Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 4: veiksmīgi mācīties
• 2. metode no 4: Efektīva mācīšanās
• 3. metode no 4: iegūt labāko no sevis
• 4. metode no 4: saņemiet papildu palīdzību
• Padomi
• Brīdinājumi

Nav maģiska veida, kā pārvērst sešus par deviņiem: lai to izdarītu, jums patiešām ir jāizmanto smadzenes un gribasspēks! Tomēr, darot visu iespējamo mājasdarbu veikšanā un pielietojot šādus noderīgus mācību paņēmienus, jūs drīz varēsiet iegūt augstākas pakāpes. Lai to paveiktu, vienkārši sāciet ar 1. darbību.

Lai soli

1. metode no 4: veiksmīgi mācīties

1. Stundas laikā uzmanīgi pievērsieties. Labākais, ko jūs varat darīt, lai iegūtu labākas atzīmes, ir pievērst uzmanību, kad vispirms tiek skaidrotas jaunas lietas. Daudzi skolotāji tiek viegli novirzīti, kad skolotājs runā par neinteresantām lietām, taču mēģiniet saglabāt koncentrēšanos. Uzmanīgi klausieties, ko runā, un mēģiniet palikt iesaistīti, veicot piezīmes un uzdodot jautājumus.
2. Veiciet piezīmes. Tas var šķist mazliet dīvaini, taču piezīmju veikšana ir ideāls veids, kā iegūt labākas atzīmes. Labas piezīmes ir it kā karte, ar kuru jūs ieliekat pamatu kursam. Turklāt, veicot piezīmes, jūs parādāt, ka esat motivēts darboties labāk. Jums nav jāpieraksta viss, ko saka jūsu skolotājs: vienkārši pierakstiet viņa skaidrotā būtību. Noderīgs veids, kā to izdarīt, ir domāt par to, ko jūs sakāt, kad vecāki jautā, kāda bija jūsu diena vakariņu laikā. Galu galā jūs viņiem nepasakāt katru sīkumu, bet jūs sniedzat svarīgāko elementu kopsavilkumu. Jūs faktiski veicat piezīmes tāpat. Pierakstiet vissvarīgākās lietas un izstrādājiet tikai tos, kas jums patiešām ir jāzina detalizēti.
   • Pierakstiet arī lietas, kas jums šķiet sarežģītas! Pat ja jūs nesaprotat, par ko runā jūsu skolotājs, piezīmju izdarīšana var būt vērtīga. Tādējādi jūs precīzi zināt, kas jāmeklē vēlāk, un, ja nepieciešams, varat lūgt papildu paskaidrojumus.
   • Paņemiet piezīmes ar roku, nevis datorā. Tādā veidā jūs tos varēsit labāk atcerēties.
3. Nebaidieties uzdot jautājumus, ja kaut ko nesaprotat. Ja jūs nesaprotat, par ko runā skolotājs, vislabāk ir uzreiz prasīt vairāk informācijas. Neviens visu uzreiz nesaprot, bet, lai iegūtu labas atzīmes, ir svarīgi būt ziņkārīgam.
   • Ja jums šķiet biedējoši uzdot jautājumu visas klases priekšā, varat arī gaidīt līdz stundai. Tādā veidā jūs varat vērsties tikai pie skolotāja un lūgt papildu paskaidrojumus.
   • Neuztraucieties, ka skolotājs kļūst dusmīgs, ja kaut ko nesaprotat. Skolotājiem patīk, ka jūs interesē un ka jūs izrādāt interesi, uzdodot jautājumus.
   • Ja jūsu skolotājs noteiktas lietas nepaskaidro pareizi vai ja jums joprojām ir grūti uzdot jautājumus, varat arī meklēt tiešsaistē, lai iegūtu vairāk informācijas. Ir neskaitāmi YouTube videoklipi par visdažādākajām tēmām, bet arī citas vietnes, kas vēl vairāk izskaidro tēmu, ar kuru jums ir grūtības.
4. Pārskatiet mācību programmu. Katra bloka sākumā jūsu skolotājs, iespējams, iedos jums mācību programmu. Šis ir rakstisks kopsavilkums par visām tēmām, kas tiks apskatītas viņa kursa laikā. Rūpīgi izlasiet šo mācību programmu un uzdodiet jautājumus, ja kaut ko nesaprotat. Kopā ar jūsu piezīmēm mācību programma veido noderīgu karti, kas palīdzēs jums mācīties.
5. Regulāri ēdiet kaut ko mazu. Varbūt jūs to uzreiz neapzināties, bet koncentrēšanās problēmas var izraisīt izsalcis! Mēģiniet starp stundām regulāri ēst kaut ko mazu. Paņemiet, piemēram, augļu gabalu, piparkūku šķēli un dažus malkus ūdens. Tādā veidā jūs varat optimāli koncentrēties un labi absorbēt visu mācību materiālu.
   • Pārliecinieties, ka uzkodās ir pietiekami daudz olbaltumvielu, lai jums būtu pietiekami daudz enerģijas. Piemēram, uz skolu paņemiet BiFi desas vai sauju mandeļu.
6. Mēģiniet pierast pie noteikta mācīšanās veida. Katrs cilvēks mācās savādāk. Dažiem cilvēkiem patīk vingrot, mācoties, savukārt citiem ir izdevīgi skatīties videoklipus par noteiktām tēmām. Dažiem cilvēkiem ir noderīgi izveidot mnemotehniku, bet citi vislabāk spēj iegaumēt shematiskus pārskatus. Izmēģiniet dažādas lietas, lai uzzinātu, kurš veids jums ir vislabākais.
   • Ja jūs vislabāk mācāties, dzirdot lietas, jautājiet savam skolotājam, vai varat pierakstīt stundas, lai varētu tās atkal noklausīties mājās.
   • Ja nezināt, kurš mācīšanās veids jums vislabāk atbilst, izmēģiniet dažus dažādus veidus, kā to uzzināt. Pajautājiet klasesbiedriem vai skolotājiem, kā jūs varat pieiet mācībām, un pēc tam izmēģiniet to mājās.
   • Ja vislabāk mācāties, kad redzat lietas, izveidojiet diagrammas vai zīmējumus, lai attēlotu nepieciešamo informāciju. Tādējādi jūs precīzi zināt, kā dati un idejas ir savstarpēji saistītas.

