Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: Dabiski līdzekļi
• 2. metode no 3: ārstnieciskie krēmi un procedūras
• 3. metode no 3: rūpējieties par savu ādu
• Padomi

Pūtītes var būt sāpīgs un apkaunojošs ādas stāvoklis, un tas var atstāt rētas, lai to atgādinātu. Kaut arī vairums pūtītes rētas pēc dažiem mēnešiem pašas izzūd, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai paātrinātu procesu un novērstu turpmāku ādas krāsas maiņu. Reāli rētas nepazudīs vienā naktī, taču turpmāk aprakstītie pasākumi, produkti, procedūras un padomi pēc kāda laika sniegs skaidri redzamus rezultātus. Jums vienkārši jāatrod piemērota metode jūsu ādas tipam.

Lai soli

1. metode no 3: Dabiski līdzekļi

1. Uzklājiet svaigu citronu sulu. Citronu sula dabiski balina ādu un var atvieglot jūsu rētas. Vienādās daļās sajauciet citronu ar ūdeni un uzklājiet tieši uz jūsu rētām, bet mēģiniet to nesmērēt ar apkārtējo ādu. Nomazgājiet citronu sulu pēc 15 līdz 20 minūtēm vai atstājiet to uz nakti kā masku.
   • Pēc citrona sulas noskalošanas neaizmirstiet mitrināt ādu, jo citronskābe var ļoti izžūt.
   • Laima sulu var izmantot arī ārkārtas gadījumos, tā satur arī citronskābi.
2. Skrubis ar cepamo sodu. Cepamo soda var izmantot ādas pīlingam, lai padarītu pūtītes rētas mazāk pamanāmas. Sajauc tējkaroti cepamā soda ar divām tējkarotēm ūdens, lai pagatavotu pastas. Uzklājiet šo pastu uz sejas ar vieglām apļveida kustībām, lai berzētu cepamo soda ādā, koncentrējoties uz vietām, kur jums ir daudz rētu. Dariet to apmēram divas minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni un notīriet ādu sausu.
   • Cepamās soda pastu varat izmantot arī atsevišķās vietās. Uzklājiet to uz rētām, atstājiet to 10 līdz 15 minūtes un pēc tam nomazgājiet.
3. Izmantojiet medu. Medus ir lielisks dabisks risinājums, lai mazinātu plankumus un izbalinātu sarkanās zīmes, ko tie atstāj. Tas notiek tāpēc, ka medus piemīt antibakteriālas īpašības, nomierina ādu un mazina iekaisumu. Visefektīvākais ir neapstrādāts vai manuka medus. Jūs varat to uzklāt tieši uz rētām ar vates tamponu.
   • Medus ir lielisks risinājums, ja jums ir jutīga āda, jo tā nekairina un faktiski mitrina ādu, nevis to izžāvē, kā tas notiek ar daudzām citām procedūrām.
   • Ja jūs varat atrast pērļu pulveri (tiešsaistē vai dažos veselības pārtikas veikalos), jūs varat nedaudz sajaukt ar medu, lai iegūtu īpaši efektīvu ārstēšanu. Pērļu pulveris samazina apsārtumu un var palīdzēt izbalināt rētas.
4. Eksperimentējiet ar alveju. Alvejas augu sula ir nomierinoša viela, kas var ārstēt daudzas ādas problēmas, sākot no apdegumiem līdz pat pūtītes rētām. Alveja palīdz atjaunot un mitrināt ādu, izbalējot rētas. Aptieku veikalā jūs varat iegādāties produktus ar alveju, taču vislabāk ir iegādāties alvejas augu un vienmēr izmantot kādu sulu no salauztas lapas. Šo gēlu var uzklāt tieši uz rētām, un jums tas nav jāizskalo.
   • Lai intensīvāk ārstētu rētas, pirms pilināšanas ar ādu jūs varat pilināt vienu vai divus pilienus tējas koka eļļas alvejas želejā.
5. Izmantojiet ledus kubu. Ledus ir ļoti vienkāršs mājas līdzeklis pūtītes rētu izbalēšanai, nomierinot kairinātu ādu un apsārtumu.Aptiniet ledus gabalu tīrā drānā vai papīra dvielī un turiet to pret ādu apmēram 2 minūtes, līdz apgabals sāk nejūt.
   • Parastā ūdens vietā jūs varat arī iesaldēt stipru zaļo tēju un ledus gabaliņus turēt uz rētām. Zaļajai tējai ir pretiekaisuma īpašības, kas papildina ledus dzesēšanas efektu.
6. Pagatavojiet sandalkoka pastu. Sandalkoks ir pazīstams ar ādu atjaunojošām īpašībām, un jūs to varat viegli pagatavot mājās. Sajauc ēdamkaroti sandalkoka pulvera ar dažiem pilieniem rožūdens vai piena, lai izveidotu pastu. Uzklājiet šo pastu uz skartajām vietām un atstājiet to iedarboties apmēram 30 minūtes. Atkārtojiet to katru dienu, līdz jūsu rētas ir izbalējušas.
   • Varat arī sajaukt nedaudz medus sandalkoka pulverī un uzklāt to uz jūsu rētām.
7. Izmēģiniet ābolu sidra etiķi. Ābolu sidra etiķis palīdz atjaunot pH līdzsvaru jūsu ādā, padarot jūsu ādu labāku, un sarkanie plankumi un rētas ir mazāk acīmredzamas. Etiķi atšķaida ar vienādām ūdens daļām un katru dienu uzklāj ar kokvilnas bumbiņu, līdz rētas sāk pazust.

