Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Protams, jūs panikā, kad zināt, ka esat negaidīti grūtniece. Varbūt jūs neesat gatavs būt māte, vai arī jūsu veselībai nav garantēta veselīga grūtniecība. Ja ir nepieciešams pārtraukt grūtniecību, varat apsvērt aborta iespēju. Tomēr ņemiet vērā iespējamās sekas un neaizmirstiet par prioritāti izvirzīt savu veselību un drošību.

Soļi

1. metode no 3: apsveriet iespējas

1. 

   Nosakiet, ka esat grūtniece. Menstruāciju zudums ir izplatīts grūtniecības simptoms, taču tā arī nav droša zīme.Jums var būt aizdomas, ka esat grūtniece, ja rodas kavēšanās, īpaši, ja ir citi simptomi, piemēram, slikta dūša vai sāpošas krūtis. Ja domājat, ka varētu būt iestājusies grūtniecība, jums jāveic mājas grūtniecības tests. Tiek uzskatīts, ka daudzi grūtniecības testu komplekti ir ļoti precīzi un plaši pieejami aptiekās.
   • Ja jūs joprojām mācāties skolā, skolas veselības nodaļa var sniegt jums grūtniecības testu.
   • Ja grūtniecības tests ir pozitīvs, jums jāapmeklē ārsts, lai iegūtu precīzu diagnozi. Mājas grūtniecības testu komplekti ir diezgan uzticami, taču testi, kurus ārsts veic klīnikā, ir labākais veids, kā pārliecināties, ka esat stāvoklī. Pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību.
2. Apsveriet, vai ir droši atklāt, ka esat grūtniece. Ja jūsu ģimene vai kopiena, kurā jūs dzīvojat, ir ārkārtīgi konservatīva, jums var draudēt paziņot cilvēkiem, ka esat grūtniece, it īpaši, ja domājat par abortu. Nedomājiet sevi par fiziskas vardarbības, verbālas vardarbības vai izlikšanas risku, ja domājat, ka tas varētu notikt.
   • Ja jums ir bail pateikt savam ģimenes loceklim, varat izlikties, ka esat "kempings" vai "ceļotājs" un slepeni veicat abortu. (Padomājiet par uzticamu draugu, ar kuru varat doties kopā un liecināt par jums.) Esiet piesardzīgs attiecībā uz dokumentu parakstīšanu un skaidri norādiet slimnīcai, ka nevēlaties, lai jūsu ģimenes un ģimenes ārsts to zina.
   • Pēc aborta var nejusties labi. Apkārtējie cilvēki var domāt, ka jums ir saaukstēšanās vai gripa.

3. 

   
   
   Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūtaties drošībā. Kad ārsts ir diagnosticēts kā grūtniece, jums, iespējams, būs daudz ko jautāt. Jūsu ārsts ir ļoti noderīgs resurss jums. Jūsu ķermenis grūtniecības laikā krasi mainās, tāpēc jautājiet savam ārstam par to, ko jūs varat iziet, pat ja jūs neplānojat to saglabāt.
   • Ārsts pārbaudīs un, iespējams, veiks dažas asins analīzes vai ultraskaņu.
   • Palūdziet savam ārstam novērtēt, cik ilgi esat bijusi stāvoklī. Daudzās vietās ir likumi, kas pieļauj vai nepieļauj abortus, pamatojoties uz gestācijas vecumu. Parasti aborts ir drošākais pirmajos 3 grūtniecības mēnešos.

4. 

   
   
   Apsveriet iespējas. Varbūt jūs esat ļoti nobijies un apmulsis, uzzinot, ka esat grūtniece negaidītā laikā. Veltiet dažas dienas laika, lai padomātu par savām iespējām. Ja jums ir tuvs draugs vai radinieks, kuram varat uzticēties, nevilcinieties vērsties pie viņiem pēc padoma. Vissvarīgākais ir tas, ka jums jāapsver un jāpieņem optimālais lēmums jums un jūsu veselībai.
   • Būtībā jums ir trīs galvenās iespējas: māte, adoptēšana un aborts.
   • Neatkarīgi no tā, kā jūs zināt, ko vēlaties darīt, ieteicams runāt ar konsultantu. Tie var palīdzēt sagatavoties iespējām. Dzemdību namā ir arī konsultāciju nodaļa cilvēkiem, kuri domā, vai veikt abortu, un var nodrošināt resursus, ja vēlaties saglabāt grūtniecību, bet trūkst naudas vai trūkst atbalsta.
   • Ja iespējams, runājiet ar savu partneri un kopā apsveriet savas iespējas. Tomēr tiesības izlemt joprojām ir jūsu ziņā.
   reklāma

2. metode no 3: Veiciet procedūru

1. 

