Saturs

• Soļi

Lielākajai daļai sieviešu kādā dzīves posmā rodas niezoši dzimumorgāni. Dažiem cilvēkiem tā var būt neliela problēma, kas izzūd pati no sevis, bet citiem tā var saglabāties slimības vai alerģijas dēļ. Atkarībā no maksts niezes īpašā cēloņa, jūs varat to ārstēt mājās vai labāk konsultēties ar ārstu, lai saņemtu profesionālu ārstēšanu.

Soļi

1. metode no 5: īslaicīgi atbrīvo niezi

1. 

   Izmantojiet aukstu kompresi. Neatkarīgi no maksts niezes cēloņa, jūs varat īslaicīgi mazināt diskomfortu, uzklājot kaunuma lūpām aukstu kompresi (piemēram, izmantojot dvieli).
   • Lai izmantotu aukstu kompresi, ielieciet tīru dvieli zem auksta, tekoša ūdens, līdz tas ir mitrs. Pēc tam izspiediet lieko ūdeni un 5-10 minūtes uzklājiet to uz dzimumorgāniem.
   • Pēc lietošanas noteikti rūpīgi nomazgājiet dvieļus. Ja vēlaties atkārtot auksto kompresi, izmantojiet jaunu dvieli.
   • Varat arī izmantot ledus paku. Noteikti iesaiņojiet ledus iepakojumu tīrā papīra dvielī un nelieciet to uz dzimumorgānu zonas ilgāk par 20 minūtēm vienlaikus.

2. 

   
   
   Atbrīvojieties no kairinātājiem. Veļas mazgāšanas līdzekļa, ziepju vai citu līdzekļu kairinātāji var izraisīt maksts niezi. Pāreja uz veļas mazgāšanas līdzekli bez smaržas un mīkstinātāja nelietošana var palīdzēt mazināt alerģijas izraisītu maksts niezi. Jums arī jāizmanto maigi tīrīšanas līdzekļi, lai no dušas želejas noņemtu visus iespējamos kairinātājus.
   • Piemēram, jūs varat izmantot Dove bar ziepes vai Cetaphil maigu ādas tīrīšanas līdzekli.
   • Lai izvairītos no dzimumorgānu kairināšanas, izvairieties no tīrīšanas līdzekļu, lupatiņu, pulveru vai produktu ar smaku lietošanas.

3. 

   
   
   Izmantojiet mitrinātāju. Lai atvieglotu maksts niezi, vairumā aptieku var iegādāties ar ūdeni pildītus krēmus vai emulgētas ziedes. Noteikti ievērojiet visus krēma / ziedes uzklāšanas norādījumus. Ņemiet vērā, ka šie produkti nepalīdz ārstēt maksts niezes cēloni.

4. 

   Izvairieties no skrāpējumiem. Skrāpēšana tikai pastiprinās kairinājumu un padarīs to niezošāku. Skrāpēšana pat var izraisīt infekciju, ja tā izraisa asaru, tāpēc izvairieties no skrāpējumiem par katru cenu.

5. 

   
   
   Ārstējiet cēloni. Dažām sievietēm reizēm var būt niezoša maksts, un tām nav nepieciešama ārstēšana, taču, ja Jums rodas smags vai pastāvīgs nieze, tam var būt kāds pamatcēlonis. Ir svarīgi identificēt cēloni, kas palīdzētu ārstēt infekciju vai palīdzētu izvairīties no saskares ar kairinājuma cēloni.

2. metode no 5: novērsiet rauga infekcijas izraisītu niezi

1. 

   Diagnosticējiet rauga infekciju. Rauga infekcijas dažreiz var būt grūti atšķirt no cita veida infekcijām, tāpēc nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja neesat pārliecināts par savu diagnozi. Biežākie rauga infekcijas simptomi ir iekaisums, dedzinoša sajūta, maksts sāpes un maksts izdalījumi bez smaržas (kas var būt šķidra vai bieza un balta krāsa).
   • Ja izdalījumi no maksts parāda dažādas pazīmes, jums var būt atšķirīgs infekcijas veids.
   • Sievietēm, kas ir grūtnieces, lieto antibiotikas, cieš no diabēta vai kurām ir novājināta imūnsistēma, ir lielāks rauga infekciju risks.
   • Ja esat grūtniece un jums ir aizdomas par infekciju, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai to novērtētu. Infekcija var kaitēt nedzimušam bērnam, ja tā patiesībā nav rauga infekcija.

