Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi
• Ko tev vajag

Jūsu mazuļa kājas aug ļoti ātri. Viņš vai viņa var nākt pie jums un sūdzēties par sāpēm kājās. Uzzinot, ka jūsu bērnam sāp kāja, jums jāzina, kā ārstēt sāpes kājās bērniem. Sekojiet ārsta ieteikumiem, lai mazinātu bērna sāpes kājās.

Soļi

1. 1 Uzziniet, kāda veida sāpes ir jūsu bērnam.
   • Pajautājiet, vai bērns nav savērpis kāju. Mēģiniet precīzi noskaidrot, kad kāja sāka sāpēt un kādā stāvoklī tā ir šobrīd.
   • Pārbaudiet bērna apavus, kad viņi to pēdējo reizi valkāja. Kurpes, no kurām bērns izauga, var sāpināt bērnu.
   • Pārbaudiet, vai kurpes ir saspringtas. Stingri apavi var izraisīt sāpes kāju pirkstos.
   • Jautājiet, kad jūsu bērns sāka just sāpes. Pastaiga pa cietu un nelīdzenu pamatni var izraisīt vieglus savainojumus. Stresa lūzumi, osteoartrīts vai plantārais fascīts var attīstīties, ja bērns pastāvīgi staigā pa nelīdzenu zolīti.
2. 2 Nogādājiet savu bērnu pie ārsta, ja sāpes kļūst tādas, ka viņš vai viņa nevar turpināt savu biznesu.
   • Atbildiet uz ārsta jautājumiem. Ja jūsu bērns ir pietiekami vecs, lai atbildētu uz jautājumiem, ļaujiet viņam runāt.
   • Bērnam jāiziet ārsta noteiktie testi. Tie var ietvert rentgena starus, kaulu skenēšanu vai MRI. Ārsts var diagnosticēt, vai traumas cēlonis ir malformācija.
3. 3 Sekojiet ārsta norādījumiem, lai izārstētu bērna kāju.
   • Atstājiet mazuļa kāju, līdz iekaisums vai pietūkums sāk mazināties.
   • Novietojiet ledus iepakojumu uz bērna kājas. Pārliecinieties, ka uz pēdas neatstājat ledus ilgāk par 20 minūtēm.
   • Aptiniet kompresi ap kāju, ja ārsts to ir parakstījis.
   • Paceliet bērna kāju, pārliecinieties, ka tā ir augstāka par viņa sirdi.
   • Dodiet bērnam pretsāpju līdzekli, piemēram, acetaminofēnu vai nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu.
   • Mudiniet savu bērnu būt aktīvam, lai kājas saglabātu formu. Riteņbraukšana ir laba izvēle.
4. 4 Izmetiet bērna kurpes, kuras ir pāraugušas.
   • Izmēra bērna kāju, lai iegādātos pareizo izmēru jauniem apaviem.
   • Pērciet ortopēdiskos apavus, ja ārsts tos izrakstīja, jo bērnam tāpēc sāp kājas. Pārliecinieties, ka jūsu bērns, valkājot kurpes, izmanto visus ortopēdiskos līdzekļus.

Padomi

• Pērkot bērnam piemērotas kurpes, iegādājieties piemērotas zeķes. Pārāk īsas zeķes var būt sāpīgas, tāpat kā pārāk mazas kurpes.

Brīdinājumi

• Nedodiet savam bērnam vairāk pretsāpju līdzekļu, nekā noteicis ārsts.

Ko tev vajag

• ledus paka
• saspiest
• pretsāpju tabletes