2. metode no 4: Efektīva mācīšanās

1. Sāciet mācīties uzreiz. Nevilcinies! Negaidiet līdz bloka beigām ar mācīšanos, it īpaši līdz vakaram pirms eksāmena. Jūsu smadzenēm ir nepieciešams laiks, lai absorbētu informāciju un to uzglabātu. Informācijas “apzīmogošana” liek tikai atcerēties lietas nepareizi vai vispār neatcerēties. Mēģiniet katru dienu mazliet mācīties. Katru nedēļu uzmanīgi izlasiet apspriesto materiālu un pārliecinieties, ka visu saprotat.
   • Ja jūs nepārtraukti mācāties nedaudz, jums ir jāatkārto tikai dažas lietas tieši pirms eksāmena, lai atsvaidzinātu atmiņu.
   • Centieties arī regulāri atkārtot vecāku materiālu, lai saglabātu idejas un atmiņu.
2. Pārskatiet savas piezīmes. Labas piezīmes ir ideāls palīgs, lai ātri pārskatītu stundu un atsvaidzinātu atmiņu. Ja pirmo reizi pilnībā nesapratāt tematu, iespējams, vēlēsities meklēt lietas, lai gūtu nedaudz lielāku ieskatu par tēmu. Kārtojiet piezīmes pēc tēmas un pārlūkojiet tās pa tēmām.
   • Dažreiz saistītās tēmas tiek risinātas dažādos mācību gada laikos. Glabājiet piezīmes drošā vietā, lai vajadzības gadījumā vienmēr varētu saistīt jaunu informāciju ar vecajiem datiem.
3. Izveidojiet mācību programmu. Daži skolotāji katra bloka sākumā izsniedz mācību programmu. Ja nē, tomēr var būt noderīgi izveidot savu. Mācību programmā jūs rakstāt, kuri priekšmeti tiks apspriesti eksāmena laikā un kuras šo priekšmetu daļas ir svarīgas. Daudzi cilvēki izmanto mācību programmu tikai, lai mācītos pirms eksāmena, taču tas var būt arī noderīgs veids, kā sekot līdzi stundās apskatītajām tēmām.
   • Izgatavojiet mācību kartes. Mācību kartes ir nelieli studiju plāna varianti, par kuriem kartītē tiek uzrādīta viena tēma vai faktu saraksts. Katru dienu varat paņemt līdzi 2 vai 3 biļetes un pārbaudīt tās ik pēc pāris stundām.Tādējādi jūs regulāri atkārtojat svarīgu informāciju, lai jūs to labāk atcerētos.
4. Izveidojiet mācību sienu. Vai esat kādreiz redzējuši domu karti? Kāds uz kartes uzraksta ideju un izkar šo karti uz sienas. Pēc tam viņš uz citām kartēm raksta idejas vai informāciju, kas saistīta ar pirmo karti. Viņš to piekārta ap pirmo kartīti pie sienas. Tas var būt noderīgs veids, kā mācīties! Izvēlieties sienu savā guļamistabā un pakārt savas mācību kartes šeit. Tādā veidā jūs tos redzat katru dienu, un jūs varat viegli iet cauri vai atkārtot tēmas starp tām
