Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: izveidojiet veselīgu rutīnu
• 2. metode no 4: mīliet savus bērnus
• 3. metode no 4: disciplinējiet savu bērnu
• 4. metode no 4: veidot raksturu
• Padomi

Neviens neapstrīd, ka spēcīgas personības audzināšana prasa laiku un pūles. Ir iespējams audzināt bērnus, cerot, ka tas notiks pats no sevis, bet būt labiem vecākiem ir daudz grūtāk. Ja vēlaties uzzināt, kā audzināt bērnu, ievērojiet mūsu padomus.

Soļi

1. metode no 4: izveidojiet veselīgu rutīnu

1. 1 Pirmajā vietā izvirziet vecāku audzināšanu. Mūsu pasaulē ar milzīgu prasību skaitu to nav viegli izdarīt. Labi vecāki apzināti plāno un velta laiku saviem vecāku pienākumiem, un viņu galvenā prioritāte ir bērna attīstība. Jums jāiemācās noteikt prioritāti saviem bērniem pirms saviem bērniem un vairāk laika veltīt saviem bērniem nekā jūs sev. Tomēr neaizmirstiet sevi pilnībā.
   • Ja jums ir laulātais, jūs varat pārmaiņus rūpēties par bērnu, lai būtu laiks "sev".
   • Plānojot nedēļas režīmu, sākotnēji jākoncentrējas uz bērna vajadzībām.
2. 2 Lasiet savam bērnam katru dienu. Palīdzot attīstīt rakstītā vārda mīlestību, jūs vēlāk palīdzēsiet savam bērnam iemīlēt lasīšanu. Katru dienu iestatiet laiku, lai lasītu bērnam - pirms gulētiešanas vai pēcpusdienā. Lasiet savam bērnam apmēram pusstundu līdz stundu katru dienu vai pat vairāk. Jūsu bērnam patiks ne tikai lasīt, bet arī palielināsies viņa izredzes gūt panākumus mācībās un uzvedībā. Pētījumi rāda, ka bērni, kurus lasa katru dienu, skolā veicas labāk.
   • Kad jūsu bērns iemācās lasīt un rakstīt, ļaujiet viņam pašam sākt lasīt. Nelabojiet viņa kļūdas ik pēc 2 sekundēm, pretējā gadījumā jūs atturēsit bērnu no lasīšanas.
3. 3 Pusdienojiet kā ģimene. Viena no bīstamākajām tendencēm mūsdienu ģimenē ir ģimenes vakariņu tradīcijas trūkums. Pusdienu galds ir ne tikai vieta, kur paēst, bet arī vieta, kur mācīties un nodot savas vērtības. Manieres un noteikumus ir viegli ievērot pie galda. Ģimenes vakariņas palīdz nodot un atbalstīt ideālus, ko bērni nesīs visu mūžu.
   • Ja jūsu bērns uztraucas par ēdienu, netērējiet vakariņas, kritizējot bērna ēšanas paradumus un kontrolējot, ko viņš ēd. Tas radīs jūsu bērnam negatīvas asociācijas ar ģimenes vakariņām.
