Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Papildus sāpēm, apsārtumam, pīlingam un saules apdegumiem tas var izraisīt arī niezi. Saules apdegums bojā ādas virsējo slāni, kurā ir daudz nervu šķiedru, kas ir atbildīgas par niezi. Saules bojājumi var izraisīt nervu šķiedru sakaršanu, izraisot niezes sajūtu, līdz saules apdegumi sadzīst. Šajā laikā jūs varat izmantot mājas līdzekļus vai recepšu un bezrecepšu medikamentus, lai mazinātu niezi un palīdzētu jūsu ādai dziedēt.

Soļi

1. metode no 3: ārstējiet niezi ar mājas līdzekļiem

1. 

   Lai saņemtu spēcīgu saules apdegumu, meklējiet medicīnisko palīdzību. Mājas aizsardzības līdzekļi var būt noderīgi, taču tos bieži lieto vieglu saules apdegumu gadījumā. Ja Jums ir pūslīšu, reiboņa, drudža vai infekcijas pazīmes (izdalījumi, sarkanas svītras, stipras sāpes), pirms sauļošanās ārstēšanai jāapmeklē ārsts.
   • Nekavējoties zvaniet pa tālruni 911, ja jūs vai kāds, kurš ir sauļojies, jūtaties vājš, nepastāvīgs, apjukums vai bezsamaņā.
   • Spīdīga, tumši brūna vai pacelta āda ir trešās pakāpes apdeguma pazīme.Šo (lai arī reti) stāvokli var izraisīt smags saules apdegums, un tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

2. 

   
   
   Izsmidziniet ābolu sidra etiķi uz saules apdegumiem. Etiķis ir vāji skābs, un to dažreiz lieto kā antiseptisku līdzekli. Etiķis palīdz līdzsvarot ādas pH, kas savukārt veicina dzīšanu un mazina niezi. Etiķim ir spēcīga smarža, bet pēc dažām minūtēm tam vajadzētu pazust.
   • Ielejiet etiķi tīrā aerosola pudelē. Pārbaudiet nelielu saules apdegušas ādas laukumu un gaidiet jebkādas sāpju vai ādas reakcijas pazīmes.
   • Izsmidziniet ābolu sidra etiķi uz saules apdegumiem un pagaidiet, līdz tas izžūst. Nelietot uz ādas.
   • Izsmidziniet katru dienu, kad āda niez.
   • Ja jums nav izsmidzināmās pudeles, varat uz vates vai tīra dvieļa izliet dažus pilienus ābolu sidra etiķa un uzklāt to uz saules apdegumiem.
   • Daži cilvēki apgalvo, ka baltais etiķis ir tikpat efektīvs kā ābolu sidra etiķis. Tātad, jūs varat izmantot balto etiķi, ja jums nav ābolu sidra etiķa.

3. 

   
   
   Veikt auzu pārslu vannu. Auzas palīdz mitrināt sausu ādu un normalizēt ādas pH - tas parasti ir augsts, ja āda ir sausa un niezoša. Lai palielinātu kontaktu ar ādu, varat izmantot auzu pārslu, kas ir peldošais pulveris vannā. Vai arī jūs varat ievietot zeķēs (zeķēs) 3/4 tases nevārītas auzas un sasiet zeķes.
   • Atveriet vannas vannu ar siltu ūdeni (karsts ūdens izžūst ādu un padara jūs niezošu).
   • Novietojiet auzu pārslu zem tekoša ūdens, lai to pilnībā izšķīdinātu. Ja izmantojat zeķes, varat tos ievietot vannā.
   • Mērcēt vannā 10 minūtes. Ja pēc mērcēšanas jūtaties lipīgs, varat mazgāties dušā ar siltu ūdeni. Paņemiet auzu vannu līdz 3 reizēm dienā.
   • Nosusiniet ar tīru dvieli, nenoslaukiet to. Beršana var izraisīt ādas kairinājumu.

4. 

   
   
   Apstrādājiet saules apdegumus ar atšķaidītu mentolu. Piparmētru ēteriskā eļļa ir pieejama lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu, un tai ir nomierinošas, dzesējošas īpašības. Nelietojiet piparmētru ekstraktu, jo tas nav tas pats, kas ēteriskā eļļa.
   • Piparmētru eļļu atšķaida nesējvielā (augu eļļā, piemēram, jojobas eļļā vai kokosriekstu eļļā). Pievienojiet 10-12 pilienus ēteriskās eļļas 30 ml nesējvielas, ja to lieto pieaugušajiem. Lietojiet tikai 5-6 pilienus ēteriskās eļļas tikai maziem bērniem, grūtniecēm vai cilvēkiem ar jutīgu ādu.
   • Pārbaudiet ēterisko eļļu nelielā saules apdeguma vietā, lai pārliecinātos, ka nav alerģiskas reakcijas.
   • Uzklājiet eļļu uz saules apdegumiem. Ja āda jūtas auksta / karsta, nieze uz laiku jāatbrīvo.

5. 

   Uzlieciet burvju lazdu sulu uz saules apdegumiem. Raganu lazda satur tanīnus, kas palīdz mazināt pietūkumu, sāpes un niezi.Šī ir lieliska alternatīva cilvēkiem, kuri nevēlas lietot hidrokortizona krēmu.
   • Ieduriet sauļošanās nelielu daudzumu burvju lazdu sulas (pārbaudiet, vai nelielā ādas vietā nav alerģiskas reakcijas).
   • Izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai uz ādas uzklātu burvju lazdu sulu.
   • Lietojiet burvju lazdu līdz 6 reizēm dienā, lai mazinātu sāpes un niezi.
   reklāma

2. metode no 3: ārstējiet niezi ar zālēm

1. 

