Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: Smaržas izmantošana kā ieguvums
• 2. metode no 2: mainiet dzīvesveidu
• Brīdinājumi

Feromoni ir ķīmiskas vielas, kuras vienkārši kukaiņi izmanto, lai norādītu uz tādām darbībām kā pārošanās, ēšana, skriešana vai citas skaidras kārtības pēc smaržas. Zinātne ir pierādījusi, ka daži dzīvnieki izdala smaržas, lai piesaistītu draugus, un, lai gan tie nav tehniski feromoni, cilvēki arī rada dabiskas smaržas caur baktērijām uz mūsu ādas, taču tas, vai jūsu smarža padara jūs pievilcīgāku potenciālajiem biedriem, par kuriem notiek karstas diskusijas. Tomēr tas nekaitē izmēģināt paņēmienus, kā uzlabot savu romantisko dzīvi un piesaistīt partneri. Ja vēlaties eksperimentēt ar savas dabiskās smaržas uzlabošanu, ir jāizmēģina gan dabiski līdzekļi, gan arī feromonus saturoši produkti, no kuriem izvēlēties.

Lai soli

1. metode no 2: Smaržas izmantošana kā ieguvums

1. Valkājiet smaržas vai odekolonu, kas satur feromonus. Meklējiet smaržas, kas satur feromonus. Daudzi smaržu uzņēmumi saka, ka savos produktos ievieto feromonus, taču tie parasti nāk no cūkām vai briežiem, kas cilvēkiem neko nedos. Ir ļoti apšaubāmi, vai šie aromāti darbosies, tāpēc netērējiet tiem pārāk daudz naudas.
   • Populāras feromonu smaržas sievietēm ir Ferazonu smaržas. Tas maksā apmēram 5 eiro par milimetru - aptuveni 90 eiro par pudeli.
   • Citi zīmoli, kas izmanto feromonus, ir Eros smarža, Primal Instinct, Realm, Alter Ego, The Edhe, Impi, Feromola faktors, Pheromax, Lure, Jā vīriešiem, Chikara, NPA, Perfception Spray, WAGG, Rogue Male, Silent Seduction un vairāk.
2. Atstājiet paduses dabiskas. Varbūt nešķiet laba ideja pastiprināt smaku, kad mēģināt piesaistīt partneri, bet feromoni it kā iziet cauri sviedriem - it īpaši no padusēm. Centieties būt dabiski, izvairoties no dezodoranta vai vismaz izmantojot dabīgu, bez smaržas pretsviedru līdzekli, kam nav pievienots dezodorants. Ļaujiet savai dabiskajai smaržai uznākt, lai palielinātu feromonu daudzumu.
3. Duša vai pelde, bet izlaist ziepes. Palieciet higiēniski, dušojoties vai mazgājoties ar karstu ūdeni, bet izvairieties no skarbām ziepēm. Tā vietā jūtieties brīvi pievienot dažas sandalkoka ēteriskās eļļas. Ir labi uzturēties tīram, taču nenoskalojiet visas dabiskās ķermeņa smakas.
   • Ja jums nav smaržas, neuztraucieties. Pašiem feromoniem nav jūtamas smakas.

2. metode no 2: mainiet dzīvesveidu

1. Gulēt vismaz 8 stundas naktī. Palieciet labi atpūties, guļot 7-9 stundas naktī. Tas var palīdzēt palielināt feromonu līmeni. Izmēģiniet šos paņēmienus, lai gulētu labi un uzturētu veselīgu miega grafiku:
   • Iestatiet sev regulāru gulētiešanas laiku.
   • Regulāri vingrojiet (bet ne 3 stundu laikā pēc gulētiešanas, lai vingrinājumi neuzturētu nomodā).
   • Izvairieties no kofeīna pēc pulksten 16:00.
   • Atpūtieties pirms gulētiešanas ar siltu vannu vai izlasiet to.
   • Dienas laikā neveiciet pārāk daudz nap.
   • Gulēt vēsā, tumšā telpā.
2. Regulāri vingrojiet ar svaru. Pieturieties pie regulāras fitnesa rutīnas, kas ietver svaru celšanu. Mērķējiet uz lielām muskuļu grupām un paceliet smagākus svarus ar mazāk atkārtojumiem. Tas var ietekmēt feromonus, paaugstinot testosterona līmeni.
   • Tomēr ir arī iespējams, ka feromoni palielina testosteronu, nevis otrādi.
3. Ēdiet pārtiku, kas satur androstenonu un androstenolu. Šīs divas ķīmiskās vielas tiek uzskatītas par cilvēka feromoniem, un ir iespējams, ka jūs varat palielināt savu feromonu daudzumu, ēdot pārtikas produktus, kas tos satur, vai vismaz palielina jūsu uzbudinājumu, kas pēc tam izraisa ķīmiskus signālus, kas var padarīt jūs pievilcīgāku potenciālajiem biedriem. Tas nav zinātniski pierādīts, taču tas nekaitē izmēģināt šos trīs ēdienus:
   • Selerijas
   • Pastinaks
   • Trifeles

Brīdinājumi

• Kaut arī cilvēki patiešām izdala feromonus, kas ietekmē sieviešu menstruālos ciklus, norāda, kad mēs baidāmies, un atsauc zīdaiņus pie mātes, zinātniski pētījumi nav atklājuši cilvēku feromonus, kas pastiprinātu pievilcību potenciālajiem biedriem.