   
   
   Atrodiet piemērotu medicīnas iestādi. Kad esat izlēmis veikt abortu, jums jāpārliecinās, ka tas tiek veikts drošā un higiēniskā medicīnas iestādē. Jūsu ginekologs var veikt šo procedūru, bet, ja nē, lūdziet ginekologam ieteikt vietu, kur jūs varat doties uz procedūru.
   • ASV jūs varat meklēt Planned Parenthood (ģimenes plānošanas organizācija). Šī organizācija nodrošina visaptverošu auglības pakalpojumu līmeni un būs lielisks atbalsta avots jums (pat ja jūs nolemjat palikt stāvoklī).
   • Noteikti noskaidrojiet, vai medicīnas iestāde, uz kuru zvanāt, patiešām piedāvā aborta pakalpojumus. Dažas ģimenes plānošanas organizācijas veic šo procedūru, taču ir daudz “palīdzības sievietēm ar nevēlamu grūtniecību”, kas bieži atrod veidus, kā jūs nobiedēt un pievilt, lai jūs nevarētu veikt abortu. Tas prasa tikai vienkāršu jautājumu pa tālruni, un jūs saņemat atbildi.
   • Ir divi veidi, kā pārtraukt. Viens ir veikt operāciju medicīnas iestādē, bet otrs - lietot ārsta izrakstītus medikamentus. Atrodot slimnīcu, kas piedāvā abortu, apspriediet ar viņiem šīs divas iespējas.
   • Jautājiet slimnīcai par abortu likumiem jūsu apkārtnē. Dažās iestādēs nepilngadīgajam ir nepieciešama vecāku vai aizbildņu atļauja, pirms tiek veikta aborta procedūra. Tomēr laiku pa laikam jūs varat lūgt tiesu atļauju atteikties no šīs prasības. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par noteikumiem jūsu reģionā.

2. 

   Runājiet ar vecākiem. Ja jums ir jaunāki par 18 gadiem, jums var būt nepieciešama vecāku atļauja, lai veiktu aborta procedūru atkarībā no jūsu dzīvesvietas. Informāciju varat atrast, jautājot medicīnas centram par likumu. Jebkurā gadījumā, visticamāk, jums joprojām vajadzētu runāt ar vecākiem. Cerams, ka jūsu vecāki būs noderīgs atbalsta avots jums.
   • Izvēlieties labu laiku un vietu, kur runāt ar vecākiem. Jums jārunā privātā vietā, un jūs nedrīkst pārtraukt. Pajautājiet vecākiem, vai ir ērti runāt tagad, lai pārliecinātos, ka viņi nenovērš uzmanību.
   • Centieties palikt mierīgs un godīgs. Skaidri izsakiet savas jūtas un vajadzības.

3. 

   Vienošanās par procedūru bez vecāku piekrišanas. Daudzās vietās ir nepieciešams vecāku lūgums, taču jūs joprojām varat veikt likumīgu aborta procedūru bez vecāku piekrišanas. Ja jūsu vecāki neparaksta petīciju vai ja jūs baidāties vai nevarat pateikt vecākiem, jums ir nepieciešama atteikšanās no tiesas. Šajā gadījumā tiesa vecāku vārdā sniegs piekrišanu.
   • Ģimenes plānošanas centrā ir informācija par tiesas apstiprinājuma saņemšanu un tas var palīdzēt šajā procesā. Varat arī piezvanīt uz nacionālo abortu tālruni. Viņi var jums palīdzēt apgūt nepieciešamās darbības.
   • Vecāku lūgumrakstu noteikumi nav piemērojami, ja esat precējies, jums ir bērni vai ārkārtas situācijā.

4. 

   Atrodiet atbalsta personu. Ja jums šķiet, ka nevarat runāt ar vecākiem, atrodiet kādu, kuram varat uzticēties. Pat ja jūs nolemjat veikt abortu, tas joprojām var būt emocionāli satraucoša pieredze. Ir ļoti noderīgi, ja šajā grūtajā laikā ir izveidota atbalsta sistēma. Esiet mierīgs un racionāls, kad runājat, un dariet viņiem zināmu, ka jums nepieciešama viņu palīdzība.
   • Mēģiniet atrast uzticamu radinieku vai draugu un lūdziet šo personu pavadīt jūs klīnikā. Jums var būt nepieciešama palīdzība pēc procedūras - procedūras laikā jūs nevarat braukt mājās ar anestēziju, un, lai to izietu, jums var būt nepieciešams mierinātājs.

5. 