5. Izmēģiniet dažādas atmiņas metodes. Liela daļa informācijas, kas jums jāatceras studiju laikā, visticamāk, būs garlaicīga vai sausa. Par laimi, pastāv visu veidu paņēmieni, lai atcerētos pat visvairāk miegu izraisošos datus. Dažādi cilvēki lietas atceras dažādos veidos, tāpēc jums būs jāveic eksperimenti, lai uzzinātu, kurš no tiem jums vislabāk darbojas. Varat izmēģināt šādas atmiņas metodes:
   • Vienmēr mācieties mazas summas. Ja jums ir jāiegaumē saraksti (piemēram, vārdu saraksti, vietvārdi vai gadi), labākais veids, kā to izdarīt, ir iemācīties ne vairāk kā piecus priekšmetus vienlaikus. Mēģiniet atcerēties šīs piecas daļas no saraksta un neturpiniet nākamās piecas daļas, kamēr tās nezināt no galvas. Ja mēģināsiet iegaumēt visus vārdus vai vietvārdus uzreiz, jums, iespējams, būs grūti.
   • Izmantojiet mnemonisks. Mnemotehnikā sarunu iegaumēšanai izmantojat akronīmus vai citus pieminējumus. Bieži skolotājiem ir savi mnemotoni, lai atcerētos lietas, vai arī tiešsaistē varat atrast vienkāršus veidus!
   • Izmantojiet flashcards. Atmiņas kartes var būt ļoti noderīgas, lai iegaumētu glosārijus un datumus. Par to iegādājieties kaudzi piezīmju karšu. Vienā pusē uzrakstiet vārdu svešvalodā, bet otrā - tulkojumu. Tādā veidā jūs varat jautri trenēties un pārbaudīt, vai zināt visus vārdus.
6. Veikt pārtraukumu īstajā laikā. Vislabāk uzzināsiet, ja laiku pa laikam atpūšaties. Mācīšanās periodus, kas ilgst 50 minūtes, ieteicams mainīt ar 10 minūšu pārtraukumiem. Vislabāk ir izmantot šīs 10 minūtes, lai kaut ko apēstu un vingrotu. Tādā veidā tu paliksi asa un varēsi atgriezt jauniegūto enerģiju mācībās.
7. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies labu vietu, kur mācīties. Lai varētu efektīvi mācīties, nepieciešama laba vieta, kur mācīties. Pārliecinieties, ka nenovērsiet uzmanību ... tāpēc ieslēdziet mobilo tālruni! Jums patiešām ir jākoncentrējas. Pētījumi rāda, ka katru reizi, kad katram uzmanības novēršanai nepieciešamas 25 minūtes, lai varētu atkal kaut kam koncentrēties.
   • Ja jūs dzīvojat ļoti aizņemtā mājā, mēģiniet mācīties mazāk paredzamās vietās. Piemēram, sēdiet pagrabā vai vannas istabā. Ja jūs patiešām nevarat koncentrēties mājās, varat sēdēt arī bibliotēkā vai mācību telpā skolā.
   • Daudzi cilvēki sev saka, ka noteiktos apstākļos viņi var labāk koncentrēties. Piemēram, mēģinot mācīties, viņi ieslēdz skaļu mūziku vai skatās televīziju. Ja atceraties lietas, tās dzirdot, informāciju varēsiet vieglāk saglabāt atmiņā, ja to pateiksit skaļi. Pārliecinieties, ka jūs varat saprast sevi un ka tajā nav mūzikas.

