Kā mīkstināt zobu suku

Video: Make It Until Morning (Zombie Short Film)

Saturs

Soļi
1. daļa no 2: Zobu sukas mīkstināšana
2. daļa no 2: Rūpes par zobu suku
Padomi
Brīdinājumi
Ko tev vajag

Pat mīkstākās zobu sukas pēc biežas lietošanas var nolietoties un kļūt cietas. Dažreiz pat pavisam jauna birste var saskrāpēt smaganas. Jums vajadzētu rūpēties par savu suku tāpat kā par citiem personīgās higiēnas līdzekļiem. Tikai tīra zobu birste var nodrošināt labu mutes dobuma higiēnu, jo cieta un netīra birste ir ideāla vide baktēriju uzkrāšanai un var pasliktināt mutes dobuma stāvokli. Lai labāk rūpētos par zobiem, jums jāzina, kā mīkstināt un tīrīt zobu suku, un jāspēj noteikt, kad to nomainīt.

Soļi

1. daļa no 2: Zobu sukas mīkstināšana

1 Novietojiet suku zem karstā ūdens. Labākais veids, kā mīkstināt sarus uz otas, ir zem karstā ūdens. Ūdenim sasilstot un to absorbējot šķiedrās, tie sāks mīkstināties un kļūs elastīgāki.
- Turiet zobu suku aiz roktura, lai izvairītos no applaucēšanās.
- Pagaidiet, līdz ūdens uzsilst, tad novietojiet sarus zem straumes.
- Jūs varat arī iemērkt zobu suku tasē karsta ūdens, taču paturiet prātā, ka ūdens atdziest pietiekami ātri. Šī metode nav tik efektīva, ja jūs periodiski neuzpildāt karstu ūdeni.
- Jums vajadzētu saprast, ka karstais ūdens ne tikai mīkstinās sarus, bet arī var padarīt jūsu zobu suku mazāk efektīvu. Karstā ūdenī var būt metāli un citas kaitīgas ķimikālijas no tvertnes vai pilsētas caurulēm.
2 Mīca sarus. Daži cilvēki apgalvo, ka zobu birstes saru mīcīšana var padarīt tās mīkstākas un elastīgākas. Šo metodi galvenokārt izmanto, lai mīkstinātu matu suku, bet tā darbosies arī ar zobu suku.
- Paņemiet suku vienā rokā un pēc tam sāciet berzēt to pret otras rokas pirkstu vai plaukstu.
- Piespiediet pirkstu vai plaukstu uz sariem vienā virzienā, bet ar otru roku maigi suku pretējā virzienā.
- Mainiet braukšanas virzienu. Ja pirms tam jūs nospiedāt ar plaukstu uz augšu un suka tika nolaista uz leju, sāciet nolaist plaukstu uz leju, un suku - nospiediet uz augšu.
- Slaucīt suku pāri plaukstai. Mēģiniet vienādi izstiept sarus abos virzienos.
- Sari mīca apmēram 20 reizes. Sari tagad ir pietiekami mīksti, lai jūs varētu novietot zobu suku zem karstā ūdens, lai vēl vairāk uzlabotu efektu.
3 Mēģiniet to mērcēt etiķī. Lai mīkstinātu cieto zobu suku, var izmantot parastu veidu, kā mīkstināt otu. Siltais etiķis lieliski noņem žāvētu krāsu un mīkstina otas neilona sarus, tāpēc nevajadzētu brīnīties, ka kāds nolēma vēlreiz izmēģināt šo metodi ar cietu zobu suku.
- Ielejiet glāzē vai krūzē pietiekami daudz etiķa, lai sarus pilnībā iegremdētu.
- Uzsildiet krūzi mikroviļņu krāsnī, taču pārliecinieties, ka vispirms to ir droši ievietot. Etiķis nav jāuzsilda līdz vārīšanās temperatūrai, tam vienkārši jābūt siltam. Pēc 20-30 sekundēm pārbaudiet tā temperatūru.
- Iemērciet zobu suku, sarus uz leju, silta etiķa krūzē. Pārliecinieties, ka sariņi ir pilnībā iegremdēti.
- Ļaujiet tiem iemērkt 30 minūtes.
- Pēc 30 minūtēm noskalojiet suku zem karstā ūdens, lai izskalotu atlikušo etiķi. Lai iegūtu papildu efektu, varat izmēģināt saru mīcīšanu.
- Ja etiķa garša nav pazudusi, mēģiniet otu iemērkt glāzē mutes skalojamā šķidruma uz nakti. Ja jūs regulāri lietojat mutes skalojamo līdzekli, jūs nebūsit pret otas piparmētru garšu.
4 Pērciet mīkstāku suku. Zobu sukas parasti iedala kategorijās pēc cietības pakāpes. Tie ir īpaši mīksti, mīksti, vidēji cieti un izturīgi. Lai gan ikviena izvēle ir atšķirīga, lielākā daļa zobārstu iesaka izmantot mīkstu vai īpaši mīkstu zobu suku.
- Stīvi sariņi efektīvāk noņem aplikumu, bet laika gaitā tie var sabojāt zobus un smaganas.
- Izmantojiet mīkstu vai īpaši mīkstu suku, lai saudzētu emalju un smaganas.
- Krievijā ražotām vai Krievijā importētām zobu sukām jāatbilst GOST 6388-91.

