Saturs

• 2. daļa no 3: Ātra teksta apskate
• 3. daļa no 3: Lasīšanas ātruma noteikšana
• Padomi
• Brīdinājumi
• Ko tev vajag

1 Pārtrauciet teikt vārdus sev. Gandrīz katrs lasītājs garīgi izrunā tekstu (subvokalizācija) vai ir apjucis, atkārtojot vārdu. Tas palīdz lasītājam atcerēties terminus, bet arī palēnina lasīšanas ātrumu. Šeit ir daži veidi, kā samazināt šo ieradumu līdz minimumam:

• Lasot košļājiet gumiju vai dūkoņu. Tas aizņems muskuļus, ko izmanto subvokalizācijai.
• Ja lasīšanas laikā pārvietojat lūpas, nospiediet tās ar pirkstu.

2 Vāka vārdi, kurus jau esat izlasījis. Lasot acis bieži atgriežas pie jau izlasītajiem vārdiem. Būtībā tās ir īslaicīgas kustības, kas nekādā veidā neuzlabo izpratni. Izmantojiet grāmatzīmi, lai aizsegtu vārdus pēc to lasīšanas, atradinot sevi no šī ieraduma.

• Šie "apgrieztie lēcieni" rodas arī tad, ja nespējat izprast materiālu. Ja acis lēkā dažus vārdus vai rindiņas atpakaļ, tā ir zīme, ka jums vajadzētu palēnināt ātrumu.

3 Pāriesim pie acu kustības. Lasot, acis kustas saraustīti, apstājoties pie dažiem vārdiem un izlaižot citus. Lasīšana notiek tikai tad, kad acis apstājas. Samazinot kustību skaitu vienā teksta rindā, jūs iemācīsities lasīt daudz ātrāk. Bet uzmanieties - ir veikti pētījumi, kuros ir atrasta robeža tam, ko lasītājs vienlaicīgi var redzēt:

• Jūs varat nolasīt astoņus burtus pa labi no acs stāvokļa, bet tikai četrus burtus pa kreisi.Tas ir aptuveni divi vai trīs vārdi vienlaikus.
• Jūs pamanāt burtus 9-15 atstarpes pa labi, bet nevarat tos izlasīt.
• Parastie lasītāji nevar lasīt vārdus citās rindās. Iemācīties izlaist rindas un joprojām izprast materiālu ir ārkārtīgi grūti.

4 Samaziniet acu kustību skaitu. Parasti jūsu smadzenes izlemj, kur pārvietot acis, pamatojoties uz to, cik garš vai pazīstams ir nākamais vārds. Jūs varat lasīt ātrāk, iemācot acīm pārlēkt uz konkrētām lapas vietām. Izmēģiniet šādu vingrinājumu:

• Paņemiet grāmatzīmi un novietojiet to virs teksta rindas.
• Uzzīmējiet “X” uz grāmatzīmes virs pirmā vārda.
• Uz tās pašas līnijas uzzīmējiet vēl vienu X. Ievietojiet to trīs vārdus tālāk, lai labi saprastu, piecus vārdus vienkāršiem tekstiem un septiņus vārdus galvenajiem punktiem.
• Turpiniet zīmēt X ar vienādiem attālumiem, līdz sasniedzat līnijas beigas.
• Mēģiniet pēc iespējas ātrāk izlasīt rindiņu, noliekot grāmatzīmi un koncentrējoties tikai uz tekstu zem katra X.

5 Lasiet ātrāk, nekā varat saprast tekstu. Daudzas programmas ir veidotas pēc principa palielināt lasīšanas ātrumu ar refleksu palīdzību, lai smadzenes pamazām iemācītos pielāgoties jaunajam tempam. Šī metode nav rūpīgi pētīta. Jūsu ātrums pārvietoties pa tekstu neapšaubāmi palielināsies, taču jūs sapratīsit maz vai vispār neko. Izmēģiniet šo metodi, ja jūs tiecaties uz maksimālu lasīšanas ātrumu un cerat, ka dažu dienu prakse palīdzēs jums labāk izprast materiālu. Tālāk ir norādīts, kā to izdarīt.