3. metode no 4: iegūt labāko no sevis

1. Pārliecinieties, ka ēdat veselīgi un pietiekami gulējat. Neveselīgs ēdiens var būtiski ietekmēt jūsu spēju koncentrēties. Tas pats attiecas uz sliktu vai mazu miegu. Zinātniekiem ir aizdomas, ka, guļot cilvēkiem, smadzenes izdala toksīnus un citus materiālus, kas neļauj mums pareizi domāt. Izgulieties 8 stundas dienā (vai vismaz tik daudz, lai ķermenis varētu atjaunoties) un ēdiet veselīgu uzturu.
   • Neēdiet uzkodu bārā un izvairieties no cukura vai taukainiem ēdieniem. Tā vietā ēdiet pietiekami daudz augļu, dārzeņu (kāposti un spināti jums ir ļoti noderīgi) un iegūstiet pietiekami daudz olbaltumvielu, ēdot, piemēram, zivis un riekstus.
2. Darbs kārtīgs. Glabājiet visu savu darbu mapēs un dienas kārtībā sekojiet līdzi saviem termiņiem. Strādājot kārtīgi, jūs izvairāties aizmirst uzdevumus un eksāmenus. Turklāt jūs varat arī ieplānot relaksāciju, lai jūs nebūtu pastāvīgi aizņemts ar mācībām.
   • Pārliecinieties arī, ka jūsu mācību vieta paliek kārtībā. Nepārslogojiet savu galdu un nenovērsiet lietas no darba vietas.
3. Sāciet ar to, ko jau zināt. Labākais veids, kā sākt mācīties, ir pārskatīt to, ko jau zināt. Jums nebūs jāpievērš liela uzmanība šai informācijai, tāpēc jums būs vēl vairāk laika lietām, kuras jūs vēl nezināt. Pārliecinieties, ka sākat mācīties laikā, lai varētu apgūt visu materiālu.
4. Gatavojieties eksāmeniem. Ja jūs zināt, ka eksāmens tuvojas, jums būs jāiegulda papildu laiks studijās, lai pārliecinātos, ka zināt visu mācību priekšmetu. Ja nepieciešams, konsultējieties ar skolotāju, lai uzzinātu dažus papildu padomus un pajautājiet, ko jūs varat sagaidīt no eksāmena.
   • Ja iespējams, mācieties telpā, kurā notiek eksāmens. Tas gūs labumu īpaši vizuāli orientētiem cilvēkiem. Vizuāli orientēti cilvēki šādā veidā saistīs klasi ar mācību programmu. Tas nodrošina, ka viņi varēs vieglāk iegūt datus, kad eksāmens faktiski notiks.
   • Tomēr daži pētījumi rāda, ka ir saprātīgi laiku pa laikam mainīt mācību vidi. Tādā veidā jūs varētu labāk atcerēties informāciju. Tomēr šī tehnika var arī novērst uzmanību. Ja pamanāt, ka noteiktās vietās jūs ātrāk novēršaties, atgriezieties vecajā uzticamajā studiju vietā.
   • Kārtojiet prakses eksāmenu. Prakses eksāmeni var palīdzēt pārvarēt nervus pirms eksāmena. Turklāt prakses eksāmena kārtošana ļaus labāk saprast, ko sagaidīt no faktiskā eksāmena. Praktizējieties kopā ar draugu grupu vai lūdziet skolotāju palīdzēt jums prakses eksāmenā!
5. Mēģiniet labi pārvaldīt savu laiku. Efektīva laika izmantošana ir izšķiroša, lai iegūtu labas atzīmes. Daudzi cilvēki regulāri uzskata, ka vairāk laika pavada izklaidējoties, nekā patiesībā kaut ko iemācoties. Tāpēc viņi ir stingri pārliecināti, ka studijām vajadzētu pēc iespējas mazāk laika; jo mazāk laika jūs mācāties, jo mazāk laika ir, lai izklaidētos. Ja jūs aizliedzat nevajadzīgas aktivitātes no savas dzīves (domājiet, piemēram, spēlējot Candy Crush vai ritinot Instagram), jūs būsiet pārsteigts par atlikušajām stundām un varat veltīt studijām! Nosakiet skaidras prioritātes, un pēc brīža jūs daudz labāk organizēsiet savu laiku.

