Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Iesācējiem snovbordistiem var būt grūti pārvarēt līdzenas vietas, kur jādodas taisni. Ja jūs zaudējat aizsargu, jūs varat noķert malu un nokrist. Šis raksts parādīs, kā tikt galā ar taisniem, līdzeniem trases posmiem, neriskējot nokrist un apstāties.

Soļi

1. 1 Pirms ieiešanas trasē noskaidrojiet, kur atrodas līdzenie laukumi.
2. 2 Līdzenas vietas priekšā jums vajadzētu uzņemt pietiekami lielu ātrumu, lai to pārvarētu, bet nepaātriniet ātrāk par ātrumu, ar kādu jūs varat kontrolēt snovbordu.
3. 3 Brauciet līdzenā vietā, priekšpusē vai aizmugurē. No malas var šķist, ka pieredzējuši snovbordisti uz "slidkalniņa" pārvar līdzenas vietas, taču patiesībā viņi vienmēr pārvietojas pa malu. Ar pieredzi jūs iemācīsities virzīties taisni un apgāzties.
4. 4 Nebrauciet sniegā pa slidām. Tiklīdz jūs nolaižat apmales, tas var ierakties sniegā un jūs nokritīsit.
5. 5 Stāviet uz dēļa taisni ar pleciem braukšanas virzienā. Ja jūs pagriezat plecus, dēlis pagriezīsies un jūs nokritīsit.
6. 6 Lai nedaudz mainītu virzienu vai atslābinātu kāju muskuļus, varat apgāzties. Bet jums ir ātri un pārliecinoši jāveic malu mala, lai nezaudētu kontroli pār dēli.
7. 7 Turiet kājas nedaudz saliektas un esiet gatavi jebkurā laikā labot trajektoriju. Novietojot kursoru virs izciļņiem vai ledus, ceļi izlīdzinās šķērsli.
8. 8 Šķērsojiet līdzenumu un turpiniet nolaišanos no kalna!

Padomi

• Centieties neizlīdzināties, jo jūs zaudēsit ātrumu.
• Praktizējiet šo tehniku ​​nelielā ātrumā un tikai tad dodieties uz lielu ātrumu.
• Mācieties no instruktora.
• Ja jūs noķerat apmales, mēģiniet nenokrist uz astes kaula. Krīt uz pleca vai muguras augšējās daļas, lai mazāk ievainotu.

Brīdinājumi

• Snovbords ir ekstrēms sporta veids. Vienmēr valkājiet ķiveri un plaukstas aizsardzību. Pat zemā ātrumā kritieni var izraisīt lūzumus un sastiepumus.
• Vienmēr kontrolējiet savu ātrumu un sekojiet līdzi lēnākiem snovbordistiem un slēpotājiem. Jūs palielināsit izkrišanas iespējas, mēģinot izvairīties no šķēršļa vai pārvietoties ar ātrumu, kuru nevarat kontrolēt.