Saturs

• Soļi

Jums var būt veselīga un jauneklīga jebkura ādas toni. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot tumšo ādas toni no saules iedarbības vai vecuma, vai vienkārši vēlaties gaišāku baltu ādu, šodien medicīnā ir daudz ļoti labu ārstniecības līdzekļu. Pat daba sniedz jums efektīvus risinājumus.

Soļi

1. metode no 4: izmantojiet dabiskus līdzekļus

1. 

   Sajauciet apelsīnu sulu un kurkuma pulveri. Apelsīnos esošais C vitamīns ir būtisks veselīgai ādai. Tas ir arī lielisks balinātājs, pateicoties citronskābei. Sajauciet 2 ēdamkarotes apelsīnu sulas ar pusi tējkarotes kurkuma pulvera. Ja vēlaties, izklājiet maisījumu ar blāvu ādu vai visu seju. Atstājiet to uz nakti, nākamajā rītā noskalojiet ar ūdeni.
   • Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to katru dienu. Neaizmirstiet aptvert visas ādas vietas, kuras jāapgaismo.
   • Atcerieties, ka kurkuma paliek aiz muguras, tāpēc jūsu āda pēc maisījuma uzklāšanas var parādīties dzeltenā vai miecētā nokrāsā, atšķirībā no tā, kādu efektu meklējat. Neuztraucieties, kad šis efekts izzudīs, jūsu āda būs gaišāka, pateicoties augļos esošajām skābēm un kurkumai.

2. 

   
   
   Sajauciet sauso apelsīna miziņu ar jogurtu. Jūs varat izmantot šo maisījumu kā masku, kas izgaismo visu seju. Vispirms jums jāizžāvē apelsīna miza. Tad sasmalcina līdz smalkam pulverim un sajauc ar jogurtu. Uzklājiet maisījumu uz sejas un ļaujiet tam sēdēt 20-30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Dariet to 2-3 reizes nedēļā.
   • Pienskābe jogurtā un citronskābe apelsīna mizā ir dabiski balinātāji.

3. 

   
   
   Sajauciet 1 tējkaroti medus, 1 tējkaroti citrona sulas, 1 ēdamkaroti piena pulvera un pusi tējkarotes mandeļu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz ādas un ļaujiet tai sēdēt 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni. Uzklājiet šo masku ik pēc divām dienām.

4. 

   Pagatavojiet gramu pupiņu miltu masku. Gram zirņu miltus, kas pazīstami arī kā aunazirņi vai besan pupiņas, gatavo no zemes aunazirņiem. Indijā šo līdzekli parasti lieto, lai atslāņotos un atvieglotu ādas toni. Sajauciet 2 ēdamkarotes gramu miltu, ¼ ēdamkaroti kurkuma pulvera un 2 ēdamkarotes piena. Sastāvdaļas labi samaisa līdz vienmērīgam, gludam maisījumam. Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla. Atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
   • Jūs varat arī izmantot šo maisījumu savam ķermenim.
   • Izmantojiet katru dienu, lai iegūtu labākos rezultātus.
   reklāma

2. metode no 4: Īslaicīgi izgaismojiet ādu

1. 

   
   
   Atjaunojot Francijas 18. un 19. gadsimta tendenci. Balta āda Francijā bija ļoti populāra 1700. un 1800. gados, tāpēc augstas klases dāmas bieži izmantoja kosmētiku, lai atvieglotu ādas toni. Šodien mēs varam mācīties no viņu kļūdām; Viņi bieži valkā svinu saturošu kosmētiku! To var aizstāt ar šādām drošām terapijām:
   • Tā vietā, lai izmantotu kosmētiku ar tādu pašu ādas krāsu, izvēlieties tonālo krēmu, kas ir gaišāks par jūsu īsto ādas toni. Noteikti izmantojiet gan korektoru, gan pulveri, kas ir par vienu toņu gaišāks nekā īsts ādas tonis. Vienmērīgi sajauciet žokli un kaklu, lai pakāpeniski izbalētu kosmētiku, nevis izveidotu skaidru līniju starp zilgani balto sejas ādu un tumšāku kakla ādu (vai vēl labāk - bruņurupuča vai šalli).
   • Jūs varat arī izmēģināt šīs taktikas versiju, netērējot daudz naudas, pērkot jaunu kosmētiku, izmantojot pulveri, kas ir gaišāks par jūsu ādas toni. Pārklājiet pamatu un korektoru ar pulveri. Ja vēlaties, apsveriet iespēju iegādāties vieglāku pamatu un korektoru.

2. 