• Sekojiet tekstam ar zīmuli. Izdomājiet frāzi, kas aizvedīs tieši vienu teksta rindiņu, lai to izrunātu mierīgā tempā.
• Mēģiniet divas minūtes lasīt ar zīmuļa ātrumu. Pat ja jūs neko nesaprotat, koncentrējieties uz tekstu un neapturiet acis pilnas divas minūtes.
• Atslābinieties minūti un pēc tam paātriniet. Tagad mēģiniet lasīt trīs minūtes, bet tagad zīmulim vajadzētu šķērsot divas līnijas, kamēr jūs izrunājat frāzi.

6 Izmantojiet ātrlasīšanas programmatūru. Ja iepriekš minētās metodes nepalīdzēja sasniegt jūsu mērķi, izmēģiniet ātru, konsekventu vizuālo noformējumu. Šajā tehnikā tālruņa lietojumprogramma vai datorprogramma parāda tekstu pa vienam vārdam. Tas ļauj izvēlēties jebkuru lasīšanas ātrumu. Bet neuzstādiet ātrumu pārāk augstu, pretējā gadījumā jūs nevarēsit iegaumēt lielāko daļu vārdu. Šī metode ir noderīga, lai ātri skenētu ziņas, bet ne studējot vai lasot prieka pēc.

2. daļa no 3: Ātra teksta apskate

1. 1 Ziniet, kad ir nepieciešama ātra pārlūkošana. Šo lasīšanas metodi var izmantot vispārējai teksta iepazīšanai, to dziļi neizprotot. Pirms testa varat ātri skenēt avīzi, lai atrastu interesantu rakstu vai identificētu galvenos punktus. Ātra pārlūkošana neaizstāj pilnu lasīšanu.
2. 2 Izlasiet sadaļu nosaukumus un virsrakstus. Lielu sadaļu sākumā izlasiet tikai nodaļu nosaukumus un visus apakšvirsrakstus. Izlasiet visu ziņu rakstu vai žurnālu satura nosaukumus.
3. 3 Izlasiet sadaļas sākumu un beigas. Visās mācību grāmatu rindkopās parasti ir ievads un secinājumi. Citu veidu tekstiem izlasiet nodaļas vai raksta pirmo un pēdējo rindkopu.
   • Lasiet ātrāk, ja esat iepazinies ar šo tēmu, bet nemēģiniet sevi apsteigt. Jūs ietaupīsit laiku, pārlūkojot nevajadzīgu tekstu, taču joprojām ir svarīgi saprast izlasītā nozīmi.
4. 4 Apvelciet tekstā svarīgus vārdus. Ja vēlaties uzzināt vairāk, tad tā vietā, lai to izlasītu, ātri ejiet caur acīm ar tekstu. Tagad, kad esat sapratis sadaļu, varat izcelt atslēgvārdus un izcelt svarīgas jomas. Apstājieties un izceliet šādus vārdus:
   • Vārdi, kas atkārtojas vairākas reizes
   • Galvenās idejas - bieži vien ietver vārdus no nosaukuma vai sadaļas nosaukuma
   • Pareizi nosaukumi
   • Slīpraksts, treknraksts vai pasvītrojums
   • Nezināmi vārdi
5. 5 Pārbaudiet attēlus un diagrammas. No tiem jūs varat savākt lielāko daļu informācijas, nelasot teksta kalnus. Pavadiet 1-2 minūtes, detalizēti izpētot katru diagrammu.
6. 6 Ja apjukāt, izlasiet katras rindkopas pirmo teikumu. Ja jums ir neskaidrības par materiālu, izlasiet katras rindkopas sākumu. Pirmie vai pirmie divi teikumi atgādinās par galvenajiem punktiem.
7. 7 Izmantojiet savas piezīmes. Atgriezieties un aplūkojiet vārdus, kurus esat aplējis. Vai pēc lasīšanas varat iegūt vispārēju priekšstatu par materiālu? Ja esat aizķēries pie konkrēta vārda, mēģiniet izlasīt dažus teikumus ap šo vārdu, lai atgādinātu sev par tēmu. To darot, apvelciet papildu vārdus.

