Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: 8 vidējais dzīvesveids
• 2. daļa no 3: Stundu stundu laba izmantošana
• 3. daļa no 3: Efektīva mācīšanās
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Spiediens vidēji uz šiem 8 ir augsts. Šķiet, konkurence kļūst arvien spēcīgāka! Un, tā kā jums ir padomā sapņu skola, spiediens ir daudz lielāks. Kā jūs to uzturat? Turpini lasīt!

Lai soli

1. daļa no 3: 8 vidējais dzīvesveids

1. Esi organizēts. Katrai tēmai ir jābūt piezīmju grāmatiņai. Kad tādas lietas ir sakārtotas, jūs varat sākt mācīties vieglāk. Novietojiet vecos uzdevumus un tamlīdzīgus, ja vien jūs domājat, ka tie jums patiešām atkal ir vajadzīgi. Pārliecinieties, ka mācību programma ir saglabāta tā, lai vajadzības gadījumā varētu tai viegli piekļūt.
   • Tas pats attiecas uz jūsu galdu un skapīti. Izvairieties no nekārtības, jo, ja jūs visu laiku zaudējat, jums būs maz laika mācīties!
2. Iegūstiet draugus, kuri ir gudri un mērķtiecīgi. Vienkārši pārliecinieties, ka varat izmantot šos draugus savā labā. Daudzi draugi ir gudri, taču viņi to neuztver nopietni. Tāpēc, strādājot ar šāda veida draugiem, ir bezjēdzīgi, ja vēlaties būt vidēji 8.
   • Pavadiet savu brīvo laiku kopā ar viņiem. Mācieties no otra labajiem ieradumiem. Runājiet par mācību programmu - nevis par šo jauko puisi vai šo jauko meiteni, kas bija jūsu klasē.
   • Sēdi viņiem blakus klasē, ja vēl to nedari! Ja jūsu draugi ir koncentrējušies, jūs daudz mazāk zaudējat koncentrāciju.
3. Iegūstiet draugus, kuri ir par gadu augstāki par jums. Kopā ar tiem draugiem, kuri arī apmeklē šos 8 vidējos rādītājus, jūs varat meklēt draugus, kuriem jūsu stundas jau ir bijušas. Viņiem vēl var būt veci eksāmeni, kas dažreiz gandrīz burtiski atgriežas jūsu akadēmiskajā gadā! Nē, tas nav pretrunā ar noteikumiem. Tas ir vienkārši gudri.
   • Viņi arī var pateikt, kāds ir konkrētais skolotājs un ko jūs varat sagaidīt. Ja jūs zināt, ka skolotāju ir viegli pārliecināt (piemēram, lai pareizi aprēķinātu šo vienu jautājumu), varat to izmantot. Ja jums šīs zināšanas būs iepriekš, tas jums ļoti noderēs.
4. Labi organizējiet savu laiku. Iespējams, jums to nācās dzirdēt visu mūžu. Lai maksimāli izmantotu savu dienu - mācoties, spēlējot basketbolu, praktizējoties uz klavierēm, labi ēdot, dzerot un labi izguloties - ir jāprot ļoti labi pārvaldīt savu laiku. Jautājums ir ... kā?
   • Pamata pieeja ir režģa izveide. Paturiet prātā, ka dažas lietas var aizņemt daudz laika vai enerģijas. Nosakot prioritātes, būs daudz vieglāk ievērot savu grafiku.
   • Esi reāls! Teikt, ka studēsi 8 stundas dienā, ir absurds. Jūs to neturēsit un jums darbosies tikai sliktāk. Jā, jums ir jāaicina sevi, bet zināt savas robežas.
   • Nenokavē! Ja uzdevums jāiesniedz divu nedēļu laikā, sāciet tūlīt. Ja jums drīz būs eksāmens, sāciet mācīties tūlīt. Daži cilvēki labāk strādā zem spiediena. Ja tas attiecas uz jums, labi ... bet vismaz dariet kaut ko mazliet tagad. Diemžēl jums nebūs laika paniski skraidīt ...
