Saturs

• Soļi

Dažreiz vaļējas brūces uz sejas var būt kaitinošas, jo jūs nav tik viegli noslēpt kā citās ķermeņa daļās. Tās var būt pūtītes, aukstumpumpas vai berzes rezultāts. Lai brūce ātri dziedētu, jums tā jātur tīra, mitrināta un jācenšas to nekairināt.

Soļi

1. metode no 4: brūču aprūpe

1. 

   Roku mazgāšana. Pirms pieskarties sejas brūcēm vai rīkoties ar tām, noteikti nomazgājiet rokas. Izmantojiet siltu ūdeni un antibakteriālas ziepes, pēc tam nosusiniet ar tīru drānu. Pēc roku mazgāšanas neko nepieskarieties, lai tās nepiesārņotu.
   • Pieskaroties atvērtai brūcei ar netīrām rokām, var iekļūt putekļi un mikrobi uz rokām, tāpēc tās dziedināšana prasa ilgāku laiku.

2. 

   
   
   Sūklis. Nomazgājiet brūci uz sejas ar siltu ūdeni. Izvairieties no karsta ūdens lietošanas, jo tas var izraisīt brūces atkal asiņošanu. Nelietojiet ziepes, jo brūce var kļūt kairināta. Nomazgājiet no brūces netīrumus un gružus.
   • Brūces mazgāšana palīdz noņemt arī visas baktērijas, kas var izraisīt infekciju.

3. 

   
   
   Uzklājiet ziedi. Turot mitru brūci, dziedē ātrāk. Jūs varat lietot vazelīna krēmu vai antibiotiku ziedi. Ziedes uzklāšanai izmantojiet tīru pirkstu vai kokvilnas bumbiņu.

4. 

   Pārklāj brūci ar pārsēju. Atvērtas brūces ir neaizsargātas, jo tās bieži tiek pakļautas putekļu, netīrumu un citu piesārņotāju iedarbībai, kas var izraisīt infekciju. Lai aizsargātu sejas brūces un palīdzētu tām dziedēt, pārklājiet tās ar pārsēju.
   • Mēģiniet atrast pārsēju, kas ir elpojošs, piemēram, marli. Tas ļaus brūcei pakļauties gaisam un sadzīs ātrāk.
   • Pārsējs var noturēt arī mitrumu, tādējādi palīdzot dziedēt brūci.

5. 

   
   
   Uzturiet ādu ap brūci tīru. Lai aizsargātu brūci un novērstu infekciju, jums jāuztur apkārtējā āda tīra. Sejas mazgāšanai varat izmantot tīrīšanas līdzekli vai antibakteriālas ziepes.
   • Pēc mazgāšanas jums arī jānosusina skartā vieta un jāuztur āda sausa.
   reklāma

2. metode no 4: meklējiet medicīnisko palīdzību

1. 

   Skatieties infekcijas pazīmes. Atvērtas brūces ir uzņēmīgas pret infekcijām, un tās jāuzrauga. Infekcijas simptomi ir: apsārtums, pietūkums vai siltums ap brūci. Pus vai jebkura krāsaina izdalīšanās, kas izplūst no brūces, ir infekcijas pazīme.
   • Ja infekcija pasliktinās un izplatās, jums var būt arī drudzis, drebuļi vai nogurums. Ja tādas notiek, meklējiet medicīnisko palīdzību.
   • Nekomplicēta sejas infekcija dažkārt noved pie celulīta. Šī ir infekcija dziļākajos ādas slāņos un pamatā esošajos audos, kas, ja to neārstē, var izraisīt nopietnas komplikācijas. Skatieties, vai nav apsārtuma, sāpju, pietūkuma un dzeltenas vai zaļas strutas.

2. 