   • Iesaistiet savu bērnu vakariņu gatavošanā. Vakariņas būs daudz jautrākas, ja bērns pirms ēdiena gatavošanas palīdzēs jums izvēlēties ēdienu veikalā, klās galdu vai nomazgās dārzeņus.
   • Vakariņu laikā samaziniet diskusiju par nopietnām tēmām. Nedodiet bērnam sarunā sekundāru vietu. Sāc ar: "Kā pagāja tava diena?"
4. 4 Nosakiet skaidru gulēšanas laiku naktī. Lai gan jūsu bērnam katru nakti nav jāiet gulēt tieši vienu minūti, jums ir jāizveido stingrs gulētiešanas grafiks, kas bērnam jāievēro. Pētījumi rāda, ka bērnu spēja uztvert informāciju samazinās par vairākiem punktiem pat pēc vienas stundas izgulēta miega, tāpēc ir svarīgi, lai bērni pirms skolas pietiekami atpūstos.
   • Jūsu bērna grafikā jāiekļauj gatavošanās gulēšanai: televizora, mūzikas vai jebkuras elektronikas izslēgšana, kā arī nomierinoša saruna vai lasīšana ar bērnu gultā.
   • Nedodiet bērnam saldumus tieši pirms gulētiešanas - viņam būs grūtāk aizmigt.
5. 5 Pastāvīgi iedvesmojiet savu bērnu attīstīt savas spējas. Jums nav jāreģistrē bērns 10 dažādos klubos, bet jāatrod vismaz viena vai divas aktivitātes, kuras jūsu bērnam patīk darīt, un jāplāno tās. Tas var būt jebkas: futbols, mākslas studija vai dziedāšana. Galvenais ir tas, ka jūsu bērnam ir spējas, vēlme un mīlestība uz šādu nodarbošanos. Pastāstiet savam bērnam, kādu brīnišķīgu darbu viņš dara, lai iedvesmotu viņu turpināt darīt to, ko viņš dara.
   • Dažādos lokos bērns iemācīsies sazināties ar citiem bērniem.
   • Neesi slinks. Ja jūsu bērns sūdzas, ka nevēlas apmeklēt klavierspēles nodarbības, bet jūs zināt, ka viņš viņus mīl, nepametiet to tikai tāpēc, ka nevēlaties aizvest bērnu uz nodarbībām.
6. 6 Dodiet savam bērnam pietiekami daudz laika, lai rotaļātos katru dienu. Spēles laiks nenozīmē, ka, mazgājot traukus, bērnam jāsēž pie televizora vai jāsakošļā kubs. Pretēji. Tas nozīmē ļaut bērnam sēdēt savā istabā vai rotaļu zonā un aktīvi spēlēties ar izglītojošām rotaļlietām, un jūs viņam to palīdzēsit. Jūs varat būt noguris, taču ir ļoti svarīgi parādīt bērnam priekšrocības, ko sniedz rotaļlietas ar savām rotaļlietām, kā arī iemācīt viņam pašam spēlēties ar rotaļlietām.
   • Jums nav jāpērk daudz rotaļlietu. Jautājums nav par rotaļlietu daudzumu, bet gan kvalitāti. Un var izrādīties, ka jūsu bērna mīļākā rotaļlieta ir papīra lapa.

