsies mazāk nopietna, nekā jūs domājāt, jums nebūs nepatikšanas, zvanot avārijas dienestiem vai policijai.
9. Vienmēr palieciet pie piedzērušā līdz brīdim, kad ieradīsies neatliekamās palīdzības dienesti. Uzturiet personu siltumā un pārbaudiet elpošanu. Ja klāt ir kāds cits, kuram ir pirmās palīdzības diploms, lūdziet viņu palīdzēt, līdz ieradīsies neatliekamās palīdzības dienesti.
   • Neļauties panikai. Vienmēr paliec mierīgs. Jūs, iespējams, pats baidāties, taču tas nedos pacientam labumu, ja jūs šīs bailes nodosiet. Nomieriniet attiecīgo personu, tas arī nomierina sevi.
   • Ja attiecīgā persona ir nomodā vai pie samaņas: pirms pieskarieties kādam, vienmēr paskaidrojiet, ko jūs darīsit; piedzēries cilvēks var ātri kļūt vardarbīgs.
   • Nekad nedodiet dzērājam dzērienu, kas satur kofeīnu, piemēram, tēju, kafiju vai, vēl ļaunāk, enerģijas dzērienu. Tas kādam liek vēl vairāk izžūt. Noteikts dzēriens nekad neliek kādam atturēties, to var izdarīt, tikai apsēžot reibumu.
   • Ja kāds joprojām atrodas, palūdziet viņiem gaidīt ātro palīdzību, lai viņi ātrāk zinātu, kur atrodaties kopā ar iereibušo cilvēku.

Padomi

• Nevilcinieties zvanīt uz avārijas dienestu numuru, jo iereibis cilvēks ir nepilngadīgs. Jo jaunāks ir cilvēks, jo bīstamāka var būt pārmērīga dzeršana. Jo ilgāk jūs gaidāt, lai izsauktu palīdzību, jo situācija var pasliktināties.
• Ja kāds iedzer pēc ļoti mazas dzeršanas, tas vienkārši var nozīmēt, ka kāds ātri nodzeras. Tomēr tas varētu nozīmēt arī to, ka viņa dzērienā kaut kas tika iemests. Ja domājat, ka tas ir noticis, nekavējoties saņemiet palīdzību.
• Neapdraudiet sevi briesmās, rūpējoties par kādu. Nekad nemēģiniet pacelt vai noķert kādu garāku par jums. Jebkurā gadījumā mēģiniet neļaut viņiem sāpināt galvu.
• Pastāstīt kādam, kā tas ir pēc tam, var palīdzēt novērst tā atkārtošanos. Pagaidiet, līdz cilvēks ir prātīgs, un sarunājieties labi.
• Ja kāds iereibis dusmojas uz sevi, jums ir jānomierina cilvēks, lai arī cik dusmīgs jūs būtu.
• Ja kāds vemj, ielieciet viņu uz sāniem, lai izvairītos no vemšanas aizrīšanās.

Brīdinājumi

• Nekad neļaujiet automašīnai aizbraukt kādam, kuram ir bijis par daudz dzēruma. Viņi apdraud sevi, bet arī citus.
• Neizraisiet vemšanu piedzēries.
• Nekad nedomājiet, ka cilvēki jums palīdzēs šādā veidā, ja jums ir bijis pārāk daudz dzert.
• Nekad nepiespiediet dzērāju ēst. Viņi nekļūst prātīgi un var nosmakt.
• Nekad nelietojiet iereibušu cilvēku aukstā dušā. Auksta duša nevienu nenodara prātīgu, un kāds var nonākt šokā.
• Ja rodas šaubas, izsauciet ātro palīdzību. Ļaujiet ātrās palīdzības darbiniekiem novērtēt situācijas nopietnību un ļaujiet viņiem izlemt, ko darīt.

Nepieciešamība

• Klusa vieta, kur atgūties
• Ūdens
• Tālrunis
• Sega
• Mierīgums
• Auksts, mitrs audums (kāda sejas sabakstīšanai)