   Sagatavojieties procedūrai. Gatavojoties apmeklēt klīniku, jums jāzina, cik maksās procedūra. ASV aborta vidējās izmaksas ir aptuveni 800 USD. Operācijas izmaksas var būt līdz 1500 USD par abortu pirmajos 3 grūtniecības mēnešos. Vislabāk ir būt gatavam un domāt par to, kā segsit šīs izmaksas. Tas samazinās jūsu stresu procedūras dienā.
   • Daudzi veselības centri piemēro kāpņu maksas grafiku. Tas nozīmē, ka aprēķinā tiks ņemti vērā jūsu ienākumi un spējas. Bieži maksājamās izmaksas tiek ievērojami samazinātas.
   • Ja nevarat veikt vienreizēju maksājumu, jautājiet savam ārstam, vai ir iespējama iemaksa.
   • Mēģiniet ieplānot procedūru dienā, kas atrodas ārpus skolas vai darba, tāpēc jums ir vismaz viena diena, lai atpūstos un atveseļotos.

6. 

   Ziniet, kas notiks. Pirms dodaties uz slimnīcu, jums jāzina, vai jūs lietojat zāles vai veicat aborta procedūru. Medicīnisko abortu parasti lieto, ja auglis ir jaunāks par 9 nedēļām un ir efektīvs līdz 97%.
   • Ja jums ir aborta procedūra, jums arī iepriekš jāzina par procedūru. Ir divu veidu aborta operācijas: vakuuma aspirācija un D&E (dilatācija un izraidīšana). Jautājiet savam ārstam, kāda procedūra jums būs.
   • Pirms kādas no iepriekšminētajām procedūrām jums var dot zāles, lai jūs atslābinātu. Pirms vakuuma aspirācijas procedūras ārsts pārbaudīs un anestēzēs dzemdes kaklu, pēc tam augli izvelk, izmantojot vakuuma aspiratoru. Šī procedūra ilgst apmēram 5-10 minūtes.Ņemiet vērā, ka jums ir nepieciešams arī vairāk laika pirms un pēc procedūras, lai aizpildītu profilu un runātu ar savu ārstu.
   • Paplašināšanās un izdalīšanās sākas arī ar to, ka ārsts pārbauda dzemdi un sastindzina dzemdes kaklu. Dzemdes kakls tiks paplašināts ar zālēm vai šķidrumiem, un ārsts dzemdes tīrīšanai izmantos vakuuma mēģeni. Šī procedūra aizņems apmēram 20 minūtes, jo dzemdes sagatavošana prasa vairāk laika.
   reklāma

3. metode no 3: tikt galā ar sekām pēc aborta

1. 

   Izprotiet fizisko atveseļošanos. Pēc ķirurģiska aborta atveseļošanās laikā jums jāievēro ārsta norādījumi. Jūs varat asiņot vai sajust spazmu dzemdē līdz 1 nedēļai pēc procedūras. Jūsu ārsts var nodrošināt pretsāpju līdzekļus, lai jūs tiktu galā ar fiziskām sekām.
   • Jums arī tiks izrakstītas antibiotikas, lai cīnītos ar infekciju.
   • Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas smaga asiņošana vai kontrakcijas izraisa stipras sāpes. Jums vajadzētu piezvanīt arī savam ārstam, ja dienās pēc procedūras sākat drudzi, vai ja jums ir ļoti bieza izdalīšanās no maksts vai slikta smaka.

2. 

   Atpazīst savas jūtas. Tas ir dabiski, ka pēc aborta jūs sajaucat vairākas emocijas. Daži cilvēki jūtas gandrīz atviegloti, citiem ir sarežģītākas emocijas, piemēram, skumjas, sāpes vai apjukums. Neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, dodiet sev laiku un vietu, lai justos.
   • Aborts ir ļoti personiska pieredze. Nekautrējies, ja pēc tam kļūsti pārāk emocionāls. Saprot un pieņem savas jūtas.

3. 

   Iegūt palīdzību. Lai gan pēc aborta ir normāli būt emocionālam, pārliecinieties, ka atveseļojaties. Tas ir vēl svarīgāk pusaudža gados, piedzīvojot tik daudz pārmaiņu savā dzīvē. Ja atklājat pastāvīgas skumjas, vainas vai dusmu izjūtas, var būt laiks meklēt palīdzību.
   • Dažreiz jūs jutīsieties vairāk atvieglots, runājot ar radinieku vai draugu, bet dažreiz problēma pasliktinās. Šajā gadījumā lūdziet ārstam nosūtīt psihologu vai atbalsta grupu. Atcerieties, ka neesat viens.
   reklāma

Brīdinājums

• Pārliecinieties, ka aborta procedūru veic pieredzējis ārsts.
• Atcerieties, ka atveseļošanās laikā jāievēro ārsta norādījumi.
• Ievērojot stingros likumus par abortiem ASV, jūs varat justies bezcerīgi, pat domāt par mājas aborta izmēģināšanu. Nekad nekādā gadījumā neapdraudiet sevi briesmās. Aborts mājās var būt letāls vai izraisīt komplikācijas ar sekām visa mūža garumā. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams kvalificēts ārsts.