Kā iegūt cieņu

Video: Piesiet uz rokas, pasargājiet sevi no krāpšanās, piesaistīs dzīvībai peļņu un ienākumus

Saturs

Soļi
1. metode no 3: Cienot citus
2. metode no 3: kā būt uzticamam cilvēkam
3. metode no 3: kā būt pārliecinātam
Brīdinājumi

Katrs no mums cenšas izpelnīties vienaudžu cieņu, taču tas prasa daudz pūļu. Ja vēlaties būt veiksmīgs, laimīgs un veselīgs cilvēks, tad izvirziet sev mērķi un cenšaties iekarot citu cieņu. Iemācieties cienīt citus, domāt un rīkoties ar pārliecību un parādīt sevi kā uzticamu cilvēku, lai izpelnītos dažādu cilvēku cieņu. Tālāk tiks apspriesti konkrētāki ieteikumi.

Soļi

1. metode no 3: Cienot citus

1 Esi sirsnīgs cilvēks. Ja cilvēkiem šķiet, ka jūs runājat no tīras sirds, patiešām ticat un neatsakāties no savām darbībām, vārdiem un uzskatiem, tad viņi sapratīs, ka esat pelnījuši cieņu. Audziniet sirsnību ar draugiem, darbā, skolā un visos dzīves aspektos.
- Dažādos uzņēmumos izturieties pret cilvēkiem vienādi - tāpat kā jūs uzvedaties, kad esat viens. Ikviens ir saskāries ar tādu parādību kā sabiedrības spiediens, kas viņus piespiež uz noteiktām darbībām, vai pamanījis, kā cilvēks, ar kuru pirms pāris minūtēm runājāt paceltā balsī, pēkšņi sāk rausties kādas noderīgas biznesa paziņas priekšā. Uzvedieties vienādi ar visiem cilvēkiem.
2 Klausieties un mācieties. Bieži vien cilvēki vienkārši gaida savu kārtu, lai runātu, un neklausās sarunu biedrā. Tā ir ļoti savtīga uzvedība. Mums visiem ir ko teikt, bet, ja jūs iemācīsities uzmanīgi ieklausīties citos, tad jūsu viedoklis sarunu biedram kļūs interesantāks. Ja vēlaties sarunā iegūt cilvēku cieņu, iemācieties aktīvi klausīties un izveidojiet saudzīga reputāciju.
- Uzdodiet daudz jautājumu. Pat sarunā ar labi pazīstamu cilvēku mēģiniet pēc iespējas vairāk uzzināt ar jautājumu un skaidrojumu palīdzību. Cilvēki ir gandarīti, kad sarunu biedrs viņus klausās ar interesi. Patiesa interese palīdzēs jums izpelnīties cieņu. Precizējoši jautājumi, piemēram, "Cik tev ir māsu?" un "Vai tu esi tāds kā viņi?" ļaus veidot dziļu sarunu.
- Neaizmirstiet par sarunu.Ja jums tika ieteikta grāmata vai albums, īsi aprakstiet savu viedokli ziņojumā, lasot vairākas nodaļas vai klausoties dziesmas.
3 Slavējiet kāda cita darbu. Slavēšana un komplimenti citiem cilvēkiem izpelnās cieņu, novirzot uzmanību uz sabiedrību. Ja jums patika darbinieka vai drauga darbības, idejas vai vārdi, tad droši to sakiet. Daži cilvēki mēdz būt greizsirdīgi par citu panākumiem. Ja vēlaties izpelnīties cieņu, tad iemācieties atpazīt citu cilvēku sasniegumus un panākumus.
- Parādiet cilvēkiem, ka jūs ne tikai uztraucaties par sevi.
- Sniedziet patiesus komplimentus. Pārmērīga un neatbilstoša uzslava nepalīdzēs iegūt cieņu, bet radīs sifantu reputāciju. Nekad neklusējiet ar patiesu apbrīnu.
- Slavējiet cilvēkus par darbībām, darbiem un lēmumiem, nevis virspusējām lietām, piemēram, fizisko izskatu vai īpašumu. Labāk teikt: "Jums ir lieliska stila izjūta", nevis: "Jauka kleita".
4 Parādiet atbalstu. Empātija ir svarīgs savstarpējās cieņas aspekts. Ja jūs spējat pamanīt citu emocionālās vajadzības, tad jūs cienīs kā gādīgu un iejūtīgu cilvēku, kas ņem vērā citus.
- Ievērojiet citu cilvēku ķermeņa valodu. Ja cilvēks ir satraukts vai vīlies, viņš ne vienmēr to var pateikt skaļi. Ievērojiet šādus brīžus un rīkojieties atbilstoši.
- Sniedziet cilvēkiem emocionālu atbalstu, bet nespiediet sevi bez vajadzības. Ja jūsu draugs izšķīrās ar savu partneri, mēģiniet saprast, kas viņai tagad ir vajadzīgs. Daži cilvēki dod priekšroku nesaglabāt emocijas un vispusīgi apspriest situāciju ar mīļoto. Citiem nepatīk runāt par attiecībām - šajā gadījumā nevajag nomocīt cilvēku. Katrs ir skumjš savā veidā.
5 Uzturēt kontaktus. Ik pa laikam katram no mums ir jāpiedod draugiem kaut kas. Mēģiniet pastāvīgi sazināties ar draugiem, kolēģiem un ģimeni, nevis tikai tad, kad jums no viņiem kaut kas vajadzīgs - tā ir cieņas pazīme.
- Zvaniet vai nosūtiet e -pastu draugiem, lai vienkārši tērzētu. Nosūtiet viņiem saites uz dažādiem rakstiem Facebook vai citos sociālajos tīklos, lai parādītu personai, ka neesat par tiem aizmirsis.
- Pastāstiet ģimenei par saviem panākumiem un neveiksmēm, īpaši, ja nedzīvojat kopā. Runājiet arī ar vecākiem par skolu un personīgo dzīvi. Neizslēdziet cilvēkus.
- Izturieties pret kolēģiem kā pret draugiem. Jūs nevarat par tiem domāt tikai tad, kad jums ir nepieciešams kaut ko jautāt vai precizēt. Interesējieties par viņu dzīvi un izturieties pret cilvēkiem ar cieņu.