2. metode no 4: mīliet savus bērnus

1. 1 Iemācieties dzirdēt savus bērnus. Ietekmēt viņu dzīvi ir galvenais, ko varat darīt. Ir tik viegli pielāgoties bērniem un palaist garām konstruktīvas norādes. Ja jūs nekad nedzirdat savus bērnus un pavadāt visu laiku, dodot viņiem pavēles, jūs nesaņemsiet no viņiem cieņu un rūpes.
   • Mudiniet bērnus runāt. Palīdziet viņiem izpausties jau no agras bērnības, un jūs palīdzēsit viņiem veiksmīgi sazināties nākotnē.
2. 2 Izturieties pret bērniem ar cieņu. Nekad neaizmirstiet, ka jūsu bērns ir dzīva būtne ar savām vajadzībām un vēlmēm, tāpat kā mēs visi. Ja jūsu bērns ir izvēlīgs attiecībā uz ēdienu, nelieciet viņam pie vakariņu galda. Ja viņš lēnām apgūst zirņu izmantošanas zinātni, nekauniniet viņu, publiski par to runājot. Ja jūs apsolījāt bērnam aizvest viņu uz kino par labu uzvedību, neatņemiet savus solījumus tikai tāpēc, ka esat pārāk noguris.
   • Ja jūs cienāt savu bērnu, iespējams, ka jūsu bērns jūs cienīs pretī.
3. 3 Ziniet, ka nevajag pārāk mīlēt savu bērnu. Jūs droši vien ne reizi vien esat dzirdējuši, ka, ja jūs pārāk mīlat bērnu, daudz viņu slavējat vai pievēršat viņam pārāk daudz uzmanības, tad viņš izaugs izlutināts. Atcerieties, ka tas ir mīts. Sniedzot bērnam mīlestību, būdams uzmanīgs un gādīgs, jūs veicināt viņa attīstību. Kad jūs pērkat savus vecāku pienākumus ar rotaļlietām, tas var sabojāt jūsu bērnu.
   • Vismaz reizi dienā runājiet ar savu bērnu par to, cik ļoti jūs viņu mīlat, bet vislabāk ir par to runāt, kad vien varat.
4. 4 Piedalieties sava bērna ikdienas dzīvē. Ir nepieciešams spēks un pūles, lai katru dienu būtu kopā ar savu bērnu, bet, ja vēlaties, lai bērns attīstītu savas intereses un raksturu, jums ir jāatbalsta viņš visā. Tas nenozīmē, ka jums jāseko savam bērnam katru sekundi, bet tas nozīmē, ka jums ir jābūt kopā ar viņu visos šajos viņam svarīgajos „mazajos brīžos”, sākot no pirmās futbola spēles līdz ģimenes izbraucieniem dabā.
   • Kad jūsu bērns sāk mācīties skolā, jums jāzina, kādas stundas viņam ir, un viņu skolotāju vārdi. Izpildiet mājas darbus kopā ar viņu un palīdziet viņam veikt sarežģītus uzdevumus, bet nedariet tos bērna vietā.
   • Kad jūsu bērns kļūst vecāks, sāciet mudināt viņu patstāvīgi izpētīt savas intereses.
5. 5 Veicināt neatkarību. Jūs varat būt tur, iedvesmojot viņu izpētīt savas intereses. Nesakiet viņam, kurā klubā reģistrēties, piedāvājiet viņam vairākas iespējas un ļaujiet viņam izvēlēties. Pērkot bērnam apģērbu, dariet to kopā ar viņu, lai viņš varētu izteikt savu viedokli. Un, ja jūsu bērns vēlas spēlēties ar draugiem vai ar savām rotaļlietām bez jūsu klātbūtnes, ļaujiet viņam to darīt.
   • Mudinot bērnu būt neatkarīgam jau no agras bērnības, viņš, pieaugot, uzskatīs sevi par pieaugušo.