2. daļa no 2: Rūpes par zobu suku

1 Pēc lietošanas noskalojiet un ievietojiet suku atpakaļ vietā. Ja noņemat zobu suku uzreiz pēc zobu tīrīšanas, pastāv risks, ka uz tās pieaugs baktērijas, pelējums vai pelējums. Mitras lietas un pat tās, kas atrodas tumšā vietā, parasti kļūst par augsni dažādiem mikroorganismiem. Un, ja uz jūsu birstes ir zobu pasta vai pārtikas daļiņas, tas vēl vairāk palielinās iespēju, ka uz tās kaut kas pieaugs.
- Pēc zobu tīrīšanas sarus rūpīgi izskalojiet zem tekoša ūdens. Ja jūs uztraucaties, ka jūsu suku ir inficējušas baktērijas, noskalojiet to zem karstā ūdens.
- Uzglabājiet zobu suku vertikāli, lai ūdens varētu izplūst no sariem. Pirms nākamās lietošanas ļaujiet suku nožūt gaisā.
- Nepārsedziet un neuzglabājiet suku slēgtā traukā. Tas palielinās mikrobu augšanas risku, no kura var izvairīties, atstājot suku vaļā.
2 Dziļi notīriet zobu suku. Tā kā baktērijas dabiski pārklāj mutes iekšējās sienas, laiku pa laikam rūpīgi notīriet zobu suku. Tas nav jādara pārāk bieži, bet tas ir nepieciešams, ja jūs atveseļojaties no slimības, it īpaši, ja to izraisīja imūnsistēmas traucējumi. Parasti pietiek ar dziļu tīrīšanu reizi mēnesī.
- Mērciet zobu suku antiseptiskā / antibakteriālā mutes skalojamā līdzeklī. Piepildiet nelielu krūzīti ar pietiekami daudz mutes skalojamā līdzekļa, pēc tam iemērciet suku tur ar rokturi uz augšu un atstājiet to uz brīdi.
- Noskalojiet zobu suku trauku mazgājamā mašīnā. Trauku mazgājamā mašīnā izmantotais karstums un mazgāšanas līdzeklis saglabās jūsu zobu suku tīru un noņems visas baktērijas, taču bieža lietošana var izkausēt birstes rokturi.
- Daži cilvēki uzskata, ka otas mērcēšana etiķī reizi nedēļā nogalina baktērijas. Citi periodiski iemērc zobu sukas 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumā vai divu tējkarotes cepamā soda šķīdumā vienā tasē silta ūdens.
3 Regulāri nomainiet zobu suku. Birstīti ieteicams nomainīt pret jaunu vismaz reizi 3-4 mēnešos. Jums var būt nepieciešams nomainīt zobu suku vēl agrāk, ja sariņi šajā laikā nolietojas.
- Nekavējoties pārtrauciet sukas lietošanu, ja tā ievaino zobus vai smaganas vai ja ir sabojāti sari.
- Izmetiet vecās sukas miskastē un iegādājieties jaunu zobu suku. Zobu sukas tiek pārdotas burtiski katrā aptiekā, veikalā vai personīgās aprūpes nodaļā.
- Pērciet tikai tās otas, kurām uz iepakojuma ir kvalitātes zīme.

Padomi

Pērkot jaunu zobu suku, vienmēr izvēlieties to, kas apzīmēta ar “mīksta” vai “īpaši mīksta”.
Pirms zobu tīrīšanas turiet zobu suku 15-30 sekundes zem karstā ūdens. Tas mīkstinās viņas sarus.