Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: sazinieties ar mammu, izmantojot saziņu
• 2. metode no 2: Novērtējuma demonstrēšana ar rīcību
• Padomi

Var būt grūti izdomāt veidu, kā padarīt savu mammu laimīgu, izņemot tādas acīmredzamas lietas kā ziedi un dāvanas. Protams, tas viss ir ļoti jauki, un lielākajai daļai māšu tas patiks, taču ir arī citi veidi, kā parādīt savu mīlestību un rūpes. Laime ir ļoti personiska lieta, un tā ir atšķirīga visiem cilvēkiem, tāpēc jums ir nedaudz jāeksperimentē, pirms atrodat laimes recepti tikai savai mammai. Tomēr mēģinājumi un centieni arī skaitās!

Soļi

1. metode no 2: sazinieties ar mammu, izmantojot saziņu

1. 1 Palūdziet mammai pastāstīt par savu dzīvi. Viens veids, kā likt cilvēkam justies svarīgam, ir izrādīt interesi par viņu. Kas viņš ir, ko pārdzīvoja, par ko domā. Jautājot mammai par dzīvi, jūs varat justies ar viņu saistīts. Viņa arī priecāsies redzēt jūsu interesi par viņas teikto.
   • Piemēram, ja kopā pavadāt vakaru viesistabā, pagriezieties pie mammas un pajautājiet, ko viņai patika darīt, kad viņa bija maza. Varbūt jūs uzzināsit dažus interesantus stāstus!
   • Pētījumi rāda, ka ģimenēs, kurās tiek dalīti ģimenes stāsti, veidojas spēcīgākas saites, un bērniem šādās ģimenēs parasti ir lielāka pašapziņa. Tātad jautāšana par mammas pagātni nāks par labu jums abiem, un tas ir zinātniski pierādīts!
2. 2 Pajautājiet mammai par viņas jūtām. Mammas ir cilvēki tāpat kā mēs visi. Viņiem ir vajadzīgs kāds, ar ko parunāt. Interesējoties par viņas jūtām, jūs izrādāt viņai uzmanību un parādāt, ka jums rūp. Varbūt tas iepriecinās tavu mammu.
   • Piemēram, ja pamanāt, ka viņa izskatās saspringta, jūs varētu teikt: “Mammu, tu izskaties ļoti saspringta. Vai tev viss kārtībā? "
   • Vēl viens labs veids, kā sazināties ar mammu, ir jautāt, kā pagāja viņas diena. Viņa, visticamāk, jautās, ko jūs darījāt. Kāpēc arī nedalīties?
3. 3 Nosūtiet viņai īsziņu, tieši tāpat. Pat nelielas laipnības var saņemt lielu atalgojumu. Sūtot īsziņas mammai visas dienas garumā, jūs parādāt, ko domājat par viņu, un palīdzat viņai justies īpašai un svarīgai. Jo vairāk cilvēku jūtas aprūpēti, jo laimīgāki viņi kļūst.
   • Jums nepatīk rakstīt veselu romānu. Pat vienkāršs: “Sveika mamma! Ceru, ka tava diena izdodas labi! ” pietiekami, lai parādītu, ka jums rūp mammas laime.
4. 4 Atvainojiet, ja kļūdāties. Dažreiz var būt ļoti grūti atvainoties mammai, it īpaši, ja tev ir bijusi liela cīņa. Tomēr, atzīstot, ka kļūdāties, un uzņemoties atbildību par savu rīcību, jūsu attiecības tiks stiprinātas un mamma palīdzēs justies mīlētai.
