Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 4: Pārliecinieties, ka kāds atrodas jūsu mājā
• 2. daļa no 4: Darbība, ja jums ir aizdomas, ka kāds atrodas jūsu mājā
• 3. daļa no 4: Drošība
• 4. daļa no 4: izvairīšanās no paranojas
• Padomi
• Brīdinājumi

Dažas lietas ir tik nopietns mūsu personiskās telpas pārkāpums kā ielaušanās. Ar nelielu plānošanu un drošību mājās jūs savā mājā nesaskarsieties ar svešinieku. Ja tā notiek, zvaniet policijai un izpildiet viņu norādījumus.

Lai soli

1. daļa no 4: Pārliecinieties, ka kāds atrodas jūsu mājā

1. Paskaties uz savas mājas ārpusi. Ja jūsu durvis ir atvērtas un jūs tās esat atstājušas aizslēgtas, tad jūs droši zināt, ka kāds ir (vai ir bijis) iekšā. Var būt arī tas, ka logs ir atvērts vai ir izsists, vai durvju rokturis ir iespīlēts it kā ar āmuru vai citu smagu priekšmetu. Šīs norādes norāda, ka jūsu mājā ir kāds, kuram tur nevajadzētu būt.
   • Ja uz zemes ir sniegs, jūs varat redzēt dīvainas pēdas, kas ved uz jūsu mājas aizmuguri vai no tās. Jūs to varat uztvert kā norādi, ka kāds atrodas jūsu mājā.
   • Varat arī meklēt dīvainu transportlīdzekli, kas novietots jūsu piebraucamajā ceļā vai pagalma malā. Automašīna, kas novietota netālu no jūsu mājas, varētu būt getaway transportlīdzeklis.
2. Paskaties savā mājā. Jūsu mājās ir daudz vizuālu norādījumu, kas var norādīt, ka kāds atrodas iekšā. Var būt arī gaisma, kuru jūs neatstājāt, dodoties prom. Šīs vizuālās norādes ir pierādījums tam, ka kāds atrodas jūsu mājā. Skatoties pa logiem, jūs varat redzēt arī cilvēku vai cilvēkus, kas pārvietojas.
   • Dažos gadījumos iebrucējs kļūst mazliet pārāk ērts jūsu mājās, un jūs to gulējat. Pārbaudiet dīvānus un gultas, lai uzzinātu, vai kāds atrodas jūsu mājā.
   • Ejot cauri savai mājai, paskatieties uz grīdu. Ja uz grīdas redzat dubļainas pēdas ar protektoru, kas nepieder jums vai istabas biedrenei, tad jūsu mājā ir svešinieks.
   • Tāpat arī zaglis, kas ienāk no lietus, atstās mitras pēdas.
   • Ja redzat pierādījumus tam, ka kāds atrodas jūsu mājā, nekavējoties dodieties prom un sazinieties ar policiju.
3. Klausieties pierādījumus, ka kāds atrodas jūsu mājā. Klausieties regulāras skaņas. Regulārs kustības modelis var būt soļu skaņa, kas iet uz augšu vai uz leju pa kāpnēm. Jūs varat dzirdēt arī neregulāru kustību modeli, piemēram, durvju atvēršanās vai aizvēršanās čīkstēšanu vai pēkšņu klauvēšanu vai skaņas pārrāvumu, kad kāds satiekas ar kaut ko tumsā.
   • Dažas skaņas, kas norāda, ka kāds atrodas jūsu mājā, ir dramatiskākas un skaidrākas nekā citas. Piemēram, sasista loga zvana signāls ir vienkāršs veids, kā noteikt, vai kāds atrodas jūsu mājā. Ja kāds mēģina iekļūt jūsu mājā, jūs varat dzirdēt, kā tiek pagriezta durvju rokturis vai durvis grabēdami kā noziedznieks mēģina ielauzties.
   • Ja dzirdat šos vai līdzīgus aizdomīgus trokšņus, nekavējoties zvaniet policijai un sekojiet norādījumiem.
   • Uzmanīgi klausieties dīvainu troksni. Tas varētu būt vienkārši vējš vai kāds cits istabas biedrs, kurš klupst apkārt.
4. Pārbaudiet trauksmes sistēmu. Ja jums ir uzstādīta trauksmes sistēma, tuvojoties mājām, jums vajadzētu būt iespējai skaļi dzirdēt tās skaņu regulāru skaņas signālu vai sirēnai līdzīgas skaņas veidā. Ja jūsu sistēma ir aprīkota ar digitālo kameru, iespējams, varēsiet pārbaudīt video plūsmu tiešsaistē, izmantojot tālruni vai klēpjdatoru, pat ja neesat prom no mājām. Dariet to, lai uzzinātu, vai kāds atrodas jūsu mājā.
   • Ja iespējams, izvēlieties bezvadu trauksmes sistēmu. Aptuveni ceturtā daļa no visiem ielaušanās gadījumiem ziņoja, ka pirms ienākšanas mērķa mājās sagriež tālruņa vai trauksmes sistēmas vadus. Bezvadu tehnoloģija padara to neiespējamu.
   • Daudzas trauksmes sistēmas automātiski sazināsies ar iestādēm. Daži ar jums sazināsies. Ja jūsu trauksmes sistēma izslēdzas vai ja atnākat mājās un konstatējat, ka tā ir aktivizēta, atstājiet savu māju un nekavējoties sazinieties ar policiju.

