Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana
• 2. daļa no 3: eksperimentēšana ar alternatīvām terapijām
• 3. daļa no 3: Medicīniskās procedūras
• Padomi
• Brīdinājumi

Zoles kārpas, kas pazīstamas ar medicīnisko nosaukumu verruca plantaris, ir mazas, labdabīgas izaugumi uz pēdas zoles. Tos izraisa cilvēka papilomas vīruss (HPV), kas caur asaru vai nobrāzumu pēdas zolē var iekļūt ķermenī un ietekmēt apkārtējo ādu. Atšķirībā no gaļainajām kārpas, kas aug citos apgabalos, verrukas parasti ir plakanas, pārklātas ar kalusiem un ir pieskāriena sāpīgas. Tāpat kā visas kārpas, tās ir lipīgas un biežāk sastopamas cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un tiem, kuri bieži staigā basām kājām sabiedriskās vietās, piemēram, dušās un ģērbtuvēs. Atbrīvošanās no verukām var būt grūts, it īpaši, ja vēlaties izmantot tikai mājas aizsardzības līdzekļus, taču ir vairākas efektīvas metodes.

Lai soli

1. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. Izmantojiet pumeka akmeni. Tā kā verrucu galvenokārt sāp kalusa slānis, kas atrodas virs tā (sabiezināts ādas slānis), simptomus varat mazināt, berzējot zonu. Pumeka ir lēta, dabiska iespēja atmirušās ādas un saaugumu noņemšanai, taču paturiet prātā, ka tas nevar pilnībā atbrīvoties no kārpas, jo lielākā daļa no tām atrodas zem ādas. Pirms pumeka izmantošanas ādas atslāņošanai iemērciet kājas siltā ūdenī 15-20 minūtes, lai mīkstinātu kalu.
   • Cilvēkiem ar cukura diabētu vai perifēro neiropātiju pēdu atslāņošanai nevajadzētu lietot pumeka akmeni, jo viņiem ir mazāka sajūta ādā, kas var sabojāt apkārtējos audus.
   • Lielākā daļa verraku nav bīstamas un tām nav nepieciešama ārstēšana, it īpaši, ja tās nesāp - tās bieži izzūd pašas no sevis.
2. Uzklājiet līdzekli, kas satur salicilskābi. Vēl viens veids, kā noņemt kalus no kārpas, ir salicilskābes lietošana, kas pieejama aptiekā vai aptiekā. Salicilskābe ir keratolītisks līdzeklis, kas nozīmē, ka tā izšķīdina raga slāni; keratolītiskie līdzekļi arī noņem / kairina veselīgu ādu, tāpēc esiet uzmanīgs, uzklājot šķidrumu, želeju vai ziedi. Pirms salicilskābes uzklāšanas (divas reizes dienā), iemērciet kājas siltā ūdenī un notīriet kalusu ar pumeka kauliņu vai pēdu vīli, lai tas palīdzētu iesūkties kārpu. Lai atbrīvotos no verrukas ar salicilskābi, var būt nepieciešamas vairākas nedēļas, tāpēc pacietība ir tikums.
   • Produkti ar salicilskābi dažreiz satur dihloretiķskābi vai trihloretiķskābi.
   • Zoles kārpas parasti aug uz pēdas lodītes vai papēža, kur jūtat vislielāko spiedienu.
   • Verrucas labi pazīstama iezīme ir tā, ka tajās ir mazi melni punkti, ko izraisa žāvētas asinis, kas iziet no mazajiem asinsvadiem ap kārpu.
3. Uz tā iesmērē ābolu sidra etiķi. Ir daudz veselīguma norāžu par ābolu sidra etiķi, no kuriem viens ir tas, ka tas, kā teikts, palīdz pret dažāda veida kārpas. Ābolu sidra etiķī ir daudz etiķskābes, kurai piemīt pretvīrusu īpašības (tas iznīcina HPV un citus vīrusus). Tomēr etiķskābe kairina arī veselus audus, tāpēc esiet uzmanīgs, tos lietojot. Iemērciet vates etiķi un uzklājiet to uz kārpu, uz nakti pārklājiet ar lentes paliktni un nākamajā dienā nomainiet to. Var paiet vairākas dienas, līdz redzat uzlabojumus.
   • Baltajā etiķī ir arī etiķskābe, taču šķiet, ka tas mazāk ietekmē kārpas nekā ābolu sidra etiķis.
   • Citas dabiskas vielas ar pretvīrusu īpašībām, ar kurām jūs varētu eksperimentēt, ir tējas koka eļļa, oregano eļļa un svaigi ķiploki.
4. Verrucas pārklāj ar līmlenti. Ir daudz ziņojumu, kas apgalvo, ka regulāra līmlentes lietošana var palīdzēt verrucas, lai gan joprojām ir noslēpums, kā tā darbojas. Bet, tā kā tas maksā maz, ir ļoti viegli un ir nekaitīgs, varat to izmēģināt. Notīriet kājas zoli ar spirtu un stingri uzlīmējiet līmlentes gabalu uz verrukas. Ļaujiet lentei sēdēt 24 stundas, pēc tam nomainiet to ar tīru gabalu un atkārtojiet divas līdz sešas nedēļas.Jūs varat izmantot šo metodi kopā ar citiem dabīgiem pretvīrusu līdzekļiem, kas uzskaitīti iepriekš.
   • Nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu līmlentes ietekmi uz verrucām.
   • Ir cilvēki, kuri ziņo, ka pret verrucām darbojas arī cita neporaina lente, piemēram, elektriskā lente.