   • Laba atvainošanās sastāv no četriem burtiem "SORP": nožēlot, atbildību un risinājums... Tas nozīmē, ka jūs paužat nožēlu par sagādātajām sāpēm, uzņematies atbildību par savu rīcību bez attaisnojumiem, kā arī piedāvājat iespēju savai rīcībai nākotnē.
   • Piemēram, ja jūsu mamma jums saka, ka neesat izvedis miskasti vēlreiz, sakiet: “Atvainojiet, ka atkal aizmirsu iznest miskasti. Es zinu, ka tas jums rada papildu darbu, un tagad es savā tālrunī ievietošu atgādinājumu par trešdienu, lai nākamreiz neaizmirstu. ”
5. 5 Ienāc viņas vietā. Dažreiz šķiet, ka šodien mamma ir tava labākā draudzene, bet rīt cietumsargs. Tā vietā, lai domātu: Ko viņa dara?, mēģiniet iedomāties, ko jūs būtu darījis viņas vietā. Empātijas treniņš ir labs ne tikai jūsu attiecībām ar mammu, bet arī jums kopumā.
   • Piemēram, ja viņa jautā jums, kā pagāja jūsu diena, un jūs tā vietā atgriežaties, tas var kaitēt viņas jūtām. Ja šobrīd esat pārāk aizņemts, skaidri norādiet, atbildot: “Mammu, man ir daudz mājas darbu. Parunāsim vēlāk? " Tas parādīs, ka vēlaties ar viņu tērzēt, bet tagad nav labākais laiks.
   • Mammas var darīt lietas, kas jūs mulsina. Dažreiz šķiet, ka viņi specializējas šajā jomā! Mēģiniet domāt kāpēc tava mamma tā dara. Iespējams, ka viņa tevi “auklē”, jo vēlas, lai tu justos droši, nevis tāpēc, ka domā, ka esi infantile (oops). Turklāt jūs vienmēr varat Pajautā viņaikāpēc viņa to dara.
6. 6 Pārrunājiet ar viņu savas problēmas. Mammām patīk justies iesaistītām savu bērnu dzīvē, it īpaši, ja bērni paši dalās savās sajūtās un domās. Ja tev ir bijusi slikta diena, nepatikšanas skolā vai slepeni iemīlējies, bet nezini. Kā viņai / viņai tuvoties, jautājiet padomu mammai. Tas viņai palīdzēs saprast, ka viņas viedoklis jums ir svarīgs.
   • Tas pats darbojas otrādi. Neskatoties uz to, ka mamma, iespējams, labprāt uzklausa jūs un jums palīdz, jums nevajadzētu skriet pie viņas tikai tad, kad jums ir nepieciešams "izgāzt kalnu" no problēmām. Ja jums ir kaut kas pārsteidzošs, lieliskas ziņas vai skatāties filmu, kas jums patīk, apspriediet to arī ar viņu.
7. 7 Nāciet klajā ar "saviem" jokiem un asociācijām. Visticamāk, jums ir miljons "jūsu" joku ar draugiem, vai ne? Piemēram, reiz jūs skatījāties filmu un nepareizi izrunājāt varoņa vārdu, un tagad jūs to apzināti saucat, lai atcerētos un pasmieties. Šāda veida “slepenais” humors tikai starp jums un mammu stiprinās jūsu saikni un liks jums abiem / abiem justies laimīgiem un drošiem attiecībās.