2. metode no 3: kā būt uzticamam cilvēkam

1 Vienmēr turiet savu vārdu. Ir grūti cienīt bezatbildīgu un neuzticamu cilvēku. Ja vēlaties izpelnīties cieņu, tad turiet savas saistības un solījumus. Zvaniet iepriekš noteiktā laikā, nekavējieties ar uzdevumiem un turiet savu vārdu.
- Ja ir nepieciešams atcelt vai mainīt plānus, tad nevajadzētu ķerties pie nekaitīgiem meliem un izkļūt, izmantojot attaisnojumus. Jūs solījāt saviem draugiem piektdien doties uz bāru, un tagad jūs vienkārši vēlaties noskatīties izrādi mājās? Vienkārši sakiet: “Es šodien negribu nekur doties” un piekrītiet citai dienai. Vienmēr mēģiniet piedāvāt alternatīvu.
2 Piedāvājiet palīdzību pat tad, ja jums nav jāpalīdz. Izmantojiet savus talantus un stiprās puses ne tikai, lai nopelnītu cieņu un uzticību. Palīdziet ģimenei, draugiem un kaimiņiem, jo darīt labu ir lielisks veids, kā iegūt cieņu. Šāds ieguldījums paaugstinās jūs citu cilvēku acīs. Piedāvājiet palīdzību un neierobežojiet sevi ar to, kas jums padodas.
- Iemācieties arī atkāpties un palīdzēt citiem atklāt savus talantus. Ja jūs uzskatāt par uzticamu personu, tad cilvēki var vērsties pie jums ar dažādiem pieprasījumiem, savukārt citi cilvēki ar talantiem šajā jomā kautrēsies piedāvāt savus pakalpojumus. Piedāvājiet viņus kā kandidātus, lai iegūtu abu pušu cieņu.
3 Neaprobežojieties ar sīkumiem. Jūs varat izpildīt minimālās prasības vai pielikt pūles, lai padarītu darbu par kārtu labāku. Otrā iespēja ļaus jums izpelnīties cieņu.
- Ja darbu paveicāt agri un jums ir palicis laiks, izmantojiet to saprātīgi. Bieži vien atliekam darbu līdz pēdējam brīdim un tad steidzamies. Iestatiet sev fiktīvus termiņus, lai "pabeigtu" agri un pilnveidotu savu darbu atlikušajā laikā.
- Pat ja jums pietrūka spēka un ideju, un mērķis netika sasniegts, tad vismaz jūs zināt, ka esat izdarījis visu iespējamo un neiespējamo. Tas ļaus jums izpelnīties cieņu.
4 Iemācieties pamanīt citu cilvēku vajadzības. Ja jūsu istabas biedram vai partnerim ir grūta darba diena un jūs par to zināt, sakopiet māju un līdz atgriešanās mājās sagatavojiet vakariņas vai kārumus. Vēlme atvieglot dzīvi citiem palīdzēs iegūt cilvēku cieņu.
- Negaidi, kad tev jautās. Parādiet sev uzmanīgu cilvēku, kurš izrāda cieņu un rūpējas par citiem, lai jūs redzētu pozitīvā gaismā un atbildētu.