3. metode no 4: disciplinējiet savu bērnu

1. 1 Ziniet, ka bērniem ir jāierobežo dažas lietas. Laiku pa laikam viņi ignorēs šos ierobežojumus. Vajag gudri sodīt. Bērniem ir jāsaprot, kāpēc viņi tiek sodīti, un jāzina, ka vecāku mīlestība ir soda avots.
   • Ar kognitīvo metožu palīdzību ir iespējams labot bērna nevēlamo uzvedību. Nejauciet bērnu, kad viņu sodāt. Piemēram, tā vietā, lai teiktu: "Ja jūs izbrauksit ar velosipēdu, jūs visu dienu staigāsit ar grāmatu uz galvas", sakiet: "Ja jūs iziesit uz ceļa, jūs pazaudēsit savu velosipēdu līdz beigām. diena. " Saistīt sodu ar privilēģiju atņemšanu. Šajā gadījumā braukšana ar velosipēdu ir privilēģija.
   • Izvairieties no pēršanas vai pēršanas. Piekautie bērni retāk klausās jūs, un pētījumi rāda, ka viņi, visticamāk, cīnīsies ar citiem bērniem un kaut kādā veidā būs agresīvāki, risinot konfliktsituācijas. Turklāt bērniem, kuri ir piedzīvojuši vardarbību ģimenē, ir lielāka iespēja saslimt ar PTSS.
2. 2 Apbalvojiet bērnus par labu uzvedību. Atalgot bērnu par labu uzvedību ir vēl svarīgāk nekā sodīt par sliktu uzvedību. Kad jūs paziņojat savam bērnam, ka viņš kaut ko dara pareizi, jūs mudināt viņu uzvesties labi arī turpmāk. Ja bērns uzvedas labi (piemēram, dalās ar savām rotaļlietām vai labi uzvedas garā braucienā ar automašīnu), dariet viņam zināmu, ka esat to pamanījis. Jums nevajadzētu klusēt, kad bērns uzvedas labi, un sodīt, ja tas ir slikti.
   • Nenovērtējiet par zemu, cik svarīgi ir slavēt labu uzvedību. Vārdi: "Es esmu tik lepns par jums par ..." liek bērnam justies, ka viņa labā uzvedība tiek patiesi novērtēta.
   • Jūs varat laiku pa laikam iegādāties rotaļlietu vai konfekti savam bērnam, taču neļaujiet bērnam zināt, ka viņš ar savu labo uzvedību ir pelnījis šo dāvanu.
3. 3 Esiet konsekventi. Ja vēlaties, lai jūsu bērns tiktu disciplinēts, jums jābūt konsekventam. Jūs nevarat vienu reizi sodīt bērnu par kādu darbību un dot konfektes, lai viņš to pārstāj darīt citreiz, jo esat pārāk noguris, lai sāktu strīdēties. Ja jūsu bērns dara kaut ko labu, piemēram, dodas uz podiņu podiņā, noteikti slavējiet bērnu. Dariet to katru reizi. Konsekvence uzlabo gan labu, gan sliktu uzvedību.
   • Ja jūs un jūsu vīrs / sieva kopīgi audzināt bērnu, jums jārīkojas kā vienotai frontei un jāizmanto tās pašas disciplināras metodes. Jūsu mājā nav jābūt "labam policistam un sliktam policistam".
4. 4 Izskaidrojiet savus noteikumus. Ja jūs patiešām vēlaties, lai jūsu bērns pieņemtu jūsu disciplināro praksi, jums jāpaskaidro bērnam, kāpēc viņš vai viņa nevar darīt noteiktas lietas. Nesakiet viņam tikai: “Neesi mantkārīgs” vai “Ņem rotaļlietas prom!”, Bet paskaidro, kāpēc tas nāk par labu viņam, tev un sabiedrībai kopumā. Parādot saikni starp bērna darbībām un to nozīmi, mēs palīdzam bērnam saprast lēmumu pieņemšanas procesu.
5. 5 Māciet bērnam uzņemties atbildību par savu rīcību. Šī ir svarīga bērna disciplinēšanas un spēcīga rakstura veidošanas sastāvdaļa. Ja viņš kaut ko dara nepareizi, pārliecinieties, ka bērns atklāti atzīst savu uzvedību un paskaidro, kāpēc viņš tā rīkojās, nevis vainojiet kādu citu vai pat noliedziet viņa izdarīto. Pēc tam, kad bērns ir izdarījis sliktu lietu, pārrunājiet ar viņu, kāpēc tas notika.
   • Bērnam ir svarīgi zināt, ka visi kļūdās. Kļūda nav tik svarīga kā jūsu bērna reakcija uz to.