2. metode no 2: Novērtējuma demonstrēšana ar rīcību

1. 1 Uzdāviniet viņai personisku dāvanu. Dāvana nozīmē daudz vairāk, ja veltāt tam savu laiku un pūles. Tam nav jābūt dārgam, galvenais ir tas, ka tas pauž jūsu vēlmi iepriecināt mammu. Un tad tas dos vēlamo efektu.
   • Piemēram, ja jūsu mammai patīk Zvaigžņu kari, salieciet viņas origami Yoda! Jums nebūs vajadzīgi lieli izdevumi, taču tādā veidā jūs paužat uzmanību viņas interesēm un uzmundrinat viņu šai dienai!
   • Jūs varat arī izveidot mammai “kuponu grāmatu”, ko viņa var izņemt. Piemēram, “vienas brokastis gultā” vai “viens slikts joks pēc pieprasījuma”.
   • Jūsu iecienītāko dziesmu izlase jums var šķist nedaudz vecmodīga, taču varat mēģināt izveidot atskaņošanas sarakstu ar dziesmām, kas mammai atgādina par jums, vai dziesmām, kas uzmundrina sliktos laikos. Kopīgojiet šos ierakstus ar viņu, lai viņa par jums padomātu katru reizi, kad tos klausās.
2. 2 Atstājiet viņai piezīmi pusdienu kastē. Varbūt, savācot ēdienu uz skolu, mamma pati atstāj piezīmes ar mīlestības vārdiem. Kāpēc gan viņai nedarīt to pašu? Jūs varat arī pagatavot viņai pusdienas un atstāt trauku ledusskapī, lai ietaupītu viņas laiku no rīta.
3. 3 Iepazīstiniet mammu ar draugiem. Protams, varētu būt nedaudz mulsinoši atvest draugus mājās pie mammas. Jūs nekad nezināt, vai viņa rādīs jūsu bērnības fotogrāfijas vai runās par “smieklīgajām” (un pazemojošajām) lietām, ko jūs darījāt 6 gadu vecumā. Tomēr, iesaistot savu mammu savā dzīvē, tu atgādini viņai, ka tu viņai rūp, pat ja tev ir kauns par viņu.
4. 4 Palīdzi mammai pa māju. Mājsaimniecības darbi var būt saspringti un laikietilpīgi. Atvieglojiet mammas dzīvi, uzņemoties dažas lietas, ko varat darīt. Tas darbojas īpaši labi, ja tas notiek pēkšņi. Piemēram, mamma pārnāk mājās no darba nogurusi, un tu jau esi pagatavojis vakariņas. Tas viņu iepriecinās!
5. 5 Sagatavojiet viņai vakariņas. Vakariņu gatavošana var būt ļoti sarežģīta.Ja jūs zināt, ka jūsu mammai ir aizņemta nedēļa, iesakiet vismaz vienu reizi šajā laikā pagatavot vakariņas. Pat ja jūs nevarat pilnībā pagatavot visu, vismaz piedāvājiet savu palīdzību virtuvē. Tas palīdzēs jums apgūt dažus trikus un arī pavadīt laiku kopā ar mammu.
   • Brokastis gultā ir abpusēji izdevīga klasika. Lai gan lielākā daļa to dara tikai 8. martā, mammai patiks brokastis gultā katru nedēļas nogali!
   • Padomājiet par viņas iecienītākajiem ēdieniem un pagatavojiet tos. Ja viņai patīk kaut kas, ko jums ir grūti sagatavot, vai arī jūs nezināt, kā to izdarīt, palūdziet viņai dažas nedēļas pirms pārsteiguma iemācīt.
6. 6 Uzņemieties lielāku atbildību. Jūsu mammai var būt ļoti grūti organizēt grafiku visiem ģimenes locekļiem, īpaši, ja ģimene ir liela. Tas ir arī laikietilpīgs. Sekojiet līdzi savai nodarbībai un treniņu laikam, lai atvieglotu mammas nastu. Jo mazāk rūpes mammai, jo lielāka laime mammai!
7. 7 Pavadiet laiku kopā ar mammu. Piedāvājiet iziet kopā vai piedāvājiet noskatīties filmu, kas viņai patīk. Jūs varat kopā spēlēt videospēles vai doties pastaigā. Vissvarīgākais ir parādīt, ka esat ieinteresēts pavadīt laiku kopā ar viņu.
   • Pastaigai nav jāmaksā nauda. Piemēram, ja jūs abi mīlat dzīvniekus, iesakiet apmeklēt vietējo patversmi un spēlēties ar dzīvniekiem. Daudziem izglābtajiem dzīvniekiem ir nepieciešama sabiedrība, tāpēc jūs ne tikai sagādāsit prieku savai mammai, bet arī palīdzēsit kaķiem, suņiem un citiem dzīvniekiem
8. 8 Atcerieties svarīgus datumus. Nekas neliek mammai justies īpašākai par bērna zināšanu par viņas dzimšanas dienu vai jubilejas datumu. Nosūtiet viņai sirsnīgu vēstuli vai kartīti, kurā izteikta pateicība par viņu.
   • Lai atcerētos svarīgus datumus, pievienojiet tos savam tālruņa kalendāram. Ja jūs un jūsu mamma esat draugi vietnē VKontakte (jā, tas notiek!), Sociālais tīkls jums atgādinās par gaidāmo notikumu.

Padomi

• Pat ja esat pārcēlies un dzīvojat atsevišķi, joprojām varat darīt daudzas lietas, kas jūsu mammas sejā izraisīs smaidu. Sazinieties ar ziņojumiem, zvaniem un sociālo mediju tērzēšanu.
• Lai gan “lielie” žesti ir lieliski, tie sīkumi katru dienu palīdz cilvēkiem justies mīlētiem un novērtētiem. Tas parasti neprasa daudz naudas, bet atlīdzība par darbu ir nenovērtējama.
• Uzdāviniet viņai dāvanu ar savām rokām, viņa to novērtēs.
• Jūsu koncentrēšanās uz studijām un labas atzīmes iepriecinās jūsu mammu. Daudzas mātes ir nobažījušās par to, lai bērnam būtu laba izglītība.