Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: izvairieties no mirkšķināšanas vai uzmanības novēršanas
• 2. metode no 2: salauziet savu pretinieku
• Padomi
• Brīdinājumi

Skatīšanās konkurss ir konkurss, kurā divi cilvēki skatās viens otram acīs, līdz viens no viņiem pamirkšķina, pasmaida vai novēršas. Pirmais, kurš to izdarījis, maču zaudē. Ir vairāki veidi, kā palielināt izredzes uz uzvaru, piemēram, tādu metožu izstrāde, lai acis būtu mitras vai novērstu uzmanību pretiniekam. Šis raksts iemācīs jums uzvarēt skatīšanās konkursā, izmantojot šos paņēmienus.

Lai soli

1. metode no 2: izvairieties no mirkšķināšanas vai uzmanības novēršanas

1. Noteikt noteikumus. Pirms spēles sākuma ir svarīgi noteikt kritērijus uzvarēšanai un zaudēšanai spēlē, lai spēles laikā netiktu novērsts.
   • Pirms sākat, lai vēlāk izvairītos no konflikta, izlemiet, kādi noteikumi ir precīzi.
   • Daži noteikumi saka, ka spēle ir beigusies, tiklīdz kāds pamirkšķina, paskatās prom vai smejas.
   • Citas sacensības prasa, lai jūs neveidotu smieklīgas sejas vai vicinātu rokas pretinieka priekšā.
2. Pirms sākat, samirkiet acis. Jūs ilgi nevarēsit mirkšķināt, tāpēc vislabākā izvēle ir iegūt acis pēc iespējas mitrākas.
   • Aizveriet acis jauki, ilgi un grūti tieši pirms spēles sākuma.
   • Žāvājies, ja vari radīt asaras.
   • Izvairieties no acu pilieniem un sejas krēmiem. Labāk izvairieties no lietām, kas var izraisīt jūsu acu niezi vai kairinājumu, jo šīs lietas var likt pamirkšķināt.
   • Visas šīs lietas palīdzēs jūsu acīm nejust sausumu un niezi spēles laikā.
3. Centieties atpūsties un saglabāt mieru. Ja jums kļūst neērti vai trauksme, jūs, visticamāk, novēršat uzmanību vai mirgot.
   • Ja jūs varat, sēdiet vai stāviet ērtā stāvoklī.
   • Nelieciet acis.
   • Nekoncentrējieties pārāk stipri uz cilvēku, kas jums ir pretī.
4. Ļaujiet domām novirzīties. Ja pārāk intensīvi koncentrējaties uz pretinieku vai uz uzvaru, varat kļūdīties.
   • Lielākā daļa cilvēku dziļi domājot skatās tieši uz priekšu, nemirkšķinot.
   • Padomājiet par tēmu, kas jums šķiet ļoti interesanta, un koncentrējiet uz to visu savu garīgo enerģiju.
   • Tomēr neatstājiet savas domas uz daudz klīst apkārt, pretējā gadījumā jūs varētu novērsties!
5. Šad tad nedaudz pamirkšķini acis. Tas var palīdzēt, kad acis sāk justies sausas.
   • Kad jums šķiet, ka vairs nevarat tikt galā ar sausumu un domājat, ka vajadzētu pamirkšķināt, nedaudz aizveriet acis.
   • Tas palīdzēs atgriezt nedaudz mitruma jūsu acīs.
   • Mēģiniet padarīt to smalku. Pārāk daudz šķībi var likties, ka pamirkšķinājāt.
6. Prakse pie spoguļa. Tas var palīdzēt jums veidot laiku nemirkšķinot un praktizēt, lai izvairītos no traucējošiem faktoriem.
   • Ja jūs joprojām zaudējat skatiena spēles, praktizējiet ar tām.
   • Skatieties savā vannas istabas spogulī un izmantojiet taimeri, lai izmērītu, cik ilgi jūs varat nemirkšķinot.
   • Katru reizi, kad praktizējat, mēģiniet iet uz ilgāku laiku.

2. metode no 2: salauziet savu pretinieku

1. Pazīsti savu pretinieku. Jūs varat uzvarēt ātrāk, ja zināt pretinieka (-u) vājās vietas.
   • Ja pretinieks tiek viegli novērsts, tas var jums palīdzēt.
   • Ziniet, cik ilgi pretinieks var paiet nemirkšķinot, un tiecieties, lai acis būtu atvērtas vismaz tik ilgi.
   • Uzziniet, kas jūsu pretiniekam liek smieties.
2. Lieciet pretiniekam smieties.
   • Padarīt dīvainas sejas vai izdot dīvainus trokšņus.
   • Plaši atveriet acis vai cieši saspiediet tās.
   • Stāsti jokus, lai liktu pretiniekam smieties.
   • Esiet piesardzīgs, neļaujot sev smieties, to darot, pretējā gadījumā jūs zaudēsiet!
3. Mēģiniet novērst sava pretinieka uzmanību. Centieties, lai viņš vai viņa skatītos prom vai pamirkstu.
   • Šūpojiet rokas sānos, lai veiktu traucējošu kustību.
   • Nogrieziet sānos ar pirkstiem, lai izklaidētu pretinieku ar skaņu.
   • Mēģiniet kaut ko nomest, lai pretinieks skatītos prom.
4. Koncentrējies. Iespējams, pretinieks mēģinās novērst jūsu uzmanību līdzīgos veidos.
   • Padomājiet par kaut ko tādu, kas padara jūs dusmīgu vai skumju. Tas jums palīdzēs nesmieties.
   • Apzinies, kad pretinieks izdara kaut ko smieklīgu, bet neļauj sev reaģēt.
   • Izvairieties klausīties skaņas vai citus traucējumus.
   • Skatieties tieši pretinieka skolēnos, lai neraudzītos uz citām viņa vai viņas sejas daļām.

Padomi

• Prakse pret bērnu. Parasti tie mirkšķina tikai reizi pāris minūtēs.
• Centieties nesākt šķībi pārāk agri; tas var izraisīt mirkšķināšanu un spēles zaudēšanu.
• Lasot, jūs mirkšķināt retāk. Tāpēc mēģiniet lasīt biežāk; tas palīdzēs jūsu smadzenēm un uzlabos izredzes uzvarēt, turklāt tas ir jautri!
• Ja jūs lietojat kontaktlēcas, tās arī ļoti palīdz. Lēcas uztur jūsu acis mitras, lai nebūtu jāmirkšķina tik bieži.
• Jo vairāk jūs domājat par nemirkšķināšanu, jo lielāka iespēja.
• Praktizējieties kopā ar mammu, tēti, brāli, māsu vai draugu!

Brīdinājumi

• Esiet piesardzīgs, izvēloties dzīvnieku kā vingrošanas partneri. Skatīšanos uz dažiem dzīvniekiem (piemēram, suņiem vai kaķiem) var uzskatīt par dzīvnieka izaicinošu vai agresīvu darbību, kas potenciāli var izraisīt kodumu vai uzbrukumu.