2. daļa no 4: Darbība, ja jums ir aizdomas, ka kāds atrodas jūsu mājā

1. Zvaniet policijai. Ja atrodaties ārpus savas mājas un redzat ielaušanās pazīmes, nekavējoties sazinieties ar varas iestādēm. Policija ir apmācīta tikt galā ar ielaušanos un uzņemties risku pārbaudīt māju. Ja atrodaties mājā, redzot izeju, dodieties ārā un palieciet tur, līdz ieradīsies policija. Pa to laiku, ja jūs varat doties uz kaimiņu māju vai piezvanīt draugam, lai viņš ar jums automašīnā gaidītu ārā, dariet to.
   • Ja atrodaties mājā un nevarat viegli aiziet, aizslēdziet istabas durvis, kurā atrodaties, un pēc iespējas klusāk izsauciet policiju.
   • Vienmēr zināt, kā ātri izsaukt policiju, pirms jums to patiešām vajag. Pašreizējā stresa laikā var būt grūti pat piezvanīt uz tādu vienkāršu numuru kā 112.
   • Pēc tam, kad viņi ir pabeiguši izmeklēšanu, pārliecinieties, ka esat saņēmis policijas ziņojuma kopiju; tas jums būs nepieciešams vēlāk, lai iesniegtu apdrošināšanas atlīdzību, ja kaut kas ir bojāts vai nozagts.
2. Izsauciet tās personas vārdu, kura, domājams, atrodas jūsu mājā. Ja domājat, ka dzirdat kādu pazīstamu personu, piemēram, draugu vai ģimenes locekli, izsauciet viņa vārdu. Ja neviens neatbild, jautājiet vēlreiz vispārīgākā veidā, lai iebrucējs zinātu, ka jūs zināt, ka viņš vai viņa ir tur. Jautājiet skaļā, ziņkārīgā tonī: "Vai tur ir kāds? Ja kāds ir tur, iznāciet tūlīt. "Tas brīdinās jūsu mājas cilvēku, ka viņš vai viņa ir notverta. Cerams, ka cilvēks bēgs, lai izvairītos no konfrontācijas.
   • Vēl viens veids, kā panikā un bēgt no iebrucēja, ir skaņas signāls automašīnai. Ja jums ir rokā atslēgas, izslēdziet automašīnas trauksmes signālu ar panikas pogu uz taustiņa. Tas arī brīdinās jūsu kaimiņus, ka jums ir nepatikšanas.
3. Nevelciet skaņu un neslēpieties. Paliecot mierā, var izvairīties no konfrontācijas. Ātri sēdiet mierīgi skapī vai paslēpieties zem gultas. Telpas, kas, iespējams, zagli neinteresē, piemēram, vannas istaba, ir arī labas vietas, kur paslēpties. Elpojiet viegli un palieciet prom no redzesloka. Neatkarīgi no izvēlētās slēptuves palieciet tur, līdz ieradīsies policija.
4. Sadarboties ar iebrucēju. Ja tevi notver vai atklāj, un tavā mājā esošais cilvēks prasa vērtīgas lietas vai naudu, sadarbojies. Neprovocējiet zādzību un nesakiet policijai, kuru esat izsaucis. Nemēģiniet viņus apturēt, pasakot nepareizas vērtslietu vai naudas atrašanās vietas, jo tas tikai uzlauzīs zagli.
5. Sagatavojieties aizstāvēt sevi. Cerams, ka policija ieradīsies laikā, vai arī iebrucēju atbaidīs tas, ko jūs sakāt. Bet, ja iebrucējs uzbrūk jums, esiet gatavs rīkoties. Ielaušanās gadījumā jūs pārņems adrenalīna pieplūdums un pēkšņi jutīsieties “iesūknēts” un gatavs rīkoties.
   • Aizstāvēt sevi nav tas pats, kas preventīvi uzbrukt personai, kurai nevajadzētu atrasties jūsu mājā. Nekaujiet ar iebrucēju, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.
   • Nelietojiet ieročus, nažus vai citus ieročus, ja vien neesat pienācīgi apmācīts. Jūs varat nejauši ievainot sevi vai kādu, kas jums rūp.
6. Sazinieties ar savu apdrošināšanas kompāniju. Ja kaut kas tiek nozagts vai sabojāts, jums jāiesniedz apdrošināšanas atlīdzība. Pastaigājieties pa māju pēc tam, kad policija to pārbaudīja, vai tajā nav iebrucēju. Pārbaudiet savas vērtslietas, rotaslietas un dārgas ierīces, piemēram, televizorus, datorus, ledusskapi, veļas mazgājamo mašīnu un žāvētāju. Ja jums ir nozagto lietu kvītis un fotoattēli, tie jāiekļauj apdrošināšanas atlīdzībā, lai apstiprinātu to pareizību.
   • Pēc ielaušanās pārbaudiet vietējos lombardus, vai kaut kas nav nozagts. Zagļi var mēģināt pārdot nozagtās preces vietējā tirgus vietnēs, piemēram, Marktplaats, tāpēc pārbaudiet arī tiešsaistē.