2. metode no 3: ārstnieciskie krēmi un procedūras

1. Izmantojiet kortizona krēmu. Kortizona krēmi mazina ādas iekaisumu un ļauj ādai atjaunoties. Konsultējieties ar ārstu, kurš krēms jums ir piemērots.
   • Jums var būt kortizona krēmi, kurus izrakstījis ārsts. Krēmu uzklājiet tikai uz skartās ādas un pirms lietošanas uzmanīgi izlasiet instrukciju.
2. Izmēģiniet ādas balināšanas krēmu. Krēmi, kas satur tādas sastāvdaļas kā kojskābe, arbutīns, lakricas saknes ekstrakts, zīdkoka ekstrakts un C vitamīns, var droši izgaismot ādu un palīdzēt izbalināt pūtītes izraisītos tumšos plankumus.
3. Izmantojiet glikolskābi vai salicilskābi. Glikolskābe un salicilskābe ir atrodama daudzos ādas kopšanas līdzekļos, piemēram, krēmos, skrubjos un ziedēs, un tie efektīvi noņem virsējo ādas slāni, atklājot gaišāku ādu.
   • Varat arī ieplānot tikšanos ar dermatologu, lai veiktu ķīmisko pīlingu, kas darbojas tāpat, bet tas iekļūst dziļākajos ādas slāņos.
4. Izmantojiet produktus ar retinoīdu. Retinoīdi ir A vitamīna atvasinājumi, ko lieto dažādos ādas kopšanas līdzekļos, lai ārstētu grumbas, ādas krāsas izmaiņas un pūtītes. Retinoīdi palielina kolagēna ražošanu un paātrina šūnu atjaunošanos, padarot tos efektīvus pūtītes rētu ārstēšanā. Šie krēmi ir dārgajā pusē, taču dermatologi tos ļoti iesaka, jo tie dod ātru un efektīvu rezultātu.
   • Jūs varat saņemt retinoīdu krēmus bez receptes no galvenajiem ādas kopšanas zīmoliem. Bet stiprāki krēmi jānosaka dermatologam.
   • Retinoīdu krēmu sastāvdaļas padara jūsu ādu jutīgu pret UVA stariem, tāpēc šie krēmi jālieto tikai naktī, lai aizsargātu jūsu ādu.
5. Saņemiet lāzera ārstēšanu. Ja pūtītes rētas pēc dažiem mēnešiem nav pazudušas pašas, apsveriet iespēju veikt lāzera terapiju. Atkarībā no izvēlētās ārstēšanas, lāzeru izmanto, lai stimulētu kolagēna ražošanu vai sadedzinātu rētas, lai šajā zonā varētu izveidoties jauna āda.
   • Veiciet tikšanos ar dermatologu, lai apspriestu iespējas un precizētu iespējamos riskus un blakusparādības.
6. Apsveriet pildvielas. Rētas no pūtītēm var atstāt pastāvīgas bedres uz jūsu sejas. Pildvielas injekcijas var īslaicīgi aizpildīt šīs akas, taču tās jāatkārto ik pēc sešiem mēnešiem.
7. Padomājiet par mikrodermabrāziju un ķīmisko pīlingu. Šīs procedūras vienā rāvienā neatbrīvojas no jūsu rētām, jo ​​tās ir diezgan agresīvas jūsu ādai un prasa laiku, lai dziedinātu. Bet tos noteikti ir vērts izmēģināt, ja krēmi un losjoni jums neder vai ja jums patiešām rūp vienmērīga āda.
   • Ar ķīmisku pīlingu uz jūsu ādas tiek uzklāts koncentrēts skābes šķīdums. Tas sadedzina augšējos ādas slāņus, atklājot jaunu ādas slāni.
   • Mikrodermabrāzija dod līdzīgu rezultātu, taču tā darbojas, skrubējot ādu ar rotējošu suku.