2. daļa no 3: eksperimentēšana ar alternatīvām terapijām

1. Stiprināt imūnsistēmu. Tā kā verrucas ir vīrusu infekcijas (HPV) rezultāts, tā var būt pazīme, ka jūsu imūnsistēma (vismaz uz laiku) nebija pietiekami spēcīga, lai cīnītos ar vīrusu. Tāpēc koncentrējieties uz imūnsistēmas stiprināšanu, ja vēlaties dabiski atbrīvoties no verukām. Piemēram, apmeklējiet dietologu, naturopātu, ķīniešu medicīnas praksi vai chiropractor, lai stimulētu imūnsistēmu. Gulēt vairāk (vai labāk), ēst vairāk svaigu augļu un dārzeņu, patērēt mazāk cukura (īpaši bezalkoholiskos dzērienus), lietot mazāk alkohola, atmest smēķēšanu un labi rūpēties par savu ķermeni, ja vēlaties stiprāku imūnsistēmu.
   • Papildinājumi, kas var stiprināt jūsu imūnsistēmu, ir C un D vitamīni, cinks, ehinaceja un olīvu lapu ekstrakts.
2. Apsveriet homeopātisko ārstēšanu. Homeopātija ir vispāratzīta pieeja dažādiem simptomiem un stāvokļiem visu vecumu cilvēkiem, pamatojoties uz nelielu daudzumu dabīgu vielu, kas faktiski darbojas vibrācijas līmenī. Veiciet pierakstu pie homeopātiskā ārsta vai iegādājieties pareizos homeopātiskos līdzekļus veselības pārtikas veikalā vai dabiskajā aptiekā.
   • Verrakām ieteicamās vielas ir: thuja occidentalis, podofilīns, nātrija muriaticum un nitricum acidum.
3. Izpīpē kārpu. Lai gan tas izklausās traki, senā ķīniešu kārpu ārstēšanas metode izmanto "smēķēšanas kasti", kas piepildīta ar dūmiem no sadedzinātām Populus euphratica (papeles) lapām. Šī ārstēšanas metode, šķiet, ir tikpat efektīva kā parastās terapijas, piemēram, krioterapija. Populous euphratica ir papeles veids, kas sastopams daudzviet pasaulē, īpaši Ķīnā un Tuvajos Austrumos. Kad lapas sadedzina, izdalās dūmi, kam piemīt pretvīrusu īpašības (salicilāti).
   • Atrodiet vai iegādājieties Populus euphratica lapas, nosusiniet un aizdedziniet kontrolētā vidē. Ļaujiet tām dažas minūtes sadedzināt, pēc tam apsedziet tās, lai nodzēstu liesmas no skābekļa trūkuma. Turiet kāju apmēram 6 collas attālumā no gruzdošām lapām un ļaujiet dūmiem iesūkties kājā vismaz 15 minūtes, kur atrodas kārpu.
   • Esiet piesardzīgs, lai nedegtu kāju zoles, pārliecinoties, ka liesmas nav, un turot kāju pārāk tuvu ziedlapiņām.