   Ja esat slims, apmeklējiet ārstu. Daži cilvēki ilgstoši dziedē vai ir pakļauti infekcijas komplikācijām, tostarp cilvēki ar aptaukošanos, diabētu, sliktu asinsriti arteriosklerozes dēļ, smēķē cigaretes, lieto daudz alkohola vai stresa.
   • Ja esat nonācis kādā no šīm situācijām, apmeklējiet savu ārstu, lai uzzinātu sejas traumas. Jūsu ārsts var palīdzēt jums izdomāt labāko ārstēšanu.

3. 

   Ja uz sejas ir dziļas brūces, meklējiet medicīnisko palīdzību. Jums vajadzētu ārstēt tikai nelielas brūces mājās. Apmeklējiet ārstu, ja ir dziļas brūces un malas ir raupjas vai nevienmērīgas, ja malas nevar savest kopā vai ja brūci nevar notīrīt. Lai izvairītos no infekcijas riska, brūcei var būt nepieciešami šuves, lai pievilktu ādas malas cieši blakus.
   • Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu, ja asiņošana neaptur asiņošanu, jo tas liecina par brūces nopietnību.
   • Jums vajadzētu apmeklēt ārstu arī tad, ja āda ap brūci ir pietūkušies, sarkana un sāpīga pēc pieskāriena. Jums var būt nepieciešams dzert antibiotiku.

4. 

   Lietojiet pretvīrusu zāles aukstumpumpu (herpes lūpu) ārstēšanai. Ja atvērto brūci uz sejas izraisa aukstumpumpas, ārsts var izrakstīt pretvīrusu zāles, lai ārstētu šo stāvokli. Šīs zāles var būt tablešu vai krēma formā. Tabletes parasti darbojas ātrāk nekā krēmi.
   • Ja nevēlaties apmeklēt ārstu, varat iegādāties bezrecepšu aukstumpumpu krēmu.
   reklāma

3. metode no 4: izveidojiet labvēlīgu vidi brūces sadzīšanai

1. 

   Noņemiet spiedienu uz skarto zonu. Dažas sejas brūces izraisa spiediens vai berzes uz delikātajām ādas vietām. Vainīgie var būt skābekļa caurules vai pat brilles. Ja tas ir brūces cēlonis, jums var būt nepieciešams tos kādu laiku noņemt, it īpaši tāpēc, ka brūce sadzīst.
   • Ja jūs nezināt, kā mainīt brilles vai skābekļa caurules nēsāšanas veidu, konsultējieties ar ārstu.

2. 

   Ēdiet vairāk olbaltumvielu. Diēta var ietekmēt ķermeņa dabisko spēju dziedēt. Lai palīdzētu dziedēt sejas brūces, palieliniet olbaltumvielu daudzumu. Mēģiniet ēdienreizēm pievienot gaļu, piena produktus, pilngraudu produktus, pākšaugus un dārzeņus.
   • Liesa gaļa ir labs olbaltumvielu avots. Jūs varat ēst vistas krūtiņu, zivis, cūkgaļu, olas vai liesu liellopa gaļu.
   • Piena produktos ir arī daudz olbaltumvielu. Grieķu jogurts, biezpiens un siers ar zemu tauku saturu var būt labas uzkodas, lai palielinātu olbaltumvielu daudzumu.
   • Veseli graudi, piemēram, kvinoja un pilngraudu pārslas, satur daudz olbaltumvielu, līdzīgi kā melnās pupiņas, lēcas, sojas pupas, sarkanās pupiņas vai pupiņas. Jums vajadzētu arī mēģināt iegūt olbaltumvielas no zaļajiem dārzeņiem, piemēram, spinātiem vai brokoļiem.
   • Izvairieties no “nevēlamiem” pārtikas produktiem, kas var pasliktināt iekaisumu un kavēt dziedināšanu.

3. 

   Paņemiet papildinājumu. Viens no veidiem, kā palīdzēt brūču sadzīšanai, ir lietot papildinājumu, kas satur vitamīnus, piemēram, vitamīnus C, B, D un E. Zivju eļļa un cinks palīdz arī brūču sadzīšanai un cīņai ar infekciju. āda.

4. 