4. metode no 4: veidot raksturu

1. 1 Neierobežojiet audzināšanu tikai ar vārdiem. Mēs iegūstam zināšanas praksē. Vecākiem jāparāda pašdisciplīnas piemērs. Vissvarīgākais bērna rakstura attīstībā ir vecāku uzvedība. Jums vienmēr jāmāca bērnam būt laipnam pret citiem.
2. 2 Esiet labs piemērs. Atzīstiet: cilvēki mācās galvenokārt ar piemēru. Patiesībā jebkurā gadījumā jūs būsiet piemērs savam bērnam, labs vai slikts piemērs. Būt par labu piemēru, iespējams, ir vissvarīgākais darbs. Ja jūs kliedzat uz bērnu un pēc tam iemācāt viņam nekliegt, izsaka dusmīgas piezīmes par kaimiņiem un esat rupjš pret kasieriem, jūsu bērns uzskatīs, ka šāda uzvedība ir pareiza.
   • Esiet bērnam piemērs jau no dzimšanas. Jūsu bērns jutīs jūsu garastāvokli un sapratīs jūsu uzvedību jau no agras bērnības.
3. 3 Skatieties, ko absorbē jūsu bērni. Bērni, tie ir kā sūkļi. Liela daļa no tā, ko viņi absorbē, ietekmē viņu morālās īpašības un raksturu: grāmatas, dziesmas, televīzija, internets, filmas nepārtraukti nodod jūsu bērnam to, kas ir pareizi un kas nav. Vecāku ziņā ir kontrolēt ideju un attēlu plūsmu, kas ietekmē bērnu.
   • Ja jūs un jūsu bērns redzat kaut ko skumju, piemēram, divi cilvēki zvēr veikalā vai ziņas par ļaunprātīgu izmantošanu, nepalaidiet garām iespēju parunāt ar savu bērnu.
4. 4 Māciet bērnam labas manieres. Iemācot viņam pateikt “paldies” un “lūdzu” un izturēties ar cieņu pret citiem, viņš palīdzēs gūt panākumus nākotnē. Nenovērtējiet par zemu, cik svarīgi ir iemācīt bērnam būt draudzīgam ar pieaugušajiem, cienīt vecākos, izvairīties no strīdiem un nemocīt citus bērnus. Labas manieres būs kopā ar jūsu bērniem visu mūžu, un jums vajadzētu sākt viņus ieaudzināt pēc iespējas agrāk.
   • Labu manieru svarīga sastāvdaļa ir sakopt sevi. Māciet bērnam šodien sakopt rotaļlietas pēc sevis, un, kļūstot par pieaugušo, viņš būs lielisks saimnieks.
5. 5 Runājiet tikai tos vārdus, kurus vēlaties, lai jūsu bērni saka. Ja jūtat vēlmi zvērēt, sūdzēties vai negatīvi runāt par kādu pazīstamu cilvēku, atcerieties, ka bērni vienmēr pievērš uzmanību šīm lietām. Un, ja jums ir karsts strīds ar vīru, tad labāk to darīt aiz slēgtām durvīm, lai bērni turpmāk nesekotu jūsu piemēram.
   • Ja jūs sakāt sliktu vārdu un bērns to pamana, neizlikieties, ka tas nav noticis. Atvainojiet un sakiet, ka to vairs neteiksit. Pretējā gadījumā jūsu bērns domās, ka tas ir normāls vārds.
6. 6 Māciet bērnam parādīt empātiju pret citiem. Empātija ir svarīga prasme, un to nekad nevajadzētu mācīt pārāk agri. Ja jūsu bērns zina, kā just līdzi citiem, tad viņš varēs redzēt pasauli bez aizspriedumiem un iejusties otra cilvēka ādā. Iedomāsimies, ka jūsu bērns nāk mājās un runā par mantkārīgu klasesbiedru.Mēģiniet runāt ar viņu par notikušo un saprast, kā šis zēns jutās un kas noveda pie šādas uzvedības. Pieņemsim, ka viesmīle aizmirsa par jūsu pasūtījumu restorānā. Nesakiet savam bērnam, ka viņa ir slinka; tā vietā ievērojiet, cik nogurusi viņa ir visu dienu kājās.
7. 7 Māciet bērnam būt pateicīgam. Mācīt bērnam būt pateicīgam nav tik vienkārši, kā pateikt „paldies” visiem un visiem. Lai pareizi mācītu savus bērnus par pateicību, jums visu laiku jāsaka „paldies”. Ja jūsu bērns sūdzas, ka ikvienam skolā ir jauna rotaļlieta, kuru jūs viņam nepērkat, atgādiniet viņam, cik cilvēku ir daudz sliktākos apstākļos nekā jūsu bērns.
   • Iepazīstiniet savu bērnu ar visu dzīvi un izskaidrojiet, cik viņam paveicies, pat ja bērns nesaņem iPhone jaunajam gadam.
   • Tā vietā, lai teiktu “es nedzirdēju, ka tu saki paldies”, kad bērns kādam nepateicas, saki pats “paldies”, un viņš sekos tavam piemēram.

Padomi

• Iepazīstieties ar sava bērna draugu vecākiem. Varbūt jūs pat kļūsiet ar viņiem tuviem draugiem vai vismaz uzzināsit vairāk par viņiem un viņu bērnu.
• Lasiet vecāku grāmatas ar zināmu skepsi. Šodienas jauninājumi vecāku darbā varētu būt rītdienas virsraksti par vecāku kļūdām.