3. metode no 3: kā būt pārliecinātam

1 Atcerieties pazemību. Neļaujiet panākumiem pagriezt galvu un paskatīties uz pasauli ar prātīgu aci, lai būtu laimīgs un pazemīgs cilvēks, kuru ciena citi. Ļaujiet jūsu darbībām runāt jūsu vietā, un cilvēki paši izdara secinājumus par jūsu talantiem un prasmēm. Nesteidzieties sevi slavēt un atstājiet to citiem.
- Atcerieties, ka cilvēkus vērtē nevis pēc vārdiem, bet pēc darbiem. Jums nevajadzēs uzsvērt savus nopelnus, ja tie izpaužas darbībās. Piemēram, ja cilvēks remontē datorus visiem apkārtējiem, tad viņam nav jārunā par savām tehniskajām prasmēm.
2 Nesaki pārāk daudz. Ikvienam ir viedoklis par jebkuru jautājumu, taču tas nenozīmē, ka jums tas vienmēr ir jāizsaka. Centieties būt kluss un klausīties citus, it īpaši, ja jums ir tendence nepārtraukti runāt. Centieties izprast citu cilvēku viedokli un izteikt savu tikai tad, ja viņa var papildināt sarunu. Pretējā gadījumā labāk klusēt.
- Ja jūs iemācīsities ieklausīties citos, jūs sāksit labāk izprast apkārtējo cilvēku rīcības motīvus.
- Ja esat kluss cilvēks, tad iemācieties runāt, kad jums ir ko piebilst. Neļaujiet pazemībai un vēlmei parādīt sevi kā nelokāmu stoiku, kas traucē izpaust savu viedokli. Tas neradīs jums cieņu.
3 Uzņemieties atbildību par savu rīcību. Cilvēkam jābūt konsekventam ne tikai vārdos, bet arī darbos. Pabeigt iesākto biznesu. Ikviens var kļūdīties. Šajā gadījumā atzīsti savu kļūdu un nezaudē cieņu pret sevi.
- Neprasiet palīdzību, ja varat ar to tikt galā pats.
- Ja nepieciešams, nekautrējieties lūgt palīdzību. Tas ļaus cilvēkiem redzēt, ka esat pazemīgs cilvēks, kurš zina savas robežas, uzvedas atklāti un nebaidās izrādīties neaizsargāts. Tas izpelnīsies cieņu.
4 Aizstāvi savas tiesības. Neviens neciena cilvēkus bez mugurkaula. Ja jūs nevēlaties kaut ko darīt, tad paziņojiet to. Ja jums ir atšķirīgs viedoklis par kādu jautājumu un jūtat, ka tas ir vistuvāk patiesībai, tad nebaidieties to teikt. Jūsu pieklājīgā, pieklājīgā un cieņpilnā apņēmība izpelnīsies cieņu pat tiem, kas nepiekrīt jūsu viedoklim.
5 Cieni sevi. Ikviens zina tautas patiesību: "Cieni sevi, lai citi tevi cienītu." Ja vēlaties izpelnīties citu cieņu, vispirms jāiemācās cienīt sevi. Jums vajadzētu novērtēt sevi un izbaudīt savas pozitīvās īpašības. Jums vienmēr jāsāk ar sevi.