   Izmantojiet bloķēta kosmētikas stila priekšrocības. Lielākā daļa slaveno kosmētikas zīmolu ievēro tendenci, ko sauc par izcelšanu vai dzirkstīšanu, atkarībā no grima tehnikas. Jūs varat piemērot šo stilu, lai īslaicīgi atvieglotu ādas toni. Kontūrēšanas tehnikā kosmētika tiek izmantota, lai krāsotu tumšākas līnijas vietās, kurām jābūt zemākām, piemēram, zem vaigu kauliem un gar deguna tiltu, kā arī uz vieglākām svītrām vietās, kuras nepieciešams paaugstināt. Mazliet un noķeriet gaismu kā vaigi, deguna vai pieres tilts. Tad jums rūpīgi jāsajauc krāsa, lai krāsas svītras nebūtu skaidri redzamas, bet tomēr tām būtu smalks efekts, kas uzlabo sejas asumu.
   • Izmantojot šo noderīgo wikiHow rakstu, iemācieties bloku veidošanas paņēmienus, bet, pērkot kosmētiku, izvēlieties gaišāku toni nekā parasti produkti, kurus joprojām iegādājaties.
   • Uzpilda, izmantojot bloku tehniku, bet katrā solī tiek izmantots viens vai divi toņi, kas ir gaišāki nekā parasti. Piemēram, jūs varat sākt, uzklājot tonālo krēmu visai sejai ar toni, kas ir viens vai divi toņi gaišāks par jūsu ādas toni. Tad, izveidojot tumšo zonu skaļumu, uz sejas izmantojiet vienkrāsainu krāsu ar dabisku ādas toni (tumšāku toņu vietā). Spilgtākām un pamanāmākām vietām jābūt ar vienu toni gaišākai krāsai, lai izceltos pat divi toņi no pirmās pielietotās krāsas.
   • Ir svarīgi izmantot pareizo krāsu pārējai ādai. Ja jūsu ādai ir vēss tonis, izvēlieties produktus ādai ar vēsiem toņiem; Ja tas ir silts krāsu tonis, jums jāizvēlas produkti ādai ar siltiem toņiem. Pretējā gadījumā bloku veidošana padarīs jūsu seju par krāsotu.

3. 

   Izmantojiet izceļošo krēmu. Ja vēlaties gaišāku efektu, jums vienkārši jāpievieno izceltais krēms parastajā pamatnē. Šis krēms būs tikai nedaudz gaišākas krāsas nekā jūsu īstais ādas tonis, taču, pateicoties tā ļoti vieglajai dzirkstelei, tas palīdzēs padarīt jūsu sejas krāsu gaišāku gaismā.
   • Izmēģiniet Josie Maran Argan Enlightenment Illuminizer, NARS Illuminator vai līdzīgu produktu ar savu iecienītāko kosmētikas zīmolu. Ir ļoti svarīgi izvēlēties šķidru izcelto pulveri, kuru var viegli sajaukt šķidrā tonālā tonālā krēmā un kura krāsa ir par vienu toņu gaišāka par ādas toni, bet ar tādu pašu krāsu.
   • Galarezultātam vajadzētu būt ādai mirdzošai kā tikko samitrinātai sejai. Ja tas šķiet pārāk dzirkstošs vai pārāk spīdīgs, iespējams, ka pamatam esat pievienojis pārāk daudz izceltā elementa.
   reklāma

3. metode no 4: izmantojiet ārpusbiržas ādas apgaismošanas līdzekļus

1. 

   Izmēģiniet niacinamīda (B3 vitamīna) losjonus vai krēmus. Šī aktīvā sastāvdaļa ir populāra Āzijas valstīs, kur priekšroka tiek dota gaišai ādai, kā arī ASV un citur kā palīglīdzeklis tumšo plankumu un ādas toņu izbalēšanai.
   • 5% niacinamīda serumu var iegādāties tiešsaistē vai veselības un uztura veikalos. Tiek uzskatīts, ka šis produkts spēj uzlabot ādas elastību, kā arī ādas toni.
   • Varat arī meklēt produktus, kas kā aktīvo sastāvdaļu satur niacinamīdu. Daži populāri zīmoli ir Kate Somerville Mega-C dubultā mirdzuma serums, filozofija bez iemesla slēpt daudzfunkcionālu transformējošu serumu vai Missha Time Revolution The First Treatment Essence.

2. 

   Meklējiet C vitamīnu, zīdkoka ekstraktu vai lakricas saknes ekstraktu. Šīs sastāvdaļas ir ļoti izplatītas Korejas ādas balināšanas līdzekļos, jo tās kavē melanīna ražošanu ādā.
   • Izmēģiniet Cremorlab White Bloom Trimple Bright Floral Mask vai esiet balinošs ūdenskrituma toniks, kas attīra ādu.