5. Mācies citur. Ja jums mājās ir daudz lietu, par kurām jūs zināt, ka jūs jebkurā brīdī novērsīsit uzmanību, dodieties ārā. Ej uz biblioteku. Atrodiet klusu vietu bez traucēkļiem. Jūs, iespējams, lasāt grāmatu pietiekami bieži, bet pusceļā saprotat, ka joprojām nezināt, par ko tā ir, un zināt visu. atkal vajag izlasīt. Tā ir laika izšķiešana. Tāpēc dodieties uz klusu vietu, piemēram, bibliotēku.
   • Vismaz pārliecinieties, ka jums mājās ir vieta, kas paredzēta tikai studijām. Jūs nevēlaties aizmigt naktī ar sajūtu, ka esat pārāk maz paveicis ar studijām. Tāpēc izveidojiet pētījumu bez lietām, kas varētu novērst jūsu uzmanību. Izolējiet sevi, lai jūs varētu pilnībā koncentrēties studijām. Lai tas kļūst par ieradumu.
6. Ēd veselīgi. Jūs zināt šo sajūtu, kad esat daudz ēdis, esat iesaiņots un tad arī beidzat ar lielu kūka gabalu. Pēc tam jūs vienkārši vēlaties gulēt. Tāpēc, lai justos enerģisks un veselīgs, jums jāēd normālas porcijas, kas sastāv no veselīgas pārtikas. Ierobežojiet salduma un taukainības daudzumu. Tādā veidā jūs varēsiet uzzināt daudz labāk, un jūs visu labi atcerēsieties.
   • Brokastis eksāmena dienā, taču nepārlieciet to. Nedzeriet arī pārmērīgu kafijas daudzumu. Ēd dažas sviestmaizes, augļu gabalu un izdzer glāzi piena. Lai kas tas būtu, vismaz pārliecinieties, vai esat brokastis. Ja eksāmena laikā esat izsalcis, tas noteikti notiks uz jūsu koncentrēšanās un līdz ar to arī jūsu rezultāta rēķina!
7. Iegūstiet pietiekami daudz miega. Izvairieties no gulēšanas pārlieku vēlu. Gulēt laikā un pietiekami gulēt, lai nākamajā dienā justos daudz labāk un veiktos labāk. Kad jūs garīgi neesat labi atpūties, būs grūti koncentrēties; jūs vispār nevarat koncentrēties, un visa informācija nāk vienā ausī, bet otrā - ārā. Tāpēc dodiet smadzenēm pietiekami daudz atpūtas!
   • Centieties katru nakti gulēt apmēram 8 stundas - ne daudz, ne mazāk. Ievērojiet tos pašus miega laikus katru darba dienu. Nedrīkst nedēļas nogalē iet gulēt nedaudz vēlāk vai gulēt nedaudz mazāk, taču arī jūs zināt, ka modinātājs pulksten 7 no rīta ir daudz mazāk kaitinošs, ja esat labi izgulējies.
8. Nemānīt sevi. Baudi dzīvi, smaidi un esi optimistisks. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par milzīgo studentu pašnāvību līmeni Āzijā. Tāpēc nemāniet sevi! Studēt, kamēr nenomet, nav ne gudri, ne efektīvi. Dariet kaut ko jautru ik pa brīdim. Dodies uz ballīti vai uz kino. Un pēcpusdienas miegs.
   • Pasaule nebeigsies, ja vidējais rādītājs ir 7,8, nevis 8,0. Protams, tas ir kauns, bet, protams, jūs joprojām varēsiet iet uz labu skolu. Jūs joprojām varat iegūt labu darbu. Tavi mīļie joprojām tevi mīl. Jūs neesat neārstējami slims un nedzīvojat nabadzībā. Tas tiešām nav tik slikti!
9. Palieciet motivēts. Labi, jūs esat šajā lapā, jo vēlaties tos vidēji 8 saglabāt, nav taisnība? Tas, iespējams, nozīmē, ka jūs esat pietiekami gudrs un motivēts. Viss, kas jums jādara, ir pakārt! Turpiniet censties. Šis vidējais rādītājs jums atvērs daudz durvju. Jūs zināt, kas ir smags darbs. Tas jādara katru dienu.