3. daļa no 4: Drošība

1. Pirms dodaties ārā, pierakstiet mājas stāvokli. Ja ir maz lietas, kas vienmēr atrodas noteiktā stāvoklī vai stāvoklī, izmantojiet šīs lietas kā mērauklu, lai noteiktu, vai jūsu mājas ir tādas, kādas jūs to atstājāt. Piemēram, jūs vienmēr varat izslēgt apgaismojumu noteiktās mājas telpās. Atnākot mājās un redzot, ka gaisma ir ieslēgta un neviens cits nedzīvo jūsu mājā, varat droši pieņemt, ka kāds atrodas (ir bijis) jūsu mājā.
2. Jābūt gatavam ielaušanās gadījumā. Runājiet ar savu ģimeni vai istabas biedriem par tikšanās vietu, kur ikviens var pulcēties ielaušanās vai citas ārkārtas situācijas gadījumā. Piemēram, jūs varat izlemt savākt savu ģimeni pļavā, kas atrodas pāri ielai no mājas. Ja jums ir bērni vai citi, kas paši nespēj viegli pārvietoties, izraudzieties kādu, kas mājā ir par viņiem atbildīgs.
   • Jūsu plānā jāiekļauj īpašs evakuācijas ceļš no katras istabas. Vai jūs ejat pa durvīm, logu vai ugunsdzēsēju? Iekļaujiet šo informāciju plānā.
3. Aizslēdziet durvis un logus. To ir viegli izdarīt, taču daudzi cilvēki aizmirst aizslēgt durvis vai uzskata to par nevajadzīgu. Durvju aizslēgšana, dodoties ārā un pirms gulētiešanas, ir vienkāršākais veids, kā atturēt laupītājus. Sargājiet sevi un savu ģimeni, aizslēdzot visas durvis un logus.
   • Ja jums ir bažas par mājas drošību vai noziegumiem savā apkārtnē, apsveriet iespēju uzstādīt drošības durvis ar dubultcilindru saspiešanu. Drošības durvis ir papildu aizsardzības slānis tērauda vārtu formā ar stieņiem, kurus abās pusēs var atvērt tikai ar atslēgu.
4. Saglabājiet nepieciešamo kopā. Jūsu svarīgākās lietas ir lietas, kas jums vienmēr jāņem līdzi: seifs, atslēgas un tālrunis. Ja jūs esat ielaušanās upuris un jums ātri jāatstāj vai jāizsauc policija, jūs priecāsieties, ja visas jūsu mantas būs kopā un gatavas doties. Glabājiet visu nepieciešamo ērti pieejamā vietā, piemēram, mugursomā vai jakā.
   • Vienmēr turiet mobilo tālruni uzlādētu. Naktī novietojiet tālruni un citas nepieciešamās lietas uz naktsgaldiņa vai uz grīdas blakus gultai.