2. 

   Izmantojiet bezrecepšu produktus. Rauga infekciju ārstēšanai tiek izmantoti daudzi vulvas krēmi un tabletes, kurus pārdod lielākajā daļā aptieku. Šie produkti ir efektīvi, ārstējot lielāko daļu rauga infekciju.
   • Daži produkti prasa atšķirīgu apstrādes ilgumu. Ja Jums ir atkārtota rauga infekcija, izvēlieties produktu, kuru var lietot 7 dienas.
   • Ja jūtaties pārāk neērti, meklējiet rauga infekcijas ārstēšanu, kas satur sastāvdaļas, kas mazina niezi.
   • Butokonazols, klotrimazols, mikonazols un terkonazols ir dažas no visbiežāk sastopamajām aktīvajām sastāvdaļām rauga infekcijās, un ir pierādīts, ka tās visas ir efektīvas, rīkojoties ar šo infekciju.

3. 

   Apsveriet alternatīvas ārstēšanas metodes. Ja parastās zāles nedarbojas vai vēlaties atrast kaut ko dabiskāku, jums ir dažas iespējas.
   • Izmantojiet borskābes sveci. Borskābe ļoti efektīvi iznīcina baktērijas, kas izraisa rauga infekcijas. Borskābes svecītes jūs varat iegādāties lielākajā daļā veselības aprūpes veikalu. Pilnīgi neapstrādājiet rauga infekciju ar borskābes pulveri, jo pulveris pasliktina kairinājumu. Ņemiet vērā, ka borskābe ir toksiska, tāpēc nedodiet to citiem, kamēr lietojat borskābi.
   • Izmantojiet tējas koka eļļu. Jūs varat izārstēt rauga infekciju, izmantojot tamponu (tampona cauruli), kas iemērc tējas koka eļļā. Esiet piesardzīgs, lietojot šo metodi, un noņemiet tamponu, ja tas ir neērti. Lai gan tiek uzskatīts, ka tējas koka eļļa ir pretsēnīšu līdzeklis, ir jāveic papildu pārbaudes, lai pierādītu tās efektivitāti rauga infekciju ārstēšanā.
   • Ārstējiet infekciju ar probiotiku. Ir daži pierādījumi, ka jūs varat cīnīties ar rauga infekcijām, palielinot labo baktēriju daudzumu organismā. Lai palielinātu labvēlīgo baktēriju daudzumu, jūs varat ievietot Lactobacillus tabletes (nopērkamas dabīgās veselības pārtikas veikalos) tieši maksts. Jūs pat varat izārstēt infekciju, ēdot ar probiotikām bagātu jogurtu vai uzklājot jogurtu uz dzimumorgāniem. Ņemiet vērā, ka šīs procedūras nav tik efektīvas kā tradicionālās metodes un var būt dārgākas.

4. 

   Ziniet, kad jāapmeklē ārsts. Lielāko daļu rauga infekciju var ārstēt mājās, taču dažos gadījumos apmeklējiet ārstu.Parasti ir ieteicams apmeklēt savu ārstu, ja jums nekad nav bijusi rauga infekcija, jo jūs varat nepareizi diagnosticēt sevi. Apmeklējiet arī savu ārstu, ja rauga infekcija pēc ārstēšanas neuzlabojas.
   • Ja jūsu rauga infekcija nereaģē uz bezrecepšu ārstēšanu, ārsts var izrakstīt perorālas zāles.
   • Rauga infekciju bieži pavada bieza balta maksts izdalīšanās. Ja izdalījumi ir nedaudz pelēki, dzeltenīgi vai zilgani, jums jāapmeklē ārsts, jo tā var nebūt rauga infekcija.
   • Ja vēlaties apstiprināt rauga infekciju, bet nevēlaties apmeklēt ārstu, diagnozes apstiprināšanai varat iegādāties mājas skrīninga testa komplektu, piemēram, Vagisil skrīninga testu. Tomēr jums joprojām ir jāapmeklē ārsts, ja simptomi mājās neuzlabojas.

5. 