2. daļa no 3: Stundu stundu laba izmantošana

1. Par “iesācējiem” mūsu vidū dodieties uz klasi. Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz tas jums var dot, ja apmeklējat visas nodarbības, pat ja nevarat visu laiku saglabāt pilnu koncentrēšanos. Daži skolotāji apbalvo skolēnus, kuri ierodas lielākajā daļā nodarbību, piemēram, ar bonusa punktu vai ar informāciju par eksāmenu, kuru jūs nevarēsiet iegūt nekur citur.
   • Veiciet piezīmes, kamēr esat klāt. Jūs, iespējams, jau to zinājāt.
   • Papildus iepriekšminētajām priekšrocībām nodarbību apmeklēšana jūs informēs par svarīgiem datumiem, piemēram, norīkojumu termiņiem. Dažreiz profesori var pēkšņi veikt korekcijas. Ja jūs mācīsities visas nodarbības, jūs tagad zināsiet, ko sagaidīt un kuras stundas jums var šķist izglītojošas.
2. Piedalieties nodarbībās. Ja skolotājs redz, ka jūs piedalāties labi un darāt visu iespējamo, jūs ne tikai uzzināsiet vairāk, bet skolotājs, visticamāk, sniegs jums šaubu priekšrocības, vērtējot eksāmenus. Tātad dari labi! Uzdodiet jautājumus, komentējiet un vienkārši vienmēr pievērsiet īpašu uzmanību. Jebkurš skolotājs to novērtēs.
   • Jums nav jāsniedz īpaši gudri komentāri. Tikai, lai parādītu, ka jūs mēģina pietiek ar labu atbildi uz skolotāja jautājumu. Dažreiz jūs pat saņemat atzīmi par dalību klasē. Vienkārši piedaloties, šis skaitlis vienmēr būs labs.
3. Iepazīstiet savus skolotājus. Apmeklējiet skolotāju ik pa brīdim, piemēram, konsultācijas laikā vai pēc stundas. Tas var būt negodīgi, taču, ja jūs patīkat skolotājam, izredzes padarīt jūsu 7.7 par 8 ir daudz lielākas!
   • Jums nav jājautā par viņu bērniem vai jāaicina viņus vakariņās. Nē, runājiet tikai par stundu, par noteiktu materiālu. Viņiem var pajautāt, ko jūs vēlāk iegūsit no šī kursa, kādu darbu jūs ar to varētu iegūt. Pastāstiet mums par to sevi. Galu galā jūs to darāt, lai viens otru iepazītu!
4. Pieprasiet papildu punktu. Varbūt viņi jums kaut ko dos, jo īpaši tāpēc, ka viņi jūs tagad pazīst un zina, ka jūs vienmēr labi piedalāties. Ja jums ir atzīme, ar kuru jūs neesat pilnībā apmierināts, jūs vienmēr varat lūgt papildu punktu. Varbūt viņi pēc tam apstiprinās šaubu gadījumu. Nav svarīgi, vai viņi noraida jūsu pieprasījumu, vismaz jūs mēģinājāt.
   • Pat ja jums jau bija laba atzīme, varat lūgt papildu punktu. Jebkurā gadījumā tas nekaitēs jūsu vidējam!
5. Piedalieties klasē, kurā jums nav daudz jādara, un tomēr viegli iegūstat augstu novērtējumu. Tas var būt ļoti patīkami, ja vienreiz ir vienkārša nodarbība un bez grūtībām iegūsiet augstu novērtējumu. Izmantojiet šo nodarbību, lai atkal sāktu no jauna. Tas ir labi vienreiz Nē ļoti grūti ievērojams kurss.
   • Jums joprojām ir jādara viss iespējamais, tāpēc dodieties uz stundu, atdodiet visu un dodieties mājās, pēc tam neesot mājas darbs.
6. Izmantojiet tehnoloģiju. Mūsdienās jums ir grāmatas tiešsaistē. Varat skatīties videoklipus vai PowerPoint prezentācijas no savas skolas vai arī skatīties tos no citām skolām. Ir visas vietnes, kas izskaidro katru tēmu, kuru varat iedomāties. Izmantojiet tos!
   • Palūdziet skolotājam ievietot slaidus tiešsaistē. Meklējiet vietnes ar prakses materiāliem par tēmu, ar kuru vēlaties nodarboties vēl vairāk. Ar vienas pogas klikšķi jūs varat atrast visu veidu papildu mācību materiālus.