4. metode no 4: saņemiet papildu palīdzību

1. Jautājiet padomu skolotājam. Vai jūs mēģināt iegūt labākas atzīmes, bet vai jūs to nevarat izdarīt viens? Tad vienojieties par to ar kādu no saviem skolotājiem. Pēc stundas apmeklējiet viņu vai viņu un izskaidrojiet problēmu: jūs mēģināt iegūt labākas atzīmes, taču neviens no iepriekš minētajiem nedarbojas. Varbūt jūsu skolotājam ir labas idejas, kā uzlabot mācīšanos, un jūsu problēma pazudīs kā sniegs saulē!
2. Pajautājiet, vai varat iegūt papildu punktus. Ja darāt visu iespējamo un esat skolotājam parādījis, ka patiešām cenšaties iegūt labākas atzīmes, jautājiet, vai kaut kādā veidā varat nopelnīt papildu punktus. Tādā veidā jūs, iespējams, varēsit kompensēt sliktās atzīmes un noslēgt bloku ar astoņiem!
   • Pārliecinieties, ka skolotājs zina, ko jūs darāt, lai iegūtu labākas atzīmes. Tādā veidā viņš zina, ka jūs to uztverat nopietni, un apsvērs iespēju dot jums papildu iespēju ātrāk.
3. Veikt apmācību. Ja jums, neskatoties uz iepriekš minētajiem padomiem, joprojām ir problēmas ar noteiktiem priekšmetiem, apsveriet iespēju apmācīt dažus priekšmetus. Tajā nav nekā dīvaina, un neviens neuzskatīs, ka esat stulbs, ja jums nepieciešama neliela papildu palīdzība. Ikvienam ir profesija, ar kuru viņam vai viņai ir grūtības, un izvēle lūgt palīdzību tikai padara tevi gudrāku.
4. Mācieties kopā ar citiem. Mācoties kopā ar citiem cilvēkiem, jūs varat savākties un palīdzēt viens otram, kad kāds kaut ko nesaprot. Jūs varat veikt piezīmes viens no otra un pārrunāt stundas materiālu, lai to apgūtu pēc iespējas labāk. Turklāt jūs varat pārbaudīt viens otru tieši pirms eksāmena, lai iegūtu priekšstatu par to, cik labi jūs faktiski zināt materiālu.
5. Pārliecinieties, vai zināt kursa vai tēmas kontekstu. Dažreiz jūs kļūstat tik apsēsts ar kādu konkrētu tēmu, ka diez vai saprotat, par ko tas patiesībā ir. Mēģiniet padarīt tēmu konkrētāku, piemēram, skatoties videoklipus par to vai redzot mācību materiālu plašākā kontekstā.
   • Piemēram, dodieties uz vēstures muzeju, lai vizualizētu Otro pasaules karu, vai veiciet fizikas eksperimentu, nevis gūstiet savas zināšanas tikai no grāmatām.
6. Izmantojiet tiešsaistes resursus. Ir daudz vietņu, kas var palīdzēt jums mācīties. Piemēram, varat meklēt vietnēs vai forumos par noteiktām tēmām vai pārbaudīt sevi tiešsaistē. Paturiet prātā, ka jums būs jādara vairāk, nekā vienkārši kopējot lietas no interneta. Ja jūs patiešām vēlaties iegūt labākas atzīmes, jums būs jāatrod kāds, kurš varētu palīdzēt jums izprast mācību materiālus. Dažas noderīgas vietnes ir:
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