   Novērst rauga infekcijas nākotnē. Lai gan nav iespējams novērst visu turpmāko rauga infekciju atkārtošanos, ir daži veidi, kas var palīdzēt samazināt rauga infekcijas risku.
   • Nelietojiet antibiotikas, ja jums tās nav vajadzīgas. Antibiotikas var izjaukt baktēriju līdzsvaru maksts, izraisot rauga infekciju. Pat ja tā ir, jums joprojām jālieto antibiotikas, ja jums tas patiešām ir nepieciešams.
   • Valkājiet kokvilnas apakšveļu.
   • Izvairieties valkāt šauras bikses, zeķes un apakšveļu.
   • Glabājiet maksts zonu pēc iespējas sausākai, nekavējoties novelkot mitru apģērbu un izvairoties no karstām vannām.
   • Ja lietojat kontracepcijas tabletes, kas satur estrogēnu un kurām ir atkārtota rauga infekcija, jums vajadzētu apsvērt iespēju pāriet uz tikai progestīnu saturošām tabletēm vai izmantot alternatīvu dzimstības kontroles metodi, jo estrogēna līmeņa paaugstināšanās var izraisīt rauga infekciju.

3. metode no 5: novērš niezi, ko izraisa baktēriju vaginoze

1. 

   Jāapzinās citi simptomi. Citi baktēriju vaginozes simptomi ir dedzinoša sajūta, iekaisums, pelēcīgi balta izdalīšanās un zivju smaka. Jums var būt visi iepriekš minētie simptomi, daži vai pat neviens.
   • Pašlaik precīzs baktēriju vaginozes cēlonis vēl nav noteikts, taču dažas sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret maksts infekcijām nekā citas. Daudzi cilvēki, kuriem ir bijusi bakteriāla vaginoze, atgriezīsies vismaz reizi gadā. Tas var notikt tāpēc, ka dažām sievietēm ir zema dabisko probiotiku koncentrācija.

2. 

   Apmeklējiet ārstu. Atšķirībā no rauga infekcijas, baktēriju vaginozi nevar efektīvi ārstēt mājās. Lai izārstētu infekciju un atvieglotu simptomus, jums jāapmeklē ārsts un jālieto recepšu medikamenti. Jums var izrakstīt perorālas zāles, piemēram, Metronidazolu vai Tinidazolu, vai lietot krēmu, piemēram, Klindamicīnu.
   • Lai diagnosticētu baktēriju vaginozi, ārstam būs jāveic iegurņa eksāmens un maksts uztriepe, lai šūnas pārbaudītu mikroskopā. Jūsu ārsts var izmantot sloksni, lai pārbaudītu maksts pH.
   • Ja esat grūtniece, ir svarīgi nekavējoties saņemt ārstēšanu, jo baktēriju vaginoze var izraisīt nopietnas komplikācijas.

3. 

   Novērst maksts rauga infekciju atkārtošanos. Lai gan nav iespējams novērst visu infekciju atkārtošanos, jūs varat samazināt risku, veicot dažas vienkāršas darbības:
   • Izvairieties no douching, jo tas var izjaukt dabisko baktēriju līdzsvaru maksts un izraisīt infekciju.
   • Izvairieties no smaržīgiem produktiem, piemēram, ziepēm, tamponiem un aerosoliem.
   • Samazināts dzimuma partneris. Lai arī cēlonis nav pilnīgi skaidrs, sievietēm, kuras nodarbojas ar seksu ar vairākiem cilvēkiem, nesen ir bijušas dzimumattiecības ar jaunu cilvēku vai ir seksuālas ar vīriešiem, ir lielāks risks saslimt ar bakteriālu vaginozi.
   • Pēc peldēšanās nosusiniet maksts zonu un izvairieties no karstām vannām.
   • Pēc tualetes izmantošanas vienmēr noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri, lai izvairītos no izkārnījumu baktēriju nokļūšanas maksts.

4. metode no 5: novērsiet niezi, ko izraisa seksuāli transmisīva infekcija

1. 

   Zināt seksuāli transmisīvās infekcijas brīdinājuma pazīmes. Maksts nieze var būt simptoms daudzām seksuāli transmisīvām slimībām. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem vai jums ir cits iemesls domāt, ka esat bijis pakļauts seksuāli transmisīvai infekcijai, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts. Ņemiet vērā, ka jūs varat iegūt seksuāli transmisīvu infekciju, pat ja jums nav simptomu.
   • Trichomoniāze parasti izraisa maksts apsārtumu, spēcīgu smaku un dzeltenzaļu maksts izdalīšanos.
   • Hlamīdijām parasti nav simptomu, bet tā var izraisīt neparastu asiņošanu, izdalīšanos no maksts un sāpes vēderā.
   • Gonoreja urinējot parasti izraisa asiņainu vai biezu izdalīšanos no maksts, duļķainību, tūpļa niezi un sāpes.
   • Herpes parasti izraisa sarkanas pumpas, pūslīšus vai čūlas ap dzimumorgāniem.
   • HPV vai dzimumorgānu kondilomas pie dzimumorgāniem bieži izraisa mazas miesas krāsas kārpas, kas var parādīties kopās.