3. daļa no 3: Medicīniskās procedūras

1. Apsveriet krioterapiju. Krioterapija (ko veic ārsts, dermatologs vai podologs) ietver kārpu iznīcināšanu, sasaldējot tās ar šķidru slāpekli, ko izsmidzina tieši uz kārpas vai uzklāj ar kāda veida vates tamponu. Šķidrais slāpeklis zem kārpas rada tulznas, kas pēc tam kļūst melnas un pēc dažām dienām nokrīt. Lai atbrīvotos no verrukas, var būt nepieciešamas vairākas procedūras, un tas nav piemērots maziem bērniem, jo ​​tas var būt diezgan sāpīgs. Tāpēc ārsts pirms saslimšanas ar kārpu dažreiz izkaisa vietu.
   • Krioterapija, ja to veic pareizi, neatstāj rētas. Pār to atkal aug normāla āda, un bedrīte, kas paliek iznīcinātās kārpas vietā, atkal tiek piepildīta.
   • Nekad pats nelietojiet kārpu ar šķidru slāpekli - atstājiet to ārstam. Kārpu sasaldēšanai ir aptiekā nopērkami bezrecepšu produkti, taču tie ir piemēroti lietošanai mājās.
2. Apsveriet spēcīgāku līdzekli ādas atslābināšanai. Receptes zāles, kas satur salicilskābi, parasti ir efektīvākas nekā bezrecepšu zāles, jo šķīdums ir stiprāks. Jūsu ārsts vai podologs to uzklās uz kārpu, bet dažreiz jūs to arī aizvedīsit mājās, lai to atkārtotu, kas kārpu noārda slāni pa slānim. Pētījumi ir parādījuši, ka salicilskābe ir vēl efektīvāka, ja to kombinē ar krioterapiju.
   • Tā kā recepšu salicilskābe ir spēcīgāka, uzmanieties, lai to nenovietotu pārāk daudz veselīgai ādai ap verrakām, kas var izraisīt ādas apsārtumu un kairinājumu.
3. Jautājiet par citiem aktuāliem produktiem. Labi pazīstams līdzeklis, ko var lietot kārpas, ir kantaridīns, sastāvdaļa, kas iegūta no blistera vaboles. Kantaridīns ir terpēns - indīgs līdzeklis, kas izraisa pūslīšu veidošanos -, kas kārpu izdedzina no ādas. To bieži lieto kopā ar salicilskābi. Šķidrumu, kas satur kantaridīnu un salicilskābi, ārsts uzklās uz verrucu un apmēram nedēļu pārklāj ar pārsēju. Veidojas pūslītis un galu galā nokrīt, bet var būt nepieciešamas vairākas procedūras, pirms kārpa pilnībā izzūd.
   • Kantaridīns norijot ir nāvējošs, un to parasti nedod lietošanai mājās.
   • Kantaridīna veidotais pūslītis parasti neatstāj rētu.
4. Izmēģiniet lāzera ārstēšanu. Ar jauno tehnoloģiju attīstību ārsti tagad var izmantot visu veidu lāzerus, lai noņemtu verrukas. Piemēram, pulsa krāsas lāzers var sadedzināt sīkos asinsvadus, kas ieskauj un baro kārpu, izraisot kārpu nāvi un nokrišanu no ādas. Daži lāzeri var arī tieši nodedzināt kārpu, lai gan tam nepieciešama vietēja anestēzija.
   • Lāzerterapija var būt ļoti dārga, un par tās efektivitāti nav daudz zināms vai pierādīts.
   • Lāzerterapija var būt arī sāpīga un atstāt rētas uz kājas.
5. Konsultējieties ar ārstu par operāciju. Ja mājas aizsardzības līdzekļi, alternatīvā terapija un dažādas medicīniskās procedūras nav palīdzējušas, lūdziet ārstam ķirurģiski noņemt kārpu. Kārpas noņemšana ir tikai neliela procedūra, kuras laikā ārsts sagriež kārpu ar skalpeli vai elektrisko ierīci (ko sauc par elektroķirurģiju un kiretāžu). Elektroķirurģija iznīcina kārpu audus, un kiretāža ar nelielu metāla karoti nokasa atmirušos audus. Šī procedūra ir sāpīga, tāpēc vispirms vietne tiks anestēzēta.
   • Kad kārpu ķirurģiski noņem, tas dažreiz atstāj rētu, un gadās arī tā, ka kārpa vēlāk atkal nonāk rētaudos.
   • Audu sagriešana ap verrucu var izplatīt kārpu arī uz citām pēdas vietām, īpaši cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu.

Padomi

• Nevelciet citu cilvēku apavus, lai novērstu verrukas.
• Riska faktori verraku iegūšanai ir: biežas brūces uz kājām, publisku dušu lietošana un novājināta imūnsistēma slimības vai zāļu dēļ.
• Kārpas ir lipīgas, tāpēc izvairieties no tām pieskarties citiem cilvēkiem vai citām ķermeņa daļām.
• Zoles kārpas rodas visos vecumos, bet īpaši bērniem vecumā no 12 līdz 16 gadiem.
• Aizsargājiet kāju dibenu no griezumiem un regulāri mazgājiet rokas.
• Apsveriet iespēju katru dienu 5 nedēļas lietot 30 000 SV A vitamīna.
• Nesaskrāpē ādu ap kārpu, tā tikai pasliktināsies.

Brīdinājumi

• Uzmanīgi sekojiet līdzi jebkuriem pēdu ādas izaugumiem vai izmaiņām, jo ​​tā var nebūt verruka, bet gan kaut kas nopietnāks. Ja jums ir kādas bažas, apmeklējiet ārstu.