Saturs

• Lai soli
• Padomi
• Brīdinājumi

Daudzi cilvēki nevēlas izmantot kosmētiku dažādu iemeslu dēļ. Neatkarīgi no iemesla, jūs joprojām varat izskatīties labi, neuzliekot kosmētiku. Tas ir par labu rūpēšanos par sevi un pašapziņas izstarošanu.

Lai soli

1. Rūpējieties par savu ādu gan no ārpuses, gan no iekšpuses. Noguliet vismaz 8 stundas naktī un izdzeriet vismaz 5-8 glāzes ūdens. Abas šīs lietas pārliecinās, ka ap acīm ir mazāk apļu.
2. Nomazgājiet seju divas reizes dienā. Ādas kopšana ir ļoti svarīga, ja jūs nevēlaties lietot grimu. Pavadiet laiku un naudu ādas kopšanas līdzekļiem. Izveidojiet rutīnu savai sejai un pieturieties pie tās. Dariet to no rīta un vakarā.
3. Epilējiet uzacis. Pārliecinieties, ka tie izskatās kārtīgi. Jūs ierāmējat acis ar skaistu formu uzacīm, lai tās piesaistītu uzmanību.
4. Mazgājiet matus katru otro dienu. Ja mati ātri taukojas, tos vajadzētu mazgāt biežāk. Pretējā gadījumā nav nepieciešams to darīt katru dienu. Lai jūsu mati būtu labā stāvoklī, katru dienu izmantojiet vīnogu izmēra kondicioniera tamponu. Lai iegūtu papildu spīdumu un maigumu, varat to noskalot ar aukstu ūdeni.
5. Atrodiet sev piemērotu frizūru. Ziniet savu sejas formu un atrodiet frizūru, kas tai labi piestāv.
6. Katru dienu uzklājiet mitrinātāju. Paņemiet labu kvalitāti ar saules faktoru un uzlieciet to katru dienu, jo pat tad, kad ir apmācies vai snieg, UVA / UVB stari var jūs sasniegt.
7. Smaidiet un pārliecinieties, ka ļautu spīdēt jūsu iekšējam skaistumam.
8. Valkājiet auskarus, jo tie var novērst uzmanību no pūtītēm vai šķībiem zobiem. Vislabāk ir, ja auskari sakrīt ar to, ko jūs valkā.

Padomi

• Dzert daudz ūdens. Tas padara jūsu ādu skaistu bez kosmētikas. Sauļošanās ir noderīga arī veselīgai ādai.
• Pārliecinieties, ka vienmēr esat tīrs un labi smaržojat.
• Saglabājiet savas lūpas veselīgas. Katru dienu uzklājiet lūpu balzamu.
• Atcerieties, ka skaistuma būtība ir veselība.
• Esiet kustīgs un palieciet piemērots.
• Mitriniet ādu! Nav nekā sliktāka par sausu seju.
• Ir pārliecība.
• Pārliecinieties, ka sēžat un stāvat taisni. Kāds, kas šūpojas, nav īpaši pievilcīgs.
• Saritini skropstas, lai acis izskatītos lielākas.
• Ja jums ir maz miega un tāpēc ir acu apļi, varat ievietot aukstu mazgāšanas lupatiņu vai ledus gabaliņus zem acīm 25 sekundes.
• Gurķa uzlikšana uz acīm palīdzēs arī tad, ja tās ir uzpampušas. Medus var padarīt jūsu lūpas mīkstas (nelietojiet to kā lūpu spīdumu, jo tas ir pārāk lipīgs).
• Papildus veselībai jums vajadzētu arī mēģināt būt jauka personība un labi ēst.
• Ja matiem ir sprogaini matiņi, tos vajadzētu mazgāt ar vēsu ūdeni.
• Ja jūs sajaucat ēdamkaroti citrona sulas un ēdamkaroti medus un ielieciet to uz sejas, jūsu āda kļūs mīksta un būs mazāk izlaušanos.
• Ja jums ir plankumi vai pūtītes, tējas koka eļļa ir labs līdzeklis un arī lēts!
• Nepadariet matus par slinkiem, pat ja tādi esat.
• Pirms gulētiešanas epilējiet uzacis. Nākamajā rītā apsārtums būs pazudis.
• Katru nedēļu ielieciet masku uz sejas.
• Nelietojiet vazelīnu, tas vēl vairāk izžūs jūsu lūpas.

Brīdinājumi

• Valkājiet vismaz 15 reizes lielus saules aizsargkrēmus.