4. daļa no 4: izvairīšanās no paranojas

1. Uzziniet par ielaušanās statistiku. Kramplauži reti ienāk mājā, kad kāds ir mājās, acīmredzama iemesla dēļ, ka viņi nevēlas tikt pieķerti. Tikai 28% no ielaušanās notika, kad kāds bija mājās. Tikai septiņi procenti no ielaušanās beidzās ar vardarbību pret mājas iemītniekiem. Cietušā mājās svešinieki izdara mazāk nekā vienu no desmit vardarbīgiem noziegumiem. Tādēļ statistiski maz ticams, ka jūsu mājās būs svešinieks.
2. Nomierinies. Padomājiet par citiem gadījumiem, kad domājāt, ka kāds atrodas jūsu mājā un, pārbaudot, konstatēja, ka nav. Šoreiz tas droši vien neatšķiras. Neļaujiet domām vaļu, ka kāds atrodas jūsu mājā.
   • Iedomājieties nomierinošus attēlus. Piemēram, iedomājieties sevi klusā vietā pie skaista ezera vai upes.
   • Praktizē vērot savas domas. Esiet informēts par procesu, kas liek jums baidīties no iespējas, ka kāds varētu ienākt jūsu mājās. Kad piedzīvojat šīs domas, izstumiet tās un akli nepadodieties bailēm, ko tās rada. Iedomājieties šīs bailīgās domas kā sarkanus balonus. Prāta acīs jūs varat redzēt, kā viņi pa vienam peld gaisā. Iedomājieties, ka turat tikai zilus balonus, kas pārstāv jūsu mierīgo, atviegloto prātu.
   • Klausieties relaksējošu mūziku. Lēns džezs vai klasiskā mūzika ir ideāli piemēroti prāta nomierināšanai.
3. Meklējiet alternatīvu skaidrojumu. Piemēram, ja atstājāt atvērtu logu, jūs varat dzirdēt, kā vējš aizcirst durvis. Ja jums ir mājdzīvnieki un dzirdat pēkšņu klaudzēšanu vai atrodat salauztu priekšmetu kaut kur jūsu mājā, tas var būt saistīts ar jūsu pet trakulīgo uzvedību.Dažreiz koka apstrādes dēļ čīkst kāpnes. Krāsnis un ledusskapji regulāri ieslēdzas un izslēdzas. Šīs lietas ir normālas. Dzirdot dīvainu troksni, apsveriet citas iespējas, nevis kādu jūsu mājā.
4. Apsveriet terapiju, ja jūs hroniski uztraucat, ka kāds atrodas jūsu mājā. Kognitīvās uzvedības terapija ir paņēmiens, kurā ar apmācīta terapeita palīdzību jūs identificējat uz bailēm balstītas domas, piemēram, ideju, ka kāds atrodas jūsu mājās, un pēc tam nosakiet, vai tās ir loģiskas un precīzas. Jūsu terapeits palīdzēs jums apstrādāt paranojas domas un hroniskas bailes, kas jums jāuzņemas, lai uzlabotu savu psiholoģisko veselību.
   • Jūsu terapeits var arī izrakstīt zāles, lai novērstu pamatslimības, piemēram, trauksmi, depresiju un paranoju.

Padomi

• Nav pārliecinoša veida, kā reaģēt uz ielaušanos. Kaut arī daži iebrucēji var baidīties, kad jūs kliegat, citi var pievērsties jūsu balss skaņai, lai jūs aplaupītu.
• Novietojiet trauksmes logotipus un brīdinājumus uz sava dārza logiem, lai atturētu zagļus.
• Vienmēr ir ārkārtas plāns. Runājiet ar savu vecāku / aizbildni, ja esat jaunāks un jums, iespējams, nav tālruņa.

Brīdinājumi

• Ja noziedznieks ir bruņots, nekavējoties izejiet no mājas. Ja iespējams, paņemiet tālruni, lai jūs varētu izsaukt policiju.