Padomi

• Vienmēr mēģiniet aktīvi piedalīties stundās. Tādā veidā skolotājs var jums palīdzēt, izskaidrojot lietas, un jūs, visticamāk, nepieļausit tādas pašas kļūdas.
• Nomājiet papildu palīdzību. Ja jūsu vecāki ir pārāk aizņemti, lai jums palīdzētu, vislabāk ir saņemt pēc iespējas vairāk palīdzības skolā. Piemēram, skolotāji var sniegt jums apmācību vai nedaudz plašāk izskaidrot lietas. Nebaidieties lūgt papildu palīdzību!
• Mēģiniet absorbēt stundas materiālu, izlasot materiālu un pēc tam atbildot uz prakses jautājumiem. Tādā veidā jūs uzreiz pamanāt, kuras materiāla daļas esat sapratuši un kuras jums jāpieliek nedaudz vairāk.
• Pievērsiet īpašu uzmanību, ja jūsu skolotājs pēc tam pārskata prakses eksāmenu. Jūs varat mācīties no katras pieļautās kļūdas, pat ja esat izturējis šo testa kārtu.
• Ja savā grāmatā nesaprotat dažus jautājumus, pajautājiet klasesbiedram, kurš ir labāks šajā amatā. Iespējams, viņš var palīdzēt jums labāk izprast jautājumu, lai jūs joprojām varētu uz to atbildēt.
• Ja matemātika nav pārāk laba, pēc vingrinājumu veikšanas varat izmantot kalkulatoru, lai pārbaudītu, vai visas jūsu atbildes ir pareizas.
• Bieži atbildes uz mācību grāmatu jautājumiem ir norādītas grāmatas aizmugurē. Tomēr nekopējiet šīs atbildes vienkārši, bet vispirms mēģiniet atrast risinājumu pats. Pēc atbildes pierakstīšanas pārbaudiet, vai esat uz pareizā ceļa. Ja tas tā nav, mēģiniet vēlreiz vai lūdziet pasniedzējam papildu paskaidrojumus.
• Nebaidieties uzdot skolotājam jautājumus. Viņi ir šeit, lai jums palīdzētu!
• Veiciet piezīmju skaņas ierakstu un klausieties tos. Tad mēģiniet pierakstīt to, ko esat iegaumējis. Tādā veidā jūs drīz uzzināsiet, ko esat iegaumējis un kuras materiāla daļas jums būs jāatkārto vēlreiz.
• Pēc stundas vienmēr veltiet laiku mācību materiālu pārskatīšanai un pārlasiet savas piezīmes. Tad mēģiniet atbildēt uz grāmatas jautājumiem, lai redzētu, vai jūs visu saprotat. Jautājiet skolotājam padomu par studijām. Varbūt viņam ir idejas, kuras jūs nekad nedomātu par sevi!
• Neaizkavē mācīšanos, bet koncentrējies uz savu darbu.
• Ja nesaprotat jautājumus, vislabāk ir lūgt skolotājam papildu paskaidrojumus. Pat jautājumus, kas šķiet viegli, dažreiz var interpretēt vairākos veidos.

Brīdinājumi

• Neesi pārāk viegls mājas un skolas darbos. Pat ja jūs labi nokārtojat eksāmenos, mājasdarbu vērtējumi var pavilkt jūsu vidējo rādītāju uz leju. Dažos gadījumos var pat gadīties, ka rezultātā tu neizdosies.
• Nemetiet tikai mācību materiālus. Vispirms pajautājiet skolotājam, vai jums joprojām ir nepieciešami noteikti papīri vai grāmatas.