   Sāpju mazināšanai un niezei izmantojiet 0,5-1% hidrokortizonu. Hidrokortizons ir bezrecepšu steroīdu krēms, kas efektīvi mazina iekaisumu, apsārtumu un niezi. Krēms palīdz novērst šūnu izdalīšanos no iekaisuma vielām, tādējādi nomierinot ādu.
   • Uzklājiet hidrokortizonu uz saules apdegumiem 4 reizes dienā.
   • Ierobežojiet hidrokortizona lietošanu sejai un nepārsniedziet 4-5 dienas.

2. 

   Paņemiet bez receptes antihistamīnu, lai mazinātu niezi. Dažreiz saules apdegumu niezi izraisa imūnsistēmas šūnas, kas sekrē histamīnu, lai signalizētu smadzenēm par problēmu. Antihistamīni var kavēt šo reakciju un īslaicīgi mazināt niezi un pietūkumu.
   • Paņemiet antihistamīnu, kas dienas laikā neizraisa miegainību (piemēram, Loratadīns). Izpildiet zāļu kastītē norādītās devas un lietošanas instrukcijas.
   • Vakarā varat lietot difenhidramīnu - zāles, kas izraisa intensīvu miegainību. Nevadiet transportlīdzekļus, neapkalpojiet mehānismus un nedariet neko tādu, kas, lietojot antihistamīna līdzekļus, apdraudēs sevi un citus. Ideālā gadījumā jums vajadzētu iet gulēt.
   • Ja nieze ir smaga, jautājiet savam ārstam par hidroksizīnu. Tas ir recepšu medikaments, kas nomierina centrālo nervu sistēmu un darbojas kā antihistamīns.

3. 

   Izmantojiet vietējo anestēzijas līdzekli ādas nejutīgumam. Pieejami aerosolu, krēmu, ziedes un vietējo anestēzijas līdzekļu veidā bloķē nervu signālus jūsu ķermenī, lai jūs nejustos nieze.
   • Lietojot aerosola aerosolu, pudeli labi sakratiet un turiet to 10-15 cm attālumā no ādas. Izsmidziniet to uz saules apdegumiem un viegli berzējiet. Esiet uzmanīgs, lai nesmidzinātu acīs.
   • Krēmiem, želejām vai ziedēm varat maigi vienmērīgi uzklāt sausu ādu. Meklējiet produktus, kas satur alveju, lai nomierinātu ādu.
   reklāma

3. metode no 3: ārstējiet smagu niezi

1. 

   Uzņemiet karstu vannu, ja rodas smags nieze un nereaģē uz ārstēšanu. Ja 48 stundu laikā pēc saules apdegumiem rodas "smags nieze", labākā metode var būt karsta duša. Smaga nieze, kas nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm un ir noturīga, var izraisīt bezmiegu, depresiju, neapmierinātību un domas par pašnāvību.
   • Ja citi ārstēšanas veidi nedarbojas, ieskaitot tos, kurus ieteicis ārsts, varat izvēlēties kādu no šiem. Ja esat jaunāks par 18 gadiem, vispirms jārunā ar vecākiem.
   • Peldieties karstā ūdenī temperatūrā, kuru jūs varat panest. Nelietojiet ziepes un nerīvējiet tās uz ādas, jo karsts ūdens izžūst ādu un ziepes to pasliktinās.
   • Uzņemiet karstu dušu, līdz nieze mazinās (parasti apmēram 2 dienas).
   • Karstas dušas bieži ir efektīvas, jo smadzenes vienlaikus var apstrādāt tikai vienu sajūtu. Ūdens siltums aktivizē smadzeņu nervus, tādējādi kavējot vai kavējot niezes sajūtu.

2. 

   Konsultējieties ar savu ārstu par stipra steroīdu krēma lietošanu. Ja nieze ir tik spēcīga, ka novērš jūsu uzmanību, nevar strādāt, nevar gulēt un vēlas kļūt traka, ārsts var palīdzēt jums tikt galā ar šiem simptomiem. Spēcīgi steroīdu krēmi var palīdzēt mazināt iekaisumu un nomierināt niezi.
   • Šīs zāles ir pieejamas tikai pēc ārsta receptes, un tās var vājināt imūnsistēmu un izraisīt nopietnas blakusparādības. Zāles jālieto tikai smagos gadījumos.
   reklāma

Padoms

• Pirms došanās ārā, uzklājiet sauļošanās līdzekli.
• Ģērbieties ērti, ne pārāk cieši vai pārklājiet saules apdegumus (ja iespējams). Saules apdegušās vietas jātur labi vēdināmās un pakļautas gaisam.

Brīdinājums

• Pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret kādu no sastāvdaļām.
• Smags saules apdegums un pārāk liela saules iedarbība var izraisīt ādas vēzi. Tātad, jums ir jāizvairās no spēcīgiem saules stariem, paliekot ēnā ap pusdienlaiku, ti, ap pulksten 15:00. Profilakse ir labāka nekā ārstēšana.
• Izmantojiet sauļošanās līdzekli ar saules aizsardzības faktoru (SPF) 30 vai lielāku, lai novērstu turpmāku ādas bojājumu.