   Izvairieties no brūces saskrāpēšanas. Kad atvērtā brūce sāk kraupēt, noteikti nepaļaujieties uz garozu, jo tas var palēnināt sadzīšanu un izraisīt rētas. Atstājiet svarus uz brūces.
   • Turpiniet uz brūces uzklāt vazelīna krēmu, lai svari būtu mitri.

5. 

   Izvairieties no skarbu šķīdumu lietošanas uz sejas brūcēm. Ārstējot sejas brūces, nemazgājiet tās ar spēcīgu šķīdumu. Tas var sabojāt audus vai kairināt brūci un palēnināt dzīšanas procesu.
   • Nelietojiet brūces antiseptiskus, ūdeņraža peroksīda vai joda šķīdumus.

6. 

   Ierobežojiet sejas muskuļu kustību. Kamēr brūce sadzīst, mēģiniet pārāk daudz nepārvietot muskuļus ap brūci. Kad muskuļi pārvietojas, brūce var kļūt kairināta un izstiepta, un tas var palēnināt dziedināšanas procesu.
   • Centieties nesmieties, košļāt un nerunāt ar enerģiskām kustībām. Esiet maigs, kamēr brūce sadzīst.

7. 

   Uzklājiet ledu. Ja ap atvērto brūci ir pietūkums, mēģiniet izmantot ledus paku. Izmantojiet aukstu iepakojumu vai ledus ietin dvielī un uzklājiet to uz brūces 10-20 minūtes. Jūs varat to lietot vairākas reizes dienā.
   • Nekad nelietojiet ledu tieši uz brūces; jūsu sejas āda varētu gūt aukstus apdegumus.

8. 

   Izvairieties no brūces karstuma. Lai mazinātu kairinājumu un pietūkumu ap brūci, jums vajadzētu izvairīties no tā pakļaušanas karstumam. Nemazgājiet seju ar karstu ūdeni un nelietojiet karstu dušu. Jums nevajadzētu lietot arī karstus iepakojumus, ēst karstus pikantus ēdienus vai dzert karstus šķidrumus. reklāma

4. metode no 4: brūces sadzīšana dabiskā veidā

1. 

   Uzklājiet kumelīšu tēju. Kumelīte palīdz arī brūču sadzīšanai, pateicoties tās antibakteriālajām un antibiotiskajām īpašībām. Iemērciet drāniņu siltā kumelīšu tējā un uzklājiet to uz brūces.
   • Jūs varat arī uzklāt vēsu tējas maisiņu tieši uz brūces.

2. 

   Izmēģiniet alveju. Alveju var izmantot brūču ārstēšanai, pateicoties tās ārstnieciskajai iedarbībai. Mēģiniet uzklāt ziedi, kas satur alveju, vai nogriezt alvejas lapas gabalu no auga un noberzt seju ar gēlu uz brūces.

3. 

   Uzklājiet tējas koka eļļu. Tējas koka eļļa ir ēteriskā eļļa, kurai piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības. Lai brūcei uzklātu tējas koka eļļu, ielieciet 2 pilienus eļļas tasē silta ūdens. Iemērciet šķīdumā kokvilnas bumbiņu un notīriet to uz brūces.
   • Tējas koka eļļa ir ļoti spēcīga, tāpēc jums to jāatšķaida ar ūdeni.
   • Pirms tās uzklāšanas uz brūces, jums jāpārbauda tējas koka eļļa nelielā ādas vietā. Daži cilvēki ir jutīgi pret tējas koka eļļu.

4. 

   Izmantojiet ēteriskās eļļas. Citas ēteriskās eļļas var arī palīdzēt brūču sadzīšanai. Sajauciet dažus pilienus vienas no ēteriskajām eļļām ar nesēju eļļu, piemēram, olīveļļu vai mandeļu eļļu.
   • Ēteriskajām lavandas, eikalipta, krustnagliņu, rozmarīna un kumelīšu eļļām piemīt antibakteriālas, pretmikrobu, antiseptiskas un brūču dziedinošas īpašības.
   reklāma