3. metode no 3: rūpējieties par savu ādu

1. Vienmēr pasargājiet ādu no saules. Saules UV stari stimulē pigmentu ražojošās ādas šūnas, kas var padarīt jūsu pūtītes rētas redzamākas. Ejot ārā, vienmēr uzklājiet krēmu ar koeficientu vismaz 30, nēsājiet cepuri ar plašu malu un pēc iespējas vairāk uzturieties ēnā.
2. Izmantojiet maigus ādas kopšanas līdzekļus. Bieži vien cilvēki tik ļoti vēlas atbrīvoties no pūtītes rētām un ādas krāsas maiņas, ka viņi sāk izmantot visu veidu skarbos produktus un metodes, kas kairina ādu un pasliktina problēmu. Mēģiniet ieklausīties savā ādā - ja āda slikti reaģē uz konkrētu produktu, nekavējoties pārtrauciet. Turieties pie maigiem sejas tīrīšanas līdzekļiem, kosmētikas noņēmējiem, krēmiem un skrubjiem, kas mīkstina, nevis kairina jūsu ādu.
   • Tīrot seju, nelietojiet karstu ūdeni. Karsts ūdens var izžūt jūsu ādu, tāpēc pagrieziet krānu mazliet vēsāk.
   • Tāpat uz sejas nelietojiet rupjus mazgāšanas lupatas, sūkļus vai lufas, jo tie var kairināt arī jūsu ādu.
3. Regulāri skrubējiet. Pīlings atbrīvojas no atmirušajām ādas šūnām, zem tā atklājot maigu, jaunu ādu. Tā kā pūtītes rētas parasti ir tikai virsējā ādas slānī, pīlings var paātrināt dziedināšanas procesu. Jūs varat salapot ar īpašu sejas skrubi, taču pārliecinieties, ka tas ir piemērots jutīgai ādai.
   • Varat arī salapot ar mīkstu veļas lupatiņu un nedaudz silta ūdens, izmantojot apļveida kustības virs sejas.
   • Skrubi vismaz reizi nedēļā un ne biežāk kā vienu reizi dienā, bet, ja āda ir ļoti sausa, pieturieties pie 3 līdz 4 reizēm nedēļā.
4. Nesaspiediet un nesaskrāpējiet pūtītes vai rētas. Lai gan tas var būt vilinošs, tas izjauc dziedināšanas procesu un padara rētas redzamākas. Skrāpējot un saspiežot pūtītes, baktērijas var arī pārnest no jūsu rokām uz sejas, kas var padarīt tās iekaisušas.
5. Dzert pietiekami daudz ūdens un ēst veselīgi. Ēdot veselīgu uzturu un uzturēt hidratāciju, maģiski nepalīdzēs atbrīvoties no rētām, tas uzturēs jūsu ķermeņa darbību optimāli, lai jūsu āda varētu pienācīgi atjaunoties. Ūdens izskalo toksīnus no ķermeņa un padara jūsu ādu briest, tāpēc izdzeriet vismaz 5 līdz 8 glāzes dienā. A, C un E vitamīni baro ādu, kā arī uztur hidratāciju.
   • A vitamīns ir dārzeņos, piemēram, brokoļos, spinātos un burkānos. C un E vitamīns ir atrodams apelsīnos, tomātos un avokado.
   • Neēdiet pārāk taukainu un cieti saturošu pārtiku, jo tas nedos jūsu ādai neko labu.

Padomi

• Palieciet labi hidratēts. Dzerot pietiekami daudz ūdens, jūs uzturat pietiekami daudz mitruma ādā un ilgtermiņā paliekat veselīgāks, tāpēc jūsu āda ātrāk dziedē.
• Jo ātrāk jūs ārstēsiet rētas, jo efektīvāka būs ārstēšana.
• Visefektīvākā metode rētu dziedēšanai ir pacietība; rētas pilnībā izzudīs pēc dažiem mēnešiem, jo ​​kolagēns aizpilda skartās ādas vietas.