3. daļa no 3: Efektīva mācīšanās

1. Veikt apmācību. Dažās jomās vienmēr ir kāds gudrāks par tevi. Izmantojiet to! Bieži jāmaksā par papildu nodarbībām, taču vairākās nodarbībās jūs būsiet pilnībā sagatavojies eksāmenam.
   • Ja jūs mācāties augstākajā izglītībā, ir daudz studentu, kuriem apmācība ir nepilna laika darbs vai kuriem ir jāmāca kā daļa no izglītības. Blakusdarba gadījumā šīs nodarbības bieži tiek nošķirtas no jūsu izglītības, un jums tās jāmaksā. Ja students nodrošina apmācību kā daļu no savas studiju programmas, šīs apmācības stundas bieži tiek vienkārši ieplānotas vai arī jūs varat uz tām reģistrēties. Tad tas, protams, ir bez maksas.
2. Nemācieties uzreiz. Šad tad paņemiet pauzi, lai pēc tam varētu pareizi koncentrēties. Piemēram, vienmēr mācieties pusstundu vai 45 minūtes, pēc tam veiciet 5 līdz 10 minūšu pārtraukumu un turpiniet vēlreiz. Veicot īsus pārtraukumus, lai atgūtu enerģiju, jūs pilnībā izmantojat savu laiku.
   • Mēģiniet arī visu dienu mācīties dažādos laikos. Tādā veidā jūs atklāsiet to, kas jums ir visefektīvākais. Visi ir savādāki!
3. Mācieties dažādās vietās.Cits veids, kā maksimāli izmantot mācību laiku, ir mācīties dažādās vietās. Izrādās, ka jūs vairs nevarat pareizi apstrādāt informāciju, ja pārāk ilgi sēžat vienā un tajā pašā vietā. Ja kādu laiku mācīsities citur, varēsit uzzināt daudz labāk. Tātad jūs varat meklēt divas vai trīs studiju vietas, lai tās mainītu.
4. Mācieties grupā. Studējot kopā ar vairāk cilvēkiem, jūs zaudēsiet uzmanību mazāk ātri un ātrāk sapratīsit priekšmetu. Ja jūs varat paskaidrot lietas viens otram, visi materiālu sapratīs daudz ātrāk. Šeit ir vēl daži iemesli, kāpēc ir ļoti laba ideja mācīties grupā:
   • Komandas dalībniekiem varat izplatīt lielu daudzumu mācību materiāla, lai visi pēc tam pārējiem izskaidrotu savu daļu.
   • Jūs varat kopīgi risināt problēmas. Tas ir īpaši noderīgi matemātikas kursos.
   • Jūs varat paredzēt, kas tiks prasīts eksāmenā, un jūs varat dzirdēt viens otru.
   • Mācības ir interaktīvas un daudz jautrākas, kas arī atvieglo atcerēšanos.
5. Netraucē mācīties līdz vēlai naktij. Studenti, kuri to dara, bieži saņem diezgan vidējas atzīmes. Tāpēc nedariet to! Jums nevajadzētu veidot hronisku miega trūkumu. Jūsu smadzenes nedarbosies pareizi, kad jūs vienmēr esat noguruši, tāpēc neuztraucieties.
   • Protams, jūs joprojām varat mācīties naktī pirms eksāmena, taču neļaujiet tam ietekmēt miegu. Labāk vienkārši gulēt septiņas vai astoņas stundas. Jums vajadzētu būt gandrīz pabeigtam mācīties dienu pirms eksāmena.
6. Zināt, kā mācīties. Dažiem pierakstīšana ir bezjēdzīga, taču noderētu lekcijas videoieraksts. Vai arī jums var būt noderīgi atzīmēt svarīgus punktus lasīšanas laikā. Tāpēc pārliecinieties, ka zināt, kā mācāties vislabāk.
7. Izmantojiet WikiHow. Šajā vietnē ir tūkstošiem rakstu, kas var jums palīdzēt šajā tēmā. Piemēram, vai zinājāt, ka šokolāde ir īsts smadzeņu ēdiens? Vai arī cilvēki, kuri raksta kursīvā, parasti iegūst labākas atzīmes? Pietiekami noderīgas informācijas! Šeit ir daži piemēri:
   • Mācieties efektīvāk
   • Studē pārbaudījumam
   • Motivēt sevi mācīties
   • Mācoties koncentrējies
   • Saņemt labas atzīmes