3. 

   Apsveriet cita veida augļu skābes. Augļos esošajai skābei ir pīlinga iedarbība uz ārējo slāni, kas būtībā ir līdzīga maigam ķīmiskam pīlinga procesam, palīdzot izbalināt tumšos plankumus uz ādas virsmas.
   • Izmēģiniet Goodal Luminant Plus balinošo esenci, Pītera Tomasa Rota glikolskābes mitrinošo želeju, REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask vai Ole Henriksen citronu sloksnes zibspuldzi.
   reklāma

4. metode no 4: izmantojiet recepšu krēmus, ķīmiskos pīlingus un lāzerus

1. 

   Izmantojiet ādas balināšanas krēmu. Lielākā daļa ādas balināšanas krēmu kā aktīvo sastāvdaļu satur hidrohinonu. Aptiekā varat iegādāties dažādus dažādu veidu produktus, kas satur 2% šīs vielas vai par mazāku procentuālo daudzumu; Tomēr jums ir nepieciešami stiprāki krēmi nekā recepte. Šis krēms satur 4-6% hidrohinona. Lietojiet atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma vai pēc ārsta ieteikuma. Parasti šo krēmu nedrīkst lietot vairāk kā 2 reizes dienā. Tāpat kā visām zālēm, hidrohinonam ir daži potenciālie riski, tostarp:
   • Priekšlaicīga novecošana
   • Paaugstināts ādas vēža risks. Tas ir tāpēc, ka āda, kas apstrādāta ar hidrohinonu, ir jutīgāka pret sauli.
   • Ādas krāsa mainījusies
   • Alerģiska reakcija

2. 

   Apsveriet ķīmisko pīlingu. Ķīmiskais pīlings ir procedūra, kurā ķīmiskas vielas tiek uzklātas uz ādas, parasti uz sejas, izraisot ādas atslāņošanos. Atkarībā no iespiešanās dziļuma ķīmiskās pīlinges ietver trīs terapijas: seklu, vidēju un dziļu.
   • Seklās mizas izmanto alfa-hidroksi skābi un iekļūst tikai ārējā ādas slānī. Jums vajadzētu izvēlēties šo metodi, ja ādas aptumšošana ir viegla. Atveseļošanās laiks ir apmēram 1 diena.
   • Mērena pīlinga gadījumā tiek izmantota glikolskābe vai trihloretiķskābe, kas iekļūst ādas ārējā un vidējā slānī. Šī terapija ir piemērota mērenas krāsas izmaiņas ārstēšanai. Šī metode nonāk dziļāk ādā, tāpēc atveseļošanās var ilgt līdz 14 dienām pēc vienas procedūras.
   • Dziļa pīlings ir visinvazīvākā procedūra, tāpēc tā ir piemērota tikai smagas krāsas izmaiņas gadījumos.Dziļās ādas pīlinga procedūrā tiek izmantota trihloretiķskābe vai fenols, kas dziļi iekļūst ādas vidējā slānī. Tādēļ šo metodi var veikt tikai vienu reizi mūžā. Dzīšanas laiks ir arī visilgākais: 14 līdz 21 diena.
   • Neatkarīgi no pīlinga metodes pastāv riski, kas ietver rētu veidošanos un herpes reaktivāciju.

3. 

   Izmantojot q-switch nd: YAG ādas atjaunošanas terapija. Šī terapija darbojas, mērķējot uz nevēlamu ādas šūnu iznīcināšanu ar augstas enerģijas gaismu. Tad ķermenis ražo jaunas ādas šūnas un veicina kolagēna ražošanu, kas ir viens no skaistās ādas pamatelementiem. Šī darbība nekaitē ārējam ādas slānim, kas arī nozīmē, ka jums nav nepieciešams brīvais laiks. Ieteicamais ārstēšanas grafiks ir 3 cikli 2 nedēļu laikā. Katrā ārstēšanas reizē jūs redzēsiet ievērojamus rezultātus un pakāpeniski uzlabosities.
   • q-Switch apzīmē lāzera spēju darboties divos viļņu garumos: 1064 nm vai infrasarkanajā vai 532 nm. Nd: YAG apzīmē lāzera stikla struktūru kā itrija alumīnija granātu ar neodīmu.
   • Var rasties vieglas blakusparādības, piemēram, eritēma, bet tās parasti izzūd 30 minūšu laikā pēc terapijas.
   reklāma