3. daļa no 3: Lasīšanas ātruma noteikšana

1. 1 Nosakiet lasīšanas ātrumu. Izsekojiet progresam, katru dienu vai katru reizi veicot šos vingrinājumus. Vēlme pārspēt labāko laiku sniegs jums motivāciju. Lūk, kā izmērīt lasīšanas ātrumu vārdos minūtē:
   • Saskaitiet vārdu skaitu lapā vai vārdu skaitu vienā rindā un pēc tam reiziniet ar rindu skaitu lapā.
   • Uzstādiet taimeri desmit minūtēm un nosakiet, cik vārdu jūs varat izlasīt šajā laikā.
   • Reiziniet lapu skaitu ar vārdu skaitu vienā lapā. Sadaliet ar desmit, lai iegūtu vārdus minūtē.
   • Jūs varat izmantot tiešsaistes lasīšanas ātruma testu, taču jūs, iespējams, lasīsit vārdus ekrānā ar citu ātrumu nekā vārdus uz papīra.
2. 2 Nosakiet sev mērķus. Ātrumam vajadzētu uzlaboties, ja katru dienu atkārtojat vienu vai vairākus no šiem vingrinājumiem. Pēc dažu nedēļu apmācības lielākajai daļai cilvēku izdodas dubultot lasīšanas ātrumu. Nosakiet sev mērķus, lai saglabātu motivāciju un turpinātu vingrot:
   • 200–250 vārdi minūtē ir standarta lasīšanas ātrums bērniem no 12 gadu vecuma.
   • 300 wpm ir vidējā koledžas studenta lasīšanas ātrums.
   • Ar ātrumu 450 vārdi minūtē jūsu ātrums ir vienāds ar koledžas studenta ātrumu, kas skrien pa galvenajiem punktiem. Ideālā gadījumā jūs varat sasniegt šo ātrumu, vienlaikus rūpīgi izprotot materiālu.
   • Ar ātrumu 600–700 vārdi minūtē jūs lasāt tikpat ātri kā koledžas students, kurš mēģina atrast vārdu tekstā. Lielākā daļa cilvēku var iemācīties lasīt šādā ātrumā, vienlaikus saprotot 75% no izlasītā.
   • Ar ātrumu 1000 wpm un vairāk jūs sasniegsit to cilvēku līmeni, kuri piedalās lasīšanas ātruma sacensībās. Parasti šo ātrumu var sasniegt ar ekstrēmām metodēm, kas izlaiž lielāko daļu teksta. Šādā ātrumā lielākā daļa cilvēku nespēj neko atcerēties.

Padomi

• Paņemiet pārtraukumu ik pēc 30-60 minūtēm. Tas uzlabos jūsu koncentrāciju un samazinās acu nogurumu.
• Trenējieties klusā vietā ar labu apgaismojumu. Ja nepieciešams, izmantojiet ausu aizbāžņus.
• Lasīšanas tehnikas analīze un modificēšana ir sarežģīta, jo jūs koncentrējaties uz tehniku, nevis uz teksta izpratni. Pārliecinieties, ka nelasāt pārāk ātri, un ir laiks iedziļināties lasītajā.
• Ja nevarat uzlabot lasīšanas ātrumu, redzes pārbaude ir tā vērta.
• Atpūtieties un koncentrējieties, pirms lasāt kaut ko svarīgu. Daži cilvēki ir aktīvāki no rīta, bet citi labāk domā pēcpusdienā.
• Neturiet lapu pārāk tālu no sevis, pretējā gadījumā tas kaitēs jūsu lasīšanas ātrumam. Lielākā daļa cilvēku automātiski pielāgo attālumu, lai palielinātu ātrumu.
• Vingrinājumi "Zigzag", saskaņā ar kuriem jums ir jāpārvieto acis no kreisās uz labo-kreiso, visticamāk, jums nepalīdzēs.Lielākā daļa no tiem, kuri ir praktizējuši šo tehniku, joprojām pārvieto acis no kreisās uz labo, pa rindai.

Brīdinājumi

• Kādā brīdī ātra lasīšana novedīs pie tā, ka jūs pārtraucat asimilēt informāciju vai iegaumējat to sliktāk.
• Neuzticieties produktiem, kas paredzēti, lai iemācītu jums lasīt ātri. Daudzi šajā rakstā sniegtie padomi pārklājas ar mācību metodēm.

Ko tev vajag

• Teksts
• Ausu aizbāžņi (ja troksnis novērš uzmanību)
• Hronometrs
• Grāmatzīme