2. 

   Apmeklējiet ārstu. Ja jums ir seksuāli transmisīva infekcija, jums jāapmeklē ārsts, lai ārstētos. Ja neārstē dažas seksuāli transmisīvas infekcijas, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Tādēļ jums nekavējoties jāapmeklē ārsts un jālieto zāles, kā norādīts.
   • Gonoreju, hlamīdijas, trihomoniāzi un sifilisu var ārstēt ar antibiotikām. Atkarībā no infekcijas ārsts var izrakstīt vai nu perorālu antibiotiku, vai injekciju.
   • HPV nav iespējams izārstēt, taču ārsts var ieteikt ārstēšanas iespējas, kas palīdzētu mazināt dzimumorgānu kondilomu parādīšanos.
   • Herpes var nomākt ar pretvīrusu zālēm, lai mazinātu uzliesmojumus, taču to nevar izārstēt un nevar garantēt, ka inficētā persona neinficē citus.

3. 

   Novērst infekcijas nākotnē. Labākais veids, kā izvairīties no seksuāli transmisīvās slimības, ir drošs sekss.
   • Jūsu risks iegūt seksuāli transmisīvu infekciju ir mazākais, ja jums nav dzimumakta vai ja jūs dzimumattiecības veicat tikai ar kādu, kuram nav šīs slimības.
   • Ja jūs nodarbojaties ar seksu ar vairāk nekā vienu personu, seksuāla laikā pasargājiet sevi, izmantojot prezervatīvu.

5. metode no 5: novērš vaginīta niezošās sajūtas, ko neizraisa infekcija

1. 

   Izprot cēloņus un simptomus. Neinfekciozs vaginīts ir vispārējs maksts kairinājuma termins, ko neizraisa nekāda veida infekcija. Vaginīts var izraisīt daudzus cēloņus, tostarp alerģisku reakciju, ādas kairinājumu un hormonu nelīdzsvarotību.
   • Var būt grūti atšķirt infekciozo un neinfekciozo vaginītu. Rauga infekcijas bieži sajauc ar alerģiju pret veļas mazgāšanas līdzekli. Tāpēc ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, ja neesat pārliecināts, kas izraisa simptomus. Biežākie simptomi ir dedzinoša sajūta maksts, izdalījumi no maksts un sāpes iegurnī.

2. 

   Pārtrauciet potenciāli kairinošu produktu lietošanu. Maksts niezi var izraisīt alerģiska reakcija uz jūsu lietoto produktu, piemēram, ziepēm vai smērvielām.
   • Izvairieties no smakojošu produktu lietošanas, ja tie ir jutīgi.
   • Ja maksts nieze attīstās neilgi pēc jauna produkta lietošanas, nekavējoties pārtrauciet lietošanu un izvairieties no produktiem ar tām pašām sastāvdaļām.

3. 

   Kontroles hormona izmaiņas. Dažām sievietēm estrogēna samazināšanās dēļ tieši pirms menopauzes un menopauzes laikā rodas maksts nieze. Lai no tā izvairītos, ārsts var izrakstīt estrogēna krēmu, perorālas estrogēna tabletes vai maksts estrogēna gredzenu.
   • Ja menopauzes laikā Jums rodas maksts sausums, seksa laikā varat samazināt maksts sausumu, izmantojot komerciālu maksts mitrinātāju un smērvielu ar ūdeni.

4. 

   Ārstējiet ādas problēmas. Dažos gadījumos āda ap maksts var kļūt kairināta ādas problēmas dēļ. Tādā gadījumā labāk ārstēties pie dermatologa.
   • Vitiligo ir stāvoklis, kas izraisa baltus, zvīņainus ādas plankumus. To var ārstēt ar recepšu stipruma steroīdu krēmu.
   • Ekzēma un psoriāze var izraisīt arī maksts niezi. Ginekologs vai dermatologs var izrakstīt zāles, kas palīdz kontrolēt šos apstākļus.