Padomi

• Izpildiet mājasdarbu laikā, lai izvairītos no stresa.
• Sāciet mācīties vienu, divas vai trīs nedēļas iepriekš, ja nepieciešams, un ne pēdējā brīdī.
• Atskatieties uz savu darbu, kad studējat vērtēšanas pārbaudi.
• Izvairieties no nepatikšanām. Pieturieties pie noteikumiem. Esiet cieņpilns un godājams. Esiet laikā klasē.
• Nenovērtējiet par zemu savas spējas iegūt augstākas pakāpes.
• Ja jums ir grūtības ar materiālu, lūdziet paskaidrojumu pasniedzējam, profesoram vai studentu asistentam. Dažreiz studenti baidās uzdot jautājumus, jo baidās, ka viņi izrādīsies stulbi. Tas, protams, ir absurds. Ja neprasīsit, vienmēr paliks neskaidrības. Katrs skolotājs to novērtē, kad uzdodat jautājumus, jo tas parāda, ka vēlaties mācīties.
• Negaidiet uzdevuma iesniegšanu līdz pēdējai minūtei! Ja jūs sākat vēlu, tas notiks uz kvalitātes rēķina. Tāpēc nekavējiet. Sāciet agrāk un veltiet laiku.
• Pārliecinieties, ka varat sapņot noteiktas tēmas pamatus. Pēc tam sāciet ar grūtāku materiālu. Nekavējoties iekļūstot smagajās lietās, tas būs nevajadzīgi apgrūtināts, ja vēl nesaņemat pamatus. Jūs netrenēsieties praktizēt 20 lappušu klasisku skaņdarbu uz klavierēm, ja vēl nekad neesat spēlējis klavieres?

Brīdinājumi

• Ēd veselīgi, ne pārāk daudz, ne pārāk maz. Izvairieties no stresa. Atpūtieties gan fiziski, gan garīgi. Tāpēc pārliecinieties, ka visas dienas garumā veicat vairākus pārtraukumus un pietiekami gulējat. Pārslogojot sevi, ilgtermiņā rodas veselības problēmas.

Nepieciešamība

• Pildspalva / zīmulis
• Piezīmju grāmatiņa
• Liela mape
• Papīrs mapei un cilnēm dažādu tēmu sakārtošanai
• Izceltāji
• Indeksa kartes
• Dienasgrāmata
• Tipp-Ex (izmantojiet to tikai sev un nekad nepārbaudiet!)